{vembed Y = dGGLTskrMCs}
محققان گزارش می دهند که مو ممکن است سرنخ هایی را به تغییرات هورمونی که همراه با بلوغ می رسند نگه دارد.
بلوغ چیزی است که همه ما آن را می گذرانیم، اما علت محدودی برای توضیح آنچه در بدن ما در طول این گذار اتفاق می افتد، و چگونه آن را بر سلامت جسمی و روانی ما تاثیر می گذارد.
الیزابت "Birdie" Shirtcliff، استادیار مطالعات انسانی و خانواده در دانشگاه ایالتی آیووا می گوید: تحقیقاتی که انجام می شود عمدتا بر دختران تمرکز می کند و اغلب تغییرات را برای پسران، آفریقایی آمریکایی و LGBTQ جوانان را نادیده می گیرد. او و همکارانش در حال تلاش برای گسترش درک ما از بلوغ هستند.
"بلوغ یک فرایند عادی است، اما شما چگونه می توانید از طریق بلوغ به طور حتم می توانید زندگی خود را در یک مسیر متفاوت قرار دادن،" Shirtcliff می گوید.
"خطراتی برای توسعه زودهنگام از جمله اضطراب، افسردگی، مشکلات اجتماعی و مشکلات بهداشتی فیزیکی مانند سرطان وجود دارد."
برای بخش ویژه در مجله پژوهش در نوجوانان، Shirtcliff و همکارانش به بررسی اینکه چرا تحقیقات پیرامون بلوغ در جمعیت های تحت تعقیب و پیامدهای احتمالی وجود ندارد، نگاه کنید. در یک مقاله دوم، آنها عوامل را بررسی می کنند که ممکن است تغییرات شناختی و هورمونی را در طول بلوغ تغییر دهد. موضوع ویژه نیز سوالات را برای مقابله با تحقیقات آینده شناسایی می کند.
ریزش مو موجب می شود
به عنوان مدیر آزمایشگاه تحقیقات فیزیولوژی استرس (SPIT)، Shirtcliff و گروهی از دانشجویان فارغ التحصیل و دانشجویان کارشناسی، نمونه های مو را برای بررسی نحوه تاثیر هورمون ها و عوامل محیطی بر روند بلوغ، تحلیل می کنند. آزمایشگاه SPIT یکی از اولین بار در ایالات متحده برای اندازه گیری هورمون های جنسی در مو است.
Shirtcliff می گوید بر خلاف یک نمونه بزاق، که یک تصویر لحظه ای از یک لحظه خاص را فراهم می کند، یک سانتی متر مو یک ماه از قرار گرفتن در معرض هورمون است.
محققان هورموني که از نمونه هاي مويي استخراج شده اند مي توانند پاسخ هايي در مورد ابتلا به زودرس و ديررس بلوغ ارائه دهند. Shirtcliff می گوید بلوغ می تواند بین سنین 8 و 10 شروع شود - خیلی زودتر از بسیاری از افراد فکر می کنند و به 20 های اولیه ادامه می دهند. با این حال، پژوهش های موجود محدود به چهار یا پنج سال است که کودکان از دیدن فرزند به یک بزرگسال منتقل می شوند. Shirtcliff می گوید: موها اندازه گیری مستقیم هورمون را در معرض قرار می دهد، که ممکن است بینش را درباره بلوغ فعال کند.
او می گوید: "هدف ما این است که درک مکانیسم های داخل بدن که باعث انتقال این تغییرات می شوند و چگونگی تأثیر عوامل، مانند تغذیه، استرس و سموم زیست محیطی در این فرآیند، شناخت.
تجارب منحصر به فرد
درک اینکه چگونه تجربیات شخصی و عوامل محیطی باعث ایجاد و تغییر هورمون ها می شود، می تواند نوجوانان و والدین آنها را برای پیشگیری و پرخاشگری عاطفی، تجاوز و سایر چالش های بلوغ کمک کند. به عنوان مثال، در گروههایی که تحت بررسی قرار گرفته اند مانند پسران آفریقایی تبار آمریکایی، Shirtcliff می گوید بلوغ بدن خود را تغییر می دهد به طوری که به نظر می رسد مطلوب است، اما می تواند مضر باشد.
"ما این بلوغ ادبی واقعا برای پسران عالی است؛ زیرا آنها بزرگ و قوی هستند و اینها چیزهایی هستند که پسران می خواهند. اما جوانان آفریقایی-آمریکایی در دوران بلوغ به عنوان کمتر بی گناه و قوی تر و یا به عنوان تهدید کننده و مرتکب به شمار می روند، بنابراین لزوما چیزی مثبتی نیست. »Shirtcliff می گوید.
جوانان LGBTQ همچنین تجربه های منحصر به فرد خود را دارند. Shirtcliff می گوید انتقال به بزرگسالی ممکن است بدن آنها را تغییر دهد به طوری که واقعا نمی خواهند. پژوهش های محدودی در مورد تفاوت های قومی و فرهنگی و خطر افسردگی در دوران بلوغ وجود دارد، اما این محققین دیگری هستند که مایل به تحقیق بیشتر هستند.
"مطالعه بلوغ پیچیده است به عنوان هر فرد پیشرفت از طریق بلوغ در راه خود را. Shirtcliff می گوید ما باید این پیچیدگی را برای پیشبرد علم در نظر بگیریم. "در انجام این کار، ما می توانیم به نوجوانان کمک کنیم و والدینشان در این گذار حرکت کنند و خطر اضطراب، افسردگی و سایر مسائل مربوط به سلامت را محدود کنند."
انجمن تحقیقات در دوران نوجوانی این تحقیق را تامین مالی می کند. محققان دیگری از دانشگاه بهداشت و علوم اورگان؛ دانشگاه کالیفرنیا، برکلی؛ دانشگاه فوردشام؛ و دانشگاه میشیگان به این کار کمک کرد.
منبع: دانشگاه ایالتی آیووا
کتاب های مرتبط:
بدن امتیاز را حفظ می کند: ذهن و بدن مغز در درمان تروما
توسط بسل وان در کلک
این کتاب به بررسی ارتباط بین تروما و سلامت جسمی و روانی می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود و بهبودی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
نفس: علم جدید یک هنر گمشده
توسط جیمز نستور
این کتاب علم و تمرین تنفس را بررسی می کند و بینش ها و تکنیک هایی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
پارادوکس گیاهی: خطرات پنهان در غذاهای "سالم" که باعث بیماری و افزایش وزن می شوند
توسط استیون آر گاندری
این کتاب به بررسی پیوندهای بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
کد ایمنی: پارادایم جدید برای سلامت واقعی و ضد پیری رادیکال
توسط جوئل گرین
این کتاب با تکیه بر اصول اپی ژنتیک و ارائه بینش ها و استراتژی هایی برای بهینه سازی سلامت و پیری، دیدگاه جدیدی در مورد سلامت و ایمنی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
راهنمای کامل روزه داری: بدن خود را از طریق روزه متناوب، متناوب و طولانی شفا دهید
توسط دکتر جیسون فانگ و جیمی مور
این کتاب علم و عمل روزه داری را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
