در طول قرن گذشته، نزدیک بینی (کوتاه بینایی) به میزان اپیدمی افزایش یافته است. در جنوب شرق آسیا تقریبا 90٪ از بازماندگان مدرسه در حال حاضر تحت تاثیر قرار می گیرند. در غرب این ارقام به اندازه دراماتیک نیست، اما به نظر می رسد به طور مشابه افزایش می یابداست. ما یافت که تقریبا نیمی از 25 به 29 ساله هستند در اروپا مودی هستند و میزان در کسانی که در 1960s متولد شده است در مقایسه با کسانی که متولد شده در 1920s دو برابر شد.

چه چیزی باعث ایجاد نزدیک بینی می شود؟ چرا به طور چشمگیری شایع تر است؟ و چه می توان برای کاهش تعداد افرادی که در حال ایجاد این بیماری هستند، انجام شود؟

بینایی کوتاه معمولا در دوران کودکی ایجاد می شود و هنگامی رخ می دهد که چشم بیش از حد بلند می شود ("نزدیک بینی نزدیک"). این امر منجر به تیره شدن دید در دوردست می شود که نیاز به اصلاح با عینک، لنزهای تماسی یا جراحی لیزری انکساری است که در برخی از ناراحتی ها و هزینه ها وجود دارد. همچنين داشتن مايوپيک خطر ابتلا به بيماريهاي تهديد کننده را افزايش ميدهد جداشدگی شبکیه و دژنراسیون ماکولای میوپی (نازک شدن بخش مرکزی لایه نازک چشم).

افزایش میزان نزدیک بینی منجر به کوری بیشتر در آینده خواهد شد.

چند مظنون

در حالی که ژن ها در پیش بینی خطر نزدیک بینی مهم هستند، آنها تنها نمی توانند اپیدمی اخیر را توضیح دهند. عوامل خطر برای نزدیک بینی عبارتند از: آموزش عالی, کار طولانی مدت, زندگی در شهرهایو کمبود وقت در خارج از منزل انجام می شود.

پیش از این تصور می شد که مجرم اصلی نزدیک کار، با خواندن طولانی مدت در تمرکز نزدیک بود. ولی زمان خواندن به نظر میرسد که یک عامل خطرناک قوی است زیرا در مطالعات تحقیقاتی به شدت با شروع یا پیشرفت نزدیک بینی ارتباط ندارد. زمان صرف شده در فضای باز به نظر می رسد مهم تر است، اما چرا محافظ آن کاملا مشخص نیست. آیا می توان آن را با نور آفتاب روشن، تمرکز دور یا حتی تولید ویتامین D در پوست داشته باشد؟ ما به سادگی نمی دانیم مقدار زمان صرف شده در آموزش بسیار مهم است؛ در صورت تحصیلات دانشگاهی در مقایسه با تحصیل در سن 16، خطر نزدیک بینی تقریبا دو برابر می شود.

اما آیا می توان این انجمن ها توضیح داد که چرا نزدیک بینی شایع تر است؟ باید در زندگی مدرن ما چیزی وجود داشته باشد که این بیماری همه گیر باشد. انسانها به تعدادی از تطبیقات تکاملی سودمند دست زده اند تا اطمینان حاصل شود که ما به شیوه زندگی ما مناسب است. چشمان ما، و شاید مغز ما، به زندگی شهری شهری ما با کارهای کامپیوتری طولانی، آموزش شدید و زمان کمتری در خارج از منزل تبدیل شده است؟ (ما قطعا نیازی به غرق شدن افق برای شام ما نداریم.) پاسخ این است: احتمالا نه. انطباق تکاملی در یک دوره زمانی بسیار طولانی اتفاق می افتد، اما یک تعجب می کند که تاثیر زندگی مدرن بر چشمان ما چیست.

فن آوری مانند رایانه ها، قرص ها و تلفن های همراه احتمالا سرزنش نمی شود - روند صعودی در قرن 20 قرار دارد و اپیدمی در آسیای میانه در 1980s ظاهر شد. سطح تحصیلات در طول قرن گذشته افزایش یافته است، اما "بالاترین سطح آموزشی به دست آمده" به تنهایی روند را توضیح نمی دهد. ممکن است آستانه ریسک از فاصله نزدیک، در داخل و خارج از منزل، رسیده باشد.

هنوز هم به دنبال

در حالیکه ما آموزش عالی را پیشنهاد نمی کنیم یا نزدیک به کار باید محدود به کاهش میزان نزدیک بینی باشد، تغییرات در شیوه های آموزشی می تواند کمک کند. به عنوان مثال، در مطالعات در جنوب شرق آسیا، که در آن کودکان اغلب تحصیلات پس از مدرسه شدید، تشویق به توقف طولانی تر در خارج منجر به کاهش بروز نزدیک بینی. در یک مطالعه در چینکودکان دبستانی که 40 اضافی را در خارج از منزل گذراندند، 23٪ کمتر احتمال دارد که نزدیک بینی (در طی سه سال) کمتر از افرادی باشد که نداشتند. بنابراین، شاید یک هدف دو ساعت خارج از منزل در روز باید در نظر گرفته شود.

بدون تردید، ما تغییرات در آناتومی چشم ها را به عنوان یک نتیجه مستقیم از زندگی مدرن می بینیم؛ نزدیک به نزدیکان، زمانی که مردم زندگی روستایی بیشتر و قبل از آموزش جامع نیمه دوم قرن 20 زندگی می کردند وجود دارد. نیاز فوری به درک اینکه چگونه محیط ما، احتمالا در ارتباط با ژن های ما، خطر ابتلا به نزدیک بینی را افزایش می دهد وجود دارد. ما و دیگران تلاش به پاسخ اینها پرسش، با امید به کاهش بار رو به نزدیکی نزدیک بینی در آینده است.

درباره نویسنده

کریس هاموند، استاد چشم پزشکی چشم پزشکی کالج کینگ لندن

کتی ویلیامز، پژوهشگر بالینی تحقیقاتی MRC (چشم پزشکی)، کالج کینگ لندن

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط

at InnerSelf Market و آمازون