Newsletter InnerSelf: دسامبر 21st، 2014

خبرنامه InnerSelf

Newsletter InnerSelf: دسامبر 21st، 2014

دسامبر 21st، 2014

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

گاهی اوقات ممکن است احساس کنیم که زندگی ما یک غرق شدن درهم و برهم است ... احساسات ما همه درهم می مانند و ما راه خروجی را نمی بینیم. این معمولا زمانی است که احساس میکنیم "خیلی زیاد است". Don Joseph Goewey، نویسنده «پایان استرس»، دارای چند پیشنهاد است هنگامی که فهرست شما به شما غلبه می کند و سلامتی شما را تهدید می کند. و پس از آن روزهایی هستند که ما به نظر می رسید گم شده و به سمت پایین می آیند وجود دارد جاده از شادی به افسردگی. این زمانی است که ما "چیزها" شروع می کنیم و ما با ما رو به رو می شویم ترس از پیری (در میان چیز های دیگر).

با این حال این زمان تاریکی هم زمانی است که ما شروع به فهمیدن می کنیم Whats و Whys از هتک حرمت انتظاراتاین زمانی است که شورشیان در ما بیدار می شوند و ما آن را کشف می کنیم مبارک بودن یک قانون انقلابی است. این به دنبال وحی است (که در خود یک انقلاب است) قدردانی و خدمت رسانی به یک تغییر تکاملی کمک می کند. در انتهای تونل امید وجود دارد و این امید شماست. شما در انتهای تونل تاریکی، ناامیدی و ناامیدی خود نور را می بینید.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


این سفر ما این هفته با مقالات برجسته ما سفر: سفر از سردرگمی به وضوح، از تاریکی به نور ...

ما همچنین نگاهی به بیگانگان و سیستم ایمنی آنها داریم؛ چگونه ذهنیت می تواند هدیه کریسمس آرام را به شما بدهد؟ چه شهرهای بزرگ برای تغییر آب و هوا آماده هستند تصور غلط رایج در مورد آنفلوآنزا؛ ارزش های انسانی پاپ فرانسیس؛ و خیلی بیشتر.

این هفته، در مجموع از مقالات جدید 17، به علاوه مجله هولوکاست، 7 طلایی oldies (مقالات از سال های گذشته)، و چند فیلم برای شما نیز هست.

دوستت دارم یک هفته تعطیلات است که با عشق، خنده، محبت و بخشش برکت داده شده است.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"

انتخاب سردبیر


هنگامی که فهرست شما به شما غلبه می کند و سلامتی شما را تهدید می کند

هنگامی که فهرست شما به شما غلبه می کند و سلامتی شما را تهدید می کندتوسط دان جوزف گوی.

ما تنها درصد بالایی از 10 را در صورت انتقال از فقیر به غنی، یا حرکت از کوچکتر به خانه بزرگتر، یا ارتقاء می دهیم یا حتی همسرمان را پیدا کنیم. از سوی دیگر، درصد 40 از شادی ما بر اساس کیفیت وضعیت روحی ما افزایش می یابد یا بسته می شود.

ادامه مطلب: هنگامی که فهرست شما به شما غلبه می کند و ...


جاده از شادی به افسردگی: چگونه می توانم متفاوت انتخاب کنم؟

چگونه می توانم متفاوت انتخاب کنم؟توسط جنیس ویلاهور، PhD.

احساسات بسیار شبیه چراغ نشانگر در داشبورد ماشین شما است - اگر شما از گاز خارج می شوید، نور کم سوخت روشن می شود. اگر روی چیزی که ناخواسته تمرکز می کنید، احساس منفی نشان می دهد. وضعیت احساسی شما نشان می دهد که شما به آن توجه می کنید، حتی اگر از آن آگاه نباشید.

ادامه مطلب: جاده از شادی به افسردگی: چگونه من ...


عشق من به تنهایی و ترس من پیر شدن

عشق من به تنهایی و ترس من پیر شدنتوسط بری ویزل.

گاهی اوقات جویس و من در مورد امکان آینده نوه های بزرگ ما که توسط فرزندان ما پرداخت می شود به ما می خندند تا من را در یک سفر رودخانه همراه کنند ... پس یکی از نوادگان من به من نزدیک می شود و با شور و اشتیاق می پرسد: "پدربزرگ، می توانم لطفا با او شما در سفر رودخانه بعدی خود را؟ "

ادامه مطلب: عشق من به تنهایی و ترس من پیر شدن


مبارک بودن یک قانون انقلابی است

مبارک بودن یک قانون انقلابی استتوسط Pam Grout.

یکی از رادیکال ترین مواردی که فرد میتواند انجام دهد این است که زندگی را به عنوان یک زمان خوب ببیند. تصمیم گیری برای خوشحال کردن اما اشتباه نکن زندگی با زندگی Joie de vivre یک عمل انقلابی است هوشیار است بعضی از ما معتقدیم که ما باید انتخاب کنیم ما فکر می کنیم مسئله سرنوشت، رول تاس است.

ادامه مطلب: در حال مبارزه یک قانون انقلابی است


Whats و Whys از هتک حرمت انتظارات

Whats و Whys از هتک حرمت انتظاراتتوسط کریستین هاسلر

ما همه مصرف کنندگان از انتظارات هستند. آنها آسان هستند - از والدین، خانواده ها، دوستان، رسانه ها - و بسیاری از خود ایجاد شده اند. انتظارات در زندگی ما فراگیر است و اکثر ما به دلیل آن است که آنها را رانده و تلاش کنیم تا آنها را تحقق بخشیم. پس انتظارات ما تبدیل به قطب نما ما می شود ...

بیشتر بخوانید: Whats و Whys از هتک حرمت انتظارات


قدردانی و خدمت رسانی به یک تغییر تکاملی کمک می کند

قدردانی و پشتیبانی از خدمات به تغییر تکاملی کمک می کندتوسط Marlise Karlin.

وقتی ما اثر تشخیص ما، صرفا توسط مسئول دولت ما از ذهن بودن - و چگونه است که میدان الکترومغناطیسی که ما را احاطه تاثیر می گذارد، می فهمیم که هر لحظه مجموعه در حرکت یک تغییر تدریجی از واردات است که مسیر خود می تواند یک جهانی ایجاد تغییر در آگاهی.

ادامه مطلب: قدردانی و پشتیبانی از خدمات


آیا Extraverts دارای سیستم ایمنی قوی تر هستند؟
نوشته شده توسط اما رینر، دانشگاه ناتینگهام
https://innerself.com/content/healthy/diseases-a-conditions/immune-system/9946


مغز من ساخته شده من آن را انجام می دهند، اما آیا این واقعا اهمیت دارد؟
نوشته شده توسط Walter Sinnott-Armstrong، دانشگاه دوک
https://innerself.com/content/living/science-a-technology/9942


مرگ و خانواده: هنگامی که غم و اندوه عادی می تواند یک عمر طول بکشد
نوشته شده توسط Zoë Krupka، دانشگاه La Trabe
https://innerself.com/content/spirituality/death-a-dying/9922


چگونه ذهنیت می تواند هدیه ای از کریسمس آرام را به شما بدهد
نوشته شده توسط آنا Leyland، دانشگاه شفیلد
https://innerself.com/content/healthy/diseases-a-conditions/mental-health/9957


پنج افسانه و تصورات غلط درباره انفجار فصلی
نوشته شده توسط Derek Gatherer، دانشگاه لنکستر
https://innerself.com/content/healthy/diseases-a-conditions/9958


در اینجا یک راه برای پرداخت برای یک سیاره ی سالم است
نوشته شده توسط آنه درست، ensia
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/climate/solutions/9943


تکنیک های کشاورزی ارگانیک، عدم تقارن در عملکرد متعارف است
نوشته شده توسط لورن C. Ponisio، دانشگاه کالیفرنیا، برکلی
https://innerself.com/content/living/home-and-garden/gardening/9951


آیا ارزشهای انسانی پاپ فرانسیس موجب شکل گیری سیاست های کلیسا خواهد شد؟
نوشته شده توسط دیوید موریس
https://innerself.com/content/social-a-political/activism/9950


چه شهرهای اصلی برای تغییرات آب و هوایی آمادگی دارند؟
نوشته شده توسط جف Turrentine
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/climate/adaptation/9944


چگونه چشم شما می تواند نور نامرئی را شناسایی کند
نوشته شده توسط جیم درین، WUSTL
https://innerself.com/content/living/science-a-technology/9945


چرا من سیاست را با عقب نشینی های اقلیمی عوض نمی کنم، بلکه نه علوم
نوشته شده توسط مارک مسلین، دانشگاه کالج لندن
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/political/9953


نشریه طالع بینی هفته (روز بعد از ظهر به روز شده)

پم جواناهانتوسط پم جواناهان. این ستون هفتگی (که هر روز یکشنبه بعد از ظهر به روز می شود) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی فعلی فراهم می کند ... ادامه مطلب

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته به عنوان یک دیدگاه 20 / 20 از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را ارائه دهد.


قدیمی ها، اما خوش تیپ ها:

مراقبه آسان است، هر کس می تواند آن را انجام دهد!
نوشته شده توسط لوییز هی
https://innerself.com/content/spirituality/meditation/beginner/4038


چگونه رویاهای خود را به طور کامل در 100٪
نوشته شده توسط دکتر جان F. Demartini
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/life-changes/4158


آیا خانه شما متحد شما در راه روحانی شما است؟
نوشته شده توسط دنیس استخر
https://innerself.com/content/living/home-and-garden/feng-shui/5815


آیا استرس شما به حیوانات و کسانی که دوست داری وارد می کند؟
نوشته شده توسط Sage Holloway
https://innerself.com/content/living/leisure-and-creativity/pets/3957


معتاد و سیج: تغییر تمرکز
نوشته شده توسط آلن کوهن
https://innerself.com/content/healthy/diseases-a-conditions/addiction/4188


"در اینجا" به طور کامل، به جای فکر کردن در مورد "وجود دارد"
نوشته شده توسط اککارت توله
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/general/5391


آیا واقعیت عامل اصلی استرس است؟
نوشته شده توسط بوون ف. وایت، MD
https://innerself.com/content/healthy/diseases-a-conditions/mental-health/6143


VIDEOS اضافه شده این هفته


برای دسترسی به تمام ویدیوها اینجا را کلیک کنید.


لینک های مفید مفید:

اهدا کن 2برای رفتن به فرم کمک مالی بر روی گرافیک کلیک کنید.

اهداء | الهام روزانه | نظرات |
خبرنامه های قبلی | الهام بخش روز گذشته |
مجله طالع بینی
| فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید
قیمت شما همان کم قیمت آمازون است و ما کمیسیون دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وبسایت را تامین کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده