آموزش با دیویدات سنسو مهارت های شناختی مانند توجه ، تمرکز ، حافظه و جهت گیری را در بیماران زوال عقل افزایش می دهد (اعتبار: دیویدات)
بر اساس تحقیقات جدید ، آموزش حرکتی شناختی به مبارزه با آلزایمر و زوال عقل کمک می کند.
با کاهش عملکرد مغز ، تشخیص زوال عقل نه تنها برای فرد آسیب دیده بلکه برای بستگان نیز دنیا را وارونه می کند. مبتلایان توانایی برنامه ریزی ، یادآوری چیزها یا رفتار مناسب را از دست می دهند. در عین حال ، مهارت های حرکتی آنها نیز وجود دارد بدتر می شود. در نهایت ، بیماران مبتلا به زوال عقل دیگر قادر به اداره زندگی روزمره به تنهایی نیستند و نیاز به مراقبت جامع دارند.
"مدتی است که مظنون شده است که آموزش جسمی و شناختی نیز تأثیر مثبتی بر زوال عقل دارد."
تا به امروز ، همه تلاش ها برای یافتن دارویی برای بهبود این بیماری بی نتیجه مانده است. زوال عقل ، از جمله آلزایمر - رایج ترین در میان انواع مختلف زوال عقل - هنوز غیرقابل درمان است. با این حال ، یک مطالعه بالینی جدید که در بلژیک انجام شده است ، برای اولین بار نشان داده است که آموزش حرکتی شناختی ، مهارت های شناختی و جسمی بیماران مبتلا به زوال عقل به طور قابل توجهی را بهبود می بخشد.
محققان در این مطالعه از یک بازی تناسب اندام معروف به "Exergame" که توسط اسپید آف دیودیت ETH Zurich ساخته شده است استفاده کردند.
در سال 2015 ، تیمی از محققان نشان دادند که افراد مسن که به طور همزمان بدن و ذهن را تمرین می دهند عملکرد شناختی بهتری را نشان می دهند و در نتیجه می توانند از اختلال شناختی جلوگیری کنند. با این حال ، این مطالعه فقط بر روی افراد سالم انجام شده است.
محقق الینگ دو بروین ، که با پاتریک اگنبرگر در انستیتوی علوم حرکات انسانی و ورزش در ETH زوریخ کار می کرد ، توضیح می دهد: "برای مدتی مشکوک شده است که آموزش های بدنی و شناختی نیز بر زوال عقل تأثیر مثبت دارد." "با این حال ، در گذشته انگیزه دادن به بیماران زوال عقل برای انجام فعالیت های بدنی برای مدت طولانی دشوار بوده است."
با توجه به تغییر این ، اوا ون هت ریو ، دانشجوی سابق دکترای ETH زوریخ ، در سال 2013 همراه با سرپرست دکترای خود د بروین و یک دانشجوی دیگر دکترا ، شرکت دیویدات را تاسیس کرد.
ون هت ریو می گوید: "ما می خواستیم یک برنامه آموزشی سفارشی طراحی کنیم که بتواند زندگی افراد مسن را بهبود بخشد." این تیم برای تشویق افرادی که قبلاً دچار نقص جسمی و شناختی شده اند برای شرکت در آموزش ، تمرینات سرگرم کننده ای ایجاد کردند و سیستم آموزشی Senso متولد شد.
این پلت فرم شامل یک صفحه نمایش با نرم افزار بازی و یک صفحه کف با چهار زمینه است که مراحل ، جابجایی وزن و تعادل را اندازه گیری می کند. کاربران سعی می کنند دنباله ای از حرکات را با پای خود همانطور که روی صفحه نشان داده شده است ، کامل کنند و به آنها امکان می دهد تا هم حرکت بدنی و هم تمرین را انجام دهند. عملکرد شناختی همزمان. این واقعیت که بازی تناسب اندام نیز سرگرم کننده است ، انگیزه دادن به افراد را برای تمرین منظم آسان می کند.
محققان 45 نفر را برای مطالعه انتخاب کردند. افراد ساکن دو خانه مراقبت بلژیکی بودند که در زمان مطالعه به طور متوسط 85 سال سن داشتند و همه با علائم شدید زوال عقل بودند.
دی بروین توضیح می دهد: "شرکت کنندگان به طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند." "گروه اول به مدت 15 هفته هفته ای سه بار به مدت XNUMX دقیقه با دیویدات سنسو آموزش دید ، در حالی که گروه دوم به موسیقی مورد علاقه خود فیلم گوش می دادند و تماشا می کردند." به دنبال برنامه آموزش هشت هفته ای ، توانایی جسمی ، شناختی و ذهنی همه افراد در مقایسه با شروع مطالعه اندازه گیری شد.
نتایج امید به بیماران زوال عقل و بستگان آنها را فراهم می کند: آموزش با این دستگاه در واقع مهارت های شناختی مانند توجه ، تمرکز ، حافظه و جهت گیری را افزایش می دهد.
دی بروین تأکید می کند: "برای اولین بار ، این امید وجود دارد که از طریق بازی هدفمند بتوانیم نه تنها علائم زوال عقل را به تأخیر بیندازیم ، بلکه آنها را تضعیف کنیم."
به ویژه قابل توجه است که گروه کنترل در طی هشت هفته بیشتر خراب شد ، در حالی که پیشرفت های قابل توجهی در گروه آموزش ثبت شد.
دی بروین می افزاید: "این نتایج بسیار دلگرم کننده با این انتظار همراه است که بیماران زوال عقل بدون آموزش بدتر می شوند."
اما آموزش بازیگوشی نه تنها تأثیر مثبتی بر توانایی شناختی دارد - محققان همچنین قادر به اندازه گیری تأثیرات مثبت بر توانایی جسمی ، مانند زمان واکنش بودند. فقط پس از هشت هفته ، افراد در گروه آموزش سریعتر واکنش نشان دادند ، در حالی که گروه کنترل بدتر شد. این از آنجا که سرعت پاسخ دادن افراد مسن به فشارها در تعیین اینکه آیا می توانند از سقوط جلوگیری کنند بسیار مهم است.
گروه تحقیقاتی به سرپرستی دی بروین در حال حاضر بر روی تکثیر نتایج این مطالعه آزمایشی با افراد دارای اختلال شناختی خفیف کار می کند - پیشگام زوال عقل هدف استفاده از اسکن MRI برای بررسی دقیق تر فرایندهای عصبی در مغز است که مسئول بهبود شناختی و جسمی هستند.
این تحقیق در تحقیق و درمان آلزایمر. - مطالعه پژوهشی
کتاب های مرتبط:
بدن امتیاز را حفظ می کند: ذهن و بدن مغز در درمان تروما
توسط بسل وان در کلک
این کتاب به بررسی ارتباط بین تروما و سلامت جسمی و روانی می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود و بهبودی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
نفس: علم جدید یک هنر گمشده
توسط جیمز نستور
این کتاب علم و تمرین تنفس را بررسی می کند و بینش ها و تکنیک هایی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
پارادوکس گیاهی: خطرات پنهان در غذاهای "سالم" که باعث بیماری و افزایش وزن می شوند
توسط استیون آر گاندری
این کتاب به بررسی پیوندهای بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
کد ایمنی: پارادایم جدید برای سلامت واقعی و ضد پیری رادیکال
توسط جوئل گرین
این کتاب با تکیه بر اصول اپی ژنتیک و ارائه بینش ها و استراتژی هایی برای بهینه سازی سلامت و پیری، دیدگاه جدیدی در مورد سلامت و ایمنی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
راهنمای کامل روزه داری: بدن خود را از طریق روزه متناوب، متناوب و طولانی شفا دهید
توسط دکتر جیسون فانگ و جیمی مور
این کتاب علم و عمل روزه داری را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
