خبرنامه InnerSelf: 24 مه 2020

خبرنامه InnerSelf: 24 مه 2020
تصویر گرت آلتمن

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

"یکی از اولین اقدامات در ایجاد نظم داخلی ، تعهد به یک روش جدید تفکر است. این هفته ما از سیاره عطارد که در فرایندهای ذهنی ما حکمرانی می کند ، در این زمینه یاری داریم."

این نقل قول از Pam Younghans 'است مجله طالع بینی برای هفته.. و مقالات برجسته ما در این هفته نیز در این زمینه به شما کمک می کند ... رسیدگی به فرآیندهای ذهنی ، اعتقادات ما ، نگرش های ما ، درک ما ، واقعیت آینده ما. تمام این مواردی که از مغز و فرآیندهای تفکر ما متمرکز می شود. نویسندگان ما روشهای جدید تفکر و درک واقعیت و آینده ما را روشن می کنند.

ما با پیر پرادروند شروع می کنیم که به ما اطلاع می دهد "تمام آنچه ما انجام می دهیم دارای تأثیر سیاره ای است: رسیدگی به اعتقاد به دوگانگی ». سپس به سمت سارا چتکین حرکت می کنیم که به ما یادآوری می کند "هنگامی که درگیری بوجود می آید ، ما همیشه یک انتخاب داریم " در حالی که جود بیجو به ما ارائه می دهد "راه ساده و مؤثر برای حل اختلافات ".

یکی از مشکلات ما مقاومت ... مقاومت در برابر تغییر ، نسبت به آنچه است و چه می تواند باشد. سهام Sandy Newbigging "چگونه با زندگی رابطه کمتری مقاومت کنیم " در حالی که آن جیرش چشم انداز کاملاً جدید و ابزاری قدرتمند را در این زمینه به ارمغان می آورد: "The Road Ahead: How You Can Stretch Time ".

ما مقاله های برجسته هفته خود را با مقاله ای طولانی اما بصیرت ، آموزنده و الهام بخش از چارلز آیزنشتاین می پیچیم: "تاجگذاری: جعل عادی جدید و دلسوزانه ". حتی اگر این یک مقاله بسیار طولانی تر از معمول ما باشد ، آنقدر بینش و غذای بسیار زیادی را برای تفکر فراهم می کند که من شما را به شدت توصیه می کنم که از ابتدا تا انتها آن را بخوانید ... ادراکات ، عقاید بسیاری و بسیاری از امکانات را ارائه می دهد. ما باید انتخاب کنیم ...

لطفاً برای این مقاله های جدید در این شماره جدید InnerSelf ، و همچنین بازخوانی تمام مقالاتی که در طول هفته به وب سایت اضافه شده اند ، و همچنین برخی از "قدیمی ها و موارد خوب" را برای لذت خواندن خود مرور کنید.

برای شما آرزو می کنم خواندن روشنگری لذت بخش و البته یک هفته شگفت آور ، پر از شادی ، سالم و دوست داشتنی داشته باشید.


ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"

لیست "انجام کار" InnerSelf ♥

اگر در آمازون خریداری کنید، لطفا از این لینک استفاده کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

به اشتراک گذاشتن مقالات InnerSelf و الهام روزانه با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.

ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات جدید این هفته

***** مقالات و فیلم ها روزانه اضافه شده *****


تمام آنچه ما انجام می دهیم دارای یک تأثیر سیاره ای است: رسیدگی به اعتقاد به دوگانگی

نوشته شده توسط Pierre Pradervand

تمام آنچه ما انجام می دهیم دارای یک تأثیر سیاره ای است: رسیدگی به اعتقاد به دوگانگی
باشد که ما درک کنیم که با هر نگاه یک پیام رد کردن ، بی تفاوتی یا عشق را منتقل می کنیم. باشد که ما این آگاهی را داشته باشیم که کلماتی که می گوییم می تواند پیامهایی را به همراه داشته باشد که به جای عدم تحریک یا منفی ، پیام و امید را بهبود بخشند.


هنگامی که درگیری بوجود می آید ، ما همیشه یک انتخاب داریم

نوشته شده توسط سارا چتکین

هنگامی که درگیری بوجود می آید ، ما همیشه یک انتخاب داریم
ما نمی توانیم از ذهن ناخودآگاه خود فرار کنیم ، اما می توانیم از زندگی به عنوان نقشه گنج برای باز کردن اسرار پنهان شده در گوشه های تاریک روان استفاده کنیم. این رازها مسیر زندگی ما را راهنمایی می کنند ، و مانند مستبدین پنهان در پشت دود و آینه ها یک دوره را برای منافع خود ترسیم می کنند ...


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید



راه ساده و مؤثر برای حل اختلاف

نوشته شده توسط جودی بیوو

راه ساده و مؤثر برای حل اختلاف
این فقط همکاری های صمیمی نیست که با ناتوانی در حل و فصل اختلافات از بین می رود. همکاران تجاری ، همسایگان ، دوستان و همکاران نیز تحت تأثیر قرار می گیرند. در هر حالت ، هنگامی که درگیری ایجاد می شود ، انتخابی داریم. ما می توانیم بجنگیم ، تسلیم شویم ، انکار کنیم و از آن جلوگیری کنیم ، یا می توانیم همکاری ، همکاری ، مذاکره و اسکان را انجام دهیم.


چگونه می توان رابطه کمتری با زندگی مقاوم کرد

نوشته شده توسط سندی C. تازه وارد

چگونه می توان رابطه کمتری با زندگی مقاوم کرد
آنچه در مورد مقاومت باید مهم دانست این است که غالباً عمدی نیست بلکه نتیجه آنچه در قسمت های ظریف تر و پنهان ذهن ناخودآگاه شما اتفاق می افتد است. اکثر افرادی که با آنها ملاقات می کنم معمولاً از نتایج سطح مقاومت آگاه هستند ، اما آنها از دلایل اساسی که دلیل مقاومت در برابر آنها و غایب بودن آنها احساس می کنند ، آگاه نیستند.


The Road Ahead: چگونه می توانید زمان بکشید

نوشته شده توسط آن جیرش

The Road Ahead: چگونه می توانید زمان بکشید
از یک طرف ، ما باید با پیشرفت های جدید همگام باشیم و در صدر مشاغل خود بمانیم. از طرف دیگر ، باید خواسته های زندگی شخصی خود را برآورده کنیم. نتیجه؟ ما در حال اضافه بار هستیم.


تاجگذاری: فراموشی یک عادی جدید و دلسوز تر

نوشته شده توسط چارلز آیزنشتاین

تاجگذاری: فراموشی یک عادی جدید و دلسوز تر
سالهاست که عادی بودن تقریباً به نقط شکسته شدنش کشیده شده است ، طنابی محکم تر و محکم تر کشیده شده ، در انتظار نوک زدن از منقار قو سیاه است تا بتواند آن را به دو قسمت برساند. حالا که طناب خاموش شده است ، آیا انتهای آن را به هم می چسبانیم ، یا باید بندهای آویزان آن را بازگرداندیم ، تا ببینیم چه چیزی از آنها می خواهیم بافت؟


چرا ما باید همچنان سؤال کنیم که خدا وجود دارد یا خیر
چرا ما باید همچنان سؤال کنیم که خدا وجود دارد یا خیر

توسط گراهام اوپپی

اختلافات درباره وجود خدا - مانند بیشتر اختلافات درباره دین ، ​​سیاست و رابطه جنسی - تقریباً همیشه ایجاد می شود ...


چرا برخی از مردم به توطئه های Coronavirus اعتقاد دارند
چرا برخی از مردم به توطئه های Coronavirus اعتقاد دارند

توسط جرمی کوهن

تهدیدی وجودی که اکنون با آن روبرو هستیم ، ممکن است گسترش نظریه های توطئه ، افراط سیاسی را توضیح دهد ...


لمس بشر اوراق قرضه را تشکیل می دهد و سیستم ایمنی را تقویت می کند. در اینجا نحوه کنار آمدن بدون آن آمده است
لمس بشر اوراق قرضه را تشکیل می دهد و سیستم ایمنی را تقویت می کند. در اینجا نحوه کنار آمدن بدون آن آمده است

توسط Michaela Pascoe ، و همکاران

ما با این پیام ها در طول همه گیری بمباران شده ایم ، به عنوان راهی برای کاهش سرعت انتشار COVID-19 ، به این معنی که ممکن است ...



