نردبان یعقوب ، پله هایی تراشیده شده در سنگ. تصویر گابریلا فینک

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

ما چه از نظر فردی و چه از نظر جمعی از هر چه عبور می کنیم ، باید به یاد داشته باشیم که ما قربانیان درمانده ای نیستیم. ما می توانیم قدرت خود را برای تراشیدن مسیر خود و بهبود زندگی خود ، از نظر روحی و عاطفی ، و همچنین جسمی بازیابی کنیم.

در این هفته ، نگاهی داریم به راه های عبور از چالش های این زمان ها. ما با Serge Beddington-Behrens شروع می کنیم که به ما یادآوری می کند "نیرو با ماست: دروازه های Soul Power". سپس جودیت کروین-بلکبرن به ما در پیشبرد ما کمک می کند"گام به فرکانس 5D ما برای تحول سیاره ای".

نانسی ویندهارت درباره کارهایی که می توانیم انجام دهیم می نویسد که می تواند ما را زمین گیر کنددر این اوقات عجیب ، وحشی و شگفت انگیز"در حالی که مالکوم اشترن مشترک است"چگونه طلسم را بشکنیم و خود را آزاد کنیم". هرش ویلسون به ما یادآوری می کند که شجاعت داشته باشیم"مهربان باش: مهربانی در عمل"و جویس ویسل پیشنهاد می کند که ما اجازه می دهیم موسیقی و عشق ما را راهنمایی کند"هنگام گذراندن یک زمان دشوار ... "و پم یانگها ، در این هفته"مجله طالع بینی"، به ما یادآوری می کند" که در میان درام ها و صاعقه هایی که در جهان در حال وقوع است ، حفظ آرامش و مرکزیت بسیار حیاتی است.

به ما یادآوری می شود که می توانیم محل توجه خود را انتخاب کنیم و اینکه چگونه از طریق سایه هایی که ما را احاطه کرده اند قدم بزنیم. ما آنچه را که بعد انجام می دهیم انتخاب می کنیم. ما نگرش خود را انتخاب می کنیم. ما چشم انداز خود را برای آینده انتخاب می کنیم. و مهمتر از همه ، ما اقدامات خود را برای کمک به تحقق بخشیدن به چشم انداز انتخاب می کنیم.

لطفا برای مقالات برجسته در این شماره جدید InnerSelf به پایین بروید و همچنین خلاصه ای از تمام مقالاتی که در این هفته به وب سایت اضافه شده است.

برای شما آرزو می کنم خواندن روشنگری لذت بخش ، و البته یک هفته شگفت آور - کامل ، شادی پر از سلامتی ، پر از سلامتی و دوست داشتنی.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"

♥ لیست "انجام کار" InnerSelf ♥

♥ اگر در آمازون خریداری کنید، لطفا از این لینک استفاده کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

♥ به اشتراک گذاشتن مقالات InnerSelf و الهام روزانه با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.

♥ ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.

مقالات جدید این هفته

***** مقالات و فیلم ها روزانه اضافه شده *****

نیرو با ماست: دروازه های Soul Power

نوشته شده توسط Serge Beddington-Behrens

هیچ چیزی بدون قدرت تحقق آن اتفاق نمی افتد و اگر من و شما بخواهیم در زندگی فراوان و روحانی زندگی کنیم ، نه تنها به عشق ، عزم و بلوغ روانشناختی زیاد بلکه به قدرت زیادی نیز نیاز خواهیم داشت. در واقع ، داشتن قدرت بسیار مهم است و به عنوان یک دروازه مرکزی است که می تواند به طور بالقوه ...

گام به فرکانس 5D ما برای تحول سیاره ای

نوشته شده توسط جودیت کوروین-بلکبرن

ذاتاً ، ما انسان های 5 بعدی هستیم. این در DNA ما رمزگذاری شده است. انسان های 5 بعدی از روی خرد قلبی خود زندگی می کنند. آنها کاملاً احساس قدرت می کنند و عشق و قضاوت بدون قید و شرط را نسبت به خود و بقیه منتشر می کنند.

در این اوقات عجیب ، وحشی و شگفت انگیز

نوشته شده توسط نانسی وینچارت

حال شما در این زمان چطور است؟ تجربه من این است که عجیب ، وحشی و از جهاتی خاص شگفت انگیز است و در مورد دیگران واقعاً چالش برانگیز است. غم ، از دست دادن ، عدم اطمینان. الهام ، خلاقیت ، احساس "مکث" که در حال انجام است. اینها برخی از مواردی است که من احساس کرده ام ، و من از بسیاری از افراد که انرژی و احساسات مشابهی را تجربه می کنند می شنوم.

چگونه طلسم را بشکنیم و خود را آزاد کنیم

نوشته شده توسط مالکوم استرن

ما باید طلسم هایی را که هیپنوتیزم می کنند بررسی کنیم و وقتی مانع ما می شوند ، آنها را می شکنیم. جادوها عبارت ها ، اعمال و قضاوت هایی هستند که بدون تردید ، هضم و بدون چالش باقی می مانند. این می تواند یک پزشک باشد که به شما اطلاع دهد سه ماه دیگر زندگی دارید ، دوستی که می گوید ازدواج شما کار نمی کند ، ذهن شما به شما می گوید که ...

مهربان باش: مهربانی در عمل

نوشته شده توسط هرش ویلسون

سخت ترین عمل شجاعت اغلب مهربانی است. صد دلیل وجود دارد که به یک غریبه که در یک پارکینگ از دنیا رفته است کمک نکنید. این به طور بالقوه خطرناک است. ممکن است فرد "دیوانه" باشد ، بیماری واگیردار یا بو داشته باشد. وضعیت مشکل ما نیست ، ما مشغول کار هستیم و وقت نداریم و غیره.

هنگام گذراندن یک زمان دشوار ...

نوشته شده توسط جویس ویسسل

در حال حاضر ، در کشور ما ، و شاید در کشورهای دیگر نیز ، مردم در زندگی خود چالش برانگیز هستند. برای شخص آسان است که احساس گم شدن در همه این چالش های مداوم را داشته باشد. اما چگونه می توان احساس کرد که پیدا شده ایم؟

در پنجاهمین سالگرد مرگ او ، چرا جانیس جاپلین هنوز هم آتش می زند

توسط لی کالسکه

جانیس جاپلین 50 سال پیش در 4 اکتبر 1970 در حالی که فقط 27 سال داشت درگذشت ، اما ترانه های او فراتر از زمان است. ماندگار او

آنچه جهان می تواند از انتقال انرژی پاک در هند ، چین و برزیل یاد بگیرد

توسط Radhika Khosla و همکاران

اگر قرار است جهان به آینده ای سازگار با آب و هوا منتقل شود ، نوآوری های جدید در انرژی پاک و ...

چرا افراد مسن بیشتر در معرض خطر Covid-19 هستند

توسط برایان گیس

اعلام رئیس جمهور دونالد ترامپ مبنی بر مثبت بودن آزمایش COVID-19 به ویژه به دلیل his

چرا رسانه ها هنوز بستری برای دیدگاه های خطرناک و منسوخ اقلیم ارائه می دهند؟

توسط شارون کوئن

سالهاست که دانشمندان بر لزوم اقدام سریع و م onثر در مورد تغییرات آب و هوایی تأکید می کنند. و به عنوان بخشی از ...

فضای مجازی زیرساختی حیاتی است و برای ایمن سازی آن نظارت م Governmentثر دولت لازم است

توسط فرانسیین برمن

یک کارتون معروف دهه 1990 نیویورکر نشان داد که دو سگ در رایانه و زیر عنوان "در اینترنت ، هیچ کس نمی داند ...

در طی شیوع همه گیری چگونه کنار می آیید؟

توسط Nick Haslam

همه گیری چالش های بی سابقه ای را به وجود آورده است. بسیاری از ما کار خود را از دست داده ایم ، مسئولیت های مراقبتی خود را به دست آورده ایم و دست به گریبان هستیم ...

چرا موسیقی هلن ردی باعث شده زنان احساس شکست ناپذیری کنند

توسط میشل ارو

هلن ردی یک بار گفت: "کسب و کار نمایش" تنها تجارت بود که به شما اجازه می داد همان حقوق یک مرد را بدست آورید و to

یک راه برای حل فوری ترین مشکلات جامعه

توسط لوسیانو کی

نوآوری بخش مهمی برای حل مشکلات در مناطقی است که از جمله حمل و نقل ، مسکن ، بهداشت عمومی و ...

10 جوانب مثبت و منفی قانونی شدن شاهدانه

توسط پاتریک ون اش

صنعت شاهدانه یکی از سریع ترین بازارهای کار در ایالات متحده است. در یک سال ، فروشندگان حشیش

چگونه نژادپرستی منجر به حضور ضعیف در مدارس می شود

توسط ترزا آن فاولر

دانش آموزانی که دچار استرس مزمن می شوند ، از جمله آسیب های اقتصادی اجتماعی ، چالش های بهداشت روان یا فرهنگی cultural

چرا ممکن است رسانه ها مقصر شما باشند ، برای هراس هراسی

توسط مایک جفریز

عنکبوت ها حضور ناخوشایند رسانه ای دارند. هیچ تعداد مطالعاتی که بر ارزش اکولوژیکی آنها یا پتانسیل ...

چگونه 3 بیماری همه گیر قبلی باعث جابجایی های گسترده جامعه می شوند

توسط اندرو لاتام

قبل از مارس سال 2020 ، احتمالاً تعداد کمی فکر می کردند که بیماری می تواند محرک قابل توجهی در تاریخ بشر باشد.

آیا مصرف کنندگان مایل به پرداخت هزینه بیشتر برای محصولات سازگار با آب و هوا هستند؟

توسط گری مورتیمر

من در سوپرمارکت تعداد کمی از محصولات "مناسب آب و هوا" را می بینم. آیا مصرف کنندگان حاضرند هزینه بیشتری برای اینها بپردازند؟ و ...

بسیاری از راه های Covid-19 می توانند بر روده شما تأثیر بگذارند

توسط وینسنت هو

گزارش های رسانه ای در اوایل این هفته یک پرستار کوئینزلند را با درد معده توصیف کرد که برای آزمایش مثبت positive

آیا به عنوان والدین جدید در مورد افکار منفی نگران هستید؟

توسط امی براون

اگر به آنچه رسانه ها به ما می گویند اعتقاد دارید ، ما نباید چیزی غیر از عشق ، قدرشناسی و هیجان طاقت فرسا احساس کنیم ...

سقوط ممکن است قبل از بروز علائم ، آلزایمر را نشان دهد

توسط تامارا بانداری

افراد مسن و بدون مشکلات شناختی که دچار سقوط می شوند ممکن است از بین بردن نورون در مغزشان شناسایی نشده باشد ...

چگونه حتی یک برس معمولی با قانون می تواند زندگی یک جوان را به طور دائمی خراب کند - به خصوص اگر او سیاه باشد

توسط گری پینتر

ائتلافی از سازمانهای حمایت ، مدافعان اصلاحات عدالت کیفری و شهروندان روزمره خواستار شهرها شده اند ...

8 روش در صورت لغو جمهوریخواهان Obamacare بر زندگی شما تأثیر می گذارد

توسط سیمون فرید هادر

با گذشت بیش از 10 سال از تصویب آن ، قانون مراقبت مقرون به صرفه بار دیگر در تعادل آویزان است. مقدار زیادی از ...

چرا Namaste به یک تبریک کامل همه گیر تبدیل شده است

توسط جرمی دیوید انگلس

تحویل قلب در حالت نماز. کمی کمان سر. ژست احترام. تصدیق مشترک ما

چگونه نه تنها انتقام بلکه بی عدالتی می تواند اصرار به مجازات را از بین ببرد

توسط پل داتچمن

بی انصافی به تنهایی ناراحت کننده است - به اندازه کافی ناراحت کننده است که مردم را مجبور به مجازات کسانی می کند که از ناعادلانه بهره مند شده اند ...

چرا هیچ دلیل اخلاقی وجود ندارد که رأی ندهید مگر اینکه در روز انتخابات با Covid-19 پایین بیایید

توسط اسکات دیویدسون

نظرسنجی های کنونی حاکی از آن است که اکثریت واجدین شرایط رای دادن قصد رای دادن را دارند. اما تکه ای از ...

چرا شما باید بیشتر از آنچه فکر می کنید بیمار باشید ، حتی اگر از خانه کار می کنید

توسط آلیسون کالینز

به نظر می رسد افزایش چشمگیر کار در خانه به دلیل ویروس کرونا برای بسیاری از افراد به یک ویژگی دائمی تبدیل شود ...

در اینجا چرا تمرین مقاومت برای کاهش وزن بسیار مثر است

توسط دیوید آر کلارک و دیگران

وزنه برداری ، که به آن تمرین مقاومت نیز گفته می شود ، قرن ها است که به عنوان روشی برای عضله سازی استفاده می شود ...

قطب شمال 3 میلیون سال است که این گرم نیست و این به معنای تغییرات بزرگ سیاره است

توسط جولی بریگام-گرت و استیو پتچ

هر سال ، پوشش یخ دریا در اقیانوس منجمد شمالی در اواسط سپتامبر به یک نقطه کم تبدیل می شود. این سال فقط 1.44 measures اندازه دارد

چگونه علم قدرت گریزناپذیر و تأثیر امید در زندگی ما را گره می زند

توسط ریچارد میلر

در روز اول ارین گروول به عنوان معلم انگلیسی دبیرستان ، او با یک کلاس 150 نفره تازه وارد "در معرض خطر" روبرو شد. بیشتر…

چرا برای کاهش انتشار گازهای گلخانه ای به مخالف مالیات کربن نیاز داریم؟

توسط سومدها باسو

طی چند دهه گذشته ، اتفاق نظر در بین اقتصاددانان برجسته این بوده است که قیمت گذاری کربن بیشترین است ...

آنچه در مورد پاسخ Covid-19 می توانیم از نیوزیلند و ایسلند یاد بگیریم

توسط دیوید مرداک و مگنس گوتفرون

ایسلند و نیوزلند علی رغم قرار داشتن در انتهای مخالف زمین ، شباهت های زیادی با یکدیگر دارند. هر دو جزیره کوچکی هستند ...

اوقات استرس زا فرصتی برای آموزش تاب آوری به کودکان است

توسط ونسا LoBue

بین همه گیر جهانی COVID-19 ، رکود اقتصادی مرتبط و اعتراضات گسترده بر سر نژادپرستی ، ...

خالکوبی های پویا نویدبخش هشدار دهنده ها در مورد تهدیدهای سلامتی است

توسط کارسون J Bruns

خال کوبی را تصور کنید که شما را از یک مشکل سلامتی که با تغییر در بیوشیمی یا تابش آن نشان داده شده است ، مطلع می کند ...

وقتی سیاستمداران از سخنان متنفر استفاده می کنند ، خشونت سیاسی افزایش می یابد

توسط جیمز پیازا

سیاستمداران هنگامی که از زبان التهابی مانند سخنان نفرت انگیز استفاده می کنند ، اختلافات موجود را عمیق تر می کنند ، و این باعث می شود…

آسمان خراش های چوبی می توانند با به دام انداختن انتشار کربن ، ساختار را دگرگون کنند

توسط وارن مبی

در سراسر جهان ، معماران و مهندسان در حال ساخت آسمان خراش های پیشرفته از یکی از تجدید پذیرترین و ...

زنان و خودکشی: خطرات انزوای اجتماعی

توسط کلر وارینگتون

مدتهاست که مردان در معرض خطر خودکشی شناخته می شوند ، اما اداره آمار ملی اخیراً

استفاده از ماسک چگونه می تواند به ایجاد ایمنی در برابر Covid-19 کمک کند؟

توسط لاریسا لابزین

افراد آلوده به SARS-CoV-2 ، ویروسی که باعث COVID-19 می شود ، هنگام صحبت ، آواز ، سرفه می توانند ویروس را پخش کنند ...

اگر طرفدار زندگی هستید ، ممکن است از قبل طرفدار انتخاب باشید

توسط متیو اسکارفون

بسیاری از مردم نگرانند که مرگ روت بادر گینسبورگ حمایت از حقوق تولید مثل را در معرض خطر بیشتری قرار دهد ...

داده های شخصی شما چگونه ارز عصر دیجیتال هستند

توسط گیوم دژاردین

کالایی شدن اینترنت در اوایل دهه 1990 جوامع غربی را وارد عصر دیجیتال کرد و تغییر کرده است ...

چرا چربی بدن در عمق سطح آن خطر سمی دارد

توسط Lea MD Delbridge و James Bell

در میان بیماری همه گیر COVID-19 ، فراموش کردن یکی از بزرگترین چالش های بهداشتی که همچنان با آن روبرو هستیم ، چاقی جهانی است آسان است ...

مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

این ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... اینجا مجله این هفته را بخوان

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.

افراد قدیمی و خوب:

زندگی همیشه در تلاش است تا دقیقاً آنچه را که برای یادگیری لازم داریم به ما بیاموزد

توسط Shakti Gawain

اگر بپذیریم که زندگی همیشه در تلاش است تا دقیقاً آنچه را که باید یاد بگیریم به ما بیاموزد ، می توانیم همه آنچه اتفاق می افتد را مشاهده کنیم ...

دیگر کافی است! آیا تاکنون "کافی" داشته اید؟

توسط آلن کوهن

هنگام صرف شام با یک نویسنده و استاد مشهور ، مکالمه ما به سمت پول سوق پیدا کرد. "من به اندازه کافی پول دارم ،"

خلاقیت معنوی به عنوان راهی برای زندگی: ایجاد مشترک عشق ، امید ، شادی و آرامش

توسط تری لین تیلور

خلاقیت معنوی یک روش زندگی است ، یک روش تمامیت است. این یک مسیر صداقت است. صداقت نه تنها شامل چند ...

نامه ای سرگشاده برای تمام خانواده بشر

توسط روچیرا آواتار آدی دا سامراژ

این لحظه حقیقت برای بشریت است. برای محافظت از ادامه ، اکنون باید منتقدین انتخاب شوند ...

رمز خوشبختی چیست؟

توسط J. Donald Walters

قلب بی احساس حتی مورد تحسین بسیاری قرار گرفته است ، به عنوان شواهدی از "چشم انداز علمی". حقیقت این است که بدون عشق love

آیا واقعاً گناه می تواند برای شما خوب باشد؟

توسط ریچارد اوکانر

ما وقت زیادی را صرف کمک به افرادی می کنیم که خود را مجازات می کنند و زندگی آنها را با احساس رشد بیش از حد از of

مراقبه 101: انجام ساده و سریع و آسان

توسط سندی گودمن

من احتمالاً آخرین کسی هستم که باید بگوید چگونه ، کی و کجا باید مراقبه کرد. من هدف روزانه را تعیین کرده ام ...

همچنین قسمت InnerSelf را بررسی کنید ، آینده خود را به یاد آورید، برای مقالاتی که با موضوعات مرتبط با شما و انتخابات آینده آمریکا در سال 2020 برای رئیس جمهور ، سنا و غیره سروکار دارد.

لینک های مفید مفید:

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره

fاشتراک گذاری

توییتر