ما از طریق چاکراهای قلبمان به شدت به یکدیگر احساس عاطفی می کنیم. این چاکرا، منطقی است، در وسط قفسه سینه که در آن قلب شما قرار دارد. چاکرای قلب شما همچنین ارتباط بین دنیای فیزیکی و متافیزیکی است.

شما می توانید احساسات و عواطف را از طریق چاکرای قلب خود به صورت انرژی دریافت کنید. ممکن است اطلاعات پر انرژی پیچیده تری وجود داشته باشد که قلب شما می تواند آنها را جمع آوری و پردازش کند. قلب هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی را ترشح می کند که با بدن ارتباط برقرار می کنند و اطلاعاتی را که مغز در حال پردازش است انتقال می دهد. می توان این نظریه را ارائه داد که اطلاعات متافیزیکی وجود دارد که قلب ما از طریق مسیرهای پرانرژی دریافت می کند و سپس به مغز ما منتقل می شود تا بتوانیم از آن آگاهی داشته باشیم.

چرا سلامت انرژی برای شهود مهم است

بین بدن پر انرژی ما و بدن فیزیکی ما ارتباط بسیار نزدیکی وجود دارد. هنگامی که بدن پر انرژی ما سالم نیست، می توان از نظر جسمی ناسالم بود. سیستم پر انرژی ما انرژی جریان را از طریق و با استفاده از اطلاعات موجود در آن پردازش می کند.

هنگامی که سیستم به خوبی کار نمی کند ، مانند مسدود شدن انرژی یا حفظ انرژی منفی ، اطلاعات واضح و دقیق نخواهد بود. وقتی این اتفاق می افتد در دریافت اطلاعات شهودی و روانی مشکل دارید. به همین دلیل ، شما باید سلامتی پرانرژی خود را حفظ کنید.

چگونگی حفظ سلامت انرژی شما

برای مراقبت از انرژی خود را مجبور به انجام برخی از تعمیر و نگهداری اولیه انرژی. با توجه به QiGong چینی و بیشتر روش های بهبود سلامت انرژی، سلامت پر انرژی است که توسط آوردن انرژی که در آن از بین رفته است تعادل انرژی که بیش از حد و یا خیلی کم است و وجود دارد خلاص شدن از انرژی ناخواسته است شما معمولا میخواهید انرژی مثبت و انرژی منفی را از بین ببرید. این سه مرحله را می توان به عنوان Build، Balance و Purge نامگذاری کرد.

چند راه وجود دارد که می توانید انرژی خود را بسازید. اول، در اینجا برخی از راه های شما می دانید که انرژی شما کم است. شما ممکن است احساس خستگی و کمبود انرژی داشته باشید. شما ممکن است کمبود نور را احساس کنید، شاید احساس افسردگی یا فازی را احساس کنید. شما ممکن است دشوار فکر کردن به وضوح، یا شما از تعادل احساس می کنید.

چگونه انرژی خود را بسازیم

بعضی از راه های ایجاد انرژی شما ابتدا از قصد خود استفاده می کنند و توجه خود را به جایی که ذهن شما را متمرکز می کنند، مورد توجه قرار دهید. اقامت در حالت مثبت ذهن، و در نظر داشته باشید به عنوان بسیاری از افکار مثبت به عنوان شما می توانید.

شما می توانید با چیزهای مثبت تر، مردم و با رفتن به حوادثی که باعث خوشحالی شما می شوند، خود را احاطه کرده، هنگامی که به انرژی میرسد، "مثل جذابیت"، و در این صورت، مثبت بودن و قصد مثبت، انرژی مثبت را جذب خواهد کرد. انرژی مثبت خوب با چیزهای مثبت مانند عشق، شادی و شادی همراه است.

در اینجا برخی از نمونه ها:

1 شما می توانید تأیید مثبت را مثلا "من احساس می کنم انرژی من را به عنوان زیبا، نور و پر از عشق الهی"، "من عاشق"، یا شما می توانید نماز در هماهنگی با آنچه که شما به آن اعتقاد دارید، تکرار کنید.

2 شما می توانید یک فضای مقدس و محراب برای فضای خود ایجاد کنید، یا هر مراسم مثبت و مراسم مثبت می تواند انرژی و انرژی فضا را افزایش دهد.

3 برکت - غذا، میز، خانه، چیزها و غیره را برکت دهید

4 مراقبه - همه نوع.

5 خواندن کتابهای نوشتاری.

6 گوش دادن به موسیقی پرشور که باعث می شود شما احساس خوبی داشته باشید!

7 تماشای فیلم های پرطرفدار، نشان می دهد.

چگونه انرژی شما را متعادل کنیم

هماهنگ کردن انرژی شما شامل انحراف از زمینه های انرژی شماست، بنابراین مقدار انرژی در سرتاسر حوزه شما وجود دارد. گاهی اوقات شما ممکن است انرژی زیادی در یک منطقه داشته باشید و به اندازه کافی در دیگری نباشد.

مهم است که انرژی شما آزادانه جریان داشته باشد، بدون انسداد و رکود در هر نقطه. انرژی جریان دارد مانند آب در رودخانه ها و رودخانه ها.

برخی از فعالیت های متعادل کننده انرژی که می توانید انجام دهید عبارتند از:

1 تای چی - شکل آهسته ای از هنر رزمی است که QiGong را در حرکات آن ترکیب می کند.

2 QiGong - تمرین باستانی انرژی چینی که حرکات شما می تواند انجام دهد به نام "اشکال" که برای همه کارهای انرژی مناسب است، از قبیل ساخت، تعادل و تمیز کردن است.

3 فرم های شفا انرژی - ریکی، طب سوزنی، انرژی مجتمع شفا و غیره

4 مراقبه - همه نوع.

5 بودن در طبیعت بسیار پر انرژی است.

6. ورزش.

7 از لحاظ جسمی و ذهنی سالم باش

چگونه انرژی خود را پاک کنیم

پاک کردن انرژی از بین بردن انرژی ناخواسته است. شما ممکن است انرژی بیش از حد داشته باشید یا انرژی منفی داشته باشید که شما نمی خواهید. Purging راهی برای از بین بردن انرژی است که شما نمی خواهید و یا بیش از حد.

بعضی از راه هایی که می توانید انجام دهید این است:

1 جلسه سلامتی انرژی داشته باشید

2 تمرین QiGong.

3 حمام نمکی دریایی - نمک دریایی بهترین استفاده برای کمک به پاک کردن انرژی شما است. فقط در یک فنجان نمک دریایی 1 / 2 در آب حمام خود مخلوط کنید.

4 شما می توانید با لکه کردن انرژی را پاک کنید، این است که برای استفاده از انرژی منفی دود سیگار کشنده را استفاده کنید.

5 شما می توانید از زنگ ها یا کاسه های آواز استفاده کنید تا صدای خالص را صدا کنید.

6 شما می توانید ضبط آهنگ های آواز خواندن یا آواز بخوانید که به خداوند اختصاص داده شده اند، نور و عشق.

حفاظت از انرژی

هنگامی که شما به موسیقی گوش می دهید، زمینه پر انرژی شما شبیه حجم است. هنگامی که میدان پر انرژی شما با صدای بلند می تواند انرژی چیزهای دیگر را خنثی کند. اگر انرژی مثبت شما "بلندتر" است از انرژی منفی اطراف شما، انرژی منفی را غرق می کنید و از آن تحت تاثیر قرار نمی گیرید.

انرژی شما با داشتن سلامتی و پر از عشق و افکار و نگرش های مثبت بیشتر است ، کمتر می توانید تحت تأثیر انرژی منفی اطراف خود قرار بگیرید. این درست مثل این است که در یک اتاق با گروهی از افراد خوشحال باشید. یک فرد رو به پایین و عصبانی در اتاق دشوارتر می کند که آنها نیز پایین بیایند و عصبانی شوند.

افزایش انرژی مثبت شما می تواند از انرژی منفی محافظت کند. افزایش انرژی نیز می تواند انرژی خود را به دست آورد که شما آن را می خواهید و چیز خوبی است. باز هم، انرژی خود را پر از انرژي که می خواهید، انرژي را که نمی خواهید، نگه می دارد. شما به راحتی می توانید انرژی خود را فقط با افکار خود بالا ببرید و تصور کنید که میدان انرژی خود را با آنچه که می خواهید خوب است پر می کنید. شما می توانید انرژی مثبت خالص را به عنوان یک حباب بیرون از بدن خود را با یک لایه محافظ نیروی نیروی محافظت کنید.

شما همچنین می توانید این انرژی را به عنوان مثبت، عالی ارتعاش الهی ارسال کنید عشق. قدرتمندترین انرژی ، انرژی الهی یا هر مفهومی است که از الوهیت دارید. می توانید تصور کنید که انرژی الهی را وارد می کنید و سپس آن را به اتاق می فرستید. من فهمیدم که این می تواند یک مراقبه بسیار موثر باشد ، هم به تنهایی و هم در یک گروه. وقتی من مراقبه بالا بردن و پاکسازی انرژی را با گروهی از مردم هدایت کردم ، می تواند بسیار قدرتمند باشد زیرا افکار و نیت دیگران قدرت آن را تقویت می کند.

© 2017 توسط لیزا K. کلیه حقوق محفوظ است.
تجدید چاپ با اجازه از ناشر، 
Findhorn را فشار دهید. www.findhornpress.com.

منبع مقاله

شهود بر تقاضا: یک راهنمای گام به گام برای شهود قدرتمند شما می توانید اعتماد کنید
توسط لیزا ک.

هنگامی که شما خواندن این کتاب را پایان می دهید، می توانید زمانی که میخواهید شهود خود را انجام دهید، در مورد چیزی که می خواهید و اطلاعات دقیق کسب کنید. شما همیشه می توانید از بهترین شیوه ها مطمئن شوید که احساس امنیت، آرامش و آرامش داشته باشید.

برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب است.

درباره نویسنده

لیزا ک.، PhD است، معلم، نویسنده و سخنران در شهود است. لیزا دارای مدرک مهندسی از دانشگاه کلمبیا و روانشناسی از دانشگاه ایالتی نیویورک و همچنین دکترای علوم متافیزیکی است. نمایش های عمومی لیزا ک. به زبان های مهمان، رسانه های آنلاین و نمایش رادیویی محبوب خود، "بین بهشت ​​و زمین" به مردم سراسر جهان می رسد. برای اطلاعات بیشتر به: intutionondemandbook.com