چگونه وحشی در پارک ها می تواند شما را بهتر کند

چگونه وحشی در پارک ها می تواند شما را بهتر کندطبق مطالعه جدیدی که در مورد پارکهای شهری صورت گرفته است ، تجربه حیات وحش برای سلامتی جسمی و روانی از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

با بالارفتن و گسترش پراکنده کلانشهرها ، پستی در شهرها در سراسر جهان گسترش می یابد ، دستیابی به طبیعت برای افرادی که در مناطق شهری زندگی می کنند یافتن آن سخت تر می شود.

اگر خوش شانس باشید ، ممکن است یک پارک جیب در کنار یک مجتمع آپارتمان جدید در بلوک شما نصب شود ، یا شاید یک بام سبز بالای ساختمان واقع در مرکز شهر باشد. اما یافتن مکانهایی در شهر که نسبتاً وحشی است غیر معمول است - حتی اگر تاریخ تکاملی ما نشان دهد که برای شکوفایی نیاز به تعامل با طبیعت وحشی داریم.

مطالعه جدید نشان می دهد که همه اشکال طبیعت در هنگام در نظر گرفتن منافع رفاه افراد به طور برابر ایجاد نمی شوند.


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

تحقیقات گذشته فواید سلامتی و سلامتی را در بر داشت طبیعت برای انسان ، اما این اولین مطالعه است که نشان می دهد وحشی در مناطق شهری برای رفاه انسان بسیار مهم است.

الیزابت لو ، نویسنده اصلی ، دانش آموخته دانشکده علوم محیط زیست و جنگل دانشگاه واشنگتن می گوید: "از نتایج ما مشخص شد که انواع مختلف طبیعت می تواند تأثیرات متفاوتی بر روی افراد بگذارد." "مناطق وحشی تر در پارک شهری به نظر می رسد که مزایای بیشتری را برای مردم به همراه می آورد و معنی دار ترین تعامل آنها به ویژگی های نسبتاً وحشی بستگی دارد. "

گذراندن زمان در طبیعت

در حالی که این یافته ها به احتمال زیاد در بیشتر شهرهای بزرگ صادق است ، تیم تحقیقاتی متمرکز بر پارک دیسکاوری در سیاتل ، گسترده ترین پارک شهری این شهر بودند که حدود 500 هکتار را در بر می گیرد. این پارک با فاصله کمتر از 20 دقیقه رانندگی از مرکز شهر ، با فشارهای عمرانی که برای پارک های شهرهایی با جمعیت پر جمعیت رواج دارد ، رواج دارد.

هیئت مشاوره این پارک از محققان خواسته است که با هدف دستیابی به اطلاعات قابل استفاده برای تصمیم گیرندگان ، به عناصر مهم برای افرادی که مراجعه می کنند ، نگاه کنند.

پیتر کان ، نویسنده ارشد پیتر کان ، استاد علوم و روانشناسی محیط زیست ، جنگل می گوید: "ما به پارک دیسکاوری نگاه کردیم ، اما این مربوط به کل سیاره است." "در همه جا ، توسعه در مناطق وحشی دور می شود. بشریت باعث ویرانی های زیادی شده است و هیچ مانعی برای جلوگیری از آن وجود ندارد ، مگر اینکه متوقف شویم. ما در تلاش هستیم تا نشان دهیم که اگر می خواهید منطقه ای را توسعه دهید ، حداقل باید هزینه های انسانی را درک کنید. "

تیم تحقیق چند صد پارکینگ را مورد بررسی قرار دادند و از آنها خواستند خلاصه کتبی را از تعامل معناداری که با طبیعت داشتند در پارک دیسکاوری ارائه دهند. محققان سپس در مورد این موارد ارسالی ، تجربیات را در گروههای مختلف کدگذاری کردند.

به عنوان مثال ، یک تجربه یک شرکت کننده از "ما برای مدتی نشستیم و به موجهای ساحل گوش دادیم" به گروههای "نشستن در ساحل" و "گوش دادن به موجها" اختصاص داده شد.

