مربوط به رژیم غذایی و سرطان است 7 21
 باکتری های روده با رژیم غذایی پر قند تغییر می کنند. الکساندرا نائومنکو / شاتر استوک

ما می دانیم که برای کاهش خطر ابتلا به سرطان باید چه کار کنیم، درست است؟ از SPF استفاده کنید، سیگار را ترک کنید، از غذاهای فرآوری شده اجتناب کنید، تناسب اندام خود را حفظ کنید، وزن خود را کاهش دهید و به اندازه کافی بخوابید. اما چه می‌شود اگر بسیاری از عوامل ایجاد سرطان در سال‌های اولیه زندگی ما، یا بدتر از آن، قبل از تولد ما اتفاق افتاده باشد. آ مطالعه اخیر از بیمارستان زنان بریگهام و دانشگاه هاروارد می‌گوید که ممکن است چنین باشد، به‌ویژه در سرطان‌هایی که قبل از 50 سالگی اتفاق می‌افتند (سرطان‌های زودرس).

مهمترین یافته در این مطالعه که در Nature Reviews Clinical Oncology منتشر شده است، این است که افرادی که پس از سال 1990 متولد شده اند، بیشتر از افرادی که مثلاً در سال 50 متولد شده اند، در معرض ابتلا به سرطان قبل از 1970 سالگی هستند. سرطان نسبت به نسل‌های گذشته، با تأثیرات ضربه‌ای بر سلامت، اقتصاد و خانواده‌ها.

آنچه در اوایل زندگی در معرض آن قرار می‌گیریم می‌تواند بر خطر ابتلا به سرطان در مراحل بعدی زندگی تأثیر بگذارد، و این بررسی از روند سرطان به چگونگی تأثیر این عوامل بر سرطان‌های زودرس می‌پردازد. آنچه در معرض قرار گرفتن در اوایل زندگی مهم است هنوز به طور کامل مشخص نیست، اما پیشتازها شامل رژیم غذایی، سبک زندگی، محیط و حشرات موجود در روده ما (میکروبیوم) است.

وقتی به تعداد زیادی از افراد نگاه می کنند، محققان می توانند متوجه شوند که عادات غذایی و سبک زندگی در اوایل زندگی شکل می گیرد. این در چاقی که در آن کودکان چاق بیشتر احتمال دارد دیده می شود بزرگسالان چاق. از آنجایی که چاقی یک عامل خطر شناخته شده برای سرطان است، به این نتیجه می رسد که آن بزرگسالان احتمالاً در سنین پایین تر به سرطان مبتلا می شوند، احتمالاً به این دلیل که برای مدت طولانی تری در معرض این عامل خطر قرار داشته اند.


گرافیک اشتراک درونی


البته، برخی از این سرطان‌های زودرس از طریق برنامه‌های غربالگری بهتر و تشخیص زودهنگام تشخیص داده می‌شوند، که به افزایش تعداد سرطان‌های جدید تشخیص داده شده سالانه در سراسر جهان کمک می‌کند. اما این تمام داستان نیست.

سرطان های زودرس دارای علائم ژنتیکی متفاوتی در مقایسه با سرطان های دیررس هستند و هستند احتمال انتشار بیشتر است نسبت به سرطان هایی که در مراحل بعدی زندگی تشخیص داده می شوند. این بدان معناست که آن سرطان ها ممکن است به انواع مختلف درمان و رویکرد شخصی تر نیاز داشته باشند که متناسب با سن بیمار در زمان توسعه سرطان باشد.

باکتری های روده

مطالعه بریگام 14 سرطان را مورد بررسی قرار داد و دریافت که ساختار ژنتیکی سرطان و پرخاشگری و رشد سرطان در بیمارانی که قبل از 50 سالگی به آن مبتلا شده بودند در مقایسه با افرادی که پس از 50 سالگی به همان سرطان مبتلا شده بودند متفاوت بود.

به نظر می رسد که این در چندین نوع سرطان روده (کولورکتال، پانکراس، معده) بارزتر است. یکی از دلایل احتمالی این امر به رژیم غذایی و میکروبیوم ما مربوط می شود.

باکتری های روده با رژیم های غذایی پر قند، آنتی بیوتیک ها و شیردهی تغییر می کنند. و همانطور که الگوهای این چیزها در جامعه در طول زمان تغییر می کند، باکتری های روده ما نیز تغییر می کنند. این ممکن است از اجرای مالیات بر شکر حمایت کند همانطور که توسط سازمان بهداشت جهانی توصیه شده است.

اگر سلول‌های سالم ما در رحم برنامه‌ریزی شده باشند، ممکن است سلول‌هایی که در ادامه سرطان ایجاد می‌کنند نیز برنامه‌ریزی شوند. رژیم غذایی مادر، چاقی و قرار گرفتن در معرض محیطی، مانند آلودگی هوا و آفت کش ها، شناخته شده است خطر ابتلا به بیماری های مزمن و سرطان را افزایش می دهد.

برعکس، محدودیت های شدید در مصرف غذا در بارداری، همانطور که در قحطی مشاهده می شود، باعث افزایش می شود خطر ابتلا به سرطان سینه در فرزندان. هر دوی این یافته ها پیامدهای متفاوتی برای رویکردهای اجتماعی برای کاهش خطر سرطان دارند.

من به عنوان یک متخصص هماتولوژی از بیماران مبتلا به مولتیپل میلوما مراقبت می کنم، که یک سرطان خون غیر قابل درمان است که معمولاً بیماران بالای 70 سال را تحت تاثیر قرار می دهد. در سال های اخیر، تعداد افراد جوانی که به این سرطان تشخیص داده شده اند در سراسر جهان افزایش یافته است. تنها تا حدی با غربالگری بهتر توضیح داده شده است. این مطالعه چاقی را به عنوان یک عامل خطر مهم برای شروع زودرس بیماری معرفی می کند، اما به وضوح، عوامل خطر دیگری وجود دارد که هنوز کشف نشده است.

درک اینکه چه چیزی باعث بروز سرطان های زودرس می شود، قرار گرفتن در معرض چه چیزی واقعا مهم است و چه کاری می توان برای پیشگیری از آنها انجام داد، برخی از اولین گام ها برای توسعه استراتژی های پیشگیری برای نسل های آینده است.گفتگو

درباره نویسنده

سیوبهان گلاوی، استاد آسیب شناسی، دانشگاه پزشکی و علوم بهداشتی RCSI

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

بدن امتیاز را حفظ می کند: ذهن و بدن مغز در درمان تروما

توسط بسل وان در کلک

این کتاب به بررسی ارتباط بین تروما و سلامت جسمی و روانی می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود و بهبودی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

نفس: علم جدید یک هنر گمشده

توسط جیمز نستور

این کتاب علم و تمرین تنفس را بررسی می کند و بینش ها و تکنیک هایی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

پارادوکس گیاهی: خطرات پنهان در غذاهای "سالم" که باعث بیماری و افزایش وزن می شوند

توسط استیون آر گاندری

این کتاب به بررسی پیوندهای بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

کد ایمنی: پارادایم جدید برای سلامت واقعی و ضد پیری رادیکال

توسط جوئل گرین

این کتاب با تکیه بر اصول اپی ژنتیک و ارائه بینش ها و استراتژی هایی برای بهینه سازی سلامت و پیری، دیدگاه جدیدی در مورد سلامت و ایمنی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

راهنمای کامل روزه داری: بدن خود را از طریق روزه متناوب، متناوب و طولانی شفا دهید

توسط دکتر جیسون فانگ و جیمی مور

این کتاب علم و عمل روزه داری را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید