در مواجهه با سیل اخبار بد به کار خود ادامه دهید

زن ناراحت جلوی لپ تاپ باز خود نشسته است
چه خبرهای دلخراش تری؟
نورد دوربین / iStock / گتی ایماژ پلاس


روایت ماری تی راسل.

نسخه ویدیویی

صبر در حال نازک شدن است. نه تنها همه ما از بیماری همه گیر خسته شده ایم ؛ امیدهای روزافزون وضعیت نامعلوم کنونی از سردرگمی و ترس ، انواع شدید و رد سرسخت واکسن را بیش از پیش خسته کننده کرده است.

ما فکر می کردیم تقریباً از جنگل خارج شده ایم ، اما هیچ پایان مشخصی در این جنگل در چشم نیست. و دیگر اخبار بد و بدتر نیز کم ندارند ، به ویژه شواهد چشمگیر روزانه آن نتایج فاجعه بار تغییرات آب و هوایی.

چگونه می توانیم این انبوه اخبار بد را پشت سر بگذاریم؟ چگونه خود را وفق دهیم؟

شیوه های مشابهی که انسانها همیشه با آن سازگار شده اند - کینه توزانه یا ترسناک ، ترسناک یا کشنده یا دیوانه وار. ما در یک دوره طولانی از اخبار دیوانه کننده و وحشتناک بد هستیم-و اگر چرخه خبری 24 ساعته را دنبال کنیم ، تا چانه خود در آن هستیم.

اما این خبر چقدر خوب بوده است؟ دوران طلایی دقیقاً چه زمانی یا چه زمانی بود؟ رندال جارل ، شاعر نوشت ، با زبان روی گونه ، وقتی مردم دور می رفتند و شکایت می کردند که همه چیز زرد به نظر می رسد.

به ادامه دادن خود ادامه دهید

حتی در شرایط وخیم ، اکثر مردم تا جایی که می توانند به کار خود ادامه می دهند.

حماسه های هومری که مربوط به قرن هشتم قبل از میلاد است ، هم غم و اندوه و هم بقا را درگیر خود کرده است. در اواخر ایلیاد ، صحبت از اندوه تسلی ناپذیر آشیل پس از از دست دادن محبوبش پاتروکلوس ، که از خویشاوندان خونی نبود ، خدای آپولو سایر المپیکی ها را به یاد می آورد که همه چیز همیشه می تواند بدتر باشد:

"مطمئناً یک مرد حتی یک عزیز را از دست می دهد-
برادری که از همان رحم متولد شده است ، یا پسر خودش.
اما گریه و عزاداری ، او را رها می کند.
زیرا سرنوشت ها قلب پایداری را در درون بشر قرار دادند. "

انسانها ماندگارتر و سازگارتر از آن چیزی هستند که ما برای خود اعتبار قائل هستیم. اندرو دلبانکو ، محقق و نویسنده در جولای 2020 مشاهده شد: "چهار ماه پیش فکر می کردم منظور از" زوم "صدای موتورسیکلت است. سپس کروناویروس شروع شد ، دانش آموزان به خانه فرستاده شدند و ما به اعضای هیات علمی چند روز مهلت دادیم تا نحوه آموزش تدریس توسط Zoom را تا پایان ترم آموزش ببینند. "

کنفرانس ویدئویی زوم بسیار بیشتر از بقیه ترم بهار 2020 به طول انجامید و نیاز به آن برطرف نشده است. اما همانطور که دلبانکو خاطرنشان می کند ، "دانش آموزان من که در سراسر جهان پراکنده شده بودند ، قدردان ارتباط مجدد بودند ، حتی اگر احساس می کردند کلاسهای" مجازی "شبیه سازی ضعیفی از چیز واقعی است."

بسیاری از ما با فضای مجازی سازگار شدیم ، اما در بهار و تابستان گذشته به ما گفتند که می توانیم از حالت دور افتاده شروع به کاهش کنیم - تغییری که نگرانی های خاص خود را به همراه داشت. یادم می آید تمثیل افلاطون از غاربه سقراط پیشنهاد می کند که هر زندانی که به اجبار از غار بیرون کشیده شود ، تا زمانی که با سایه ها ، بازتاب ها ، ستارگان و ماه و در نهایت نور خورشید عادت کند ، احساس درد و خشم می کند.

به همین ترتیب ، شاید دنیای غیر مجازی ، دنیای کلاس های حضوری ، برای برخی افراد عجیب به نظر برسد. اما آنها سازگار خواهند شد. و شاید ، همچنان که نوع دلتا و سایر انواع در حال گسترش همچنان در حال گسترش هستند ، نیازی به انطباق زود نیست. مفاهیم مفیدتری برای دوره ای که در حال حاضر هستیم نسبت به تحریک آمیز و اخیر است گروه همه جانبه شلاق صبر و امید هستند

"چیز با پر"

هسیود ، معاصر هومر ، در شعر "آثار و روزها" به ما می گوید وقتی پاندورا ، یک شخصیت اغوا کننده که هدیه فریبنده خدایان به بشریت است ، کوزه اش را باز می کند و همه شرارت هایی را که جهان را درگیر کرده است ، از جمله آفت ، رها می کند ، امید به تنهایی عقب می ماند. خدا را شکر برای امید - بدون ما چه می کنیم "چیزی با پر/که بر روح نشسته است، "همانطور که امیلی دیکنسون معروف توصیف می کند.

در نبود امید ، فراخواندن انرژی برای تحمل دشوار است. به یاد آوردن کمک می کند کلمات جین گودال ، که در زمینه تغییرات آب و هوایی بیان شده است و انقراض اما به همان اندازه ، مطمئناً ، در هر شرایط بدی قابل اجرا است:

"ما کاملاً باید همه عذاب وجدان را بدانیم زیرا در حال نزدیک شدن به دوراهی هستیم. اما در سفر به جهان می بینم که گونه های جانوری و گیاهی از مرز انقراض نجات می یابند و مردم با آنچه غیرممکن به نظر می رسید دست و پنجه نرم می کنند. " گودال می گوید ، این داستانهای مثبت نیاز به توجه بیشتری دارند ، زیرا "آنها چیزی هستند که به مردم امید می دهد."

بله ، امید می تواند مسخره ، مأیوس کننده و مأیوس کننده باشد ، وقتی ناامید می شود ، وقتی معلوم می شود زودرس بوده است ، همانطور که تابستان امسال اتفاق افتاد. اما یک سال پیش ، چه کسی جرات می کرد امیدوار باشد که واکسن ها به سرعت تولید می شوند؟ آن وقت امید ما چه بود؟ خیلی زود فراموش می کنیم

ما باید سعی کنیم بین امید که به آینده می نگرد و وظایف حال حاضر ، تعادلی پیدا کنیم. ساموئل تیلور کلریج ، شاعر انگلیسی قرن نوزدهم که در مورد دلخوری اطلاعات زیادی داشت ، در پایان غزل خود چنین تعادلی را کاملاً برقرار می کند.بدون امید کار کنید"

"کار بدون امید شهد را در غربال می کشد ،
و امید بدون شیء نمی تواند زندگی کند. "

در دریا با "پاروهای شکسته"

ما می توانیم نگاهی طولانی داشته باشیم و به چیزی فراتر از آنچه که می تواند مانند یک افق زلزله بی پایان احساس شود نگاه کنیم و امیدوار باشیم.

اما ما همچنین می توانیم روی چیزهای کوچک تمرکز کنیم ، موارد بیشماری برای قدردانی که شاید سال گذشته در این زمان حتی جرات تصور آن را نداشتیم. فصل ها مدام در حال تغییر است و اکنون اوایل پاییز است ، با تغییرات کوچک و بزرگ آن. هنری دیوید تورو در مجله خود در 12 اوت 1851 نوشت: "روزها مدتی کوتاه تر بود. وقت موسیقی برای عصر وجود دارد. " ثورو به خوبی از جنگ مکزیک ، بردگی ، حس فراگیر نزدیک شدن به بحران آگاه بود. اما او همچنین به هر روز که می گذشت توجه می کرد.

امواج شکستن عظیم در اقیانوس
آیا پاروهای شکسته هنوز می توانند در دریاهای مواج به ما قدرت دهند؟
مایک هیل/استون/گتی ایماژ

شاعر یونانی و برنده نوبل جورج صفریس یک سکانس طولانی شاعرانه به نام Mythistorema نوشت، که نسخه ای بی انتها از اودیسه را بازگو می کند. خطی که اکنون به من توجه می کند این است: "ما دوباره با پاروهای شکسته خود به دریا رفتیم."

این عبارت برای صفریس ، نوشتن در 1935 ، و برای خوانندگان نسل او ، یک معنی داشت. در حال حاضر ، در سال 2021 ، برای من و شاگردانم معنای دیگری دارد. همانطور که کشیش لورن آرترس نوشت در مطالعه خود در سال 1995 در مورد "دخمه پرپیچ و خم به عنوان تمرین معنوی" - زمینه ای متفاوت ، اما با حقیقت کاربردی گسترده - "این تجربه برای همه متفاوت است ، زیرا هر یک از ما مواد اولیه متفاوتی را به هزارتو می آوریم."

عصر آهن. ساکنان غار در برابر نور ترسناک خورشید مقاومت می کنند. قلب ماندگار انسان. چالش هایی که حتی پس از آنکه مانند اودیسه در ایتاکای خود فرود آمده اید ، در کمین هستند. پاروهای شکسته. و سرزندگی امید.

از اینکه - شخصاً ، از راه دور یا ترکیبی گیج کننده از این دو - این شانس را دارم که به تدریس ادبیات ادامه دهم. برای تجدید نظر در فرمول تلخ کلریج: با امید کار کنید. امید با یک شیء

درباره نویسنده

عکس راشل هاداسراشل هاداس در هاروارد کلاسیک ، در جان هاپکینز شعر و ادبیات تطبیقی ​​در پرینستون خوانده است. از سال 1981 وی در گروه انگلیسی تدریس می کرد دانشگاه راتگرز - نیوارک، و همچنین دوره های ادبیات و نویسندگی را در کلمبیا و پرینستون تدریس کرده است. او بورسیه شعر گوگنهایم ، کمک شعر بنیاد اینگرام مریل و جایزه ادبیات را از آکادمی و موسسه هنرها و ادبیات آمریکا دریافت کرده است.

راشل هاداس است نویسنده کتابهای زیادی از شعر ، نثر و ترجمه. یک خاطره درباره بیماری شوهرش ، "رابطه عجیب" ، در سال 2011 توسط Paul Dry Books منتشر شد. کتاب شعر قبلی او ، "جاده طلایی" ، توسط انتشارات دانشگاه نورث وسترن در پاییز 2012 منتشر شد.

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

 


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

مقالات بیشتر با این نویسنده

شما همچنین دوست خواهید

غریبه های INNERSELF

شبح عکس کوهنورد با استفاده از یک انتخاب کننده برای حفظ امنیت خود
اجازه دهید ترس را تغییر دهید ، در آن حرکت کنید و آن را درک کنید
by لارنس دوچین
ترس احساس تاسف می کند. راهی اطراف آن نیست. اما اکثر ما به ترس خود در شرایطی پاسخ نمی دهیم…
زنی که پشت میز نشسته و نگران به نظر می رسد
نسخه من برای اضطراب و نگرانی
by جودی بیوو
ما جامعه ای هستیم که دوست داریم نگران باشیم. نگرانی آنقدر رایج است که تقریباً از نظر اجتماعی قابل قبول است.…
جاده منحنی در نیوزلند
اینقدر به خود سخت نگیرید
by ماری تی. راسل، InnerSelf
زندگی شامل انتخاب هایی است ... برخی انتخاب های "خوب" هستند و برخی دیگر نه چندان خوب. با این حال هر انتخاب…
عکس سحابی Messier M27
هفته جاری فال: 13 تا 19 سپتامبر 2021
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
مردی که روی بارانداز ایستاده و چراغ قوه را به آسمان می تاباند
برکت برای جویندگان روحانی و افرادی که از افسردگی رنج می برند
by پیر پرادروند
امروزه چنین نیازی در جهان به لطف ترین و عظیم ترین شفقت و عمیق تر ، بیشتر وجود دارد ...
مجازات یا هدیه الهی؟
آیا مجازات است یا هدیه الهی؟
by جویس ویسسل
هنگامی که تراژدی ، مرگ یکی از عزیزان یا ناامیدی شدید رخ می دهد ، آیا هرگز فکر می کنید که آیا…
بطری های شفاف آب رنگی
به راه حل عشق خوش آمدید
by ویلکینسون خواهد بود
یک لیوان آب شفاف را تصور کنید. شما قطره چکان جوهر را روی آن گرفته اید و یک قطعه آزاد می کنید…
اصلاحات سریع Vibe که می توانید در خانه یا جاهای دیگر انجام دهید
اصلاحات سریع Vibe که می توانید در خانه یا جاهای دیگر انجام دهید
by آتنا بحری
شما موجودی پر انرژی ، فردی و در نوع خود بی نظیر هستید. شما هر دو…
کودک به شدت روی تلفنش متمرکز شده است
آیا کودک خردسال شما به مداخله در صفحه نیاز دارد؟
by کارمن ویکتوریا گمپر
کاملاً قابل درک است که والدین به فرزندان خردسال خود آیفون یا آیپد خود را برای کمک به آنها بدهند ...
جایی که شفا واقعی زندگی می کند
جایی که شفا واقعی زندگی می کند
by آلن کوهن
دوست من مارک بیش از 40 سال پزشک بوده است. اخیراً او داستانی را برایم تعریف کرد که به من کمک کرد…
قدرت خود را بردارید
چگونه می توانید قدرت خود را پس از آنکه داده اید، بازگردانید
by آلن کوهن
همه ما قدرت خود را به چیزی بخشیده ایم - چیزهای زیادی - و زندگی ما برای آن مکیده است.

بیشترین مطلب خوانده شده

چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
by جکی کاسل ، استاد اپیدمیولوژی مراقبت های اولیه ، مشاور افتخاری در بهداشت عمومی ، دانشکده پزشکی برایتون و ساسکس
اقتصاد متزلزل بسیاری از شهرهای سنتی ساحلی از زمان…
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
by باربارا برگر
یکی از بزرگترین چیزهایی که من کار روزانه با مشتریان را کشف کرده ام این است که بسیار سخت است…
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
by سونیا گریس
همانطور که یک فرشته خاکی بودن را تجربه خواهید کرد ، خواهید فهمید که مسیر خدمات با
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
by سوزان کمپبل، Ph.D.
با توجه به اکثر مجردهایی که در سفرهایم ملاقات کرده ام ، شرایط معمول قرار ملاقات fra
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
by لوسی دلاپ ، دانشگاه کمبریج
جنبش مردان ضد جنسیت در دهه 1970 دارای زیرساختی از مجلات ، کنفرانس ها ، مراکز مردان بود ...
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
by گلن پارک
رقص فلامنکو تماشای آن بسیار لذت بخش است. یک رقصنده خوب فلامنکو اعتماد به نفس سرشار از خود را نشان می دهد ...
گام به سوی صلح با تغییر روابط ما با اندیشه
پیوستن به صلح با تغییر روابط ما با فکر
by جان پتاچک
ما زندگی خود را غرق در سیل افکار می گذرانیم ، غافل از اینکه بعد دیگری از آگاهی
تصویری از سیاره مشتری در افق ساحل سنگین اقیانوس
آیا مشتری سیاره امید است یا سیاره نارضایتی؟
by استیون فارست و جفری ولف گرین
در رویای آمریکایی که در حال حاضر از بین رفته است ، ما سعی می کنیم دو کار انجام دهیم: درآمدزایی و ضرر ...

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.