در اینجا این است که جوانان درباره افسردگی خود چه می گویند

در اینجا این است که جوانان درباره افسردگی خود چه می گویند

افسردگی تاثیر می گذارد بیش از 80,000 جوانان در انگلستان هر ساله. این می تواند تأثیرات ویران کننده ای بر زندگی روزمره، عملکرد اجتماعی و علمی و خانواده داشته باشد. به عنوان یک فرد جوان در پروژه تحقیقاتی ما قرار دهید: "من احساس کردم که از نوجوانی محروم هستم".

یک تیم از محققان در مرکز آنا فروید و دانشگاه کالج لندن، به رهبری نیک میگلی و مری Target، شده است بررسی تجربیات جوانان از داشتن افسردگی و دریافت درمان

ما اخیرا با گروهی از فیلمسازان حرفه ای، هفت جوان و سه والدین، دو فیلم کوتاه درباره تجربه افسردگی نوجوانان و کمک گرفتن ایجاد کردیم.

تجارب متفاوتی

اولین، مواجهه با سایه ها، یک فیلم متحرک کوتاه درباره تجربیات جوانان است، در حالی که دومین، سفر از طریق سایه ها، از دیدگاه والدین گفته شده است.

در مواجهه با سایه ها، جوانان تجربیات خود را از افسردگی توصیف می کنند، نشانه هایی که می تواند شامل احساس تحریک پذیری و خشم باشد؛ غم و پریشانی؛ بیخوابی عاطفی؛ از دست دادن علاقه به انجام کارهای قبلا لذت بخش و افکار خودکشی.

 

اما در نهایت، افسردگی توسط جوانان با روش های مختلف تجربه می شود. همانطور که یک جوان آن را قرار داد:

افسردگی طیف وسیعی از موضوعات مختلف، طیف وسیعی از احساسات مختلف است و برای مردم مهم است که این را درک کنند.

یکی دیگر از جوانان اشاره به چگونگی توصیف افسردگی دارد:

اگر من سعی کردم افسردگی را به کسی که هرگز آن را تجربه نکرده بود توصیف کنم، آن را مانند تلاش برای توضیح رنگی که نمیتوانم ببینم.

همچنین مشکل است که عوامل را که موجب افسردگی در جوانان می شوند، دقیق مشخص کنید - ممکن است هیچ علت قابل شناسایی وجود نداشته باشد و یا ممکن است چندین عامل بالقوه درگیر در یک زمان وجود داشته باشد.


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

از جانب دیدگاه والدین، شروع افسردگی در کودک نوجوان می تواند یک تجربه خیره کننده باشد و ممکن است به خصوص با توجه به تغییرات احساسی و رفتاری که در ارتباط با نوجوانی به طور کلی می تواند گیج کننده باشد.

تأثیرات بر خانواده های آنها نیز قابل توجه است. همانطور که یکی از والدین آن را بیان کرد: "شما فرزندان خود را فقط برای زندگی نوجوانان نرمال هدایت می کنید و زمانی که آنها نمی توانند، آن را دردناک می دانند". همچنین والدین می توانند بدانند چگونه می توانند به آنچه فرزندشان می گذرد پاسخ دهند و بدانند کجا کمک می کنند.

یک موضوع تابو

همانطور که جوانان در "سایه های مواجهه" توصیف می کنند، درمان برای افسردگی می تواند شامل صحبت با یک متخصص حرفه ای شود. این کار آنها را قادر می سازد تا چیزها را از قفسه سینه خود بیرون بیاورند و به آنها کمک کند تا با احساساتشان مقابله کنند. "شما باید ریسک کنید و به کسی بگوئید" و "به خاطر داشته باشید که شما تنها نیستید".

علاوه بر این، به عنوان یکی از والدین در سفر از طریق سایه ها، والدین اغلب می خواهند از حمایت حرفه ای از یک فرد بهداشت روانی حمایت کنند تا آنها بتوانند درک کنند که فرزندشان چه کار می کند و چگونه به آنها کمک می کند. "زمان خوبی بود برای بررسی آنچه اتفاق می افتاد، زیرا بر کل خانواده تاثیر می گذارد و مردم این را درک نمی کنند."

پس چرا برای شنیدن این حساب مهم است؟ یکی از جوانان، که در مورد دلایلش برای شرکت در این پروژه صحبت کرد، گفت:

من می خواهم آگاهی از افسردگی را در آنجا داشته باشم، به خاطر آنچه من از آن گذشتم. من می دانم که بسیاری از مردم در حال انجام یکسان هستند و کمک نمی کنند و یا آنها را تشخیص نمی دهند یا فکر می کنند والدین و معلمان آنها درک نمی کنند. افسردگی نیاز به جلوگیری از موضوع تابو دارد. مردم متوجه نمی شوند که در مورد آن صحبت می کنند. مردم باید تحصیل کنند تا چیزی در پشت درهای بسته پنهان نشود.

قرار دادن موضوع افسردگی جوانان از سایه ها به دیگر جوانان و خانواده ها کمک خواهد کرد که به دنبال کمک و برقراری ارتباط با مشکلات خود باشند.

درباره نویسندهگفتگو

علامت گذاری شده استامیلی استاپلی، نامزد دریافت جایزه، UCL. منافع تحقیقاتی او در تلاش برای فهمیدن فرایندها یا مکانیسم های پشت سر گذاشتن افسردگی است تا بتواند به درمان و مداخلات پیشگیرانه برای این اختلال اطلاع دهد.

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

at

شما همچنین دوست خواهید

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

غریبه های INNERSELF

گروهی از افراد چند نژادی که برای عکس دسته جمعی ایستاده اند
هفت راه برای نشان دادن احترام به تیم متنوع خود (ویدئو)
by کلی مک دونالد
احترام عمیقاً معنادار است، اما هیچ هزینه ای برای دادن ندارد. در اینجا روش هایی وجود دارد که می توانید نشان دهید (و…
فیل در حال راه رفتن در مقابل خورشید در حال غروب
مروری بر طالع بینی و طالع بینی: 16 تا 22 مه 2022
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
عکس لئو بوسکالیا از روی جلد کتاب او: زندگی، عشق ورزیدن و یادگیری
چگونه در چند ثانیه زندگی یک نفر را تغییر دهیم
by جویس ویسسل
زندگی من به طرز چشمگیری تغییر کرد وقتی کسی در آن ثانیه به زیبایی من اشاره کرد.
عکس ترکیبی از ماه گرفتگی کامل
مروری بر طالع بینی و طالع بینی: 9 تا 15 مه 2022
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
05 08 توسعه تفکر دلسوزانه 2593344 تکمیل شد
توسعه تفکر دلسوزانه نسبت به خود و دیگران
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
وقتی مردم از شفقت صحبت می کنند، بیشتر به دلسوزی نسبت به دیگران اشاره می کنند... برای…
مردی که نامه می نویسد
نوشتن حقیقت و اجازه دادن به احساسات
by باربارا برگر
نوشتن چیزها روش خوبی برای تمرین راستگویی است.
یک زوج جوان با ماسک های محافظ روی یک پل ایستاده اند
پلی برای شفا: ویروس کرونا عزیز...
by لورا آورسانو
همه‌گیری ویروس کرونا جریانی را در حوزه روحی و جسمی واقعیت ما نشان داد که…
سیلوهت شخصی که در مقابل کلماتی مانند دلسوز، توجه، پذیرفتن و غیره نشسته است.
الهام روزانه: 6 مه 2022
by ماری تی، راسل، InnerSelf.com
چه معلمی در ذهن شما زندگی می کند؟
برای افزایش شهود، اجازه دهید از مثبت بگذریم
برای افزایش شهود، اجازه دهید از مثبت بگذریم
by ترزا چوانگ
همانطور که هر سکه شب و روز و دو طرف وجود دارد ، هر زمان منفی نگری وجود داشته باشد ...
جلسات کوچک: قدرت نوعی کلمه
جلسات کوچک: قدرت نوعی کلمه
by آلن کوهن
یک کلمه مهربان چقدر ارزش دارد؟ لمس چقدر عمیق می تواند بهبود یابد؟ کوچک شما چقدر مهم است ...
کافه های تعمیرات: جنبشی در سراسر جهان از داوطلبان پرشور
کافه های تعمیرات: جنبشی در سراسر جهان از داوطلبان پرشور
by مارتین پستما
ظاهراً مردم در سراسر جهان آماده تغییر هستند ، آماده خداحافظی از جامعه رانده شده ما و ...

بیشترین مطلب خوانده شده

05 08 توسعه تفکر دلسوزانه 2593344 تکمیل شد
توسعه تفکر دلسوزانه نسبت به خود و دیگران (ویدئو)
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
وقتی مردم از شفقت صحبت می کنند، بیشتر به دلسوزی نسبت به دیگران اشاره می کنند... برای…
خرید وقتی خدا دوستت داره 4 8
چگونه احساس دوست داشتن توسط خدا هزینه های خودسازی را کاهش می دهد
by دانشگاه دوک
مسیحیان روحانی یا مذهبی کمتر احتمال دارد محصولات خودسازی را خریداری کنند…
ماده خاکستری و سفید برانین 4 7
درک ماده خاکستری و سفید مغز
by کریستوفر فیلی، دانشگاه کلرادو
مغز انسان اندامی سه پوندی است که تا حد زیادی یک معما باقی مانده است. اما بیشتر مردم شنیده اند…
05 08 توسعه تفکر دلسوزانه 2593344 تکمیل شد
توسعه تفکر دلسوزانه نسبت به خود و دیگران
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
وقتی مردم از شفقت صحبت می کنند، بیشتر به دلسوزی نسبت به دیگران اشاره می کنند... برای…
چشم ها سلامتی را پیش بینی می کنند 4 9
آنچه چشمان شما درباره سلامتی شما آشکار می کند
by باربارا پیرسیونک، دانشگاه آنگلیا راسکین
دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا در سن دیگو اپلیکیشنی برای گوشی های هوشمند ساخته اند که می تواند…
مردی که نامه می نویسد
نوشتن حقیقت و اجازه دادن به احساسات
by باربارا برگر
نوشتن چیزها روش خوبی برای تمرین راستگویی است.
تصویر پای برهنه یک نفر که روی چمن ایستاده است
تمرین هایی برای پایه گذاری و بازیابی ارتباط خود با طبیعت
by جووانکا سیارس
همه ما این ارتباط را با طبیعت و کل جهان داریم: زمین، آب، هوا و…
عکس لئو بوسکالیا از روی جلد کتاب او: زندگی، عشق ورزیدن و یادگیری
چگونه در چند ثانیه زندگی یک نفر را تغییر دهیم
by جویس ویسسل
زندگی من به طرز چشمگیری تغییر کرد وقتی کسی در آن ثانیه به زیبایی من اشاره کرد.

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.