خبرنامه InnerSelf: اکتبر 25 ، 2020

خبرنامه InnerSelf: اکتبر 25 ، 2020
تصویر گرت آلتمن 

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

"شعار" یا عنوان فرعی برای وب سایت InnerSelf "نگرش های جدید --- احتمالات جدید" است ، و این دقیقاً موضوع خبرنامه این هفته است. هدف مقالات و نویسندگان ما این است که خوانندگان را قادر سازیم تا با نگرشی جدید به جلو حرکت کنند و در نتیجه راه را برای امکانات جدید و واقعیت های جدید باز کنند.

ما با رابرت ماس ​​از کتاب "رشد رویاهای بزرگ" که به تازگی منتشر شده است با مقاله شروع می کنیم:شکستن یا شکستن؟ انتخاب نگرش ما ". سپس ما با هانتر کلارک-فیلدز که رفتارها و نگرشهای جدید را در"وقتی می خواهید در کودکان خود (یا در بزرگسالان دیگر) داد بزنید چه کاری باید انجام دهید". 

ادوارد ام. آدامز پیشنهاد می کند که اصلاح نگرش مردان در "آن مرد بدون نقاب کیست؟ زمان آزادی مردانگی است". ژان والترز توصیه می کند"اصالت و طبیعی بودن پادزهرهای ترس و اضطراب است"و نویسنده ، توریا ، به ما نشان می دهد"چگونه تغییر می تواند در 30 ثانیه رخ دهد".

ما سفر نگرشی خود را با جاناتان هاموند که قدرت را در قالب "اصل ششم هونا: مانا - تمام قدرت از درون ناشی می شود".

همانطور که من "مجله طالع بینی هفته"دقایقی پیش ، مانند اغلب من ، از شباهت های مضامین سیاره ای به مقالاتی که به طور مستقیم برای InnerSelf انتخاب شده اند ، شگفت زده شدم ... یادآوری دیگری مبنی بر اینکه همه ما به هم پیوسته ایم و همه ما یکی هستیم. در اینجا چند نقل قول آورده شده است. از Pam's Astrological Journal "همانطور که او درباره این هفته و سیاره اورانوس صحبت می کند:

"... این سیاره موفقیت و شکست است ، اما بدون هدف نیست. وقتی ما از روال معمول و" واقعیت عادی "خود دور می شویم ، ذهن خود را به روی روشهای تفکر جایگزین باز می کنیم." و "انرژی را که بیشتر می خواهید آشکار کنید به جهان تابانده کنید. اینجا به نظر می رسد که وقتی شرایط خارجی از کنترل خارج می شوند ، قدرت واقعی ما نهفته است."

نگرش ما در این زمانهای پر چالش حرف اول را می زند. این نه تنها بر سلامتی و سیستم ایمنی بدن ما تأثیر می گذارد ، بلکه به افراد اطرافمان نیز تابش می یابد. آنچه که ما در جهان به شکل نگرش خود بیرون می کشیم ، دانه ای است که رشد می کند ... بنابراین ما هستیم که تصمیم می گیریم که آیا هماهنگی و عشق بکاریم ، یا ناهماهنگی و نفرت. انتخاب همیشه با ماست و این یک انتخاب بسیار قدرتمند و توانمند است. و خوشبختانه ، ما باید با هر نفس کشیدن ، هر فکر که فکر می کنیم ، هر کلمه ای که می گوییم و هر عملی که انجام می دهیم بارها و بارها انتخاب کنیم.

برای تغییر نگرش ما هرگز دیر نیست و گاهی ممکن است مجبور شویم روزانه چندین بار آن را تغییر دهیم زیرا با چالش ها و انرژی های ظاهری روبرو می شویم. اما فقط بخاطر بسپارید که شما مسئول خودتان هستید ... نگرش ، کارهایتان. هیچ کس دیگری متولی این امر نیست.

لطفا برای مقالات برجسته در این شماره جدید InnerSelf به پایین بروید و همچنین خلاصه ای از تمام مقالاتی که در این هفته به وب سایت اضافه شده است.

برای شما آرزو می کنم خواندن روشنگری لذت بخش ، و البته یک هفته شگفت آور - کامل ، شادی پر از سلامتی ، پر از سلامتی و دوست داشتنی.


ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"

لیست "انجام کار" InnerSelf ♥

اگر در آمازون خریداری کنید، لطفا از این لینک استفاده کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

به اشتراک گذاشتن مقالات InnerSelf و الهام روزانه با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.

ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات جدید این هفته

***** مقالات و فیلم ها روزانه اضافه شده *****


شکستن یا شکستن؟ انتخاب نگرش ما

نوشته شده توسط رابرت موس

شکستن یا شکستن؟ انتخاب نگرش ما
برای هر شکست ، به دنبال فرصت باشید. این جمله تحریک آمیز است ، وقتی شما احساس خیانت یا شرمندگی یا در اعماق غم و اندوه کنید ، پذیرفتن آن سخت است. هنگامی که شغل خود را از دست داده اید ، یا شریک زندگی شما از شما دور شده است ، یا شما بدترین اشتباه زندگی خود را مرتکب شده اید ، چگونه می توانید این ایده را بپذیرید که با آنچه سقوط می کنید ، می توانید بلند شوید؟


وقتی می خواهید در کودکان خود (یا در بزرگسالان دیگر) داد بزنید چه کاری باید انجام دهید

نوشته شده توسط Hunter Clarke-Fields MSAE


 آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


وقتی می خواهید در کودکان خود (یا در بزرگسالان دیگر) داد بزنید چه کاری باید انجام دهید
عجیب است ، ما انتظار داریم بچه ها احترام بگذارند ، با این وجود ما مرتباً آنها را به اطراف سفارش می دهیم. ما از آنها مطالبه می کنیم ، سپس وقتی آنها مطالبه می کنند متعجب می شویم. ما داد می زنیم ، تهدید می کنیم ، و مجازات می کنیم ، به آنها نشان می دهیم که قدرت و اجبار ابزار اصلی ما هستند. جای تعجب نیست که این باعث قطع رابطه می شود.


آن مرد بدون نقاب کیست؟ زمان آزادی مردانگی است

نوشته شده توسط ادوارد ام. آدامز ، Psy.D.

آن مرد بدون نقاب کیست؟ زمان آزادی مردانگی است
من بعنوان یک روانشناس که تخصص وی در معالجه مردان است ، معتقدم که پشت بسیاری از تهدیدهایی که با آن روبرو هستیم ، اعتقادات نامرئی ، خطرناک ، ناکارآمد و پایدار وجود دارد که می گوید مردانگی در مورد قدرت و کنترل است. این باورها در مورد معنای مرد بودن همان چیزی است که من از آنها به عنوان "مردانگی محدود" یاد می کنم.


اصالت و طبیعی بودن پادزهرهای ترس و اضطراب است

نوشته شده توسط ژان والترز

اصالت و طبیعی بودن پادزهرهای ترس و اضطراب است
به شما دستور داده شده است که تمام زندگی خود را نگران و غصه بزنید. این از طریق انواع مختلفی اتفاق افتاده است - مدرسه ، دوستان ، آموزه های دینی ، ادبیات ، تلویزیون ، فیلم ها ، تاریخ و خانواده. ایده نگرانی از خانواده شما حتی به عنوان نوعی عشق مطرح شده است. این نیست! نگرانی ساختاری ذهنی است که مانع جریان و طبیعی شدن می شود.


چگونه تغییر می تواند در 30 ثانیه رخ دهد

نوشته شده توسط تورویا

چگونه تغییر می تواند در 30 ثانیه رخ دهد
در طول یک بازی هاکی NHL ، میانگین زمان یخ برای هر بازیکن در هر شیفت 30 ثانیه است. وقتی بازیکنی به یخ می خورد ، تمام قدرت و تمرکز کامل خود را می دهد ، زیرا در 30 ثانیه می توان چندین گل به ثمر رساند و بازی ها را برد یا باخت. سپس چند دقیقه می نشیند و بلند می شود تا دوباره این کار را انجام دهد.


اصل ششم هونا: مانا - تمام قدرت از درون ناشی می شود

نوشته شده توسط جاناتان هاموند

اصل ششم هونا: مانا - تمام قدرت از درون ناشی می شود
اصل ششم هونا ، مانا ، بیان می کند که هیچ چیز در خارج از ما قدرتمندتر از ما نیست ، و هیچ چیزی وجود ندارد که تحت تأثیر ما قرار نگیرد. هر اقدام پویایی که ما انجام می دهیم حاوی جرقه درونی از قدرت جهانی است که کهکشان ها و فراتر از آن را در بر می گیرد.


تأخیرهای نامه ، انتخابات و آینده سرویس پستی ایالات متحده

تأخیرهای نامه ، انتخابات و آینده خدمات پستی ایالات متحده: 5 س Ansال پاسخ داده شده

توسط جنا مارتین و متیو تیتولو

سرویس پستی ایالات متحده در اوایل امسال تغییرات عملیاتی را اعمال کرد که منجر به افزایش شدید نامه های تأخیری شد ،…


در اینجا علت خستگی همه گیر وجود دارد

در اینجا علت خستگی همه گیر وجود دارد

توسط جی مادوک

خستگی همه گیر فقط در موارد احتیاطی مانند رعایت فاصله اجتماعی ، ماسک زدن و نگه داشتن دست نیست.


5 كتاب برای خواندن برای كودكان كه از بزرگسالان نیز لذت خواهند برد

5 كتاب برای خواندن برای كودكان كه از بزرگسالان نیز لذت خواهند برد

توسط آلیسون بیکر

تحقیقات اخیر از سوادآموزی سواد نشان داده است که علاقه و لذت کودکان از مطالعه افزایش می یابد ...


در صورت بازگشت Lockdown به شما ، چگونه می توان ارتباط اجتماعی برقرار کرد

در صورت بازگشت Lockdown به شما ، چگونه می توان ارتباط اجتماعی برقرار کرد

توسط پاسکال ورتیکا و فیلیپ جی کوزولینو

پس از یک تابستان نسبتاً آرام ، مکانهای بیشتری در پاسخ به افزایش restrictions


پاداش برای رهبری خوب: درسهایی از انتخاب مجدد Jacinda Ardern در نیوزیلند

پاداش برای رهبری خوب: درسهایی از انتخاب مجدد Jacinda Ardern در نیوزیلند

توسط سوزه ویلسون

انتخاب مجدد اخیر دولت کارگری به رهبری Jacinda Ardern در نیوزیلند به رهبران سایر نقاط قدرت offers


صرفه جویی در وقت روزانه: پنج نکته برای کمک به شما در تنظیم بهتر تغییر ساعت

صرفه جویی در وقت روزانه: پنج نکته برای کمک به شما در تنظیم بهتر تغییر ساعت

توسط جیزلا هلفر

زمان صرفه جویی در نور روز برای اولین بار در جنگ جهانی اول به کار گرفته شد تا از ساعت های طولانی تر و light


چگونه محققان کرونا ویروس از گرفتن Covid-19 جلوگیری می کنند؟

چگونه محققان کرونا ویروس از گرفتن Covid-19 جلوگیری می کنند؟

توسط گریس سی رابرتز

در سراسر جهان ، ویروس شناسان در آزمایشگاه ها به طور مداوم با نمونه های SARS-CoV-2 ویروس عامل COVID-19 برخورد می کنند ،


چگونه رفتار شما در دوران کودکی پیش بینی می کند که آیا شما به عنوان یک بزرگسال در یک رابطه خواهید بود یا خیر

چگونه رفتار شما در دوران کودکی پیش بینی می کند که آیا شما به عنوان یک بزرگسال در یک رابطه خواهید بود یا خیر

توسط فرانسیس Vergunst

این سوال که چگونه می توان یک مشارکت عاشقانه ثابت پیدا کرد ، از قدیمی ترین مخرب های انسانی است. در نتیجه ...


روش های مختلفی که نوزادان شیشه ای می توانند میلیون ها ذره میکروپلاستیک مصرف کنند

روش های مختلفی که نوزادان شیشه ای می توانند میلیون ها ذره میکروپلاستیک مصرف کنند

توسط دونژو لی و یون هونگ شی

میکروپلاستیک اکنون تقریباً در هر محیط روی زمین یافت می شود ، اما دانشمندان در مورد چگونگی ...


آیا دستیابی به Zero Covid-19 امکان پذیر است؟

آیا دستیابی به Zero Covid-19 امکان پذیر است؟

توسط کینگستون میلز

اکثر دانشمندان توافق دارند که اقدامات کنترل دقیق ، از جمله ردیابی تماس کارآمد ، آزمایش و جداسازی ...


چگونه خوش بینی می تواند در هنگام شیوع بیماری خطرناک باشد

چگونه خوش بینی می تواند در هنگام شیوع بیماری خطرناک باشد

توسط کریستین ون نیووربرگ

برای آن دسته از ما که اصرار داریم نیمه لیوان را نیمه پر ببینیم ، حتی وقتی تیپ بدبخت اشاره کرد که آن هم نصف است ...


چگونه می توان رأی رایانامه خود را ردیابی کرد

چگونه می توان رأی رایانامه خود را ردیابی کرد

توسط استیون مولروی

بسیاری از رای دهندگانی که می خواهند از طریق پست در انتخابات شرکت کنند ، نگران هستند که چه زمانی رای خود را دریافت می کنند - و ...


چرا تنهایی می تواند مفید باشد حتی اگر آن را انتخاب نکرده باشید

چرا تنهایی می تواند مفید باشد حتی اگر آن را انتخاب نکرده باشید

توسط متی شرپ

از مارس 2020 ، بسیاری از ما به تجربه نوع تنهایی مدت زیادی توسط راهبان ، راهبه ها نزدیک شده ایم ...


کدام یک از درمان های ویروس کرونا موثر است و کدام یک از این روش ها نیست؟

کدام یک از درمان های ویروس کرونا موثر است و کدام یک از این روش ها نیست؟

توسط گوردون دنت

اقامت کوتاه دونالد ترامپ در بیمارستان در اوایل اکتبر 2020 باعث افزایش آگاهی - یک بار دیگر - از انواع ...


چرا FDA هشدار می دهد زنان باردار از مسکن های بدون نسخه استفاده نکنند

چرا FDA هشدار می دهد زنان باردار از مسکن های بدون نسخه استفاده نکنند

توسط C. مایکل وایت

سازمان غذا و دارو در 15 اکتبر سال 2020 هشدارهایی را به متخصصان مراقبت های بهداشتی و زنان در مورد…


بهزیستی نیاز به یک بازنگری دارد - و یک نتیجه گیری جهانی راهی برای شروع است

بهزیستی نیاز به یک بازنگری دارد - و یک نتیجه گیری جهانی راهی برای شروع است

توسط تیم لمس

این یک حقیقت گرایی ناخوشایند است که ما در روزهای پر تلاطم و آشفته زندگی می کنیم. بیماری همه گیر COVID-19 زندگی را از بین برده و ...


چرا باغ مخفی مکانی برای درمان است ... یک بار دیگر

چرا باغ مخفی مکانی برای درمان است ... یک بار دیگر

توسط تیفانی آنگوس

کتاب کودک راز فرانسس هاجسون برنت در سال 1911 بار دیگر برای صفحه نمایش اقتباس شده است. منتقدین


جنبش آب و هوایی جوانان چگونه بر بهبود سبز از Covid-19 تأثیر می گذارد

جنبش آب و هوایی جوانان چگونه بر بهبود سبز از Covid-19 تأثیر می گذارد

توسط جنس مارکوارت

ایده بهبود سبز از بیماری همه گیر COVID-19 در حال جلب توجه در سراسر جهان است. انگلیس اخیراً متعهد شده است ...


گیاهان خانگی در قفل پیوند ما با طبیعت بودند - اکنون آنها می توانند نحوه ارتباط ما با جهان طبیعی را تغییر دهند

گیاهان خانگی در قفل پیوند ما با طبیعت بودند - اکنون آنها می توانند نحوه ارتباط ما با جهان طبیعی را تغییر دهند

توسط جولیا کارابلی

آنها اولین نسل نیستند که گیاهان خانگی را نگهداری می کنند ، اما به نظر می رسد هزاره ها برای بلاعوض شهرت پیدا کرده اند ...


نماینده الكساندیا اوكاسیو-كورتز در یك سخنرانی كه به طور گسترده در كاخ مجلس تبلیغ شد ، اثرات مضر تبعیض جنسی را در كنگره مورد تجزیه و تحلیل دقیق قرار داد.

میزان سو Ab استفاده جنسی زنان در کنگره چگونه به خشونت سیاسی منجر می شود - و دموکراسی آمریکا را تضعیف می کند

توسط مونا لنا کروک

از برنامه ربودن فرماندار گرچن ویتمر گرفته تا نماینده الكساندیا اوكاسیو-كورتز كه توسط وی "یك عامل" نامیده می شود ...


آیا محوری دیزنی برای پخش هنوز نشانه ای از بحران های اقتصادی سنگین است؟

آیا محوری دیزنی برای پخش هنوز نشانه ای از بحران های اقتصادی سنگین است؟

توسط حمزه مدثر

دیزنی اعلام کرده است که بازسازی قابل توجهی در تجارت و رسانه های سرگرمی خود انجام داده است ، با جسارت بیشتر…


چرا با نان موز خسته نشده اید - یک روانشناس همه را فاش می کند

چرا با نان موز خسته نشده اید - یک روانشناس همه را فاش می کند

توسط استفانی بینز

در اولین قفل همه گیر در ابتدای سال 2020 ، رسانه های اجتماعی با تصاویر موز خانگی پر شده بودند ...


انگیزه خود را برای تمرین از دست داده اید؟ در اینجا دلیل آن وجود دارد - و چگونه می توان دوباره به مسیر بازگشت

انگیزه خود را برای تمرین از دست داده اید؟ در اینجا دلیل آن وجود دارد - و چگونه می توان دوباره به مسیر بازگشت

توسط ایان تیلور

در مراحل اولیه قفل کردن ، خیابان ها مملو از دونده و اتاق های نشیمن تاری از هماهنگی


چگونه یک رژیم غذایی محلی می تواند باعث سلامت شما و جامعه در طی Covid-19 شود

چگونه یک رژیم غذایی محلی می تواند باعث سلامت شما و جامعه در طی Covid-19 شود

توسط کیمبرلی هیل توت و ویلیام تایلر هارتویگ

از ماه مارس ، کشاورزان فروش خود را در بازارهای کشاورزان ادامه داده اند ، محصولات کشاورزی تحت حمایت جامعه (CSA) را فروخته اند


به احتمال زیاد زنان سیاستمدار می توانند به افرادی که به نیاز می رسند پاسخ دهند

به احتمال زیاد زنان سیاستمدار می توانند به افرادی که به نیاز می رسند پاسخ دهند

توسط زویلا پونسه دو لئون و گابریل مگنی

سیاستمداران زن هنگام مراجعه به آنها برای مراقبت های بهداشتی و حمایت اقتصادی بیشتر از مردان پاسخ می دهند ، our


قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا به موارد و موارد بالاتر Covid-19 مرتبط است

قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا به موارد بالاتر و 19 مورد Covid مرتبط است؟

توسط مت کول ، سرن اوزگن و اریک استروبل

اکنون تعداد تلفات جهانی COVID-19 از یک میلیون نفر گذشته است. برای کند کردن شیوع بیماری ، باید بهتر


چگونه برنامه ریزی شهری می تواند ابزاری برای برتری سفید باشد

چگونه برنامه ریزی شهری می تواند ابزاری برای برتری سفید باشد

توسط جولیان آگیمن

تفکیک در مینیاپولیس ، مانند سایر نقاط ایالات متحده ، نتیجه اقدامات تاریخی مانند صدور


چاق و متناسب؟ برای اکثر مردم چنین چیزی وجود ندارد

چاق و متناسب؟ برای اکثر مردم چنین چیزی وجود ندارد

توسط آماندا سالیس

این ایده که افراد می توانند با هر وزنی سالم باشند ، علیرغم شواهد گسترده ای که نشان می دهد…


در مورد ویروس کرونا چگونه می توان مردم را به سمت فقر سوق داد

در مورد ویروس کرونا چگونه می توان مردم را به سمت فقر سوق داد

توسط ادواردو اورتیز-خوارز

گسترش سریع COVID-19 در کشورهای در حال توسعه منجر به از دست دادن ویرانگر زندگی و معیشت شده است. و ...


چگونه حقوق بازنشستگی شما نقش بزرگی در مبارزه با تغییرات آب و هوایی دارد

چگونه صندوق بازنشستگی شما نقش بزرگی در مبارزه با تغییرات آب و هوایی دارد

توسط استفانی جیامپورکارو و ژان پاسکال گوند

مسئولیت زندگی پایدار هرگز بیشتر نبوده است. این باعث می شود که اقدامات روزمره اطمینان حاصل شود که زباله های خود را بازیافت کنیم


فرهنگ ویروس کرونا: سtionsالاتی که دانشمندان علوم اجتماعی درباره زندگی روزمره ما می پرسند

فرهنگ ویروس کرونا: سtionsالاتی که دانشمندان علوم اجتماعی درباره زندگی روزمره ما می پرسند

توسط آلن بردشاو

تجزیه و تحلیل علمی COVID-19 تحت تأثیر سوالات پزشکی و دارویی واکسن ها و به حداقل رساندن خطر است.


10 19 چرا زیبایی هنوز هم در بسیاری از محل کارها مغز را می زند

چرا زیبایی هنوز بیش از مغز در بسیاری از محل های کار اهمیت دارد

توسط کریستوفر وارهرست و دنیس نیکسون

دانشگاهها خود را به عنوان مکانهایی که مغزها مهم هستند ، قرار می دهند. پس از آن عجیب به نظر می رسد که دانشجویان یک دانشگاه ایالات متحده


پزشکی پوکی چیست؟

پزشکی پوکی چیست؟

توسط آندره آمالفیتانو

سردرگمی زیادی در مورد پزشکان داروی پوکی استخوان ایجاد شد. طبق سرشماری سال 2018 ، آنها 9.1٪ از پزشکان در…


چگونه گلف بازان موفق روی آن عکسهای مهم متمرکز می شوند

چگونه گلف بازان موفق روی آن عکسهای مهم متمرکز می شوند

توسط الکس الیور

تاریخ ورزش پر است از داستانهای شکست که از آرواره های پیروزی ربوده شده است. معروف ، بازیکن گلف در ایالات متحده آمریکا داگ ...


چگونه نیازهای راهبان و سازندگان امپراتوری به قالب دفتر مدرن کمک کرد

چگونه نیازهای راهبان و سازندگان امپراتوری به قالب دفتر مدرن کمک کرد

توسط نیکول کی پیترسون

ویروس کرونا ویروس کرونا را وادار کرده است که فضای اداری خود را ایجاد کند - چه با اختصاص یک اتاق در ...


قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی ساخته شده توسط انسان بر ژن های کنترل کننده پیری ، سیستم ایمنی و متابولیسم تأثیر می گذارد

قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی ساخته شده توسط انسان بر ژن های کنترل کننده پیری ، سیستم ایمنی و متابولیسم تأثیر می گذارد

توسط الكساندر سووروف

امروزه انسان ها در معرض هزاران ماده شیمیایی ساخته شده توسط بشر قرار دارند. با این حال تأثیرات آن بر سلامتی مردم هنوز کاملاً کامل نیست ...


مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

 

پم جواناهاناین ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... اینجا مجله این هفته را بخوان

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.


پیرمردها و چیزهای خوب:

ترس و روابط خوب نیست

ترس و روابط خوب نیست

توسط دکتر پائولا سانرای

الگوهای ترس از اوایل زندگی شروع می شود ، بر هر رابطه ای تأثیر می گذارد و انرژی زیادی را هدر می دهد. اژدهای درونی ما از ...


چرا ما همیشه این درس را تکرار می کنیم؟

چرا ما همیشه این درس را تکرار می کنیم؟

توسط کری کارتر اسکات، Ph.D.

آیا تا به حال توجه کرده اید که دروس تمایل دارند خود را تکرار کنند؟ آیا به نظر می رسد که شما با یک شخص ازدواج کرده اید یا با او ازدواج کرده اید ...


انواع مختلف Midlife: روبرو شدن با احساسات و رفتن به توهم

انواع مختلف Midlife: روبرو شدن با احساسات و رفتن به توهم

توسط دکتر جو دیسپنزا

در اواسط 30s یا 40s، هر روز صبح از خواب بیدار می شوید و به همان شخص احساس می کنید. محیط شما، که شما بر آن متکی بودید ...


در حالی که اطلس اغلب رمانتیک است، کار خود را می برد

در حالی که اطلس اغلب رمانتیک است، کار خود را می برد

توسط آلن کوهن

تحمل وزن دنیا بسیار طاقت فرساست. در حالی که اطلس اغلب رمانتیک می شود ، اما کار او بمکد. اگر شما قبول


گوش دادن عمیق نیاز به کاهش سرعت دارد

گوش دادن عمیق به دریافت راهنمایی درونی نیاز به کاهش سرعت دارد

توسط پیا اورلین ، دکتری

هر یک از ما اعتقادات خاص خود را در مورد دریافت کمک معنوی داریم. من اصطلاحات راهنما و شهود را عوض می کنم ، زیرا آنها


سفر به پل ها در سفر روحانی

هشت راهکار برای واقعیت نهایی و تمرین معنوی

توسط Wayne Teasdale

اگرچه من در درجه اول یک مسیحی ، یک کاتولیک متفکر هستم ، اما قلب و زندگی من اکنون کاملا برای هر کجا باز است و ...


آیا شما منتظر کسی یا چیزی هستید؟

آیا منتظر شخصی یا چیزی هستید که بتواند شما را نجات دهد؟

توسط ماری ت. راسل

الگویی که دیده ام هم در خودم و هم در دیگران در اطرافم همان چیزی است که می توانیم آن را زیبایی خوابیده / قورباغه بنامیم ...


آینده خود را به خاطر بسپارید ...

همچنین قسمت InnerSelf را بررسی کنید ، آینده خود را به یاد آورید، برای مقالاتی که به موضوعاتی مربوط به شما و انتخابات آینده نوامبر 2020 ایالات متحده برای ریاست جمهوری ، سنا و غیره مربوط می شود.


لینک های مفید مفید:

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره


 

همچنین از ویراستاران

چرا باید COVID-19 را نادیده بگیرم و چرا نمی خواهم

رابرت جینگز، InnerSelf.com
من و همسرم ماری یک زوج مختلط هستیم. او کانادایی است و من یک آمریکایی هستم. طی 15 سال گذشته ما زمستان خود را در فلوریدا و تابستان خود را در نوا اسکوشیا گذرانده ایم. ادامه

آمریکا: واگن ما را به جهان و ستارگان هچ می کند

ماری تی راسل و رابرت جنینگز ، InnerSelf.com
خوب ، انتخابات ریاست جمهوری آمریکا اکنون پشت سر ما است و زمان آن است که حسابرسی کنیم. ما باید بین جوان و پیر ، دموکرات و جمهوری خواه ، لیبرال و محافظه کار مشترکات پیدا کنیم تا واقعاً دوباره آمریکا را بزرگ کنیم ... ادامه

خبرنامه InnerSelf: نوامبر 15 ، 2020

InnerSelf کارکنان
این هفته ، ما در مورد این سوال تأمل می کنیم: "از کجا می خواهیم برویم؟" همانطور که با هر آداب و رسوم ، فارغ التحصیلی ، ازدواج ، تولد کودک ، انتخابات محوری ، یا از دست دادن (یا یافتن) شغل ، هر زمان که یک ماجراجویی جدید آغاز می شود ، یا پایان می یابد ، ما با گزینه هایی روبرو هستیم از اینجا به کجا می رویم؟" در این شماره جدید از ... ادامه

خبرنامه InnerSelf: اکتبر 18 ، 2020

InnerSelf کارکنان
این روزها ما در مینی حباب ها زندگی می کنیم ... در خانه های خودمان ، در محل کار خود ، در مکان های عمومی و احتمالاً در ذهن خودمان و با احساسات خودمان. با این حال ، زندگی در یک حباب یا احساس اینکه به نوعی از دیگران جدا شده ایم ، به این معنی نیست که زندگی ، رشد و حرکت رو به جلو را متوقف می کنیم. ما می توانیم در زمان چالش پیشرفت کنیم. ادامه

خبرنامه InnerSelf: اکتبر 11 ، 2020

InnerSelf کارکنان
زندگی یک سفر است و مانند اکثر سفرها با فراز و نشیب هایی همراه است. و درست مثل اینکه روز همیشه شب را دنبال می کند ، تجربه های روزمره شخصی ما نیز از تاریکی به روشن و عقب و جلو می رود. با این حال ، طبیعتاً یا دیگران تابع جدول زمانی نیستیم ... ادامه

خبرنامه InnerSelf: اکتبر 4 ، 2020

InnerSelf کارکنان
ما چه از نظر فردی و چه از نظر جمعی از هر چه عبور می کنیم ، باید به یاد داشته باشیم که ما قربانیان درمانده ای نیستیم. ما می توانیم از نظر روحی و عاطفی و همچنین جسمی برای بهبود زندگی خود قدرت خود را بازیابی کنیم. در این هفته ، نگاهی داریم به راه های عبور از چالش های این زمان ها. ادامه

چه چیزی برای من مفید است: "برای بالاترین خوب"

ماری تی. راسل، InnerSelf
دلیل من در اشتراک گذاری "آنچه برای من مفید است" این است که ممکن است برای شما نیز مفید باشد. اگر دقیقاً روشی که من انجام می دهم نباشد ، از آنجایی که همه ما منحصر به فرد هستیم ، ممکن است برخی از واریانس های نگرش یا روش مورد پسند شما باشد. ادامه

آیا آخرین بار بخشی از مشکل بودید؟ آیا این بار بخشی از راه حل خواهید بود؟

رابرت جینگز، InnerSelf.com
آیا برای رأی دادن ثبت نام کرده اید؟ آیا رای داده اید؟ اگر قرار نیست رأی دهید ، بخشی از مشکل خواهید بود. ادامه

Newsletter InnerSelf: September 27، 2020

InnerSelf کارکنان
یکی از نقاط قوت نژاد بشر توانایی ما در انعطاف پذیری ، خلاقیت و تفکر خارج از چارچوب است. اینکه کسی غیر از دیروز یا روز قبل باشیم. ما می توانیم ... ذهن ، نگرش ، سلامتی و حتی خودمان را تغییر دهیم. ادامه

چه چیزی برای من مفید است: "من می توانم آن را انجام دهم!"

ماری تی. راسل، InnerSelf
دلیل من در اشتراک گذاری "آنچه برای من مفید است" این است که ممکن است برای شما نیز مفید باشد. اگر دقیقاً روشی که من انجام می دهم نباشد ، از آنجایی که همه ما منحصر به فرد هستیم ، ممکن است برخی از واریانس های نگرش یا روش مورد پسند شما باشد. ادامه

Newsletter InnerSelf: September 20، 2020

InnerSelf کارکنان
موضوع خبرنامه این هفته می تواند به صورت خلاصه "شما می توانید این کار را انجام دهید" یا به طور خاص تر "ما می توانیم آن را انجام دهیم!". این روش دیگری برای گفتن "شما / ما قدرت ایجاد تغییر را داریم" است. تصویری که تیرها با علامت مرکزی برخورد می کنند به ما یادآوری می کند که ما نیز می توانیم یک هدف را هدف قرار دهیم و به آن دست یابیم ، هرچند ممکن است "غیرممکن" یا باشکوه باشد ... ادامه

Newsletter InnerSelf: September 6، 2020

InnerSelf کارکنان
ما زندگی را از دریچه درک خود می بینیم. استفان آر. کووی نوشت: "ما جهان را می بینیم ، نه همانطور که هست ، بلکه همانطور که هستیم هستیم ، همانطور که برای دیدن آن مشروط هستیم." بنابراین در این هفته ، نگاهی به چند روش مختلف برای دیدن زندگی و وقایع زندگی خود می اندازیم. ادامه

وقتی حقیقت بسیار وحشتناک است ، صدمه دیده ، اقدام کنید

ماری ت. راسل، InnerSelf.com
در میان همه وحشتهای این روزها ، من از پرتوهای امیدی الهام می گیرم که می درخشند. مردم عادی برای آنچه درست است (و در برابر آنچه که اشتباه است) ایستاده اند. بازیکنان بیس بال ، سفید و سیاه ، هر دو تیم در حال همبستگی با جنبش Black Lives Matter از زمین بیرون می روند. و امروز ، من به the ادامه

مقالات بیشتر با این نویسنده

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

 دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

جهان ما را به ستاره ها متصل می کند؟
آمریکا: واگن ما را به جهان و ستارگان هچ می کند
by ماری تی راسل و رابرت جنینگز ، InnerSelf.com

از سردبیران

چرا باید COVID-19 را نادیده بگیرم و چرا نمی خواهم
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
من و همسرم ماری یک زوج مختلط هستیم. او کانادایی است و من یک آمریکایی هستم. طی 15 سال گذشته ما زمستان خود را در فلوریدا و تابستان خود را در نوا اسکوشیا گذرانده ایم.
خبرنامه InnerSelf: نوامبر 15 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
این هفته ، ما در مورد این س reflectال تأمل می کنیم: "از اینجا کجا می رویم؟" درست مثل هر آداب و رسوم ، چه فارغ التحصیلی ، ازدواج ، تولد کودک ، انتخابات محوری ، یا از دست دادن (یا یافتن) یک ...
آمریکا: واگن ما را به جهان و ستارگان هچ می کند
by ماری تی راسل و رابرت جنینگز ، InnerSelf.com
خوب ، انتخابات ریاست جمهوری آمریکا اکنون پشت سر ما است و زمان آن است که حسابرسی کنیم. ما باید نقاط مشترک بین پیر و جوان ، دموکرات و جمهوری خواه ، لیبرال و محافظه کار را پیدا کنیم تا واقعاً ...
خبرنامه InnerSelf: اکتبر 25 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
"شعار" یا عنوان فرعی برای وب سایت InnerSelf "نگرش های جدید --- احتمالات جدید" است ، و این دقیقاً موضوع خبرنامه این هفته است. هدف مقالات و نویسندگان ما این است که
خبرنامه InnerSelf: اکتبر 18 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
این روزها ما در مینی حباب زندگی می کنیم ... در خانه های خودمان ، در محل کار خود ، در مکان های عمومی و احتمالاً در ذهن خودمان و با احساسات خودمان. با این حال ، زندگی در یک حباب ، یا احساس مثل ما ...