من از ?y متنفرم—یعنی جدی میگم، من ازش با شدت سپید-گرم هزار خورشید متنفرم، خیلی ازش متنفرم. من بدترین کابوس تو در هواپیما هستم. اگر در نهایت کنار من بنشینی مبارکت باشد من عرق می کنم، تهویه هوا زیاد می کنم، و اگر اهل بازی هستید، در مورد هر چیزی با شما صحبت می کنم.

من خوشحال هستم که در مورد آخرین کوئینوسکوپی شما چکار کنم اگر این همه شماست - هرچند آن را بردارید، فقط اجازه ندهید که من در مورد یک لوله فلزی که در سی هزار پایی از آسمان پخش می شود فکر کنم. این همه به نظر غیر طبیعی است و در برابر نیاز من برای کنترل و من ترس از سقوط آزاد از سی هزار پا است. از آنجایی که من خیلی مشتاق چت کردن هستم، برخی افراد واقعا جالب را در هواپیما ملاقات کردم و مذاکرات بسیار جالب درباره ترس را داشتم.

من یک بار با مرد جوانی آشنا شدم، خداییش او نازنین بود که به عراق می رفت. همانطور که او سوار هواپیما شد، بلافاصله می‌توانستم بگویم که او یک سرباز است. او با تعدادی سرباز دیگر بود که همگی لباس های خیابانی پوشیده بودند، اما کاملاً تازه تراشیده شده بودند و آماده جنگ بودند. این یکی باید نی کوتاه را کشیده باشد زیرا در نهایت کنار من نشست. او نشست، و من حتی تردید نکردم که داستان هق هقم را درباره ترسم از ?یینگ شروع کنم. من صریح گفتم: "گوش کن، من از ?y متنفرم، پس اگر اشکالی ندارد، یک ساعت و نیم با شما چت می کنم و در راه هستم." خندید و گفت: حتما.

ترس از رد کردن بدتر از ترس مرگ؟

من او را در مورد زندگی‌اش، کارهایی که در ارتش انجام داد و اینکه چرا او در اولین مکان به آن پیوسته بود، کباب کردم. همه اینها قبل از پرواز بود. وقتی هواپیما با سرعت از باند پایین می‌رفت و دماغه‌اش به هوا بلند می‌شد، دستش را گرفتم، و می‌دانی چیست؟ - او آن را عقب نگه داشت. اگر در یک هواپیمای کوچک نبودم، قسم می خورم که ممکن بود درجا با او ازدواج می کردم.

او یک نجیب زاده عالی بود با یک جرقه کوچک در جنوب و در مورد نوزده، که او را به رده ناز و خیلی جوان است، اما این من را متوقف کرد از داشتن عشق یک ساعت و نیم طولانی است. او از من پرسید که من چه کار کردم، و وقتی گفتم نویسنده هستم، این نگاه دور را در چشمش دید. او قبل از اینکه او بگوید: "من می خواستم نویسنده باشم. از آنجا که من می توانم طلسم نوشته ام، شعر نوشتم و همیشه می خواستم رمان را بنویسم. "

من همیشه در اعترافاتی که برای غریبه ها انجام می دهیم، شگفت زده شده ایم، آزادی که احساس می کنیم این را بگوییم مثل این است که فردی که اعتراف می کنیم هرگز به کسی نمی گویم و احتمالا به هیچ وجه اهمیتی نمی دهد. ولی من انجام دادم. من از او پرسیدم که چرا او نویسنده نشد و این نوزده ساله، جنوب آدونیس (به طور جدی، او داغ بود) به من نگاه کرد و گفت: "من می ترسم که من شکست خورده و خانواده و دوستانم نا امید خواهند شد در من ". بنابراین او به ارتش پیوسته و به خشونت و خطر فیزیکی و مرگ احتمالی سر می زند، گویی زندگی خود را در جنگ از دست می دهد، کمتر ترسناک است، زیرا گفته شده است که نوشته او بد است.

ما محافظت از ترس ما هستیم

ترس گاو بزرگ گاوهای مقدس است. ما حتی نمی‌دانیم که ترس‌هایمان چقدر مقدس شده‌اند، چقدر از آنها محافظت می‌کنیم، و چقدر می‌توانیم آنها را از دنیا پنهان کنیم. نفس ما برای مخفی کردن آنها بیش از حد کار کرده است و ماسک هایی ایجاد می کند که باورهایی را که از ترس های پنهانی ما سرچشمه می گیرند می پوشاند. کابوس‌های ما مجموعه‌ای از این هیولاهای فکری است که در فرورفتگی‌های مغز ما کمین کرده‌اند و از سایه‌ها بیرون می‌آیند تا ما را عذاب دهند.

لحظه‌ای در دوران کودکی وجود دارد که ترس به وجود می‌آید، معمولاً در زمانی است که متوجه می‌شویم والدین ما انسان‌ها و «هیبت» هستند، و ناگهان متوجه می‌شویم که ما نیز کامل نخواهیم بود. ما با خودمان تعجب می کنیم که ?aws ما چه خواهد بود. به زودی آنها از طریق اعمال دیگران به ما نشان داده می شوند. ما آن صدمات را چنگ می زنیم و با قدرت تخیل که با دقت پرورش داده شده و توسط بزرگترهایمان تشویق می شود، هیولاهای فکری را از رشته های کلمات و نظراتی که به سمت ما پرتاب می شود می سازیم. این هیولاها تا آخر عمر ما را تعقیب خواهند کرد.

من به طور مشخص لحظه ای را در کودکی به یاد می آورم که متوجه شدم والدینم موجودات کمال دانا و توانا نیستند. بزرگ‌ترین عامل در این امر زمانی بود که پدرم نتوانست دلیل اعتقاد به خدای نامرئی را برای من توضیح دهد که قصد کشتن من را داشت. پدرم که به اعتقاد من همه چیز را می دانست. پدرم که فوراً متوجه شد که من چه زمانی دروغ می گویم، حتی زمانی که به نظرش غیر ممکن می رسید. پدرم که برای هر سؤال تصادفی «چرا» که خودِ 7 ساله‌ام می‌توانست مطرح کند، پاسخی داشت، ناگهان و به‌طور تکان‌دهنده اعتراف کرد که چیزی نمی‌دانست. در آن لحظه دنیای من از هم پاشید. پدرم کامل نبود

همچنین به یاد دارم که چگونه در بیشتر دوران جوانی ام فکر می کردم که مادرم مظهر زیبایی است. من باور داشتم که او چیزی جز عشق به خود ندارد تا اینکه یک روز در رختکن یک فروشگاه شنیدم که او با ناراحتی در مورد اینکه چگونه کوتاه قد است و هیچ چیز او را ندارد غر می‌زند. در آن لحظه فکر کردم، یک لحظه صبر کنید، من کوتاه هستم. آیا این چیز بدی است؟

اعتراف ترس شما: مواجهه با آن، فتح آن

هیچ کس دوست ندارد ترس را بپذیرد. اوایل به ما آموخته اند که ترسیدن یک ضعف است، به خصوص پسرهای کوچکمان که بزرگ می شوند فکر می کنند باید جنگجویان ما باشند. روز گذشته با پسر ?وه ساله ام به یک فیلم رفتم و در حالی که تریلر یک فیلم اکشن بزرگ را تماشا می کردیم، او دستم را گرفت و من پشتش را گرفتم. او از من پرسید: "می ترسی مامان؟" گفتم: بله، ترسناک است. و او گفت: "به این دلیل است که شما یک دختر هستید." هوم، فکر کردم، او آن را از کجا برداشت؟ با پخش بهترین صدای ویل اسمیت، گفتم: «اگر قرار است از این وضعیت جان سالم به در ببریم، متوجه می‌شوید که ترس واقعی نیست. این محصول افکاری است که شما خلق می کنید. حالا من را اشتباه نفهمید، خطر بسیار واقعی است، اما ترس یک انتخاب است.»

باشه من واقعا اینو نگفتم اما پسر، این حقیقت نیست! من چیزی شبیه به آن را گفتم، فقط برای یک کودک چند ساله و با صدای زیبا. من همچنین به او گفتم که ترس یک راهزن فرصت برابر است و پسرها می توانند به اندازه دختران بترسند و جنگجویان واقعی آن را می پذیرند، با آن روبرو می شوند و بر آن غلبه می کنند.

ما بیش از حد از ترس بقا استفاده می کنیم

ترس زمانی که مغزهای کوچک ما به عنوان یک مکانیزم بقا استفاده می شد، اما ما فقط راه بقای را بیش از حد به راه انداختیم. ما همه کوهنوردان را بر روی آن گذاشتیم و برای آماده شدن برای آخرالزمان غذا و اسلحه را ذخیره کردیم. به طور جدی، مردم 2012 آمدند و رفتند، و همه ما هنوز هم اینجا هستیم! وقت آن رسیده است که خلع سلاح شود و از کوه برود.

از سوی دیگر، خطر واقعی است؛ به همین دلیل ما دکمه ترس را داریم. اما برای ما انسان ها را ترک کنیم تا یک سیستم مناسب برای نجات ما از، مثلا، یک خرس واقعی در جنگل، و پیچ آن را، به طوری که ما می ترسیم حتی زمانی که تنها خرس اطراف آنهایی که ما ایجاد کرده ایم. از آنجا که این کار ماست

من در زندگی خودم متوجه شدم که چطور اغلب به چیزی که گفته می شود حضور نیاورده بودم، اغلب کلمات دیگران، وقتی که آنها را به جهان من که در سر من ایجاد شده بود، تبدیل شد. این کلمات با اعتقادات من و تمایل به توافق با آن تحریف شده و رنگ می شوند.

من به تمایل ناخوشایند به عشق ورزیدن ادامه می دهم، اما معتقدم که من نخواهم بود، بنابراین هر کلمه ای، هر حرکۀ عشق، همانطور که ذهن من وارد می شود، از بین می رود. هیولا فکر می کنند و سرش را تکان می دهند، به من یادآوری می کنند که دروغ است، و مثل یک سرباز خوب، من از رهبر خود پیروی می کنم و هر گونه فرصتی برای عشق خودم را از بین می برم. همه در حالی که نفس من می گوید، "ببینید؟ شما هرگز دوست نخواهید بود در حال حاضر شما می خواهید که بستنی بخورید یا چه چیزی؟ "

آیا برای بحران نیاز به بحران دارید؟

چرا بسیاری از ما احساس می کنیم برای رویارویی با ترس های خود، برای ایجاد تغییری که قبلاً می دانیم باید انجام دهیم، به بحران نیاز داریم؟ بعد از آخرین بحران بزرگم، این سوال را از خودم پرسیدم. به نظر می رسید که متر بحران من یک ساعت زنگ دار داشت و هر ده سال یک بار دوز می آوردم. همانطور که من سرسخت بودم، نابودی کامل همه چیز در زندگی من فراتر از محدوده آن چیزی بود که فکر می کردم می توانم نشان دهم. اما لازم بود، زیرا در پس از آن، در حالی که در میان راهپیمایی های زندگی ام ایستاده بودم، دیدم که ترس رهبر من بوده است. حتی در حالی که می‌جنگیدم تا آن را دور نگه دارم، در نهایت این چیزی است که من را به این لحظه رساند.

همانطور که من در آن هواپیما نشسته بودم و به سرباز جوان گوش می دادم (به یاد می آورید که سرباز به سوی نبرد در عراق می آید) از عشق خود به نوشتن صحبت می کند و اینکه چگونه ترس خود را از مرگ فتح کرد و مایل بود که به تظاهرات نهایی انسان بپیوندد ترس جمعی و قضاوت های دیگران در حالی که همزمان ترس های داخلی را که بر خلاف بیان خلاقانه اش برگزار می شد حمل می کردند، من مجبور شدم از او بخواهم که آیا او هرکسی را با او نوشته است یا خیر. من قبلا می دانستم که او را انجام داد، و به عنوان انتظار می رود، او را به کیسه های کوچک که تحت صندلی قرار داده بود و رسیده بود کوچک، ratty، کتاب سیاه و سفید.

او شعر خود را، اعترافات خود، عمیق ترین تاریک ترین ترس هایش را در زیر شجاعت یونیفورم پنهان کرد. این کاملا زیبا، عمیق، صادق و خام بود، و من گریه کردم و به او گفتم که او واقعا یک نویسنده شگفت انگیز بود و او یک ترس را برای تسخیر گذاشت. این ترس بیش از ترس از جنگ بود و جنگجویان از طرف دیگر قدرت بیشتری نسبت به هرکس که در عراق دیدند، خواهد بود. او مجبور به مبارزه با شیاطین خود، اعتقادات خود در مورد خود و برنامه های آن به طرز عجیبی بر روی افرادی قرار گرفت که نمی دانستند بهتر است. از آنجا که اگر او این کار را نکند، ممکن است هرگز آن را انجام ندهد، شانس خود را در یک مکان دور از هم دور می کند، با نوع دیگری از ترس ضعیف است.

درست مثل باورهای شما و ماسک های شما، وقت آن رسیده تا ترس های خود را با آنها مقایسه کنید. از آنجا که اگر قانون جاذبه، ایده ای که ما واقعیت های ما را بر مبنای ایده ها و انرژی هایی که ما در دنیای ما به کار می بریم، آشکار می شویم، همه چیز به هم ریخته است، پس احتمال دارد شما یک دلیل برای ایجاد ترس خود را ایجاد کنید راه یا دیگری. این نیز ممکن است در شرایط شما باشد.

© 2014 Betsy Chasse. تجدید چاپ با اجازه
از دهلیز شروع می شوند کتاب / فراتر از کلمات چاپ و نشر.
کلیه حقوق محفوظ است. www.beyondword.com

منبع مقاله

گاوهای مقدس غم انگیز: داستان بلندپرواز شیر شیرین و یافتن راه روحانی خود در جهان حقه
توسط Betsy Chasse

همسر، مادر، و برنده جایزه تولید کننده ضربه خواب ما چه می دانیم؟ بتی چسس فکر کرد او همه چیز را کشف کرده بود ... تا زمانی که متوجه شود او نمی کرد. او چیزی درباره شادی، عشق، معنویت و یا خودش چیزی نگفت ... هیچ چیز، ندا، زیلچ. در کتابی که هیچ چیز آرام نیست، بتسی خوانندگان را از طریق روندهای جالب زندگی و معنویت می کشد. عجیب و غریب اما هنوز غیرقابل قبول است، او تجربیات شخصی خود را در مورد گاوهای مقدس نشان می دهد و اعتقادات شکننده ای که همه ما آنقدر عزیز را نگه می دارند را تجزیه می کنیم. از آنجا که حقیقت است، ما هر یک از اینها میتوانیم باورمان را به داستانهایی که به خودمان میگوئیم و یا آنها را تازه میکنیم باور کنیم.

برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

درباره نویسنده

بتی چاسس نویسنده، فیلمساز و سخنگوی بین المللی است. او سازنده (نویسنده، کارگردان، تهیه کننده) فیلم «چه می داند ما چه می دانیم؟» و نویسنده کتابهای 3 از جمله گاوهای مقدس، Metanoia - یک تغییر تبدیل از قلب و کتاب همراه به BLEEP، کشف فرصت های بی پایان برای تغییر واقعیت روزمره شما. او همچنین وبلاگ نویسی برای هاف پست، Intent.com، مامور مدرن و سایر سایت ها را دارد. Chasse همچنان فیلم های تحریک آمیز را با فیلم سازنده ی مستند و اخیرا در حال ساخت تولید می کند - فیلم پیگیری "BLEEP" و "Zentropy" یک کمدی روایت در مورد آنچه اتفاق می افتد زمانی که حداقل فرد روحانی در سیاره استخدام می شود تا یک فیلم را بسازد درباره معنویت

بیشتر کتاب های این نویسنده:

at InnerSelf Market و آمازون