سلامتی حالتی از زندگی است که برای همه موجودات زنده - انسان، حیوانات و گیاهان - صدق می کند.
همه ما می خواهیم زندگی بهتر، استرس کمتر، شادی بیشتر، تمرکز بیشتر، موفقیت بیشتر داشته باشیم. اما برای داشتن همه اینها باید مغز خود و اهمیت سلامت مغز را درک کنیم.
- By الن مردیت
گوش کن. درک. از آن لذت ببرید، بازیگوش باشید بگذار بدنت راه را به تو نشان دهد!
گاهی ما آنقدر مشتاقیم که زندگی خود را بهبود بخشیم و احساس بهتری داریم که با عجله جلو می رویم و سعی می کنیم همه چیز را یکدفعه تغییر دهیم.
من کشف کرده ام که خود خرابکاری می تواند یک جنبه اساسی، هرچند ناکارآمد، حفاظت باشد. این می تواند یک استراتژی برای جلوگیری از تغییر باشد.
قطعی ترین شواهد برای اثرات سلامتی خاک رس به محافظت و سم زدایی به عنوان مزیت اصلی آن اشاره می کند.
- By پیر پرادروند
من به عنوان یک هیپوکندریاک بزرگ شدم و یک شبه، در سن 33 سالگی، یک چرخش کامل انجام دادم و یک داروی معنوی فوق العاده موثر را اتخاذ کردم که در طول بیش از 30 سال فقط مجبور شدم ...
به گفته یکی از محققین، اگرچه خواب ممکن است "تنها رفتار اصلی در جستجوی یک عملکرد" باشد، اما به وضوح برای سلامت و رفاه ما اهمیت دارد.
همه شما این فرصت را دارید که جلوتر از منحنی باشید، نه برای اینکه اول باشید، بلکه برای اینکه بتوانید به دیگران کمک کنید. وظیفه شما پرداختن به آن است...
تا جایی که احساس امنیت کنیم می توانیم خودمان را احساس کنیم. وقتی به اندازه کافی احساس امنیت کنیم، میتوانیم خود را به روی ارتباط باز کنیم. تجسم دریچه ای برای احساس خودمان است.
"طولانی ترین سفری که یک انسان باید طی کند هجده اینچ از سر تا قلبش است"
- By جویس ویسسل
ارتباط ما با طبیعت، با بیرون از در، برای سلامت جسمی و روانی ما کاملاً مهم است. بیرون بودن به آرامش و آرامش در ذهن ما کمک می کند.
- By لورا آورسانو
همهگیری کرونا جریانی را در حوزههای ذهنی و فیزیکی واقعیت نشان میدهد که تعاریف درونی ما از نور و تاریکی را به چالش میکشد. به همان اندازه که ما را به هرج و مرج وادار کرد ما را به سکون واداشت.
- By رابی هولز
وقتی متوجه می شویم که سال ها یا در برخی موارد حتی یک عمر در حال گذراندن یک لحظه دردناک هستیم، می تواند یک شوخی بی رحمانه به نظر برسد...
برای بسیاری از افراد، میانسالی با برخی لغزشهای ذهنی جزئی فرا میرسد. این "لحظه های سالمندی" تجربیاتی جهانی هستند که با افزایش سن به وجود می آیند - و معمولاً بی ضرر هستند. مرکز کنترل بیماری می گوید که از هر 45 بزرگسال XNUMX ساله یا بالاتر، یک نفر حداقل گهگاهی دچار سردرگمی یا از دست دادن حافظه می شود.
- By جویس ویسسل
همه ما آرزو داریم که بتوانیم کاری برای کمک کردن انجام دهیم. بله، ما می توانستیم پول بفرستیم و این خوب است، اما همه مردم ابزاری برای ارسال پول ندارند. اما یک راه قدرتمند وجود دارد که هر یک از ما می توانیم به صورت روزانه کمک کنیم...
- By جویس ویسسل
همه ما آرزو داریم که بتوانیم کاری برای کمک کردن انجام دهیم. بله، ما می توانستیم پول بفرستیم و این خوب است، اما همه مردم ابزاری برای ارسال پول ندارند. اما یک راه قدرتمند وجود دارد که هر یک از ما می توانیم به صورت روزانه کمک کنیم...
همه ما به هر شکلی نیاز به شفا داریم. اینکه آیا این شفا عاطفی، فیزیکی، مالی یا معنوی است به هر یک از ما بستگی دارد، و احتمالاً حتی به اینکه چه روز یا ساعتی است، یا حتی به نحوه نگاه ما به آن بستگی دارد. ما یک کار در حال پیشرفت هستیم و به ساخت و اصلاح آنچه قبلاً وجود دارد ادامه می دهیم.
همه ما به هر شکلی نیاز به شفا داریم. اینکه آیا این شفا عاطفی، فیزیکی، مالی یا معنوی است به هر یک از ما بستگی دارد، و احتمالاً حتی به اینکه چه روز یا ساعتی است، یا حتی به نحوه نگاه ما به آن بستگی دارد. ما یک کار در حال پیشرفت هستیم و به ساخت و اصلاح آنچه قبلاً وجود دارد ادامه می دهیم.
ما در مورد رزونانس با موجودات دیگر صحبت می کنیم، اما برای من مهم است که با حالات درونی خودم رزونانس داشته باشم.
ما در مورد رزونانس با موجودات دیگر صحبت می کنیم، اما برای من مهم است که با حالات درونی خودم رزونانس داشته باشم.
گاهی اوقات ما کریستال ها را انتخاب می کنیم، اما در مواقع دیگر چنین به نظر می رسد آنها را انتخاب کنید us! کیهان چیزهایی را به حرکت در میآورد که «دیدار» را تضمین میکند: البته، ما هنوز هم اراده آزاد داریم که دعوت کریستال را بپذیریم یا نه!
از لحاظ تاریخی، شفا یکی از کارکردهای عالی بشر بوده است که نشان خود را در بیش از 10,000 سال تمدن بشری ثبت کرده است. همه ادیان اصلی شفا را به عنوان یکی از مظاهر معنویت خود می دانند...