وحشی برای رفاه شما

در میان 320 ارسال شرکت کننده ، الگویی از دسته هایی که محققان آن را "زبان طبیعت" می نامند شروع به ظهور کرد. پس از كدگذاري كليه موارد ارسال شده ، نيم دوازده دسته - آنچه محققان از آن به عنوان "الگوهای تعامل" ناميده اند - اغلب به ويژه براي بازديدكنندگان اهميت داشت. این موارد شامل روبرو شدن با حیوانات وحشی ، قدم زدن در امتداد لبه آب ، زل زدن به یک منظره و دنباله ای از مسیر مشخص است.

علاوه بر این ، محققان بررسی کردند که آیا وحشی نسبی پارک در معنی دارترین تجربیات بازدید کننده در پارک از اهمیت خاصی برخوردار است یا خیر. آنها "نسبتاً وحشی" را شامل زمین های متنوع و نسبتاً بدون کنترل پارک دیسکاوری ، سطح بالای تنوع زیستی آن ، "طبیعت بزرگ" آن مانند درختان رشد قدیمی ، فضای بزرگ باز ، چشم اندازهای گسترده و تجربیات مردم از تنهایی این پارک و دور شدن از تمدن تعریف کردند. .

تقریباً در هر حالت ، این ویژگیهای وحشی برای تجربیات مردم مهم بودند. به عنوان مثال ، "یافتن عقاب طاس" به یک پرنده نسبتاً وحشی اشاره می کند ، و "تماشای پرندگان که در یک درخت بزرگ رشد می کنند" ، از زیستگاه وحشی اشاره دارد که در آن درخت می تواند شکوفا شود.

نامگذاری هر کدام تجربه طبیعت زبانی قابل استفاده را ایجاد می کند ، که برای افراد مهم است که در فعالیت هایی که برایشان بیشترین نتیجه و معنادار است ، شناخته و شرکت کنند. به عنوان مثال ، تجربه راه رفتن در امتداد لبه آب ممکن است برای یک جوان حرفه ای در پیاده روی آخر هفته در پارک واقع شود. آنها می توانند با قدم زدن در کنار چشمه و یا ویژگی های آب در هنگام ناهار خود در مرکز شهر در طول روز کاری ، از شکل داخلی تری از این تعامل لذت ببرند.

کان می گوید: "ما زبان تعامل با طبیعت را گم می کنیم و همانطور که انجام می دهیم ، تمرینات فرهنگی این اشکال عمیق تعامل با طبیعت ، چاه های موجودیت بشر را نیز از دست می دهیم." ما در تلاش هستیم تا یک زبان طبیعت را بسازیم که این تعاملات انسان و طبیعت را به زندگی روزمره بازگرداند. برای اینکه این اتفاق بیفتد ، ما نیز باید از طبیعت محافظت کنیم تا بتوانیم با آن تعامل داشته باشیم. "

محققان امیدوارند که این مطالعه - و آنهایی که در آینده در سایر شهرها انجام شده- می تواند به عنوان بخشی از فرایند تصمیم گیری برای پیشنهادهای توسعه مورد استفاده قرار گیرد. پارک ها و مناطق طبیعی شهری. آنها روشهای تحلیل خود را در یک کتابچه راهنما جمع آوری کردند که می تواند برای انجام مطالعات مشابه در سایر شهرها در سراسر جهان استفاده شود.

این تحقیق در مجله منتشر شده است مرزها در شهرهای پایدار. مربیان اضافی از دانشگاه Tongji در چین و شورای مشورتی Park Discovery هستند. بودجه تحقیقاتی دانشگاه واشنگتن.

منبع: دانشگاه واشنگتن

مطالعه پژوهشی

books_environmental

شما همچنین دوست خواهید

بیشتر توسط این نویسنده

زبانهای در دسترس

انگلیسی آفریکانس عربی زبان چینی ساده شده) چینی (سنتی) دانمارکی هلندی فیلیپینی فنلاندی فرانسوی آلمانی یونانی عبری هندی مجارستانی اندونزی ایتالیایی ژاپنی کره ای مالایا نروژی فارسی لهستانی پرتغالی رومانیایی سكس با دختر روسی اسپانیایی سواحیلی سوئد تایلندی ترکی اوکراین زبان اردو ویتنامی

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.