به دنبال موفقیت؟ چه چیزی واقعا دنبالش هستی؟

به دنبال موفقیت؟ چه چیزی واقعا دنبالش هستی؟

بیشتر از هر چیز دیگری در جهان چه چیزی را می خواهید؟ از خودتان بپرسید و به راستی جواب دهید. پاسخ به مثل اینکه شب قبل از کریسمس بود و شما بچه کوچولو بودید و میتونید هر کاری که خواستید انجام بدید. یک تکه کاغذ را بیرون بیاورید و پاسخ خود را، پاسخ صادقانه خود بنویسید.

پسر من تیم رئی و من در بسیاری از کشورها سخنرانی ها و کارگاه های آموزشی را برگزار کرده اند ... و ما اغلب با پرسیدن مخاطب این سوال را آغاز می کنیم.

پس از آنکه همه چیز را در یک قطعه کاغذ نوشته اید، از مردم می خواهیم که به اشتراک بگذارند. و این چیزی است که آنها می گویند.

چرا میخواهید چه چیزی را بخواهید؟

یک نفر پاسخ می دهد: "من می خواهم یک رابطه خوب داشته باشم." و سپس از شخص می پرسیم "چرا شما می خواهید یک رابطه خوب داشته باشید؟"

و پس از آن شخص معمولا پاسخ می دهد: "از آنجا که می خواهم عشق را تجربه کنم." و سپس از ما می پرسیم: "خوب، چرا می خواهید عشق را تجربه کنید؟"

و فرد می گوید: "از آنجا که من احساس خوبی خواهم داشت." و سپس ما می گوییم "و چرا شما می خواهید احساس خوبی داشته باشید؟" و سپس شخص می گوید: "از آن جا که من خوشحال خواهم شد".

سپس فرد دیگری را که نوشتم، می خوانم: "من می خواهم کاری داشته باشم که بتوانم از خلاقیت و استعدادم استفاده کنم." و سپس از ما میپرسیم: "خوب، چرا میخواهید شغلی داشته باشید که بتوانید از خلاقیت و استعداد خود استفاده کنید؟"

و فرد می گوید: "از آنجا که من احساس رضایت می کنم." و سپس ما می پرسیم، "چرا شما می خواهید احساس راحتی کنید؟" و فرد می گوید: "از آن جا که من خوشحال خواهم شد".

و سپس از شخص دیگری خواهیم پرسید و می گوید: "من می خواهم قوی و سالم باشم." و سپس ما می پرسیم، "چرا شما می خواهید قوی و سالم باشد؟" و فرد پاسخ خواهد داد: "از این رو من قادر خواهم بود آنچه را که میخواهم انجام دهم". و سپس ما خواهیم پرسید: "چرا شما می خواهید قادر به انجام آنچه می خواهید؟" و فرد پاسخ خواهد داد: "چون من خوشحال خواهم شد."

آیا این شادی شما را به ارمغان خواهد آورد؟

و به همین ترتیب می رود ... ما کشف کرده ایم که صرف نظر از آنچه مردم می خواهند واقعا می خواهند، اگر شما از آنها بپرسید چرا آنها می خواهند آنچه می خواهند - سلامت، پول، رابطه خوب، جنس خوب، از دست دادن وزن، داشتن سالم کودکان، خلاق، صلح جهانی - این همیشه به این دلیل است که آنها معتقدند که این چیزها آنها را خوشحال می کند. و بله، همه می خواهند خوشحال باشند


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

و همه چیزهایی که ما دنبال می کنیم - هرچند که هستند - ما آنها را دنبال می کنیم، زیرا معتقدیم اگر ما به دنبال آن هستیم، خوشحال خواهیم شد.

اگر باور نکنید این درست است - از مردم که می دانید بپرسید. از آنها بپرسید که آنها واقعا چه میخواهند (در قلب خود) و سپس از آنها بپرسید چرا آنها میخواهند چه چیزی واقعا و واقعا می خواهند. و اگر شما همچنان بپرسید، هر کس بدون استثنا می خواهد آنچه را که میخواهند، بخواهد، زیرا آنها معتقدند که آنها را خوشحال خواهند کرد.

حتی اگر ما به دنبال روشنگری - و یا راه خروج از رنج - ما این کار را انجام می دهیم، زیرا ما معتقدیم که این ما را خوشحال می کند.

چگونه می توانیم شادی ما را تجربه کنیم؟

البته، سوال اصلی، این است که چگونه شادی را که ما می خواهیم تجربه می کنیم؟ چرا ما در حال حاضر خوشحال نیستیم؟ چرا ما فکر می کنیم شریک درست، شغل خوب، از دست دادن وزن، داشتن بچه های خوب، داشتن سالم، داشتن پول در بانک، یا صلح جهانی، ما را خوشحال می کند؟

این سوال بزرگ است. چگونه شادی را به دنبال دارد؟

راه دیگری برای گفتن این است که چگونه در زندگی و زندگی دیگران رنج می بریم.

به دنبال شادی در همه مکان های اشتباه

به دنبال موفقیت؟ چه چیزی واقعا دنبالش هستی؟من برای پاسخ دادن به این سوال در تمام زندگی ام جستجو کرده ام.

یکی از چیزهایی که من کشف کردم این است که اکثر مردم به دنبال شادی در جای اشتباه هستند. آنها به دنبال خوشبختی در جهان بیرونی هستند (در جهان اطراف آنها) و آنها بر این باورند که با دستیابی به برخی از چیزهایی که ما فقط ذکر کردیم - شریک درست، شغل خوب، بچه های خوب، پول، خانه خوب، موفقیت، مناسب بدن و غیره - آنها خوشحال خواهند شد.

اما هنگامی که شما در مورد آن فکر می کنید، آیا آن را بسیار بی رحمانه به خودتان باور کنید که شادی شما بستگی به شرایط، افراد و حوادث خارجی دارد؟ به خصوص وقتی که تمام چیزهایی که ما در مورد آن صحبت می کنیم چیزهایی است که ما کاملا کنترل نداریم.

پس چرا ما این کار را به خودمان انجام میدهیم؟

درس های ما را خیلی خوب یاد گرفتیم

تا آنجا که من می توانم آن را ببینم زیرا این چیزی است که ما آموخته ایم. والدین و معلمان ما این را به ما آموختند و ما آنها را باور داشتیم. و چرا ما این را به ما آموزش دادند؟ چون این چیزی است که آنها آموخته اند و به همین ترتیب ما را به ما آموختند - همه در حقیقت هم هستیم. و ما در بی گناهی بچه گانه، آنها را باور کردیم.

ما اعتقاد داشتیم که شادی ما بستگی به شرایط، رویدادها و افراد خارجی دارد، زیرا این چیزی است که به ما گفتند. و بسیاری از ما هنوز هم معتقدیم که شریک درست، پول بیشتر، قدرت، امنیت به اصطلاح و / یا یک بدن سالم، شادی ما را تضمین می کند و ما را از این چیز به نام زندگی محافظت می کند.

با این آموزش اشتباه است؟

و به عنوان یک نتیجه از این باور، ما به سختی تلاش می کنیم تا تمام این موارد بیرونی را بدست آوریم تا خود را خوشحال کنیم تا زمانی که دیر یا زود بیشتر ما متوجه شویم که با این آموزش چیزی اشتباه است؛ زیرا این کار کار نمی کند. به خاطر اینکه ما چیزهایی را که فکر می کنیم نیاز داریم که ما را خوشحال کنیم - و یا به خاطر ما - نمی گیریم do بسیاری از چیزهایی را که فکر می کنیم نیاز داریم - و ما هنوز خوشحال نیستیم!

بنابراین دیر یا زود خیلی ناراحت هستیم ...

ما کشف می کنیم آنچه که ما آموخته ایم - شادی ما به دیگران بستگی دارد، برای دریافت آنچه که ما می خواهیم، ​​در شرایط مناسب، سلامت خوب فقط نام چند است - مسیر مستقیم به ناخشنودی، ترس و اضطراب، بدبختی و افسردگی است .

© 2009، 2011 Barbara Berger.
با مجوز نویسنده مجددا چاپ شده است. منتشر شده توسط O Books
یک اثر از انتشارات جان هانت www.o-books.com

منبع مقاله

بیداری انسانبیداری انسان: راهنمای قدرت ذهن
توسط باربارا برگر با تیم ری.

برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید و یا به سفارش این کتاب در آمازون.

درباره نویسنده

باربارا برگر، نویسنده کتاب: آیا شما اکنون خوشحال هستید؟

باربارا برگر بیش از 15 کتاب خودتوانمندسازی، از جمله پرفروش‌ترین کتاب‌های بین‌المللی خود نوشته است.راه برای قدرت / فست فود برای روح" (به 30 زبان منتشر شده) و "آیا الآن خوشحالید؟ راههای زندگی 10 برای زنده ماندن" (منتشر شده به 21 زبان). او همچنین نویسنده "بیداری انسان - راهنمای قدرت ذهن"و"قطب نما درونی خود را پیدا کنید و دنبال کنید". آخرین کتاب او با عنوان "مدل های سالم برای روابط - اصول اساسی در پشت روابط خوب" در اواخر سال 2022 منتشر می شود.

باربارا متولد آمریکا، اکنون در کپنهاگ، دانمارک زندگی و کار می کند. او علاوه بر کتاب‌هایش، جلسات خصوصی را برای افرادی که مایلند به شدت با او کار کنند (در دفتر او در کپنهاگ یا در زوم، اسکایپ و تلفن برای افرادی که دور از کپنهاگ زندگی می‌کنند) ارائه می‌دهد.

برای اطلاعات بیشتر در مورد باربارا برگر، به وب سایت او مراجعه کنید: www.beamteam.com

مقالات بیشتر با این نویسنده

شما همچنین دوست خواهید

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

بیشترین مطلب خوانده شده

استرس اجتماعی و پیری 6 17
چگونه استرس اجتماعی می تواند پیری سیستم ایمنی را تسریع کند؟
by اریک کلوپاک، دانشگاه کالیفرنیای جنوبی
با افزایش سن، سیستم ایمنی بدن افراد به طور طبیعی شروع به کاهش می کند. این پیری سیستم ایمنی،…
غذاها هنگام پخت سالم تر هستند 6 19
9 سبزیجاتی که هنگام پختن سالم تر هستند
by لورا براون، دانشگاه تیساید
همه غذاها وقتی خام مصرف شوند مغذی تر نیستند. در واقع، برخی از سبزیجات در واقع بیشتر…
عدم توانایی شارژر 9 19
قانون جدید شارژر USB-C نشان می دهد که تنظیم کننده های اتحادیه اروپا چگونه برای جهان تصمیم می گیرند
by رنو فوکار، دانشگاه لنکستر
آیا تا به حال شارژر یکی از دوستانتان را قرض گرفته اید تا متوجه شوید که با گوشی شما سازگار نیست؟ یا…
روزه بینابینی 6 17
آیا روزه داری متناوب واقعا برای کاهش وزن مفید است؟
by دیوید کلیتون، دانشگاه ناتینگهام ترنت
اگر فردی هستید که به کاهش وزن فکر کرده اید یا می خواهید در چند سال گذشته سالم تر شوید…
مرد. زن و بچه در ساحل
آیا این روز است؟ چرخش روز پدر
by ویلکینسون خواهد بود
روز پدر است. معنای نمادین چیست؟ آیا ممکن است امروز چیزی که زندگی را تغییر دهد در شما اتفاق بیفتد…
مشکل در پرداخت قبوض و سلامت روان 6 19
مشکل در پرداخت صورت‌حساب می‌تواند صدمات زیادی بر سلامت روان پدران وارد کند
by جویس وای لی، دانشگاه ایالتی اوهایو
تحقیقات قبلی درباره فقر عمدتاً با مادران انجام شده است، با تمرکز غالب بر روی کم…
اثرات سلامتی bpa 6 19
چه دهه های تحقیقاتی اثرات BPA بر سلامتی را مستند می کند
by تریسی وودراف، دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو
چه در مورد ماده شیمیایی بیسفنول A که بیشتر با نام BPA شناخته می شود شنیده باشید یا نه، مطالعات نشان می دهد که…
در مورد پنیر گیاهی 4 27
آنچه باید در مورد پنیر گیاهی بدانید
by ریچارد هافمن ، دانشگاه هرتفوردشایر
خوشبختانه، به لطف محبوبیت روزافزون گیاهخواری، تولیدکنندگان مواد غذایی شروع به…

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.