پوست مسواک زدن برای سیستم لنفاوی

 پوست مسواک زدن برای سیستم لنفاوی

مسواک زدن پوست یک روش بسیار موثر برای پاکسازی سیستم لنفاوی است. پوست بزرگترین ارگان حذف شده است. این نقش عمده ای در رهایی بدن خود را از سموم و ناخالصی که منابع بالقوه بیماری هستند ایفا می کند. تخمین زده می شود که پوست از بین می برد بیش از یک پوند زباله در روز است. این است که نه به اندازه کافی به شما می خواهید به قلم مو دور آن سموم؟

مسواک زدن روزانه پوست یک بخش حیاتی از یک برنامه پاکسازی روده است. پوست دفع سموم و سموم موجود در بدن، به عنوان انجام کلیه ها و روده. مسواک زدن پوست خشک باعث تحریک غدد عرق و گردش خون به اندام ها و بافت های بدن اساسی افزایش می دهد.

امروز کم تحرک سبک زندگی، فقدان کلی از ورزش، و استفاده از ضد عرق ها مردم را از به اندازه کافی عرق. در نتیجه، سموم و مواد زائد متابولیک دام افتاده در بدن به جای این که از طریق عرق منتشر شده است. مسواک زدن پوست خشک باز می شود تا منافذ، اجازه می دهد بدن خود را به تنفس و افزایش عملکرد اندام مناسب.

نوع قلم مو پوست

قلم مو استفاده می شود باید یک دسته بلند، حمام نوع قلم مو باشد. ضروری است که آن را فقط شامل موی گیاهی طبیعی. برس مصنوعی باید به طور کامل برای این منظور اجتناب شود، به عنوان آنها می توانند پوست را تحریک. شما می توانید از یک قلم مو با کیفیت پوست از طریق فروشگاه های بهداشت مواد غذایی و برخی از رسانه های عرضه زیبایی ها و داروخانه ها خریداری کنید. خشک نگه دارید از قلم مو و هرگز از آن استفاده کنید برای حمام کردن.

چگونه به مسواک زدن پوست شما

قلم مو باید خشک، و همچنین به عنوان بدن باشد. بهترین زمان برای مسواک زدن قبل از مصرف یک حمام یا دوش است. آغاز شده توسط مسواک زدن از نقاط خارجی ترین (دست و پا) به سمت مرکز بدن خود را. رمز عبور برس بیش از یک بار در هر بخشی از سطح بدن به جز صورت.


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

باید به جلو و عقب حرکت، حرکت دایره ای وجود داشته باشد، شستشو، یا ماساژ؛ یک رفت و برگشت پاک کردن تمام است که لازم است. گرگرفتگی خفیف پوست طبیعی است با توجه به افزایش گردش خون، اما اگر پوست شما قرمز می شود که شما در حال مسواک زدن خیلی سخت است.

روند کل کمتر از دو یا سه دقیقه طول می کشد. مسواک زدن پوست باید یک یا دو بار در روز انجام می شود. آن سی دقیقه یا بیشتر از lufa (یا loofah است) یا ماساژ حوله ترکیه را برای دریافت مزایای مشابه است.

هنگامی که شما به پایان رسید، یک حمام آب گرم یا دوش. شما یک نیرو را احساس کنید، حس خارش در سراسر بدن خود را.


THIA مقاله گزیده ای از کتاب: من بدن من توسط Gloria Gilbere مسموم شد.این مقاله با اجازه گزیده ای از کتاب بود:

من بدن من مسموم شد
توسط Gloria Gilbere
.
تجدید چاپ با اجازه از ناشر، مطبوعات بخت و اقبال. © 2001. www.luckypress.com.
اطلاعات / سفارش این کتاب (از چاپ شود اما در دسترس از فروشندگان آمازون).


کتاب اخیر این نویسنده:

بیماری نامرئی (نسخه 2nd)
توسط Gloria Gilbere
.

اینجا را کلیک کنید، برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب.


درباره نویسنده

گلوریا Gilbere، نویسنده مقاله: پوست مسواک زدن برای سیستم لنفاوی

گلوریا Gilbere، ND، DAHom.، دکتری، یک دکتر از طبیعت درمانی و سلامت طبیعی و Diplomate از آکادمی هومیوپاتی است. او یک پزشک بین المللی مورد احترام و مدرس دانشگاه، مشاور در EcoErgonomics، محقق طب طبیعی، مربی بهداشت، و یکی از طرفداران پیشرو در امریکا از طب تلفیقی و پیشگیرانه است. او هومیوپاتی، روانشناسی محیطی، تغذیه، گیاهشناسی، و طب چینی با استادان در ایالات متحده، چین، آرژانتین، انگلستان، اسپانیا و سوئیس مورد مطالعه است. دکتر Gilbere هزاران کمک کرده است در سراسر جهان بهبود یافتن از "بن بست" علائم مراقبت. مشاهده وب سایت خود را در www.drgloriagilbere.com.

بیشتر توسط این نویسنده

زبانهای در دسترس

انگلیسی آفریکانس عربی زبان چینی ساده شده) چینی (سنتی) دانمارکی هلندی فیلیپینی فنلاندی فرانسوی آلمانی یونانی عبری هندی مجارستانی اندونزی ایتالیایی ژاپنی کره ای مالایا نروژی فارسی لهستانی پرتغالی رومانیایی سكس با دختر روسی اسپانیایی سواحیلی سوئد تایلندی ترکی اوکراین زبان اردو ویتنامی

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.