رابرت کنشک / شوتستروک

نگرانی های فزاینده ای در مورد اثرات طولانی مدت بیماری همه گیر COVID-19 بر روی کودکان و جوانان وجود دارد.

در برخی موارد ، میراث همه گیری ممکن است از قبل با ما باشد معلمان و مدیران مدارس به طور فزاینده ای در مورد مقدار آنها نگران هستند رسیدن به کار دانش آموزان باید یادگیری از دست رفته خود را جبران کنند. ما در حال شروع به یادگیری بیشتر در مورد مسائل اجتماعی و عاطفی هستیم هزینه همه گیری. برای نسلی از جوانان که مرحله قابل توجهی از رشد خود را از دست داده اند ، حمایت لازم است.

تربیت بدنی (PE) به طور ایده آل برای حمایت از رشد همه جانبه کودکان قرار داده شده است. علاوه بر توسعه مهارت های جسمی ، PE مهارت های فکری را به کودکان می آموزد ، به آنها کمک می کند تا از موقعیت های پیچیده اجتماعی عبور کنند و رشد عاطفی آنها را پرورش می دهد. با این حال ، این مزایای گسترده اغلب نادیده گرفته می شوند ، و PE به طور منظم به عنوان یک ابزار آموزشی استفاده نمی شود.

بیشتر از ورزش

در طول قفل ملی ، کلاسهای ورزشی آنلاین مربیان تناسب اندام جو ویکس برای کودکان توجه ملی را به اهمیت فعالیت بدنی و مزایای مربوط به آن ، مانند افزایش تحرک و سلامت روان بهتر جلب کرد. تحرک کودکان در حین قفل کردن ، خصوصاً در پاسخ به زیاد ، ستودنی است سطح چاقی در انگلستان.

با این حال ، تصمیم برای برچسب زدن به این کلاس ها "PE با جو"درک محدودی از آنچه PE است و توانایی آن را تقویت می کند. کلاسهای Wicks فرصتی الهام بخش و جذاب برای انجام ورزشهای بدنی بود ، اما - و شاید هرگز نتوانستند - جوهر تربیت بدنی را به دست نیاورند.

La مزایای گسترده از فعالیت بدنی غالباً برای توجیه جایگاه PE استفاده می شود در برنامه درسی.

با این حال ، PE باید به عنوان پتانسیل منحصر به فرد خود در حمایت از رشد كودك ، بخشی اساسی از برنامه درسی مدرسه باشد كه شامل ارتقا. سلامت جسمی است اما محدود به آن نیست.

منافع چندگانه

ماهیت تعاملی و مشارکتی PE می تواند با تشویق کودکان به همکاری و حمایت از یکدیگر ، اعتماد به نفس ، همدلی و درک را تقویت کند. یک کلاس ورزشی ، که یک رویکرد آموزشی یک طرفه را در پیش می گیرد ، به طور قابل توجهی فرصت های لازم برای ایجاد این جنبه های یادگیری را ندارد.

PE دانش آموزان را به خلاقیت ، حل مشکلات و برنامه ریزی برای آینده ترغیب می کند. با همکاری ، دانش آموزان می توانند در هنگام یادگیری برقراری ارتباط و مدیریت خطر و تعارض ، به چالش های جسمی و فكری بپردازند.

به عنوان مثال ، کودکان می توانند بازی فیزیکی ، قوانین ، تجهیزات و فضای مورد نیاز خود را ایجاد کنند. کودکان با برنامه ریزی بازی ، اجرای آن و حمایت از تعامل دیگران با آن ، نقش های گروهی را به خود اختصاص می دهند و یادگیری خود را به عهده می گیرند. سرانجام ، آنها در مورد تأثیر بازی بر خود و دیگران تأمل می کنند.

در کنار نتایج رشد جسمی که فعالیت ارائه می دهد ، این روش همچنین از طریق تصمیم گیری ، حل مسئله و سازماندهی به رشد شناختی کمک می کند. این آگاهی اجتماعی را - از طریق برقراری ارتباط ، اشتراک و درک - تشویق می کند و رشد عاطفی را تقویت می کند ، به کودکان در ایجاد اعتماد به نفس ، خودآگاهی و انگیزه کمک می کند.

تربیت بدنی (PE) می تواند به کودکان یاد دهد که با هم کار کنند و تعارضات را حل کنند. دیمیتر Zinkevych / Shutterstock

PE همچنین می تواند به زبان و مهارت های نوشتاری دانش آموزان کمک کند. به عنوان مثال ، دانش آموزان می توانند به فعالیتهای تحقیقاتی مرتبط با PE بپردازند ، مانند کاوش در زمینه تاریخی بازیهای المپیک ، چگونگی تکامل آن در طول زمان ، و ادامه یافته های خود را ارائه دهند. آنها می توانستند بخوانند و بنویسند شعر مرتبط با PE. این فرصت ها ممکن است در حین قفل استفاده نشده یا نادیده گرفته شوند.

این صفات اجتماعی و احساسی باید به طور موازی اجرا شود و مکمل نتایج فیزیکی و شناختی است که اغلب با PE مرتبط هستند ، مانند آمادگی جسمانی ، رشد مهارت ، رهبری و انعطاف پذیری. متأسفانه ، این دیدگاه محبوب PE نیست ، زیرا غالباً به آن عادلانه نگاه می شود ورزش ، بازی یا بازی.

برای استفاده از طیف کاملی از توانایی یادگیری PE که فراهم می شود ، حمایت بهتر از مدارس و معلمان مورد نیاز است. یک نقطه شروع این است درک گسترده تر در مورد نقشی که PE می تواند در مدارس بازی کند.

نه فقط بازی ها

ارزش ها ، اعتقادات و عملکرد معلمان حرفه ای مانند بسیاری دیگر در جامعه اغلب در خود آنها جای گرفته است زمینه های ورزشی و تجربیات واقعیت PE در مدارس این است که فعالیت های ورزشی مانند فوتبال ، هاکی ، نت بال و راگبی همچنان تحت سلطه آن است. با این حال ، این تمرکز بر عملکرد ورزشی به طور بالقوه پتانسیل جامع PE را محدود می کند.

اهداف یادگیری برای PE در این دوره پس از قفل کردن باید به منظور توسعه زندگی و مهارت های یادگیری باشد که کودکان در طول انزوای اجتماعی از دست داده اند.

معلمان و مدارس باید به شجاعت تشویق شوند و وظایفی را برای ارتقا وظایف خود در نظر بگیرند مهارت های گفتاری, سواد و هنر محور در کلاس های PE.

برای مقابله موفقیت آمیز با تلفات یادگیری در حین قفل کردن ، باید در مورد جایگاه PE در مدارس و ارزشی که می تواند برای کودکان داشته باشد متفاوت فکر کنیم. فقط در این صورت است که PE در مدارس و جامعه در اولویت قرار خواهد گرفت ، و کنار گذاشته نخواهد شد.

درباره نویسنده

دیوید گریچیچ ، مدیر موسسه مربیگری و عملکرد ، دانشگاه مرکزی لانکاشیایر؛ Andrew Sprake ، مدرس تربیت بدنی ، دانشگاه مرکزی لانکاشیایرو رابین تیلور ، مدرس ارشد مربیگری و عملکرد ، دانشگاه مرکزی لانکاشیایر

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های ورزش از لیست پرفروش ترین های آمازون

انقلاب چهار بسته: چگونه می توانید هدف خود را پایین بیاورید، رژیم غذایی خود را تقلب کنید، و همچنان وزن خود را کاهش دهید و آن را حفظ کنید

توسط Chael Sonnen و Ryan Parsons

Four-Pack Revolution یک رویکرد تمام عیار برای دستیابی به اهداف سلامتی و تناسب اندام بدون کار سخت و رنج ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

بزرگتر لاغرتر قویتر: علم ساده ساختن اندام نهایی مرد

توسط مایکل متیوز

اگر می خواهید بدون استروئیدها، ژنتیک خوب، یا اتلاف وقت مضحک در باشگاه و پول برای مصرف مکمل ها، هر چه سریعتر عضله سازی کنید، چربی از دست بدهید و عالی به نظر برسید، پس می خواهید این کتاب را بخوانید.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

کتاب بزرگ تمرینات سلامت زنان: چهار هفته برای لاغرتر، جذاب تر و سالم تر!

توسط آدام کمپبل

کتاب بزرگ تمرینات سلامت زنان راهنمای تمرینی ضروری برای هر کسی است که بدن بهتری می خواهد. این کتاب به‌عنوان جامع‌ترین مجموعه تمرین‌هایی که تا کنون ساخته شده است، یک ابزار قدرتی برای شکل‌دهی بدن هم برای مبتدیان و هم برای علاقه‌مندان به تناسب اندام طولانی مدت است.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن

توسط برت کنترراس

در آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن، نویسنده و مربی مشهور برت کنترراس منبع معتبری را برای افزایش قدرت کل بدن بدون نیاز به وزنه‌های آزاد، دستگاه‌های تناسب اندام یا حتی باشگاه ایجاد کرده است.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

کتاب بزرگ تمرینات سلامت مردان: چهار هفته برای لاغرتر، قوی تر و عضلانی تر!

توسط آدام کمپبل

کتاب بزرگ تمرینات سلامت مردان راهنمای تمرینی ضروری برای هر کسی است که بدن بهتری می خواهد. این کتاب به‌عنوان جامع‌ترین مجموعه تمرین‌هایی که تا کنون ساخته شده است، یک ابزار قدرتی برای شکل‌دهی بدن هم برای مبتدیان و هم برای علاقه‌مندان به تناسب اندام طولانی مدت است.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید