خبرنامه InnerSelf: اکتبر 11 ، 2020

خبرنامه InnerSelf: اکتبر 11 ، 2020
تصویر سیمون دی آرسی

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

زندگی یک سفر است و مانند اکثر سفرها با فراز و نشیب هایی همراه است. و درست مثل اینکه روز همیشه شب را دنبال می کند ، تجربه های روزمره شخصی ما نیز از تاریکی به روشن و عقب و جلو می رود. با این حال ، طبیعتاً یا دیگران طبق جدول زمانی تعیین نمی شوند ، بنابراین باید انتخاب کنیم که در پله های زندگی و روشنگری چقدر سریع یا چقدر بالا می رویم. این هفته ما برای شما مقالاتی آورده ایم تا به شما در "روشن کردن" تجربه زندگی خود کمک کنیم.

ما با اروین لازلو شروع می کنیم که ما را در مسیر "رفتن از عدم انسجام ، رقابت و هرج و مرج به "هولوتروپیسم"". سپس ویل ویلکینسون از ما می خواهد که در مورد سوال زیر تأمل کنیم:"بازی آخر شما چیست؟"لسلی فیلیپس ، کمک در"ارتباط با هدف زندگی ، اهداف شخصی و اراده آزاد".

و طبیعت و نیروهای سیاره ای نیز در سفر ما کمک می کنند. این هفته. به ما پیشنهاد می شود: "عشق وحشی: این ابرماه جدید است... "که سارا وارکاس در آن می نویسد: "در تاریکی این ماه ، هنگامی که نیرویی را که در هسته اصلی ما قرار دارد ، تأمل می کنیم ، می توانیم احساس عمیق تری داشته باشیم: نیروی حیاتی تسلیم ناپذیر که با همه موجودات در همه جا تقسیم شده است. در هفته های آینده می توانیم این را پرورش دهیم و تغذیه کنیم. ارتباط با خود حاکمیت ما ، که هیچ کس و هیچ کس نمی تواند آن را کاهش دهد ، هرچند ممکن است احساس ترس و قدرت کنیم. موج های ناشی از این ماه ، همراه با عبور متقابل فعلی عطارد از عقرب، صحنه را برای سه ماه آخر امسال تنظیم کنید ، و مسائل ، برکات و چالش های پیش روی ما را روشن می کند. "

ما متوجه شده ایم که سفر ما یک سفر منفعلانه نیست. این سفری است که نیاز به توجه ، حضور و مشارکت ما از طریق انتخاب های آگاهانه دارد. در گذشته ما ممکن است درام ظاهری را چیزی ببینیم که هیچ ارتباطی با ما ندارد ، اما اکنون که می خواهیم ارتباط و یکتایی خود را با همه درک کنیم ، می دانیم چیزی به عنوان غیر شرکت کننده وجود ندارد . حتی هیچ کاری انجام دادن کاری نیست ...

Pierre Pradervand خرد خود را در "وقتی تفکر و معنویت با کنشگری اجتماعی روبرو می شوند"و آمیت گسوامی پیشنهاد می کند"یک راه حل واقعی برای بحران سیاسی: یک جهان بینی کوانتومی یکپارچه". همه ما در این برنامه در حال اجرا ، نمایش صحنه" زندگی روی زمین "شرکت می کنیم. همه ما باید نقشی را بازی کنیم. شما چیست؟ هیچ نقش اساسی وجود ندارد. هر یک از ما یک قطعه از پازل ، یک قطره ای که اقیانوس کیهانی را تشکیل می دهد ، و یک قدم دیگر در راه پله ها برای رسیدن یا ایجاد "آسمان روی زمین" همین الان و اینجاست. با هم ، با عشق ، می توانیم این کار را انجام دهیم!

بینش و مشاوره اضافی از Pam Younghans در هفته جاری ارائه می شود "مجله طالع بینی"که در آن او می نویسد: "به وضوح, مهمتر از هر زمان دیگری است که ما در این هفته جعبه ابزار معنوی خود را مفید داشته باشیم. راه هایی برای فراتر رفتن از درام و ضربه پیدا کنید و با غذای سالم ، استراحت فراوان و شکل حرکتی یا ورزشی مورد علاقه خود ، از نیازهای جسمی خود مراقبت ویژه کنید. گزینه ها ممکن است شامل مراقبه روزانه (یا بیشتر اوقات!) ، پیاده روی در طبیعت ، قطع ارتباط از رسانه های اصلی ، تنفس عمیق ، برداشتن همه چیز یکبار در یک مرحله و ایمان به نتیجه بالاتر باشد ، مهم نیست که چگونه در سطح ظاهر می شوند این بار."

لطفا برای مقالات برجسته در این شماره جدید InnerSelf به پایین بروید و همچنین خلاصه ای از تمام مقالاتی که در این هفته به وب سایت اضافه شده است.

برای شما آرزو می کنم خواندن روشنگری لذت بخش ، و البته یک هفته شگفت آور - کامل ، شادی پر از سلامتی ، پر از سلامتی و دوست داشتنی.


ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"


مقالات جدید این هفته

***** مقالات و فیلم ها روزانه اضافه شده *****


رفتن از عدم انسجام ، رقابت و هرج و مرج به "هولوتروپیسم"

نوشته شده توسط Ervin Laszlo

رفتن از عدم انسجام ، رقابت و هرج و مرج به "هولوتروپیسم"
روند انسجام سازی در جهان یک روند واقعی اما ظریف است. در جهان معاصر غالباً توسط نیروها و انگیزه های وجودی ، مستقیم تر بقا محور منحرف و تحت سلطه قرار می گیرد. این نیروها و انگیزه ها تمایل به خودمحوری و رقابتی بودن دارند.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید



بازی آخر شما چیست؟

نوشته شده توسط ویلکینسون خواهد بود

بازی آخر شما چیست؟
از فیلم هایی که یک ساعت مکش می کنند سپس خوب خاتمه می یابند به عنوان فیلم های خوب یاد می شوند. آنهایی که برای یک ساعت مناسب هستند اما در پایان می مکند ، به عنوان فیلم های بد جای خود را در تاریخ می گیرند. بنابراین ، زندگی شما چگونه پایان می یابد؟


ارتباط با هدف زندگی ، اهداف شخصی و اراده آزاد

نوشته شده توسط دکتر لسلی فیلیپس

ارتباط با هدف زندگی ، اهداف شخصی و اراده آزاد
من شروع کردم به پرسیدن از جمعیتی که به کارگاه های من آمده اند دو سوال: "چه کسی معتقد است که آنها هدف زندگی خود را دارند؟" و "چه کسی می داند هدف آنها چیست؟" بدون استثنا ، همه معتقد بودند که آنها هدفی دارند اما فقط کسری کوچک می دانستند که این هدف چیست.


عشق وحشی: این ابرماه در Libra جدید است ، 16 اکتبر 2020

نوشته شده توسط سارا ورکاس

عشق وحشی: این ابرماه در Libra جدید است ، 16 اکتبر 2020
در تاریکی این ماه ، وقتی می توانیم قدرتی را که در هسته اصلی ما قرار دارد ، تأمل کنیم ، می توانیم احساس عمیق تری از قدرت را تجربه کنیم: نیروی حیاتی تسلیم ناپذیر که با همه موجودات در هر نقطه مشترک است. در هفته های آینده می توانیم این ارتباط را با خود حاکمیت خود پرورش دهیم و تغذیه کنیم ...


وقتی تفکر و معنویت با کنشگری اجتماعی روبرو می شوند

نوشته شده توسط Pierre Pradervand

وقتی تفکر و عمل با هم ملاقات می کنند
اعتقاد عمیق من این است که هر رویکرد معنوی مذهبی یا معنوی باید واقعاً به مسئله اصلی امروز بپردازد - و این جهانی است که برای همه کارساز است. نابرابری ها و نابرابری ها در درآمد و فرصت ها بسیار عظیم شده اند ، تخریب محیط زیست به سرعت در حال پیشرفت است ، مگر اینکه جهانی را ایجاد کنیم که برای همه کار کند (و این شامل محیط زیست نیز می شود) ...


یک راه حل واقعی برای بحران سیاسی: یک جهان بینی کوانتومی یکپارچه

نوشته شده توسط امیت گسویمی، Ph.D.

یک راه حل واقعی برای بحران سیاسی در آمریکا: جهان بینی کوانتومی یکپارچه
هنگامی که دونالد ترامپ در سال 2016 به عنوان رئیس جمهور ایالات متحده انتخاب شد ، هر آمریکایی ترقی خواه از نظر سیاسی آگاهی یافت که در سیاست های آمریکا بحرانی مانند گذشته وجود دارد. اما اگر دانشجوی تاریخ هستید یا به شدت به پیشرفت در کشور خود اهمیت می دهید ، می توانستید این بحران را سه دهه پیش پیش بینی کنید ...


لیست "انجام کار" InnerSelf ♥

اگر در آمازون خریداری کنید، لطفا از این لینک استفاده کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

به اشتراک گذاشتن مقالات InnerSelf و الهام روزانه با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.

ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات اضافی این هفته:

پارادوکس چاقی: چرا بیماران چاق پس از جراحی قلب بهتر از دیگران عمل می کنند

پارادوکس چاقی: چرا بیماران چاق پس از جراحی قلب بهتر از دیگران عمل می کنند

توسط آنا جانسون و جوئل پارلو

سازمان بهداشت جهانی چاقی را یک اپیدمی جهانی اعلام کرده است که "تهدید به غلبه بر هر دو توسعه یافته ...


چرا رای دادن به آتئیست ها به کنگره بسیار سخت است؟

چرا رای دادن به آتئیست ها به کنگره بسیار سخت است؟

توسط فیل زاکرمن

در این دوره از افزایش تنوع و شکستن موانع سیاسی-جمعیتی طولانی مدت ، هیچ there


چگونه این ژن کبدی با ریتم شبانه روزی به بدن کمک می کند تا بعد از شب های آخر و میان وعده ها به راحتی کار کند

چگونه این ژن کبدی با ریتم شبانه روزی به بدن کمک می کند تا بعد از شب های آخر و میان وعده ها به راحتی کار کند

توسط دیوید ری و همکاران

هر انسان زنده توسط یک "ساعت" داخلی کنترل می شود که ریتم شبانه روزی ما را تحریک می کند - طبیعی داخلی ...


خدا ، آفت ها و بیماری ها - آنچه تاریخ می تواند در مورد زندگی از طریق یک بیماری همه گیر به ما بیاموزد

خدا ، آفت ها و بیماری ها - آنچه تاریخ می تواند در مورد زندگی از طریق یک بیماری همه گیر به ما بیاموزد

توسط رابین جی ویتاکر

بیشتر ما سالی را سپری می کنیم که در طول زندگی ما بی سابقه است. خیلی جوان است که آنفلوآنزای اسپانیایی را به یاد می آورد ،


آیا ویروس کرونا ویروس از این بیماری بدتر است؟

آیا ویروس کرونا ویروس از این بیماری بدتر است؟

توسط دنی دورلینگ

در فتح قله اورست ، موفقیت کمتر از 100٪ شکست است ، اما در بیشتر بیماری های واگیر ما ...


چرا دوستی ها به دلیل سیاست از بین می روند

چرا دوستی ها به دلیل سیاست از بین می روند

توسط ملانی گرین

روت بدر گینسبورگ و آنتونین اسکالیا ، دادرسان سابق دادگاه عالی در دو طرف طیف سیاسی بودند.…

احساس قدرت ذاتی ما همانطور که در مورد نیرویی که…


بر اساس یافته های مطالعه ، سلامت روان جوانان در طی شیوع بیماری بیشترین تخریب را داشته است

بر اساس یافته های مطالعه ، سلامت روان جوانان در طی شیوع بیماری بیشترین تخریب را داشته است

توسط کاترین آبل و ماتیاس پیرس

پاسخ های بهداشت عمومی به بیماری همه گیر متمرکز بر جلوگیری از شیوع ویروس ، محدود کردن تعداد


چگونه ذهنیت سکسی باعث می شود همکاران داغتر به نظر برسند

چگونه ذهنیت سکسی باعث می شود همکاران داغتر به نظر برسند

توسط ساندرا اسنپال

اگر چیزی را که دانشمندان "ذهنیت سکسی" می نامند ، داشته باشیم ، می بینیم که شرکای عاشقانه احتمالی بسیار جذاب تر هستند ...


چربی شکم ، بدون توجه به وزن شما ، با خطر بالاتر مرگ زودرس مرتبط است

چربی شکم ، بدون توجه به وزن شما ، با خطر بالاتر مرگ زودرس مرتبط است

توسط ربکا دمبل

کاملاً مشهور است که حمل چربی اضافی به دور کمر می تواند برای سلامتی مضر باشد و خطر بیشتری برای ...


اندازه کلاس های بزرگ در طی شیوع همه جانبه سه گانه است

اندازه کلاس های بزرگ در طی شیوع همه جانبه سه گانه است

توسط کریس باوچ و دیگران

تدوین برنامه های بازگشایی مدارس و مراکز مراقبت از کودکان در آمریکای شمالی در پاییز امسال یک کار اضطراب آور بوده است ، زیرا هر دو ...


Wildfire دود با مواد شیمیایی سمی متصل می شود - در اینجا نحوه ورود آنها وجود دارد

Wildfire دود با مواد شیمیایی سمی متصل می شود - در اینجا نحوه ورود آنها وجود دارد

توسط جوشوا اس فو

وقتی از آتش سوزی در حال دود کشیدن هستید ، احتمالاً مواد شیمیایی سمی بیشتری از آنچه که تصور می کنید استنشاق می کنید.


Covid-19 چگونه تعطیلات را تغییر می دهد

Covid-19 چگونه تعطیلات را تغییر می دهد

توسط کارولین بروکس

پاییز تازه آغاز شده است ، اما خرده فروشان در تلاش برای آماده سازی برای فصل خرید تعطیلات 2020 هستند ،…


یک راه حل موثر برای تغییرات آب و هوایی ممکن است در زیر پای ما سنگین باشد

یک راه حل موثر برای تغییرات آب و هوایی ممکن است در زیر پای ما سنگین باشد

توسط بنیامین ز. هولتون

چرا آب و هوای زمین در طول زمان زمین شناسی بسیار پایدار مانده است؟ پاسخ فقط ممکن است شما را تکان دهد.


چگونه قفل کردن عادات خواندن را تغییر داده است

چگونه قفل کردن عادات خواندن را تغییر داده است

توسط ابیگل بوچر و همکاران

در زمان بحران ، مردم خود را با تغییر سبک زندگی روبرو می کنند. یکی از اولین و قابل توجه ترین


5 راه برای افزایش مصرف پروتئین مورد نیاز با افزایش سن

5 راه برای افزایش مصرف پروتئین مورد نیاز با افزایش سن

توسط کاترین اپلتون و امی ون دن هوول

پروتئین یک قسمت اساسی در یک رژیم غذایی سالم است. این به ما کمک می کند ماهیچه ها و استخوان های قوی بسازیم و حفظ کنیم ، به ما کمک می کند ...


در این اوقات فعلی لذت پیدا می کنید؟ چرا واقعا چنین ایده پوچ نیست

در این اوقات فعلی لذت پیدا می کنید؟ چرا واقعا چنین ایده پوچ نیست

توسط آنجلا گورل

سال 2020 سالی نیست که بخاطر بسپاریم - در حقیقت ، برای بسیاری از مردم کابوسی آشکار بوده است.


انتقال به خانه از کار نمی کوشد تا زمانی که سبک زندگی بدون خودرو را قابل تحقق کنیم ، کاهش نخواهد یافت

انتقال به خانه از کار نمی کوشد تا زمانی که سبک زندگی بدون خودرو را قابل تحقق کنیم ، کاهش نخواهد یافت

توسط هانا بودنیتس

حتی قبل از همه گیری ، نسبت افرادی که از خانه کار می کردند به آرامی اما به طور پیوسته در حال افزایش بود. اما COVID-19


نژاد و جنسیت چگونه بر کسی که به نظر می رسد یک برنده است تأثیر می گذارد

نژاد و جنسیت چگونه بر کسی که به نظر می رسد یک برنده است تأثیر می گذارد

توسط Regina Bateson

وقتی آمریکایی ها در تاریخ 3 نوامبر سال 2020 به پای صندوق های رای می روند ، آنها رئیس جمهور دونالد ترامپ را دوباره انتخاب می کنند یا در in


یخچال های کوچک شده حالت عادی جدیدی را برای صفحه یخی گرینلند ایجاد کرده اند

یخچال های کوچک شده عدم تعادل را برای صفحه یخی گرینلند ایجاد کرده اند

توسط Michalea King

گرینلند بزرگترین جزیره روی زمین است و حدود 80٪ آن توسط یک صفحه یخ بزرگ پوشانده شده است. به آرامی جریان دارد ...


دوزبانه بودن چگونه بر مغز شما تأثیر می گذارد؟

دوزبانه بودن چگونه بر مغز شما تأثیر می گذارد؟

توسط ونسان دللوکا

تحقیقات نشان می دهد که با یادگیری یا استفاده منظم از زبان دوم ، این زبان در کنار constantly


چرا گزارش مسابقه اسب دوانی طلا رسانه ای است اما سمی برای دموکراسی است

چرا گزارش مسابقه اسب دوانی طلا رسانه ای است اما سمی برای دموکراسی است

توسط ریچارد توماس و دیگران

مبارزات انتخاباتی ریاست جمهوری 2020 ایالات متحده به سرعت در حال حرکت است و رسانه های خبری با شجاعت در تلاشند تا


هنگامی که بزرگان Covid-19 صحبت می کنند ، جایی که در اتاق می نشینید مهم است

هنگامی که بزرگان Covid-19 صحبت می کنند ، جایی که در اتاق می نشینید مهم است

توسط سورش دانیالا

طولی نمی کشد که ذرات ویروس کرونا در هوا راه خود را در یک اتاق باز می کنند. در ابتدا ، فقط افرادی که نشسته اند ...


چگونه 10 میلیارد نفر می توانند تا سال 2050 با استفاده از انرژی به اندازه 60 سال قبل زندگی خوبی داشته باشند

چگونه 10 میلیارد نفر می توانند تا سال 2050 با استفاده از انرژی به اندازه 60 سال قبل زندگی خوبی داشته باشند

توسط جوئل میلورد-هاپکینز

جمعیت بیشتر ، برخورد صحیح با محیط زیست را دشوارتر می کند. خوشبختانه ، در تحقیقات جدید ما ...


مونتسوری ، اشتاینر یا رجیو امیلیا: کدام فلسفه مراقبت از کودکان برای خانواده شما بهتر است؟

مونتسوری ، اشتاینر یا رجیو امیلیا: کدام فلسفه مراقبت از کودکان برای خانواده شما بهتر است؟

توسط نادیا ویلسون-علی و ماریان کناوس

تا 90٪ رشد مغز در پنج سال اول زندگی اتفاق می افتد. یادگیری اولیه مهم است ، و ایجاد یک جامد ...


"معضل اجتماعی" نتفلیکس مشکل رسانه های اجتماعی را برجسته می کند ، اما راه حل چیست؟

"معضل اجتماعی" نتفلیکس مشکل رسانه های اجتماعی را برجسته می کند ، اما راه حل چیست؟

توسط بلیندا بارنت و دیانا بوسیو

فیس بوک به مستند نتفلیکس با عنوان "معضل اجتماعی" پاسخ داده است و می گوید "این ماده را در احساسات گرایی فرو می برد".


4 دلیل اینکه بازیابی طبیعت مهمترین تلاش زمان ماست

4 دلیل اینکه بازیابی طبیعت مهمترین تلاش زمان ماست

توسط جیک ام رابینسون

تخریب اکوسیستم یک پدیده جهانی است. پیش بینی می شود تا سال 2050 ، 95٪ از زمین زمین تخریب شود. آ…


10 نکته برای جلوگیری از کلاهبرداری هنگام خرید آنلاین

10 نکته برای جلوگیری از کلاهبرداری هنگام خرید آنلاین

توسط H. کالین سینکلر

فصل تعطیلات در حال حاضر زمان پر رونقی برای خرید آنلاین است. بیماری همه گیر COVID-19 احتمال بروز


سندرم خستگی پس از ویروس چیست؟

سندرم خستگی پس از ویروس چیست؟

توسط مایکل ماسکر

برای بسیاری از ما ، بیمار شدن با ویروس ممکن است ما را برای یک یا دو هفته روی نیمکت قرار دهد. ناامیدکننده است ، اما بعد از ...


چگونه می توان از کتابهای دیجیتال K-12 و ابزارهای آموزشی آنلاین نهایت استفاده را برد

چگونه می توان از کتابهای دیجیتال K-12 و ابزارهای آموزشی آنلاین نهایت استفاده را برد

توسط کوئی زی

این که آیا کودکان در حال حاضر شخصاً به مدرسه می روند ، از راه دور یاد می گیرند یا ترکیبی از هر دو ، ابزارهای دیجیتال و ...


آنچه پزشکان در مورد علائم طولانی مدت ویروس کرونا می دانند

آنچه پزشکان در مورد علائم طولانی مدت ویروس کرونا می دانند

توسط ویلیام پتری

با شروع بیش از 2 میلیون مورد در ایالات متحده از اواخر دسامبر همه گیری ویروس کرونا ، اکنون افراد زیادی وجود دارد ...


چگونه می توان از هواپیمای بدون سرنشین پنهان شد - هنر ظریف شبح سازی در عصر نظارت

چگونه می توان از هواپیمای بدون سرنشین پنهان شد - هنر ظریف شبح سازی در عصر نظارت

توسط آستین چوی-فیتزپاتریک

طرفداران محیط زیست برای نظارت بر جنگل زدایی ، و توسط حفاظت کنندگان برای ردیابی هواپیماهای بدون سرنشین از هر اندازه استفاده می شود


پاپ فرانسیس آموزش جدیدی را ارائه می دهد که با هدف بخشهای شفا انجام می شود

پاپ فرانسیس آموزش جدیدی را ارائه می دهد که با هدف بخشهای شفا انجام می شود

توسط ماریا پاور

پاپ فرانسیس پیامی را به 1.2 میلیارد کاتولیک جهان و مردم حسن نیت در هر کجا که هدف آن است ارائه داده است ...


چگونه تجربه خانواده به مدیریت دیابت می پردازد

چگونه تجربه خانواده به مدیریت دیابت می پردازد

توسط برایان کنسیلیو

مشاهده تجربه دیابت توسط شخص دیگری بر میزان کنترل قند خون در دیابت نوع 2 تأثیر می گذارد


چگونه بهتر می توان با تئوری های توطئه مبارزه کرد

چگونه بهتر می توان با تئوری های توطئه مبارزه کرد

توسط توماس رولت

در عصر رسانه های اجتماعی ، نظریه های توطئه بیش از هر زمان دیگری احساس برجستگی و شیوع می کنند.


بابون های نر با فلج های زن بیشتر زندگی می کنند

بابون های نر با فلج های زن بیشتر زندگی می کنند

توسط رابین اسمیت

یک مطالعه جدید نشان می دهد که بابون های نر که دوستان زن صمیمی دارند ، نسبت به کسانی که این زندگی را ندارند ، بقا higher بیشتری دارند.


چگونه آیین های هندو آموزش می دهند تا از غم و اندوه عمیق خودداری کنند

چگونه آیین های هندو آموزش می دهند تا از غم و اندوه عمیق خودداری کنند

توسط کتیکا گرگ

آداب و رسوم می تواند باورهای اصلی یک فرهنگ را داشته باشد و احساس کنترل را در یک شرایط غیر درمانده فراهم کند. من…


تصاویر زیاد مانع یادگیری خواندن برای بچه های جوان می شود

تصاویر زیاد مانع یادگیری خواندن برای بچه های جوان می شود

توسط استیسی کیش

یک صفحه بیش از حد شلوغ با تصاویر اضافی می تواند توجه خواننده را از متن جلب کند ، در نتیجه lower


مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

مجله طالع بینی هفته

پم جواناهاناین ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... اینجا مجله این هفته را بخوان

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.


افراد قدیمی و خوب:

چگونه و چرا باید خودتان را بطور کامل ببخشید

چگونه و چرا باید خودتان را بطور کامل ببخشید

توسط کنت نربرن

بیشتر ما گوشه ای داریم که نمی توانیم خود را ببخشیم. دل ما به خاطر انتخاب های انجام شده یا انکار شده درد می کند ، و ما ...


برای تحقق سرنوشت خود می توانید فراتر از قربانی رشد کنید

برای تحقق سرنوشت خود می توانید فراتر از قربانی رشد کنید

توسط آلن کوهن

آندره چهار بار ازدواج کرده و سه بار طلاق گرفته است. "من خودم را یک بازنده چهار بار نمی دانم ؛ من خودم را یک ...


تغییر ... فورا: خیلی ساده تر از آن است که فکر می کنید

تغییر ... فورا: خیلی ساده تر از آن است که فکر می کنید

توسط آریل و شیا کین

رفتارهای مکانیکی روش های قدیمی انجام کارهایی است که زمانی کار می کردند ، یا به نظر می رسید کار کرده اند ، در شرایطی که ...


چگونه می توانیم در زندگی شلوغ ما بقیه، تجدید و لذت را پیدا کنیم؟

چگونه می توانیم در زندگی شلوغ ما بقیه، تجدید و لذت را پیدا کنیم؟

توسط وین مولر

فرهنگ ما همیشه فرض می کند که عمل و موفقیت بهتر از استراحت است ، انجام کاری - هر کاری…


کار را به بازی تبدیل کنید و موفقیت از آن شما خواهد بود

کار را به بازی تبدیل کنید و موفقیت از آن شما خواهد بود

توسط ارنست وود

وقتی هدف و لذت جمع می شوند ، کار بازی می شود. هر کاری که با این روحیه انجام می شود باعث تقویت…


چرا نبوغ نبوغ دارند: قدرت شور

چرا نبوغ نبوغ دارند: قدرت شور

توسط سوزان فالتر

آنچه نبوغ انجام می دهند به اندازه کافی ساده است - آنها هدیه های خود را تشخیص می دهند ، و سپس به طور کامل و کامل در آغوش می گیرند ...


یادگیری به منظور ایمن سازی ایمن و موفقیت آمیز

یادگیری به منظور ایمن سازی ایمن و موفقیت آمیز

توسط گری ریس ، LCSW

یکی از بزرگترین مشکلاتی که افراد برای درمان به همراه می آورند ، این نیست که بدانند با طیف وسیعی از احساسات چه باید بکنند ...

همچنین قسمت InnerSelf را بررسی کنید ، آینده خود را به یاد آورید، برای مقاله هایی که با موضوعات مرتبط با شما و انتخابات آینده آمریکا در سال 2020 برای رئیس جمهور ، سنای آمریکا و غیره سروکار دارند:


لینک های مفید مفید:

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره


همچنین از ویراستاران

خبرنامه InnerSelf: اکتبر 18 ، 2020

InnerSelf کارکنان
این روزها ما در مینی حباب ها زندگی می کنیم ... در خانه های خودمان ، در محل کار خود ، در مکان های عمومی و احتمالاً در ذهن خودمان و با احساسات خودمان. با این حال ، زندگی در یک حباب یا احساس اینکه به نوعی از دیگران جدا شده ایم ، به این معنی نیست که زندگی ، رشد و حرکت رو به جلو را متوقف می کنیم. ما می توانیم در زمان چالش پیشرفت کنیم. ادامه

خبرنامه InnerSelf: اکتبر 4 ، 2020

InnerSelf کارکنان
ما چه از نظر فردی و چه از نظر جمعی از هر چه عبور می کنیم ، باید به یاد داشته باشیم که ما قربانیان درمانده ای نیستیم. ما می توانیم از نظر روحی و عاطفی و همچنین جسمی برای بهبود زندگی خود قدرت خود را بازیابی کنیم. در این هفته ، نگاهی داریم به راه های عبور از چالش های این زمان ها. ادامه

چه چیزی برای من مفید است: "برای بالاترین خوب"

ماری تی. راسل، InnerSelf
دلیل من در اشتراک گذاری "آنچه برای من مفید است" این است که ممکن است برای شما نیز مفید باشد. اگر دقیقاً روشی که من انجام می دهم نباشد ، از آنجایی که همه ما منحصر به فرد هستیم ، ممکن است برخی از واریانس های نگرش یا روش مورد پسند شما باشد. ادامه

آیا آخرین بار بخشی از مشکل بودید؟ آیا این بار بخشی از راه حل خواهید بود؟

رابرت جینگز، InnerSelf.com
آیا برای رأی دادن ثبت نام کرده اید؟ آیا رای داده اید؟ اگر قرار نیست رأی دهید ، بخشی از مشکل خواهید بود. ادامه

Newsletter InnerSelf: September 27، 2020

InnerSelf کارکنان
یکی از نقاط قوت نژاد بشر توانایی ما در انعطاف پذیری ، خلاقیت و تفکر خارج از چارچوب است. اینکه کسی غیر از دیروز یا روز قبل باشیم. ما می توانیم ... ذهن ، نگرش ، سلامتی و حتی خودمان را تغییر دهیم. ادامه

چه چیزی برای من مفید است: "من می توانم آن را انجام دهم!"

ماری تی. راسل، InnerSelf
دلیل من در اشتراک گذاری "آنچه برای من مفید است" این است که ممکن است برای شما نیز مفید باشد. اگر دقیقاً روشی که من انجام می دهم نباشد ، از آنجایی که همه ما منحصر به فرد هستیم ، ممکن است برخی از واریانس های نگرش یا روش مورد پسند شما باشد. ادامه

Newsletter InnerSelf: September 20، 2020

InnerSelf کارکنان
موضوع خبرنامه این هفته می تواند به صورت خلاصه "شما می توانید این کار را انجام دهید" یا به طور خاص "ما می توانیم آن را انجام دهیم!". این روش دیگری برای گفتن "شما / ما قدرت ایجاد تغییر را داریم" است. تصویری که تیرها با علامت مرکزی برخورد می کنند به ما یادآوری می کند که ما نیز می توانیم یک هدف را هدف قرار دهیم و به آن دست یابیم ، هرچند ممکن است "غیرممکن" یا عظیم باشد ادامه

Newsletter InnerSelf: September 6، 2020

InnerSelf کارکنان
ما زندگی را از دریچه درک خود می بینیم. استفان آر. کووی نوشت: "ما جهان را می بینیم ، نه همانطور که هست ، بلکه همانطور که هستیم هستیم ، همانطور که برای دیدن آن مشروط هستیم." بنابراین در این هفته ، نگاهی به چند روش مختلف برای دیدن زندگی و وقایع زندگی خود می اندازیم. ادامه

وقتی حقیقت بسیار وحشتناک است ، صدمه دیده ، اقدام کنید

ماری ت. راسل، InnerSelf.com
در میان تمام وحشت هایی که این روزها اتفاق می افتد ، من از پرتوهای امید که می درخشد ، الهام می گیرم. مردم عادی ایستاده اند برای آنچه درست است (و در برابر آنچه اشتباه است). بازیکنان بیس بال ، سفید و سیاه ، هر دو تیم ، در همبستگی با جنبش Black Lives Matter از میدان خارج می شوند. و امروز ، من در سراسر ... ادامه

وقتی پشتت رو به دیوار است

ماری تی. راسل، InnerSelf
من عاشق اینترنت هستم. حالا می دانم که بسیاری از افراد چیزهای بدی برای گفتن در مورد آن دارند ، اما من آن را دوست دارم. درست مثل اینکه من مردم زندگی ام را دوست دارم - آنها کامل نیستند ، اما به هر حال آنها را دوست دارم. ادامه

خبرنامه InnerSelf: آگوست 30 ، 2020

InnerSelf کارکنان
جاده هایی که این روزها سفر می کنیم به اندازه زمان های قدیمی هستند ، اما برای ما جدید است. تجربیاتی که ما داریم به اندازه زمان های قدیمی است ، اما آنها نیز برای ما جدید هستند. همین مسئله در مورد چالش هایی که با آن روبرو هستیم نیز پیش می رود. بنابراین این هفته ما روشهای مختلفی را برای گذر از این مواقع و بیرون آمدن در ... ادامه

خبرنامه InnerSelf: آگوست 23 ، 2020

InnerSelf کارکنان
همه احتمالاً می توانند قبول کنند که ما در زمانهای عجیب زندگی می کنیم ... تجربیات جدید ، نگرش های جدید ، چالش های جدید. اما می توانیم به خاطر داشته باشیم که همه چیز همیشه در جریان است ، همه چیز تغییر می کند. ادامه

زنان ظهور می کنند: دیده می شوند ، شنونده می شوند و عمل می کنند

ماری تی. راسل، InnerSelf
من این مقاله را "زنان برخیزید: دیده می شود ، شنوید ، و اقدام کنید" نامیدم ، و در حالی که من به زنان برجسته در فیلم های زیر مراجعه می کنم ، در مورد هر یک از ما نیز صحبت می کنم. و نه فقط در مورد بدن ما ، بلکه به همه "زن در حال ظهور" در همه ما ، زن و مرد. ادامه

مقالات بیشتر با این نویسنده

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

بازی آخر شما چیست؟
بازی آخر شما چیست؟
by ویلکینسون خواهد بود

از سردبیران

خبرنامه InnerSelf: اکتبر 18 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
این روزها ما در مینی حباب زندگی می کنیم ... در خانه های خودمان ، در محل کار خود ، در مکان های عمومی و احتمالاً در ذهن خودمان و با احساسات خودمان. با این حال ، زندگی در یک حباب ، یا احساس مثل ما ...
خبرنامه InnerSelf: اکتبر 11 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
زندگی یک سفر است و مانند اکثر سفرها با فراز و نشیب هایی همراه است. و درست مثل اینکه روز همیشه شب را دنبال می کند ، تجربه های روزمره شخصی ما نیز از تاریکی به روشن و عقب و جلو می رود. با این حال،…
خبرنامه InnerSelf: اکتبر 4 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
ما چه از نظر فردی و چه از نظر جمعی از هر چه عبور می کنیم ، باید به یاد داشته باشیم که ما قربانیان درمانده ای نیستیم. ما می توانیم از نظر معنوی و عاطفی ، قدرت خود را برای بهبود زندگی خود بهبود ببخشیم ...
Newsletter InnerSelf: September 27، 2020
by InnerSelf کارکنان
یکی از نقاط قوت نژاد بشر توانایی ما در انعطاف پذیری ، خلاقیت و تفکر خارج از چارچوب است. اینکه کسی غیر از دیروز یا روز قبل باشیم. ما می توانیم تغییر کنیم ...
چه چیزی برای من مفید است: "برای بالاترین خوب"
by ماری تی. راسل، InnerSelf
دلیل اینکه من "آنچه برای من مفید است" را به اشتراک می گذارم این است که ممکن است برای شما نیز مفید باشد. اگر دقیقاً روشی که من انجام می دهم نباشد ، از آنجایی که همه ما منحصر به فرد هستیم ، ممکن است به نوعی واریانس نگرش یا روش چیزی باشد ...