سطح پایین ویتامین D با افزایش خطر ابتلا به کاهش شناختی و اختلال در افراد چاق سالخورده ارتباط دارد.
ویتامین D به طور طبیعی در پوست در معرض نور آفتاب تولید می شود و همچنین در غذاها مانند روغن ماهی و تخم مرغ یافت می شود و باعث حفظ سلامت استخوان ها و عضلات می شود. همچنین نقش مهمی در عملکرد مغز دارد. سطوح پایین با خطر بیشتر بیماری های قلبی عروقی و عصبی مرتبط می شوند.
مطالعه جدید، منتشر شده در مجله های جونولوژی، سری A: علوم پزشکی، اولین مطالعات آینده نگر در مقیاس بزرگ در آسیا است تا ارتباط بین وضعیت ویتامین D و خطر عملکرد مغز در سالمندان چینی داشته باشد.
شرکت کنندگان 1,202 از 60 سالها یا بیشتر از بررسی چرخه طول عمر بهداشتی چینی در ابتدای مطالعه سطح ابتدایی ویتامین D خود را اندازه گیری کرده بودند و توانایی شناختی آنها بیش از دو سال است.
بدون در نظر گرفتن جنس و سن، افراد مبتلا به سطوح پایین ویتامین D در ابتدای تحقیق تقریبا دو برابر احتمال کاهش معنی دار در طول زمان را نشان دادند. علاوه بر این، سطوح پایین ویتامین D در ابتدای خطر خطر اختلال شناختی در آینده را تا سه برابر افزایش داد.
پروفسور دیوید تامار، مدیر برنامه تحقیقات خدمات و سیستم های بهداشتی در دوک، می گوید: "اگر چه این مطالعه بر روی موضوعاتی از چین انجام شده است، نتایج به مناطق در آسیا که بخش بزرگی از افراد سالخورده قومی چینی هستند مانند سنگاپور قابل استفاده است. -دانشگاه ملی سنگاپور.
یافته ها حاکی از آن است که ویتامین D نقش محافظتی در برابر آسیب و از دست دادن نورون دارد و اطلاعات پایه ای را برای تحقیقات متمرکز بر تاثیرات مکمل های ویتامین D بر کاهش شناختی ارائه می دهد و همچنین می تواند مداخلات موثر را برای جلوگیری از شیوع روزافزون کاهش شناختی در جمعیت های سالم
منبع: دانشگاه ملی سنگاپور
کتاب های مرتبط
at InnerSelf Market و آمازون
