بدن شما یک باغ است ، نه یک ماشین

بدن شما یک باغ است ، نه یک ماشین
تصویر سرگئی بلوزروف. تصویر پس زمینه توسط بارتخد.


روایت ماری تی راسل.

نسخه ویدیویی

بدن انسان یک چیز شگفت انگیز ، پر از سیستم ، اندام ، اعصاب و عروق است که با هم هماهنگ کار می کنند تا ما را در فعالیت های روزمره مان ادامه دهیم. نویسندگان و شاعران ، با تخیل بی حد و حصر خود ، از قیاس های مختلفی برای بدن انسان استفاده کرده اند تا به مردم در درک بهتر این کشتی خارق العاده که اشغال می کنیم ، کمک کنند.

شما بدنه ای را به عنوان یک ماشین ، به عنوان یک شهر ، یا حتی به عنوان یک کارخانه توصیف کرده اید. اینها همه تشبیهات مفیدی در درک چگونگی کار سیستم ها و قسمت های مختلف بدن به طور کلی است. اما من دوست دارم رویکرد دیگری داشته باشم.

من بدن را مانند یک باغ می دانم ، قیاسی که از تأثیرات آسیای باستان گرفته ام. من احساس می کنم که این تشبیه نه تنها نحوه کار بدن بلکه همچنین نحوه مراقبت از آن را در بر می گیرد.

نمایی کامل از محیط بدن

این دیدگاه به عنوان یک پزشک مراقبت های بهداشتی جامع و پیشگیرانه بر نحوه کار من با بیمارانم تأثیر می گذارد. من در آزمایشگاه ها ، فرم های دریافتی و مشاوره های یک به یک به دنبال تمام جزئیات می روم تا دید کاملی از بدن ، ذهن و زندگی بیمارانم داشته باشم. نمای بدن به عنوان یک باغ شامل جنبه های پزشکی عملکردی است و سپس آن را چندین مرحله فراتر می برد. تشبیه نه تنها زیباست بلکه دقیق است.

در نظر بگیرید که چگونه یک باغ برای سالم نگه داشتن خاک ، آفتاب و آب برای کمک به رشد گیاهان به مواد مغذی نیاز دارد و از باغبان برای کمک به تولید باغ کمک می کند. بدن همان است. همه ما برای زندگی به مواد مغذی ، آفتاب و آب نیاز داریم و ارتباط خوب با یک پزشک به عنوان باغبان می تواند به بهبود نتایج سلامتی ما کمک کند.

باغ زیبای شما از نزدیک با عناصر اطراف متصل و تحت تأثیر قرار گرفته است. در فلسفه غرب ، این عناصر عبارتند از آب ، آتش ، فلزات و هوا ، اما در پزشکی آسیایی ما بسیار عمیق تر می شویم و با عناصر آتش ، خاک ، فلز ، آب و چوب کار می کنیم. به عنوان مثال ، خشکسالی ، آلودگی به اشکالات ، هوای مملو از مواد شیمیایی ، سیل یا آتش سوزی می تواند بدن شما را ویران کند.

درست مثل اینکه یک باغ پر از گیاه به محیط اطراف و مراقبت های بیرونی که از آن متصل می شود ، تحت تأثیر قرار گرفته و حتی به آن وابسته است ، بدن شما نیز چنین است. سیل می تواند به خانه شما آسیب برساند ، که منجر به استرس و حتی بیماری ناشی از کپک زدگی طولانی می شود.

نفوذ و مشاوره در خارج

علاوه بر تأثیرات محیطی ، باغ ها و بدن ما تحت تأثیر اطرافیان نیز هستند. اگر از کسی برای کاشت محصول خاصی در فصلی نامناسب نصیحت کنید ، آیا باغچه را شکوفا نمی کنید؟ آن گیاهان در شرایطی که در آن کاشته شده اند ، نهایت تلاش خود را انجام داده اند ، اما تحت تأثیر توصیه هایی که دریافت کرده اید و اجرای برنامه ، تحت تأثیر آنها قرار گرفته اند. اگر شخصی که این توصیه را به شما داده بود سعی در مفید بودن داشت و بدون اطلاع از او اطلاعات نادرست می داد ، آیا او را مقصر می دانید؟ البته که نه.

بگذارید بگوییم باغ شما عالی عمل می کند. شما کاهو ، کلم پیچ و هویج را در بهار کاشتید ، آنها را از نظر مذهبی سیراب کنید و تختخواب های باغی زیبا و زیبا تهیه کنید تا بتوانند قوی شوند. سپس ناگهان ، در میان شکوفه ها و نویدبخشی پر محصول ، می توانید کرم های کوچک گرسنه و شته هایی را ببینید که برگ های گیاهان خود را دور می کنند.

شما برای درخواست کمک به یک دوست خود می روید و آنها راه حلی را پیشنهاد می دهند: یک سموم دفع آفات سمی. نمی دانید گزینه طبیعی و طبیعی دیگری نیز وجود دارد ، شما با استفاده از این آفت کش باغ خود را از شر سوسک هایی که گیاهان شما را می خورند خلاص می کند به این امید که در آینده همچنان بتوانید کاهو ، کلم پیچ و هویج برداشت کنید.

همین تشبیه در مورد سلامتی شما صدق می کند. وقتی احساس خوبی ندارید ، از دیگران برای راه حل ها ، حتی اینترنت کمک می گیرید. ممکن است داروهای خاصی به شما توصیه شود که علائم شما را درمان می کند و آنها را بدون اینکه بدانید می توانند باعث عوارض جانبی ، حتی سمیت جمع شده و آسیب به اعضای بدن شوند ، مصرف می کنید.

گزینه های دیگری وجود دارد ، اما اغلب افرادی که برای مشاوره به آنها مراجعه می کنیم از آن گزینه ها اطلاعی ندارند. پزشکان غربی به خوبی در زمینه دارویی تبحر دارند و فواید و عوارض آن را درک می کنند ، اما این پزشکان اغلب هیچ آموزشی در زمینه تغذیه و داروهای طبیعی که تأثیر مفیدی بر کل اکوسیستم شما داشته باشد ، نمی بینند.

وظیفه باغبان

باغ شما ساکن نیست ؛ آن با عناصری که آن را احاطه کرده اند جریان دارد و بدن شما نیز همینطور است. بدن شما طوری طراحی شده است که به شما امکان می دهد زندگی سالم داشته باشید و از بسیاری از فعالیت ها لذت ببرید ، درست مثل یک باغ سالم که سبزیجات و میوه های پر جنب و جوش تولید می کند.

برای رسیدن به این محصول پر برکت ، بدن شما را باید گوش داد و از او تجلیل کرد. این نیاز به یک باغبان دارد که به آب و هوا توجه کند ، که قبل از هزاران نفر متوجه یک اشکال کوچک تهاجمی در یک برگ شده است ، که می تواند مواد مغذی مناسب خاک را قبل از تخلیه بدهد ، که می داند کدام فصل برای کاشت ، برداشت و برگرداندن بهتر است خاک.

باغبان ارائه دهنده خدمات درمانی شما است که با عناصر نیز هماهنگ است. او با باران یا خشکسالی مبارزه نمی کند ، اما در عوض با استفاده از ابزارهای خاص برای رسیدگی به شرایط فصلی خلاقانه با محیط خارجی کار می کند.

اگر یک گراس یا یک آفت دیگر پیدا شود ، به جای از بین بردن تک میکروب های موجود در خاک برای از بین بردن گیاه ، باغبان برای ایجاد تعادل که باعث جلوگیری از اشکالات بد شده و میکروب های خوب خاک را با افزایش مواد مغذی حمایت کننده از آن سیستم تشویق می کند ، تلاش می کند . در بدن هم همین طور است. هنگامی که علامت بیماری ظاهر می شود ، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما باید با شما همکاری کند تا مسئله را دقیقاً مشخص کرده و تعادل را برای تشویق سبک زندگی سالم پیدا کنید.

به روش معمول دادن آنتی بیوتیک برای یک بیماری خفیف فکر کنید. این دارو ممکن است به جای افزایش پاسخ سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با مسائل به روش کارآمدتر ، فلور خوب روده را در حالی که سیستم ایمنی طبیعی شما را خاموش می کند ، از بین ببرد. آنتی بیوتیک ها در برخی موارد می توانند مناسب باشند ، اما من دریافتم که تجویز آنها بیش از حد زیاد است و اغلب از آنها سو mis استفاده می شود.

کار در هماهنگی با کل بدن

بدن شما باید یک باغ شکوفا باشد. با این حال ، تعداد کمی از افراد احساس می کنند که درخشان ، پر از انرژی و شکوفا هستند. بیشتر افراد علائم ناخوشایند دارند ، احساس خستگی می کنند ، دچار مغز مغزی یا مشکلات حافظه می شوند ، از عدم تعادل قند خون که بر روحیه آنها تأثیر می گذارد ، رنج می برند ، درد ، نوسان هورمون ، افسردگی ، اضطراب ، چاقی ، استرس یا مشکلات خواب دارند.

من دریافته ام که بهترین باغ ها باغهایی هستند که استاد باغبانانی هماهنگ با آنها کار می کنند. آنها از اطلاعات ، درک و ابزارهای متناسب با هر جنبه ای از باغ و اکوسیستم برخوردارند. برای باغ انسان ، این باید شامل یافتن پزشکی باشد که برای بهبود سلامت شما تلاش کند.

این تشبیه باغ را با دید پزشکی غربی که بدن شما به عنوان یک ماشین است مقایسه کنید. در این مدل ، قطعات منفرد جداگانه هستند. موتور لزوماً با ترمزها و روغن ترمز در ارتباط نیست. هنگامی که مسافت پیموده شده در بنزین کم است فشار تایر معمولاً در نظر گرفته نمی شود.

وقتی اوضاع به خوبی پیش نرود ، احتمالاً شمع ها را برداشته و تعویض خواهید کرد. قطعات را می توان برای قطعات جدید جایگزین کرد بدون توجه زیاد به سایر قطعات و نحوه تعامل آنها. مکانیک قطعات را یاد می گیرد ، امیدوارم از کجا قابل اطمینان ترین قطعات را بدست آورید ، چگونه آنها را تعویض کنید و چه زمانی آنها را تعویض کنید (که به معنی فرسودگی کامل آنها است و ماشین بدون آنها کار نمی کند).

این مدل هیچ مشکلی ندارد. این به عنوان یکی از روشهای توضیح سیستمهای بدن در خدمت هدف خود است. این فقط موردی نیست که من انتخاب کنم ، مخصوصاً وقتی صحبت از سلامتی شما می شود ، زیرا ناقص است. اگر بازوی من شکستگی ترکیبی داشته باشد و استخوان از پوست من بیرون زده باشد ، من برای درمان به اورژانس می روم و بهترین مکانیک کارکنان را برای رفع این استخوان آرزو می کنم.

اما من در اینجا متوقف نخواهم شد. "مکانیک" مشکل فوری را برطرف کرد ، اما باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد ، جایی که باغبان وارد می شود. رفتن به یک باغبان به جای یا علاوه بر یک مکانیک ، یا یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی جامع به جای یا علاوه بر یک غربی پزشک آموزش دیده ، شما همچنین می توانید درمان تزریق اطراف عصبی جامع برای درد ، درمان عصبی برای تروما ، هومیوپاتی برای تحریک روند بهبودی و درمان جراحی جمجمه و پیشرفته برای رفع آسیب ناشی از جراحی ترمیم و همچنین هر آنچه باعث شکستگی شده است ، دریافت کنید. ، همه اینها به شما کمک می کند تا سریعتر بهبود یابد.

یافتن و پیشگیری از مشکلات قبل از بروز آنها

در ادامه این قیاس ، بیایید به معاینه فیزیکی سالانه نگاه کنیم. وقتی ماشین خود را برای تعمیر و نگهداری می گیرید ، ممکن است مکانیک روغن ، مایع لباسشویی شیشه جلو اتومبیل ، روغن ترمز و غیره را بررسی کند ، چند آزمایش تشخیصی انجام دهد و سپس شما را به راه خود بفرستد. این شبیه مدل پزشکی غربی برای امتحانات سالانه است.

بهترین مکانیک چیزهایی را قبل از خراب شدن پیدا می کند ، به شما کمک می کند در جاده کنار نمانید ، با یک صورتحساب تعمیر زیاد مواجه هستید. با این حال ، این نوع مکانیک ها (پزشکان) بسیار اندک هستند زیرا سیستم مراقبت های بهداشتی فعلی ما از این نوع مکانیک پشتیبانی نمی کند. به اکثر پزشکان آموزش داده می شود که تمرکز بسیار ویژه ای از بدن ، سیستم یا ناحیه داشته باشند. این توانایی آنها را برای دیدن کل تصویر بدن ، با تمام اجزای آن و چگونگی دویدن با هم محدود می کند.

من معتقدم که در بهترین سیستم ، باغبان و مکانیک با هم کار می کنند ، بنابراین شما بهترین هر دو جهان را می گیرید. هنگامی که از ناحیه بازو شکسته اید به یک متخصص (مکانیک) مراجعه می کنید تا استخوان شما را شکسته کند ، سپس این کار را با یک پزشک مراقبت های بهداشتی جامع (باغبان) که رویکردی جامع برای بهبودی دارد و به شما کمک می کند بهترین راه سلامتی را درک کنید ، تکمیل کنید.

پل زدن شکاف

شکاف بین مدل پزشکی غربی (بدن به عنوان ماشین) و مدل پزشکی آسیایی (بدن به عنوان باغ) ، مدل پزشکی کاربردی بدن را به صورت ایده آل ترکیبی از این دو می بیند. نگاه به پزشکی عملکردی به عنوان ترکیبی از این دو ، مانع از اهمیت قرار دادن یکی از دیگری می شود.

مکانی برای مکانیک و همچنین باغبان وجود دارد. یافتن ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی جامع که این فلسفه ها را درک کنند ، از سقوط در سیستم مراقبت های بهداشتی فعلی جلوگیری می کند و شما را قادر می سازد معمای سلامتی خود را حل کنید و ضمن اینکه به شما سلامتی زنده و پایدار می دهد ، از درد و رنج آینده جلوگیری کنید.

حق چاپ 2020. کلیه حقوق محفوظ است.
تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
Findhorn Press ، اثری از Intl Traditions Intl.

منبع مقاله

خون خود را بشناسید ، سلامتی خود را بدانید: از طریق تجزیه و تحلیل شیمی خون کاربردی از بیماری جلوگیری کنید و از سلامتی پر جنب و جوش لذت ببرید
توسط کریستین گریس مک گاری ، کارشناسی ارشد ، کارشناسی ارشد ، CFMP ، CST-T ، CLP

جلد کتاب: خون خود را بدانید ، سلامتی خود را بدانید: از طریق تجزیه و تحلیل شیمیایی خون عملکردی از بیماری جلوگیری کنید و از سلامتی سرزنده لذت ببرید توسط کریستین گریس مک گاری ، L.Ac. ، M.Ac. ، CFMP ، CST-T ، CLPراهنمای تجزیه و تحلیل دقیق و منحصر به فرد آزمایش خون برای بهبود سلامت شخصی و جلوگیری از بیماری. • تفاوت بین دامنه مرجع آزمایشگاه مرسوم برای آزمایش خون و تجزیه و تحلیل عملکرد و اینکه چرا این تفاوت برای سلامتی شما مهم است را توضیح می دهد. • نشان می دهد خون سالم چگونه باید باشد و نشانگرهای مهمی که از ابتدای یک مشکل سلامتی از جمله اختلال عملکرد تیروئید و التهاب • توصیه هایی را برای بازگرداندن مارکرهای خون به دامنه سالم بهینه از طریق رژیم غذایی و مکمل ارائه می دهد

برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب ، اینجا کلیک کنید.

درباره نویسنده

عکس کریستین گریس مک گاریکریستین گریس مک گاری ، L.Ac. ، M.Ac. ، CFMP ، CST-T ، CLP ، یک مرجع معتبر بین المللی در زمینه خود ایمنی ، تجزیه و تحلیل شیمی خون عملکردی ، تیروئید و سلامت روده است. او یک معلم بهداشت و سبک زندگی و نویسنده کتاب است کتو جامع برای سلامت روده.

وب سایت خود را در: KristinGrayceMcGary.com/

کتاب های بیشتر توسط این نویسنده.
 


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

مقالات بیشتر با این نویسنده

شما همچنین دوست خواهید

غریبه های INNERSELF

شبح عکس کوهنورد با استفاده از یک انتخاب کننده برای حفظ امنیت خود
اجازه دهید ترس را تغییر دهید ، در آن حرکت کنید و آن را درک کنید
by لارنس دوچین
ترس احساس تاسف می کند. راهی اطراف آن نیست. اما اکثر ما به ترس خود در شرایطی پاسخ نمی دهیم…
زنی که پشت میز نشسته و نگران به نظر می رسد
نسخه من برای اضطراب و نگرانی
by جودی بیوو
ما جامعه ای هستیم که دوست داریم نگران باشیم. نگرانی آنقدر رایج است که تقریباً از نظر اجتماعی قابل قبول است.…
جاده منحنی در نیوزلند
اینقدر به خود سخت نگیرید
by ماری تی. راسل، InnerSelf
زندگی شامل انتخاب هایی است ... برخی انتخاب های "خوب" هستند و برخی دیگر نه چندان خوب. با این حال هر انتخاب…
عکس سحابی Messier M27
هفته جاری فال: 13 تا 19 سپتامبر 2021
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
مردی که روی بارانداز ایستاده و چراغ قوه را به آسمان می تاباند
برکت برای جویندگان روحانی و افرادی که از افسردگی رنج می برند
by پیر پرادروند
امروزه چنین نیازی در جهان به لطف ترین و عظیم ترین شفقت و عمیق تر ، بیشتر وجود دارد ...
مجازات یا هدیه الهی؟
آیا مجازات است یا هدیه الهی؟
by جویس ویسسل
هنگامی که تراژدی ، مرگ یکی از عزیزان یا ناامیدی شدید رخ می دهد ، آیا هرگز فکر می کنید که آیا…
بطری های شفاف آب رنگی
به راه حل عشق خوش آمدید
by ویلکینسون خواهد بود
یک لیوان آب شفاف را تصور کنید. شما قطره چکان جوهر را روی آن گرفته اید و یک قطعه آزاد می کنید…
اصلاحات سریع Vibe که می توانید در خانه یا جاهای دیگر انجام دهید
اصلاحات سریع Vibe که می توانید در خانه یا جاهای دیگر انجام دهید
by آتنا بحری
شما موجودی پر انرژی ، فردی و در نوع خود بی نظیر هستید. شما هر دو…
سریع تر از شوک های احساسی بازیابی می شود
سریع تر از شوک های احساسی بازیابی می شود
by نورا کارون
من خود را متخصص در بهبودی از شوک های احساسی می دانم. شش سال گذشته طولانی بود…
ارواح و ایمان: به دنبال تماس شما
ارواح و ایمان: به دنبال تماس شما
by بیل فیلیپس
من وقتی در كنار مادربزرگم هستم سعی می كنم درمورد كار خودم به عنوان رسانه چیزی نگویم ، زیرا او
جدایی و انزوا در برابر اجتماع و شفقت
جدایی و انزوا در برابر اجتماع و شفقت
by لارنس دوچین
وقتی در اجتماع هستیم ، به طور خودکار در خدمت نیازمندان قرار می گیریم زیرا آنها را می شناسیم ...

بیشترین مطلب خوانده شده

چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
by جکی کاسل ، استاد اپیدمیولوژی مراقبت های اولیه ، مشاور افتخاری در بهداشت عمومی ، دانشکده پزشکی برایتون و ساسکس
اقتصاد متزلزل بسیاری از شهرهای سنتی ساحلی از زمان…
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
by باربارا برگر
یکی از بزرگترین چیزهایی که من کار روزانه با مشتریان را کشف کرده ام این است که بسیار سخت است…
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
by سونیا گریس
همانطور که یک فرشته خاکی بودن را تجربه خواهید کرد ، خواهید فهمید که مسیر خدمات با
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
by سوزان کمپبل، Ph.D.
با توجه به اکثر مجردهایی که در سفرهایم ملاقات کرده ام ، شرایط معمول قرار ملاقات fra
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
by لوسی دلاپ ، دانشگاه کمبریج
جنبش مردان ضد جنسیت در دهه 1970 دارای زیرساختی از مجلات ، کنفرانس ها ، مراکز مردان بود ...
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
by گلن پارک
رقص فلامنکو تماشای آن بسیار لذت بخش است. یک رقصنده خوب فلامنکو اعتماد به نفس سرشار از خود را نشان می دهد ...
گام به سوی صلح با تغییر روابط ما با اندیشه
پیوستن به صلح با تغییر روابط ما با فکر
by جان پتاچک
ما زندگی خود را غرق در سیل افکار می گذرانیم ، غافل از اینکه بعد دیگری از آگاهی
داشتن شجاعت برای زندگی کردن و درخواست آنچه می خواهید یا می خواهید.
داشتن شجاعت برای زندگی کردن و درخواست آنچه می خواهید یا می خواهید
by امی ماهی
شما باید شجاعت زندگی داشته باشید. این شامل یادگیری درخواست آنچه شما نیاز دارید یا

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.