چگونه در حین غذا خوردن ایمن بمانیم

چگونه در حین غذا خوردن ایمن بمانیم یک رستوران در بانکوک پارتیشن های پلاستیکی ایجاد کرده و جداول آن را دورتر از هم جدا کرده تا میهمانان را در یک فضای معمولی تنگ جدا کند. لیلیان سوانورامپا / خبرگزاری فرانسه / گتی ایماژ

با بازگشایی رستوران ها و کافه ها برای عموم ، این مهم است که بدانید غذا خوردن در خارج باعث افزایش خطر قرار گرفتن در معرض coronavirus جدید خواهد شد.

دو مورد از مهمترین اقدامات بهداشت عمومی برای حداقل نگه داشتن بیماری ها در این شرایط تقریبا غیرممکن است: اول ، خوردن یا نوشیدن در هنگام پوشیدن ماسک صورت دشوار است. دوم ، مسافت فاصله در فضاهای تنگ که معمولاً مملو از صندلی های پشت به پشت و سرورهایی هستند که در تمام طول شب در میان میزهای شلوغ بافته می شوند ، دشوار است.

بنابراین ، شما باید در چه مواردی مراقب باشید و چگونه شما و رستوران می توانید خطر را کاهش دهید؟ در اینجا پاسخ به چند سؤال متداول آمده است.

جداول و مدفوع میله تا چه حد باید فاصله داشته باشد؟

هیچ چیزی جادویی در مورد 6 پا وجود ندارد ، عددی که اغلب در آن می شنویم راهنمایی رسمی از سازمان های دولتی من در نظر می گیرم که حداقل فاصله مورد نیاز برای فاصله ایمن است.

قانون "6 پا" است بر اساس داده های قدیمی در مورد مسافت قطرات می توانند ویروس های تنفسی را گسترش دهند. این قطرات تمایل به خارج از هوا در 6 فوت دارند ، اما همیشه اینگونه نیست. آئروسل ها می توانند ویروس را گسترش دهند در مسافت های بزرگتر، گرچه در مورد میزان رایج بودن این گسترش ، عدم اطمینان وجود دارد. ذرات تولید شده توسط عطسه ها or کسی در حال دویدن می تواند تا 30 فوت حرکت کند.

نشان داده شده است که صحبت کردن به تنهایی باعث ایجاد قطرات تنفسی می شود که می تواند عفونی باشد

اگر یک فن یا جریان در یک فضای بسته مانند رستوران ایجاد شود ، ذرات نیز دورتر حرکت می کنند. این در مقاله ای از چین نشان داده شده است: افراد در یک رستوران در سرگردانی یک فرد آلوده آلوده شد حتی اگر فاصله از 6 فوت بیشتر باشد.

هرچه فاصله و نزدیکتر باشد و فرد در معرض فردی آلوده باشد ، خطر بیشتری دارد.

اگر سرورها ماسک بپوشند ، آیا این کافی است؟

اگر سرورها ماسک بپوشند ، این یک لایه محافظت خواهد داشت ، اما مشتریانی که در حال خوردن و صحبت کردن هستند ، می توانند ویروس را گسترش دهند.

یکی از راه های کاهش خطر در این وضعیت ناقص ، حداقل از دیدگاه بهداشت عمومی ، این است که می توان میزهایی را احاطه شده توسط موانع محافظ مانند پلکسی گلاس یا صفحه نمایش ، و یا قرار دادن جداول در اتاقهای جداگانه با درب هایی که امکان بسته شدن دارند. برخی ایالت ها رستوران ها را تشویق می کنند هر جدول را فقط به یک سرور محدود کنید که همه چیز را تحویل می دهد

چگونه در حین غذا خوردن ایمن بمانیم مهمانان صندلی خیابان و بالکن را در یک رستوران در خیابان بوربن در 16 مه سال 2020 پر کردند ، زیرا نیو اورلئان پس از دو ماه بسته شدن تاج آن شروع به برداشتن برخی از محدودیت ها کرد. Claire Bangser / AFP / گتی ایماژ

رستورانها همچنین می توانند قبل از ورود ، با بررسی دما یا سؤال درباره علائم و تماس نزدیک آنها با هرکسی که اخیراً با COVID-19 تشخیص داده شده است ، میهمانان را غربال کنند. بحث برانگیز است ، اما رستوران های کالیفرنیا آن را امتحان کرده اند. ایالت واشنگتن سعی کرد تا رستوران ها را لازم داشته باشد اطلاعات تماس بازدید کنندگان را ضبط کنید در صورت کشف شیوع بیماری ، اما عقب نشینی کرد و فقط توصیه به انجام این کار کرد.

نمایش کارمندان راحت تر است. در حقیقت، دستورالعمل های مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها توصیه می کنند که رستوران ها قبل از بازگشایی ، غربالگری کارمندان را انجام دهند. اما در حالی که غربالگری کارمندان برای عفونت احتمالی می تواند خطر را کاهش دهد ، لازم است به یاد داشته باشید که افراد می تواند شش روز عفونی باشد قبل از بروز علائم. به همین دلیل است که ماسک ، محافظت از چشم ، دوری از اجتماع و بهداشت دست از اقدامات مهم برای جلوگیری از عفونت است.

آیا باید وسایل یکبار مصرف را بپرسم و همه چیز را پاک کنم؟

شستشوی منظم بشقاب ، لیوان و ظروف و شستن دستمال و سفره ، باعث غیرفعال شدن ویروس خواهد شد. در اینجا نیازی به لوازم یکبار مصرف نیست.

این جدول همچنین باید بین استفاده ها تمیز و ضد عفونی شود و به عنوان ضد آب مشخص شود.

منوها بسته به نوع ماده ، کمی مشکل تر هستند. منوهای پلاستیکی می توانند ضد عفونی شوند. منوهای یکبار مصرف ایده آل تر هستند. به یاد داشته باشید ، حتی اگر کسی به سطحی که دارای ویروس عفونی است ، دست بزند ، تا زمانی که به دهان ، بینی یا چشم های خود دست نزند ، باید ایمن باشد. بنابراین ، هنگام شک ، دستان خود را بشویید یا از ضد عفونی کننده دست استفاده کنید.

آیا می توانم ویروس را از غذا از آشپزخانه دریافت کنم؟

خطر ابتلا به ویروس جدید از مواد غذایی بسیار کم است.

این ویروس تنفسی است که شیوه اصلی عفونت آن دسترسی به دستگاه تنفسی فوقانی یا تحتانی از طریق قطرات یا ذرات معلق در هوا است که به دهان ، بینی یا چشم شما وارد می شود. برای ایجاد عفونت باید وارد دستگاه تنفسی شود و از طریق معده یا روده نمی تواند این کار را انجام دهد.

این ویروس همچنین در محیط بسیار پایدار نیست. مطالعات نشان داده است نیمی از غلظت ویروسی خود را از دست می دهد بعد از كمتر از يك ساعت روي مس ، سه ساعت و نيم در مقوا و كمتر از هفت ساعت در پلاستيك. اگر مواد غذایی در طول آماده سازی آلوده می شوند ، دمای پخت و پز احتمالاً غیرفعال می شود حتی اگر همه ویروس نباشد.

استفاده از ماسک و حفظ بهداشت مناسب دست توسط تهیه کنندگان مواد غذایی باید خطر آلودگی مواد غذایی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

آیا صندلی در فضای باز یا رانندگی از هر نوع ایمنی تری برخوردار است؟

افراد آسیب پذیر ممکن است تمایل داشته باشند که در صورت مناسب بودن ، گزینه های ناهار خوری را انتخاب کرده و روی وانت یا شاید در خارج از ناهار خوری تمرکز کنند.

پنجره های درایو یا کار کردن احتمالاً ایمن ترین آنها هستند. تعامل گذرا با یک فرد وقتی همه ماسک می پوشند وضعیت کم خطرتری است.

به طور کلی ، ناهار خوری در خارج از خانه ناهار خوری با توجه به حجم هوا بیشتر ، در مقایسه با ناهار خوری داخلی بیشتر است. حفظ محافظت از چشم از طریق عینک و استفاده متناوب از ماسک بین نیش و لرزه باعث کاهش بیشتر خطر می شود.

درباره نویسنده

توماس ا. روسو ، استاد و رئیس ، بیماری های عفونی ، بخش پزشکی ، دانشگاه بوفالو، دانشگاه ایالتی نیویورک

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.


کتابهای توصیه شده: بهداشت

میوه تازه پاک کنمیوه تازه پاک کن: پاک کردن، کاهش وزن و بازگرداندن سلامتی خود را با غذاهای خوشمزه ترین طبیعت [Leisure] by Leanne Hall.
هنگام پاک کردن بدن از سموم، وزن خود را از دست می دهید و احساس پر جنب و جوش می کنید. میوه تازه پاک کن همه چیزهایی را که برای سم زدایی آسان و قدرتمند نیاز دارید، شامل برنامه های روزانه، دستور العمل های دهان آبیاری و مشاوره برای انتقال پاک کردن را ارائه می دهد.
اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

پرورش غذاغذاهای پرطرفدار: دستور العملهای گیاهی 200 برای سلامتی Peak [Paperback] by Brendan Brazier.
بر پایه ی فلسفه تغذیه ای که موجب تقویت استرس می شود، در راهنمای تغذیه ای با ارزش وگان مطرح شده است رشد، حرفه ای Ironman triathlete Brendan Brazier در حال حاضر توجه خود را به صفحه شام ​​خود (کاسه صبحانه و سینی ناهار نیز) تبدیل می کند.
اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

مرگ توسط پزشکی توسط گری ناولمرگ توسط پزشکی گری نول، مارتین فلدمن، دبورا راسیو و کارولین دین
محیط پزشکی تبدیل به یک پرتره از شرکت های مشترک، بیمارستان ها و هیئت مدیره دولتی شده است که توسط شرکت های مواد مخدر نفوذ کرده اند. مواد سمی ترین اغلب برای اولین بار تایید می شوند، در حالی که جایگزین های ملایم و طبیعی تر از دلایل مالی نادیده گرفته می شوند. این مرگ توسط پزشکی است.
اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.



 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

شما همچنین دوست خواهید

غریبه های INNERSELF

لوگوهای شرکت اینترنتی
چرا گوگل ، فیس بوک و اینترنت از نظر بشریت و متجاوزان کوچک شکست می خورند؟
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
آنچه به طور فزاینده ای آشکار می شود جنبه تاریکی است که اینترنت را فرا گرفته و در حال گسترش است…
ماه کامل در آسمان شب
هفته جاری فال: 18 تا 24 اکتبر 2021
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
دختری که از ماسک کووید بیرون استفاده می کند و کوله پشتی دارد
آیا آمادگی برداشتن ماسک خود را دارید؟
by آلن کوهن
متأسفانه ، همه گیری کووید برای بسیاری از مردم یک سفر سخت بوده است. در مقطعی ، سواری…
دختری که کلاهی در فکر فرو برده بود
چرخشی جدید بر اندیشه ها و تجربیات ما
by جودی بیوو
آنچه در جهان می گذرد ، فقط همینطور است. نحوه تفسیر دیگران ، اشیاء و…
تصویر یک نوار فیلم با تصاویر مختلف در هر فریم
طراحی آینده ای جدید برای خود
by کارل گریر دکترا ، روانپزشکی
در دنیای فیزیکی ، همه چیز دارای گذشته و آینده ، آغاز و پایان است. به عنوان مثال ، من…
معلم در کلاس باز مقابل دانش آموزان ایستاده است
دوباره علاقه مند به آموزش عمومی باشید
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
تقریباً همه ما خوش شانس هستیم که در زندگی شخصی داریم که ما را تشویق و انگیزه می دهد و سعی می کند نشان دهد…
مردم در حال قدم زدن و دوچرخه سواری در یک پارک هستند
پیدا کردن راه خود و جریان با رمز و راز زندگی
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
زندگی. این چیزی است که همه ما مشترک داریم ، صرف نظر از دین ، ​​نژاد ، جنسیت ،…
رشد گل از طریق حصار زنجیره ای
اینقدر سوال ... اینقدر جواب؟
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
ما با س manyالات زیادی زندگی را پشت سر می گذاریم. برخی ساده هستند. چه روزی است؟ برای چی دارم…
آواز خواندن عشق به خودتان درمان است
آواز خواندن عشق به خودتان درمان است
by ماری T. راسل
خواندن آهنگ های عاشقانه برای خود ممکن است کاری عجیب به نظر برسد اما در واقع این is
فرشتگان در جاده: اعتماد به نفس من، من پشت شما!
فرشتگان در جاده: اعتماد به نفس من، من پشت شما!
by جویس و باری ویسل
اگر فقط می دانستیم که چند بار با مداخله الهی نجات یافته ایم ، کاملاً اعتماد خواهیم کرد ...
زندگی ارزش زندگی ... بدون پشیمانی
زندگی ارزش زندگی ... بدون پشیمانی
by لیسات Schuitemaker
مشاور نرم افزار آمریكایی كه با او مصاحبه كردم در مورد تمرینی كه او از دیرباز انجام داده بود به من گفت ...

بیشترین مطلب خوانده شده

چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
by جکی کاسل ، استاد اپیدمیولوژی مراقبت های اولیه ، مشاور افتخاری در بهداشت عمومی ، دانشکده پزشکی برایتون و ساسکس
اقتصاد متزلزل بسیاری از شهرهای سنتی ساحلی از زمان…
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
by سونیا گریس
همانطور که یک فرشته خاکی بودن را تجربه خواهید کرد ، خواهید فهمید که مسیر خدمات با
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
by باربارا برگر
یکی از بزرگترین چیزهایی که من کار روزانه با مشتریان را کشف کرده ام این است که بسیار سخت است…
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
by لوسی دلاپ ، دانشگاه کمبریج
جنبش مردان ضد جنسیت در دهه 1970 دارای زیرساختی از مجلات ، کنفرانس ها ، مراکز مردان بود ...
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
by سوزان کمپبل، Ph.D.
با توجه به اکثر مجردهایی که در سفرهایم ملاقات کرده ام ، شرایط معمول قرار ملاقات fra
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
by گلن پارک
رقص فلامنکو تماشای آن بسیار لذت بخش است. یک رقصنده خوب فلامنکو اعتماد به نفس سرشار از خود را نشان می دهد ...
دادن تمام امید می تواند برای شما سودمند باشد
دادن تمام امید می تواند برای شما سودمند باشد
by جودی بیو، MA، MFT
اگر منتظر تغییر هستید و ناامید هستید که این اتفاق نمی افتد ، شاید برای شما مفید باشد…
یک ستاره شناس 9 خط خطر طالع بینی را معرفی می کند
یک ستاره شناس 9 خط خطر طالع بینی را معرفی می کند
by تریسی مارکس
طالع بینی یک هنر قدرتمند است که قادر است زندگی ما را افزایش دهد و ما را قادر به درک خود کند ...

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.