گروهی از مردم که با سرعت بالا بر روی قایق سوار می شوند
رفتینگ بر فراز آبشارهای Rainie در رودخانه وحشی و Scenic Rogue در SW Oregon. 
عکس: جفری مک انرو ، وزارت کشور ایالات متحده (CC BY-SA 2.0) 


روایت بیلی جوی ، هوش مصنوعی

نسخه ویدیویی

در رودخانه Rogue یک سرعت سریع وجود دارد که آبشارهای Rainie نامیده می شود. سه مسیر وجود دارد. آبشارهای اصلی یک کلاس پنج قطره ای است که از طریق آب بسیار آشفته عبور می کند. من با موفقیت این سرعت را به عنوان یک دست و پا زدن در قایق دخترمان ، رامی ، با او در پشت پاروهای پشت سر دویدم. با این حال ، دو بار اخیر که این کار را انجام دادم ، تلاطم قوی مرا از قایق بیرون انداخت. (فیلم 2 دقیقه ای این کار را می توانید در اینجا مشاهده کنید: https://www.youtube.com/watch?v=Epl8RhHuefc) من اکنون یک انتخاب عاقلانه انجام داده ام که دیگر خودم را در این راه تحت فشار قرار ندهم.

یک شات وسط وجود دارد که من نیز آن را بسیار دشوار می دانم. و سپس سومین انتخاب وجود دارد ، به نام نردبان ماهی ، یک کانال باریک منحرف کننده دست ساز بشر که از آبشارها دور می زند. از آن به عنوان "راه آسان" یاد می شود. این هر چیزی غیر از آسان است. این کار به مهارت نیاز دارد تا از طریق پیچ و خم تخته سنگ ها به بالای سطح برسد ، و سپس تنظیم شود ، قایق خود را به پایین کانال هدایت کنید.

شاید با وجود قایقرانانی که در قایق سواری هستند ، بتوان در حین این دویدن کمی کنترل کرد. اما افسوس که من معمولاً در پشت با پاروها آنقدر طولانی هستم که در محدوده های باریک کانال کاملاً بی ارزش هستند. جویس ، در حکمت بی پایان خود ، تصمیم می گیرد با سگ ها در سراسر تجارت شلوغ در مسیر حرکت کند.

من سعی کرده ام پاروها را حمل کنم (آنها را داخل قایق انداختم) و سعی کردم قایق را با یک پارو کنترل کنم. این هرگز کار نکرده است. خوب ، شاید کمی.


گرافیک اشتراک درونی


قبول عدم کنترل من

آنچه واقعاً کارساز است این است که من ناتوانی و ناتوانی خود را بپذیرم ، زیرا واقعاً کنترل بسیار کمی در این شرایط دارم. من برای روح دعا می کنم که با خیال راحت مرا در این سرعت هدایت کند. من از فرشتگان محافظت محبت آمیز خود را می خواهم. و سپس اعتماد می کنم ، یا سعی می کنم اعتماد کنم. (من هنوز این را کامل نکردم.)

آیا به سنگ برخورد می کنم؟ آره. آیا من جهش می کنم؟ معمولا. آیا احساس می کنم مانند یک توپ پین انسان هستم؟ کاملا. آیا گاهی گیر می کنم؟ آره. آیا من گیر می افتم؟ تاکنون بله. همه چیز تمرین در مورد اعتماد است ، یک وضعیت واضح که در آن من تحت کنترل نیستم ، جایی که فرصتی برای پذیرش ناتوانی خود دارم.

و هنگامی که سرانجام به کانال اصلی رودخانه بیرون آمدم ، پاروها را به درون آب برمی گردانم و به آنجا می روم که جویس و سگها منتظر من هستند ، من از این حضور معنوی قدرتمند تشکر می کنم. اما من به خوبی به تمام زندگی خود نگاه می کنم ، و حقیقتی که من (از نظر خود کوچک خود ، نفس خود) به سادگی تحت کنترل ندارم. این خود عالی من ، خدا ، روح ، مادر و پدر آسمانی است که کنترل می کند.

چالش واقعی

چالش واقعی من در این زندگی (و شاید شما نیز) پذیرفتن ناتوانی انسانی من است ، نه تنها دادن لب به این مفهوم ، بلکه پذیرفتن آن با تمام وجود. و مانند عنوان این ستون ، من می خواهم قدرت را در ناتوانی خود بیابم. زیرا وقتی واقعاً کنترل خود را رها می کنم ، احساس می کنم قدرتمندترین هستم. این پارادوکس بسیار زیبایی است. حتی در نردبان ماهی Rainie Falls ، وقتی من بالاخره رها می شوم و اجازه می دهم قایق توسط نیروهای برتر از دستان انسانی من هدایت شود ، شادی آور است.

درک اینکه همه زندگی را می توان از این طریق گذراند ، زندگی در آرامش و لذت است. تنها وقتی می توانیم ناتوانی انسانی خود را بپذیریم ، می توانیم قدرت معنوی خود را بشناسیم. تحت کنترل بودن کاملاً بیش از حد امتیاز داده می شود!

به این معنی نیست که آرام بنشینید و آرام باشید و زندگی را تماشا کنید. این مانند دعای معروف آرامش است که توسط دین شناس آمریكایی رینهولد نیبور نوشته شده است:

"خدا، به من آرامش بده تا چیزهایی را که نمیتوانم تغییر دهم قبول کنم
شجاعت تغییر چیزهایی که می توانم بکنم
و خرد برای دانستن تفاوت. "

یا یکی از نقل های صوفی مورد علاقه من:

به خدا توکل کن ، اما شترت را ببند. »

وقتی می خواستیم اولین کتاب خود را منتشر کنیم ، قلب مشترک، ما توسط هر ناشر رد شدیم. سپس در یک کتاب در مورد خود انتشار با این نقل قول روبرو شدیم: "کسانی هستند که اتفاقات را می افتند ؛ کسانی که اتفاقات را می بینند و کسانی که تعجب می کنند چه اتفاقی افتاده است." حتی اگر در نهایت کنترل را در دست نداریم ، باز هم باید بهترین تلاش خود را انجام دهیم. این یک نقل قول به ما قدرت داد تا با موفقیت خود را منتشر کنیم قلب مشترک.

بعد زمانی بود که ما بیست و پنج ساله بودیم که جویس بعد از اینکه با دوستش رابطه داشتم مرا ترک کرد. من ادعا می کردم که من نیازی به عشق ندارم ، و مطمئناً به جویس احتیاج ندارم. در آن زمان ، فکر می کردم نیاز به عشق نشانه ضعف است. از طریق رنج عمیق خود که از دست دادن جویس داشتم ، نه تنها فهمیدم که به عشق جویس احتیاج داشتم ، بلکه یاد گرفتم که به عشق خدا احتیاج دارم. و تا به امروز ، زمانی که احساس می کنم به جویس ، به دوستان ، به تمام بشریت و به روح نیاز دارم ، احساس می کنم قدرتمندترین هستم.

تسلیم نیاز ما

بزرگترین فروتنی تسلیم شدن در برابر نیاز ما به این قدرت برتر است. هر کاری که می توانید انجام دهید ، اما بدانید چه زمانی در محدوده خود هستید ، سپس کنترل را رها کنید و از خدا و یاران بزرگ بخواهید بقیه کارها را انجام دهند. من و جویس هر روز صبح برای مدیتیشن کنار هم می نشینیم. پس از این زمان سکوت ، ما یکدیگر را برای شکر خدا در آغوش می گیریم ، سپس زندگی ، مشکلات ، بارها ، هر چیزی و هر چیزی که بر ما سنگینی می کند را به دستان توانمندتر خود برتر خود ، حضور خداوند در درون می سپاریم. و اطراف ما این مهمترین قسمت روز ماست ، و زمانی که در واقع قدرت ناتوانی خود را احساس می کنیم.

* زیرنویس های InnerSelf
حق چاپ 2021 توسط جویس و باری ویسل.

کتاب توسط این نویسنده (ها)

دلبستگی: راه های 52 برای باز کردن به عشق بیشتر
توسط جویس و بری ویزل.

جلد کتاب: Heartfullness: 52 راه برای باز کردن عشق بیشتر توسط جویس و باری ویسل.دلچسب بودن یعنی خیلی بیشتر از احساسات یا اشملتز. چاکرای قلب در یوگا مرکز معنوی بدن است که سه چاکرای فوق و سه زیر آن وجود دارد. این نقطه تعادل بین بدن تحتانی و بدن بالاتر ، یا بین بدن و روح است. بنابراین سکونت در قلب شما متعادل است ، و سه چاکرای پایین را با سه مورد بالاتر ادغام کنید.

این کتاب شامل 52 نوشتار و داستان است که همگی جنبه های مختلف دل نشینی را نشان می دهد. این یک بار در هفته است. هدف ما این است که شما را به قلب خود هدایت کنیم. هدف ما این است که به شما احساس احساسی از قلب را در ابعاد مختلف آن ارائه دهیم. می توان گفت هر قطعه احساس خوبی به شما می دهد. و این ممکن است درست باشد. اما هرکدام از آنها رشد آگاهی معنوی را نیز به چالش می کشند ، زیرا اغلب خطر خاصی وجود دارد که باید قبل از باز شدن قلب انجام شود. گاهی اوقات ما نیاز داریم که منطقه راحتی خود را ترک کنیم تا واقعاً از قلب زندگی کنیم.

اینجا کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب.  همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است

درباره نویسنده (بازدید کنندگان)

عکس از: جویس و بری ویسلجویس و باری ویسل، یک زوج پرستار / درمانگر و روانپزشک از سال 1964 ، مشاورانی در نزدیکی سانتا کروز کالیفرنیا هستند ، که علاقه زیادی به رابطه آگاهانه و رشد شخصی و معنوی دارند. آنها نویسندگان 9 کتاب و یک آلبوم صوتی رایگان جدید از آوازها و شعارهای مقدس هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد جلسات مشاوره از طریق تلفن ، آنلاین یا حضوری ، کتاب ها ، ضبط ها یا برنامه سخنرانی ها و کارگاه های آنها با 831-684-2130 تماس بگیرید.

وبسایت خود را در اینجا ببینید SharedHeart.org برای ایمیل ماهانه رایگان ماهانه، برنامه به روز شده خود را، و الهام بخش مقالات گذشته در بسیاری از موضوعات مربوط به رابطه و زندگی از قلب است.

کتاب های بیشتر توسط این نویسندگان