چگونه Coronavirus ارزشهای اصلی شما ، هر دو بد و خوب را تقویت می کند
چگونه Coronavirus ارزشهای اصلی شما ، هر دو بد و خوب را تقویت می کند

توسط جف گرینبرگ و شلدون سلیمان

هیچ چیزی مانند همه گیر جهانی و پوشش رسانه ای مداوم آن وجود ندارد تا شما را در مورد شکنندگی…


من به یک سالن ورزشی مختلط هنرهای رزمی پیوستم که به دنبال مبارزه بود - اما در عوض صلح درونی یافتم
من به یک سالن ورزشی مختلط هنرهای رزمی پیوستم که به دنبال مبارزه بود - اما در عوض صلح درونی یافتم

توسط جک سوگدن

من پس از چهار سال غیبت به انگلیس بازگشتم تا دریابم که محبوبیت هنرهای رزمی مختلط (MMA) افزایش یافته است ...


آیا ویتامین D در برابر Coronavirus و بیماری محافظت می کند؟
آیا ویتامین D در برابر Coronavirus و بیماری محافظت می کند؟

توسط الینا هیپونن

آیا همه اینها فقط یک رعایت نعمت است ، یا ویتامین D واقعاً می تواند در مبارزه با COVID-19 کمک کند؟


15 راه برای شاد نگه داشتن گربه داخلی
15 راه برای شاد نگه داشتن گربه داخلی

توسط آندره هاروی و ریچارد مالیک

برای محافظت از حیوانات وحشی بومی ما ، که هرگز با چنین درنده ای کارآمد تکامل نیافته ، ضروری است که گربه های خود را نگه داریم ...


دلایل غافلگیرکننده مردم از فاصله اجتماعی فریب می دهند
دلایل غافلگیرکننده مردم از فاصله اجتماعی فریب می دهند

توسط اریک کادسکی

در حالی که جهانیان با رمان همه گیر کروناویروس می جنگند ، قوی ترین سلاح ما در حال حاضر دوری جسمی است.


چگونه جهان بینی های غیر مذهبی در زمان بحران آرامش می بخشند
چگونه جهان بینی های غیر دینی آرامش را در مواقع بحران فراهم می کند

توسط والری ون مولکوم

این جمله "هیچ خدایی در روباه ها وجود ندارد" حاکی از آن است که در زمان های استرس زا مردم به ناچار به سمت خدا می روند (یا ...


چگونه می توان قبل از تمرین و بعد از تمرین بهترین کشش را انجام داد
چگونه می توان قبل از تمرین و بعد از تمرین بهترین کشش را انجام داد

توسط لوئیس مک گرگور

بسیاری از افراد کشش را جزئی اساسی از هر نوع ورزش یا رژیم تمرین می دانند.


اگر می خواهید وزن خود را کاهش دهید ، در حالی که روزه متناوب این ممکن است به همین دلیل باشد
اگر می خواهید وزن خود را کاهش دهید ، در حالی که روزه متناوب این ممکن است به همین دلیل باشد

توسط دیوید کلینتون

روزه داری متناوب روشی برای کاهش وزن است که باعث انعطاف پذیری نسبت به شمارش کالری می شود.


کاری که اکنون می کنیم می تواند مسیر زمین را تغییر دهد
کاری که اکنون می کنیم می تواند مسیر زمین را تغییر دهد

توسط پپ کانادل ، و همکاران

تعداد افرادی که در طول COVID-19 با دوچرخه سواری و پیاده روی در اماکن عمومی راهپیمایی می کنند ، زیاد شده است.


چگونه در حین غذا خوردن ایمن بمانیم
چگونه در حین غذا خوردن ایمن بمانیم

توسط توماس A. روسو

با بازگشایی رستوران ها و کافه ها برای عموم ، این مهم است که درک کنید که خوردن غذا خطر شما را افزایش می دهد ...


چرا مردم اعتقاد دارند که ایمان مذهبی آنها را از بیماری نجات خواهد داد
چرا مردم اعتقاد دارند که ایمان مذهبی آنها را از بیماری نجات خواهد داد

توسط ربکا ساللینگ

از مرگ سیاه و ایدز گرفته تا بیماری COVID-19 ، هر وقت جوامع شیوع بیماری را تجربه کرده اند ، همیشه ...


چرا رکود جوانی را ترساند که تمام زندگی آنها حتی در بازنشستگی هم نیست
چرا رکود جوانی را ترساند که تمام زندگی آنها حتی در بازنشستگی هم نیست

توسط جنی شسترز

کاملاً مشخص است که رکودها سختترین ضربه را به جوانان وارد می کند. ما آن را در رکود اقتصادی اوایل دهه 1980 دیدیم ، اوایل ما ...


پخت و پز بسیار جالب تر از اسرار قدیمی پیراستن ملکه است
پخت و پز بسیار جالب تر از اسرار قدیمی پیراستن ملکه است

توسط مادلین باست

محدودیت های خرید مواد غذایی و ترس از کمبود مواد غذایی منجر به ترکیبی از دستور العمل های #pantrycooking شده است که…


Church of QAnon: آیا تئوری های توطئه اساس یک جنبش جدید مذهبی را تشکیل می دهند؟
Church of QAnon: آیا تئوری های توطئه اساس یک جنبش جدید مذهبی را تشکیل می دهند؟

توسط مارک آندره آرژانتینو

پیروان نهضت QAnon به نظریه های توطئه وحشی و خطرناک درباره دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا اعتقاد دارند.


گرمایش جهانی که اکنون گرمای هوا را وارد زمین می کند نمی تواند تحمل کند
گرمایش جهانی که اکنون گرمای هوا را وارد زمین می کند نمی تواند تحمل کند

توسط تام متیز و کالین ریموند

رشد انفجاری و موفقیت جامعه بشری در طی 10,000،XNUMX سال گذشته توسط دامنه مشخصی مورد تأکید قرار گرفته است ...


در اینجا نحوه ایمن ماندن در هنگام خرید مواد غذایی آورده شده است
در اینجا نحوه ایمن ماندن در هنگام خرید مواد غذایی آورده شده است

توسط Erin DiCaprio

یک ماسک بپوشید ، اما دستکش را پرش کنید. سیب ها را سالم نکنید. و اگر شما از 65 سال سن دارید ، احتمالاً بهتر است که هنوز ...


در اینجا می توان گفت اقتصاد غیرقابل انعطافی برای زوجین چه می تواند باشد
در اینجا می توان گفت اقتصاد غیرقابل انعطافی برای زوجین چه می تواند باشد

توسط برایانا پرلی هریس و نیلس بلوم

فاصله گرفتن و قفل شدن اجتماعی بدان معنی است که اکنون بسیاری از زوج ها وقت زیادی را با یکدیگر می گذرانند - و کافی نیست ...


Moths Do Shollinator Night Shift - و آنها سخت تر از حشرات روز کار می کنند
Moths Do Shollinator Night Shift - و آنها سخت تر از حشرات روز کار می کنند

توسط ریچارد التون والتون

هنگامی که شما برای رختخواب خود ساکن شدید ، بعد از اینکه پرندگان و زنبورها مرتب شدند ، پروانه تازه کار خود را شروع می کنند.


مسدود کردن طوفان سیتوکین سیستم ایمنی کشنده ، حیاتی برای درمان COVID-19 است
مسدود کردن طوفان سیتوکین سیستم ایمنی کشنده ، حیاتی برای درمان COVID-19 است

توسط الکساندر (ساشا) پولتوراک

همه گیر فعلی منحصر به فرد است نه تنها به دلیل ویروس جدیدی که همه را در معرض خطر ایجاد می کند بلکه…


چرا رعایت قفل شدن به مرور زمان سخت تر می شود
چرا رعایت قفل شدن به مرور زمان سخت تر می شود

توسط Sheheryar Banuri

در اوایل این ماه ، هنگامی که انگلیس با بیشترین تعداد مرگ و میر COVID-19 به کشور اروپایی تبدیل شد ،…


سوء تفاهم های رایج در مورد جلوگیری از بارداری
سوء تفاهم های رایج در مورد جلوگیری از بارداری

توسط ریچارد گاندمن

رابطه جنسی یکی از طبیعی ترین چیزها در جهان است - هیچ یک از ما بدون آن در اینجا حضور نخواهیم داشت. با این وجود چیزهای زیادی وجود دارد ...


5 دلیل دانش آموزان باید سال گذشته شکاف خود را در نظر بگیرند
5 دلیل دانش آموزان باید سال گذشته شکاف خود را در نظر بگیرند

توسط رابرت اس کلاژت

با وجود بسیاری از دانشکده ها و دانشگاه ها هنوز تصمیم گرفته اند که پس از تعطیل شدن به دلیل تعطیل شدن ، پردیس های خود را دوباره باز کنند


چگونه می توانید در استخر ، ساحل یا پارک ایمن باشید؟
چگونه می توانید در استخر ، ساحل یا پارک ایمن باشید؟

توسط کلودیا فینکلشتین

حتی اگر از بیماری بیماری عروق کرونر فرار کنیم ، همه ما از ماندن در خانه و تمرین مسافت اجتماعی بیمار هستیم ...


چگونه بزرگسالان می توانند به کودکان در مقابله با مرگ و نحوه پردازش آن کمک کنند
چگونه بزرگسالان می توانند به کودکان در مقابله با مرگ و نحوه پردازش آن کمک کنند

توسط لیندا گلدمن

جامعه ما کاملاً ترسناک از مرگ است ، وقتی ویژگی کمک به کودکان برای پردازش مرگ ...


هنگامی که دین با علم همراه بود: دروس قرون وسطایی برای زنده ماندن از همه گیر
هنگامی که دین با علم همراه بود: دروس قرون وسطایی برای زنده ماندن از همه گیر

توسط فیلیپ اول لیبرمن

در مواجهه با طیف وسیعی از واکنش های جدی بیمار به بیماری COVID-19 ، پزشکان و پرستاران گاهی اوقات در تلاش ...


از دست دادن ناگهانی بویایی - چرا دلیل انزوا در خود است
از دست دادن ناگهانی بویایی - چرا دلیل انزوا در خود است

توسط جین پارکر و همکاران

سازمان بهداشت جهانی اخیراً اعلام کرده است که باید از دست دادن ناگهانی حس بویایی (آنوسمی) به…


چقدر داغ خواهد شد این قرن؟ آخرین مدلهای آب و هوایی چه پیشنهادی دارند
چقدر داغ خواهد شد این قرن؟ آخرین مدلهای آب و هوایی چه پیشنهادی دارند

توسط مایکل Grose و جولی Arblaster

دانشمندان آب و هوا از مدل های ریاضی برای پیش بینی آینده زمین در زیر جهان گرم استفاده می کنند ، اما گروهی از…


در اینجا نحوه ارتباط ماندن در هنگام قفل کردن آورده شده است
در اینجا نحوه ارتباط ماندن در هنگام قفل کردن آورده شده است

توسط میشل H لیم و یوهانا بدکاک

ما می دانیم که حمایت اجتماعی مثبت می تواند ظرفیت ما را برای مقابله با استرس بهبود بخشد. اما در حال حاضر از ما خواسته می شود که ...


رفت و آمد فعال می تواند بازگشت کودکان به مدرسه را برای سلامتی و سیاره آنها بهتر کند
رفت و آمد فعال می تواند بازگشت کودکان به مدرسه را برای سلامتی و سیاره آنها بهتر کند

توسط John J Reilly و Mark S. Tremblay

کودکان در سراسر جهان مدتی در مدرسه نبوده اند ، و این غیبت طولانی از کار روزمره…


تعادل زندگی کار را فراموش کنید - اکنون همه چیز درباره ادغام است
تعادل زندگی کار را فراموش کنید - اکنون همه چیز درباره ادغام است

توسط Melissa A. Wheeler و Asanka Gunasekara

این بار رئیس گروه دانشگاه ما با دعوت از پسر نه ساله اش به ...


رمان های فانتزی شهری: چرا اهمیت دارند و کدام یک از آنها ابتدا باید بخوانند
رمان های فانتزی شهری: چرا اهمیت دارند و کدام یک از آنها ابتدا باید بخوانند

توسط پل مارس-راسل

حق رای دادن مانند Lord of Rings ، Game of Thrones و Witcher اغلب ما را به این فکر می اندازد که به عنوان یک روحانی به فانتزی فکر کنیم ...


حالا چطور می توانید ایمن بمانید؟
حالا چطور می توانید ایمن بمانید؟

توسط رایان ملوش

اکنون که ایالت ها محدودیت های دوردست اجتماعی را آرام می کنند ، مردم به شدت می خواهند دوستان و خانواده را ببینند ، به یک ...

4 راه بحران اقتصادی می تواند چیزهایی را برای بهتر شدن تغییر دهد
4 راه بحران اقتصادی می تواند چیزهایی را برای بهتر شدن تغییر دهد

توسط الکساندر Tziamalis و کنستانتینوس لاگوس

معمولاً شنیدن مردم می گویند که دوره پیشرفت عظیم اقتصادی که مربوط به قرن گذشته است ، ...


چگونه بودایی ها از Coronavirus استفاده می کنند؟ جواب فقط مراقبه نیست
چگونه بودایی ها از Coronavirus استفاده می کنند؟ جواب فقط مراقبه نیست

توسط پیرس سالگوئرو

میلیون ها بودایی که به دنبال محافظت و شفابخشی از رمان ویروس تازه هستند ، روی می آورند به آیین های سنتی مذهبی ...


7 صفت تفکر توطئه ای
7 صفت تفکر توطئه ای

توسط جان کوک ، و همکاران

فیلم تئوری توطئه "Plandemic" اخیراً ویروسی شد. علیرغم اینکه توسط یوتیوب و فیس بوک از بین رفت ، این…


مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

مجله طالع بینی هفته

پم جواناهاناین ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... اینجا مجله این هفته را بخوان

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.


افراد قدیمی و خوب:

انرژی بی ارزش است: عشق ورزیدن به هر کاری که می کنید
انرژی بی ارزش است: عشق ورزیدن به هر کاری که می کنید

توسط استوارت وایلد

شما باید بدهید زیرا می خواهید دریافت کنید. بنابراین با دادن شروع کنید. توجه و تمرکز خود را ، به…


حقیقت در دوستیابی و در روابط به عنوان یک سفر به سمت آگاهی
حقیقت در دوستیابی و در روابط به عنوان یک سفر به سمت آگاهی

توسط سوزان م. کمپبل ، دکتری

حقیقت در دوستیابی در مورد استفاده از صداقت به عنوان یک "عمل" است. تمرین یک رشته است که شما عمداً در آن شرکت می کنید ...


حیوانات R ما: همه کسانی که این زمین را ساکن می کنند بخشی از ما هستند
حیوانات R ما: همه کسانی که این زمین را ساکن می کنند بخشی از ما هستند

توسط بتسی اوتر تامپسون

حیوان خانگی شما می تواند چیزهای زیادی راجع به خود به شما بگوید زیرا حیوان هنگام تفسیر زندگی نشانه خود را از شما می گیرد.…


ندای روح بزرگ: چشم اندازها ، رویاها و معجزات
ندای روح بزرگ: چشم اندازها ، رویاها و معجزات

توسط Lakota Wisdomkeeper ماتئو کینگ

من با روح بزرگ ، با خدا قدم می زنم. من با او صحبت می کنم روح بزرگ من را در زندگی من راهنمایی می کند. Wakan-Tanka ، این چیزی است که ...


استراتژی هایی برای کاهش جنگ و درگیری ناشی از سردرد
استراتژی هایی برای کاهش جنگ و درگیری ناشی از سردرد

توسط سوزان K. پری ، دکتری

آنچه شما می گویید و چگونه می گویید قطعاً مهم است ، و من به روش هایی برای صحبت کردن بعداً بیشتر متمرکز می شوم. اولین،…


حیوانات به عنوان عشق-آشکارساز: مردی که گربه ها را دوست ندارند
حیوانات به عنوان عشق-آشکارساز: مردی که گربه ها را دوست ندارند

توسط آلن و لیندا اندرسون

شما از نگهبانان شنیده اید که به مردم می دانند چه زمانی خطر نزدیک است ، اما بازیگر زرد لابرادور ما ، تیلور ، به ما اجازه می دهد ...


درس های زندگی از نشانه های اخترشناسی مقابل ما
درس های زندگی از نشانه های اخترشناسی مقابل ما

توسط کاترین آندریس

برخلاف علائم اخترشناسی ، فرصتهای یادگیری بسیار خوبی وجود دارد زیرا آنها ویژگیهای متضادی را نشان می دهند. افراد مبتلا به ...


پیشنهادات خود برای هیپنوتیزم کردن خودتان از درد اکنون
پیشنهادات خود برای هیپنوتیزم کردن خودتان از درد اکنون

توسط Bruce N. Eimer ، دکتری ، ABPP

همه ما که دچار درد مزمن هستیم می دانیم که تمایل به تغییر شخصیت ما دارد. با گذشت زمان ، ادامه مبارزه با…


اهمیت ماندگار در پیوند مادر و کودک
اهمیت ماندگار در پیوند مادر و کودک

توسط جوزف چیلتون پیرس

پیوند نوعی رابطه بصری و برون گرایانه بین مادر و کودک برقرار می کند. پیوند یک فرآیند احساس است ، نه ...


QiGong برای توسعه روحانی و تعادل
QiGong برای توسعه روحانی و تعادل

توسط لری جانسون

در طول تاریخ ، مردم در بسیاری از نقاط جهان به دنبال راه هایی برای توسعه پتانسیل های انرژی خود برای…


تغییر ذهن و تمیز کردن ذهن و ذهن
تغییر ذهن و تمیز کردن ذهن و ذهن

توسط دن ژوزف

بیایید ذهن خود را تصور کنیم که پر از ردیف های مکعب هایی است. هر مکعب مکعب بیانگر یک رابطه خاص در…


آهنگی برای بارگذاری قلب و روح
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد

توسط ماری T. راسل ، InnerSelf

من چندین روش دارم که می توانم تاریکی را از ذهنم پاک کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغداری است ، یا ...


سفر به بخشش باید جایی شروع شود، به نوعی
سفر به بخشش باید جایی شروع شود، به نوعی

توسط کارولین بیکر، Ph.D.

من واقعاً معتقدم که پس از گذشت سی و چهل سال عمیق آگاهی و حضور در ...


رژیم آرتریت: خوردن غذاهای مناسب تأثیر عمده ای دارد
رژیم آرتریت: خوردن غذاهای مناسب تأثیر عمده ای دارد

توسط یوجین زامپیرون ، الن کامی ، برتون گلدبرگ

روشهای غذایی تأثیر عمده ای بر آرتریت دارند. در حقیقت ، اگر رژیم غذایی معمولی آمریکایی را بخورید ، می تواند در حال تولید باشد ...


حالت اکولوژیک جهان: عملکرد کامل سیاره
حالت اکولوژیک جهان: عملکرد کامل سیاره

توسط جورج جلسه

مصرف گرایی در دنیای صنعت اکنون هم شیوه زندگی و هم اعتیاد است. اکنون کشورهای جهان سوم وارد کشور می شوند ...


حتی یک نفر کافی است ... چه چیزی دوست دارد؟
حتی یک نفر کافی است ... چه چیزی دوست دارد؟

توسط ماری T. راسل ، InnerSelf

ما در دنیایی از افراط و تفریط زندگی می کنیم. ثروت شدید ، فقر شدید. دشمنی و شادی شدید ، و ترس و درد شدید.…


لینک های مفید مفید:

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

"تنفس خدا": ماندن از طریق تنفس
by جانسون خواهد بود
راه صحیح تنفس در طی همه گیرهای کروناویروس
راه صحیح تنفس در طی همه گیرهای کروناویروس
by لوئیس جی. ایگنارو ، دکتری
چگونه جلوی گرمازدگی سگ خود را بگیرید
چگونه جلوی گرمازدگی سگ خود را بگیرید
by آن کارتر و امیلی جی هال

از سردبیران

چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)