در سن 14، یک دونالد واتسون جوان تماشا کرد به عنوان یک خوک وحشتناک در مزرعه خانوادگی خود را کشتند. در چشم های بریتانیا پسر خوک فریاد کشته شد. واتسون گوشت خوردن را متوقف کرد و در نهایت نیز لبنیات را ترک کرد.

آخرین تحقیقات ما نشان می دهد پسرانی که در محیط های سالم و ثروتمند بزرگ می شوند ، در بزرگسالی تستوسترون بیشتری دارند.

اخیرا به طور گسترده ای گزارش شده است بحث در مورد اینکه آیا مکمل های امگا 3 خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. این مطالعه نشان داد که یک فرم خاص از روغن امگا-3 خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد که یک رویداد "نقطه پایان" را با 25٪ تجربه می کند.

آیا روزه خود را به قهوه تازه بریزید؟ یا یک فنجان چای صبحانه انگلیسی یک گزینه بهتر برای شماست؟

پیشنهاد می شود که روغن ماهی برای طیف وسیعی از شرایط بهداشتی از جمله آرتریت، بیماری آلزایمر، دیابت، سلامت روان و بیماری های قلبی مفید باشد. حتی پیشنهاد شده است که روغن ماهی ممکن است افراد را هوشمندتر کند، بنابراین ما باید همه مکمل ها را مصرف کنیم؟

با توجه به تحقیقات جدید، خوردن یک رژیم کم پروتئین با فیبر با فیبر بالا باعث تغییرات باکتری در روده می شود، ناراحتی های دستگاه گوارش مانند نفخ را کاهش می دهد و با کاهش وزن کم ارتباط دارد.

بدن انسان سالم با میکروارگانیسم ها است. آنها در هر گوشه و جاده ای روی سطوح بدن ما ساکن هستند. اما به زودی بزرگترین مجموعه میکروارگانیسم ها در دستگاه گوارش ما - روده ما زندگی می کنند.

ایده خوردن یک وان از بستنی برای مقابله با غم و اندوه تبدیل به یک کلیک کوچک شده است. اگرچه ممکن است بعضی از افراد برای کمک به پرورش دوباره شکلات خود نیاز به یک وان شکلات شکلات نداشته باشند، اما به نظر می رسد که تفاوت های سیستماتیک در نحوه برخورد با وقایع ناراحت کننده باشد، و بعضی از آنها احتمال بیشتری برای خوردن غذا نسبت به دیگران دارند.

انتخابات میان دوره ای در آمریکا محدودیت های ماری جوانا را کاهش داده است. رأی دهندگان در سه ایالت چهار ایالت با پیشنهادات رای گیری در مورد ماری جوانا این طرح ها را تایید کردند.

آنتی بیوتیک ها باکتری های مضر را ایجاد می کنند که باعث بیماری می شوند. اما آنها همچنین آسیب جانبی به میکروبیوم، جامعه پیچیده باکتری هایی که در روده ما زندگی می کنند، ایجاد می کنند. این امر منجر به از بین رفتن باکتری های مفید می شود، هر چند به طور موقت و عمیق.

بسیاری از افراد تعجب می کنند که چرا وزن آنها کاهش نمی یابد، در حالی که رژیم غذایی سخت و رژیم غذایی را دنبال می کنند. یکی از دلایل احتمالی این است که آنچه به نظر می رسد گزینه های سالم نیست به نظر می رسد.

در حال حاضر شما احتمالا شنیده اید که خوردن گوشت قرمز و فرآوری شده برای شما بد است. نه تنها با افزایش میزان بیماری قلبی عروقی، سکته مغزی و نوع دیابت نوع 2 همراه است، اما شواهد قانع کننده ای وجود دارد که گوشت قرمز و فرآوری شده می تواند باعث سرطان شود.

یکی از اهداف استراتژی جدید سلامت دولت انگلیس، نمک است. بدن شما نیاز به نمک برای عملکرد طبیعی دارد، اما اضافه وزن منجر به افزایش فشار خون و افزایش خطر سکته مغزی و بیماری قلبی می شود.

توانایی ما برای زندگی طولانی مدت با ترکیبی از ژن های ما و محیط زیست ما تحت تاثیر قرار می گیرد. در مطالعاتی که شامل دوقلوهای همسان، دانشمندان برآورد کرده اند که بیش از 30٪ از این تاثیر از ژن های ما، به این معنی است که بزرگترین گروه از عوامل که کنترل چقدر یک فرد زندگی می کند محیط خود است.

دانشمندان کشف کردند که میزبان از بین میرانهای مواد مغذی خود را گرسنه می گذارند، که اساسا موجب می شود که میکروب ها در جرات ما برای انجام پیشنهادات ما عمل کنند.

دو مطالعه اخیر نشان دادند که زنان بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند، و چگونه می توانیم بیماری را پیش از آن جلوگیری یا به تاخیر بیاندازیم.

وقتی کلمه "چاقی" را می شنویم، کلمات "بحران" یا "اپیدمی" اغلب دنبال می شوند. و به عنوان اضافه وزن، چاقی و خوردن یک رژیم غذایی نامنظم، عامل اصلی بیماری هستند، شواهد نشان می دهد که "مقابله با چاقی" باید یک اولویت سیاسی باشد

به دنبال قانونی سازی کانابیس در کانادا، یک تیم از دانشمندان اخبار را برای بیماران مبتلا به درد مزمن را با مشخص کردن دوز موثر کاناببیول عصاره گیاه ماری جوانا برای کاهش درد بدون هیچ گونه «بالا» و یا ناخوشایندی که THC تولید می کند، تحویل داده است.

طبق گفته های بسیاری از مردم، غذاهای ارگانیک، فندق بیش از حد و بیش از حد است. اما یک مطالعه اخیر که به دنبال نزدیکان 69,000 فرانسوی بیش از چهار و نیم سال به نظر می رسد نشان می دهد که ارتباط بین خوردن غذاهای ارگانیک و خطر ابتلا به سرطان کمتر وجود دارد.

با سوء ظن در مورد اساسی مانند تخم مرغ و سیب زمینی فروتن، همراه با بازنگری چربی ها به عنوان خیلی بد نیست، و تهدید به عقب نشینی از قندهای مشابه که بعدها به عنوان سودمند به عنوان مارک تجاری به فروش می رسد - این تعجبی نیست که مصرف کنندگان در مورد توصیه های بعدی در مورد آنچه آنها باید یا نباید روی صفحات خود قرار دهند.