تصویر jarekgrafik
هنگامی که من شجاعت می شنوم، من به سرعت می بینم کسی که در مبارزه با یک بیماری مرگبار، غلبه بر شانس بزرگی، و یا به عنوان قهرمان در یک رویداد صرفه جویی در زندگی است. اما شیوه های بسیاری وجود دارد که ما می توانیم در زندگی خود به شجاعت اعمال کنیم. شجاعت سخن گفتن از خود، ایستادن در مورد آنچه که درست است، با مسائل دشوار مواجه می شود، پس از بی عدالتی خود را انتخاب کنید، و لزوما به هیچ وجه با هر کس دیگری کار نکنید. شجاعت به خود بودن درست است.
من هرگز خودم را به عنوان یک شخص شجاع فکر نمی کردم. اما نگاهم به زندگی من باید باشد. این شجاعت برای غلبه بر یک پدر که خودکشی کرده بود، زمانی که من یک کودک بودم و شایعاتی که دنبال شد، شجاع بودم. برای زنده ماندن یک مادر که با افسردگی و تنهایی متحمل شده بود، و رشد قدیم ترین سه ساله که در آن من اغلب در موقعیت افزایش خواهران و برادرانم قرار گرفتم، وقتی که من فقط یک کودک بودم.
و به عنوان یک بزرگسال من با شکست ازدواج من مواجه شد. طلاق من - این واقعا شجاع بود این شجاعت را برای اعتقادات خود داشت، به آنچه که می دانستم اشتباه بود و اکنون واقعیت واضح است - من سزاوارترم. نه به این دلیل که من برخی از "گرفتن" است، اما چون من یک شخص خوب هستم که می تواند توسط شخص غلط مورد استفاده قرار گیرد.
شجاعت به من قدرت داد تا از طریق آن پیروی کنم
شجاعت به من کمک کرد تا راه من را به آنچه واقعا در زندگی من اشتباه بود دیدم و متوجه شدم که هیچ وقت حق نداشتم مگر اینکه تغییراتی را انجام دهم. بنابراین شجاعت به من قدرت داد تا اعتراف کنم که چه کاری باید انجام دهم و به من کمک کرد تا به آنچه در قلب و ذهن من می دانستم درست بود.
ما فکر می کنیم که داشتن شجاعت به معنی چسبیدن به کسی یا دیدن چیزی تا پایان است. خب، من فکر می کنم شجاعت واقعی و اغلب سخت ترین نوع شجاعت، دانستن زمان رها کردن است. به رسمیت شناختن اینکه در حالیکه تلاش های ما شایسته است، اجتناب ناپذیر خواهد شد - به معنای آن نیست. ما می توانیم خواسته هایمان را بپذیریم و به شکل درستی شکل دهیم یا موقعیت های ما را دستکاری کنیم، اما این امر باعث ایجاد اعتماد به نفس نمی شود.
آیا می دانستید که برای جلوگیری از مواجهه با رکود، به انرژی زیادی نیاز دارد؟ به عنوان افرادی که زندگی پر مشغله دارند، ما گاهی اوقات به معنای واقعی کلمه 24 ساعت در روز فقط برای دیدن راه خود را روشن به بیست و چهار بعدی است. یا شاید این به این معنی است که ما در وضعیت غم انگیز غم انگیز ما به سر می بریم تا ببینیم چه چیزی اغلب پس از واقعیت کاملا واضح می شود. افسردگی می تواند بسیار محدود کننده باشد. این شگفت انگیز است که چگونه درمان آن این است که وقتی متوجه شدیم باید تلاش کنیم کاری را انجام دهیم زمانی که به معنای آن نیستیم.
شروع های جدید می تواند ترسناک باشد
داشتن شجاعت گاهی سخت است. من کسی هستم که اکنون می دانم چه می خواهم و نمی خواهم از زندگی خارج شوم. با این حال ، افرادی که به وضوح مشخص نیستند ، مرا احاطه کرده اند. من خودم را از بسیاری جهات خوش شانس می دانم. اما عمدتا این است که من با یک آغاز جدید روبرو هستم. در عین حال هیجان انگیز و ترسناک است.
احساس داشتن به خودم و داشتن پاسخ خود به خودم ، احساس خوبی است. رهایی بخش است من می توانم چیزهای خوب را در زندگی خود بدانم و به موفقیتهای خود افتخار کنم و سهم خود را بشناسم. من همچنین می دانم که زندگی من در طرح بزرگ چقدر اندک است. با این حال ، من بخشی از یک تصویر بسیار بزرگتر از آن چیزی هستم که تاکنون تصدیق کرده ام.
این می تواند ترسناک باشد زیرا همه اوقات بسیار جدید است ، گاهی اوقات بیش از حد پرتحرک و تنهایی. اینجاست که شجاعت ، شجاعت من ، باید نقش غالب تری در زندگی من داشته باشد.
آخرین فصل
آیا تا به حال یک کتاب را گرفته اید و فصل آخر را مطالعه کرده اید تا ببینید که چگونه قبل از خواندن کتاب به طور کامل پایان می یابد؟ من نه، اما زندگی ام یکی است که من مطمئن هستم که عشق را به نگه داشتن فصل آخر. امیدوارم خواندن چیزی شبیه به این باشد: و او همیشه با خوشحالی زندگی می کرد.
اگر من همانطور که مایل بودم همانقدر شجاع بودم، قبول می کردم که بتوانم آخرین فصل را بنویسم، همه ما می توانیم، زیرا کلید ما را نگه می دارد.
کتاب های مرتبط:
احساس ترس و انجام آن را به هر حال
توسط سوزان جفرس
پویا و الهام بخش ، FEEL FEAR را انجام دهید و در هر صورت با تکنیک های بتونی پر شده است تا انفعال را به اطمینان تبدیل کنید. دکتر سوزان جفرز ، به شما می آموزد که چگونه جلوی الگوهای تفکر منفی را بگیرید و به ذهن خود دوباره دهید تا مثبت فکر کنید. شما یاد خواهید گرفت: روند مثبت تفکر مثبت 10 مرحله ای؛ چگونه هر روز کمی خطر کنیم؛ چگونه هر تصمیمی را به وضعیت "بدون گم شدن" تبدیل کنیم و موارد دیگر.
درباره نویسنده
تریسی آن رابینسون زنی است که مأموریت کشف خود را دارد. در زمان نوشتن این مقاله ، وی 31 ساله بود. وی یک زن حرفه ای است و با هدف به اشتراک گذاشتن تجربه و بینش در رابطه ، پاره وقت می نویسد. او چندین مقاله دیگر برای مجله InnerSelf نوشت. او را می توان در اینجا یافت:
