محصولات نیکوتین جایگزین مانند سیگار الکترونیکی، به عنوان یک گزینه امیدوار کننده برای افرادی که سعی در ترک سیگار دارند، در حال ظهور هستند، مقاله جدیدی که بر کاهش آلودگی و ترک سیگار متمرکز است.

"... یک رویکرد به حداقل رساندن آلودگی به رسمیت می شناسد که تقاضای کمال کامل اغلب غیرممکن است ..."

به حداقل رساندن آسیب می رساند که در حالی که ترک سیگار به طور کامل ایده آل است، کاهش می یابد قرار گرفتن در معرض دود سیگار مضر با تغییر به محصولات امن تر نیکوتین مانند سیگار الکترونیکی مفید است. در مقایسه با تجاوز، سیگار کشیدن بسیار مضرتر است و بیش از نیمی از سیگارهای طول عمر را پیش از موعد می کشد.

"مطالعات نشان می دهد که اگر بیشتر سیگاری های کنونی آمریکایی سیگنال های الکترونیکی را در طول سال های 10 بعدی تغییر دهند، ممکن است 6.6 میلیون مرگ و میر کمتر از مرگ وجود داشته باشد و 86.7 میلیون سال زندگی کمتر از دست خواهد رفت"، دیوید آبرامز، استاد اجتماعی و علوم رفتاری در دانشکده بهداشت عمومی جهانی دانشگاه نیویورک و نویسنده اصلی مقاله در بررسی سالانه بهداشت عمومی.

ابرامس می گوید: "امن ترین دوره این است که برای جلوگیری از سیگار یا بهتر، هرگز برای شروع،" می گوید. "اما یک رویکرد به حداقل رساندن آلودگی، به رسمیت شناخته شده است که تقاضای کمال مطلق اغلب منفی است و زمانی که یک رفتار مضر نمی تواند حذف شود، ما هنوز هم می تواند به طور چشمگیری کاهش پیامدهای ناشی از سلامت را کاهش دهد."

این نیکوتین نیست

هنگامی که مردم سیگار می کشند، آنها نیکوتین را در یک ترکیب کشنده از مونوکسید کربن و مواد شیمیایی ناشی از سرطان شناخته شده 70 مصرف می کنند؛ بر خلاف آنچه بعضی ها ممکن است باور کنند، با این حال، نیکوتین سبب کمبود سیگار می شود. دود سیگار کشیدن مقصر است و علت اصلی بیماری های مرتبط با دخانیات و مرگ است.

بسیاری از محصولات جایگزین نیکوتین توسعه یافته است، از جمله سیگارهای الکترونیکی و آدامس نیکوتین، تکه ها و لوزن ها - که تنبلی را نمی سوزانند و بنابراین به طور قابل ملاحظه ای کمتر مضر هستند.

نویسندگان خواستار اصلاح اعتقادات اشتباه شده اند که vaping مضر یا مضرتر از سیگار کشیدن است. اکثر بررسی های شواهد سم شناسی، بالینی و اپیدمیولوژیک نشان می دهد که مواد شیمیایی موجود در سیگنال های الکترونیکی بسیار کمتر و به میزان پایین تر از دود سیگار دیده می شوند.

در واقع، کالج سلطنتی پزشکان در انگلستان و سایر بررسی های سیستماتیک تمام شواهد تا به امروز برآورد می کنند که سیگارهای الکترونیکی حدود 95 درصد کمتر از سیگار کشیدن زیان آور هستند.

"نقطه شیرین"

چه چیزی باعث می شود کسی از محصولات مختلف نیکوتین استفاده کند؟ نویسندگان همچنین علاوه بر توجه به آسیب هایی که دارند می توانند تجدید نظر و رضایت از محصولات حاوی نیکوتین را در نظر بگیرند.

سیگارها جذاب ترین، اعتیاد آور ترین و سمی ترین محصولات نیکوتین هستند، در حالی که درمان های جایگزین نیکوتین مانند آدامس یا تکه ها کمترین آسیب را دارند، اما گران و ارزان تر از مصرف کنندگان است.

سیگارهای الکترونیکی به "نقطه شیرین" تجدید نظر و رضایت بالا می رسند، اما آسیب کم، آنها را یک ابزار امیدوار کننده برای توقف سیگار کشیدن یا تغییر سیگاری هایی که می خواهند از نیکوتین استفاده کنند، اما می خواهند با خیال راحت از دود کشنده جلوگیری کنند. به عنوان شواهد تجدیدنظر در مورد آنها، سیگارهای الکترونیکی در حال حاضر بیشتر از درمان های جایگزین نیکوتین استفاده می شود که سیگاری ها در ایالات متحده و انگلستان تلاش می کنند.

سیگاری که یک سیگار الکترونیکی را جذاب می کند می تواند تغییر کند. Abrams می گوید: سوئیچ های موفقیت آمیز پس از یک دوره از بین رفتن و قطع دوباره سیگار کشیدن و تلاش برای طعم دیگر به غیر از دخانیات به سرعت یا به آرامی عوض می شوند.

استراتژی دولت

دولت ایالات متحده توجه داشته است که شواهد درمورد کم کردن میزان آلودگی وجود دارد. در ماه ژوئیه، اداره غذا و داروی 2017 اعلام کرد تغییر عمده ای در استراتژی تنباکوی خود، از جمله شناسایی نقش محصولات مضر کمتر مانند سیگار الکترونیکی، برای سیگاری هایی که می خواهند یک جایگزین رضایت بخش برای سیگار کشیدن باشند.

اسکات گوتلیب، کمیسیون FDA، می گوید: "نیکوتین، هرچند خوشخیم نیست، مستقیما مسئول ایجاد سرطان، بیماری ریه و بیماری قلبی است که سالانه صدها هزار آمریکایی را می کشد."

"سیستم های تحویل جایگزین نیکوتین مانند سیگار الکترونیکی ممکن است مانع از سلطه 120 سالانه سیگار شود و زمینه را برای چگونگی تبدیل پاندمیک تنباکو، اگر نیکوتین جدا از دود کشنده کشنده باشد، به چالش بکشد." "سیگارهای الکترونیکی می توانند وسیله ای برای رقابت با مصرف سیگار و حتی جایگزینی آن باشند، زندگی های بیشتری را سریعتر از قبل ممکن می کنند."

همکاران دیگر این مطالعه از دانشکده بهداشت عمومی جهانی، موسسه Schroeder برای تحقیقات و مطالعات توتون و تنباکو، ابتکار حقیقت، دانشگاه نوادا، و دانشگاه ورمونت است.

ابتکار حقیقت تحقیق را پشتیبانی می کند.

منبع: دانشگاه نیویورک

کتاب های مرتبط

at InnerSelf Market و آمازون