خبرنامه InnerSelf: 2 فوریه 2020

خبرنامه InnerSelf: 2 فوریه 2020
تصویر گرت آلتمن

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

اکنون در ماه فوریه هستیم ... که اغلب از آن به عنوان ماه عشق یاد می شود. البته ، اکنون ، عشق فقط به یک ماه یا فقط یک روز محدود نمی شود ، بنابراین فکر می کردیم که باید روی برخی از واریانس های عشق متمرکز شویم ... نه لزوماً فقط در نوع عاشقانه که معمولاً مربوط به روز ولنتاین است.

شروع می کنیم با "5 راه برای رهبری با عشق ، نه ترس و رهبر عشق بودن " نوشته شده توسط مایکل Bianco-Splann. او از پیشرو بودن در تجارت و همچنین در زندگی شخصی شما با عشق به جای ترس صحبت می کند.

جویس ویسل نمونه هایی از "تمرین قدردانی در روزگار آسیب پذیر " زیرا ، از همه ، در صورت عشق در عمل ، سپاسگزاری است. لین B. رابینسون ما را به ارمغان می آورد "بیت خنده ، اشک و عشق ... در انتها"به اشتراک گذاشتن با ما که ، در حالی که مرگ یک دوست عزیز یک تجربه چالش برانگیز است ، اما در آن نیز عشق غالب است.

آلن کوهن نکاتی درباره "از کجا می توان عشق زندگی خود را پیدا کرد " (و خیر ، در نوار محلی شما یا استفاده از یک برنامه نیست). با این حال ، پیدا کردن عشق لزوماً همه چیز نهایی نیست ، همانطور که جانباز تام ووس با ما در "جنگ کن ، نه عشق: برای جنگ ، باید عشق را پشت سر بگذاریم ".

با این وجود ، در تمام طول سفر برای کشف عشق و گاهی اوقات فرار از آن ، مهمترین چیزی که باید به خاطر بسپاریم این است که همانطور که رنا گرینبرگ به ما یادآوری می کند ، نیاز ما به عشق و دلسوزی ناشی از تمایل ما به ارتباط با دیگران است. بیشتر در مورد این بیشتر بخوانید در "یادگیری خود را دوست داشته باشید: از منابع خود استفاده کنید ».

لطفا برای مقالات برجسته در این شماره جدید InnerSelf به پایین بروید و همچنین خلاصه ای از تمام مقالاتی که در این هفته به وب سایت اضافه شده است.

و لطفا به یاد داشته باشید برای بررسی از ما بخش جدید ، آینده خود را به یاد آورید, برای مقالاتی که به موضوعاتی مربوط می شوند که مربوط به انتخابات 2020 برای رئیس جمهور ، سناتورها و غیره است.

دوست داشتنی خواندن بینش های شما لذت بخش است، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.


ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"

لیست "انجام کار" InnerSelf ♥

اگر در آمازون خریداری کنید، لطفا از این لینک استفاده کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

به اشتراک گذاشتن مقالات InnerSelf و الهام روزانه با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.

ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات جدید این هفته

***** مقالات و فیلم ها روزانه اضافه شده *****


5 راه برای رهبری با عشق ، نه ترس و رهبر عشق بودن

نوشته شده توسط مایکل Bianco-Splann

5 راه برای رهبری با عشق ، نه ترس و رهبر عشق بودن
برای بسیاری از ما ، حالت پیش فرض ما عشق نیست. این ترس است تصویر ، برای لحظه ای ، 7 میلیارد انسان در حال حرکت در اطراف سیاره ، سر به پایین ، چشمان جلوگیری از نگاه دیگران ، پنهان شدن در پشت ناامنی ها و نقاط درد گذشته ، معلق در زیر رادار ، و فقط سعی در مخلوط کردن.


تمرین قدردانی در روزگار آسیب پذیر

نوشته شده توسط جویس ویسسل

تمرین قدردانی در روزگار آسیب پذیر
کتابهای زیادی درباره قدردانی نوشته شده است. من فکر می کنم این یک درک خوب است که قدردانی یک کار خوب است. اما من می خواهم به استفاده از قدردانی در آسیب پذیرترین زمانهای خود بپردازم ، وقتی صحبت از مودب بودن ، خوشایند بودن یا مایل بودن به دوست داشتن نیست.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید



بیت خنده ، اشک و عشق ... در انتها

نوشته شده توسط لین ب. رابینسون، PhD

بیت خنده ، اشک و عشق ... در انتها
داشتن چیزهای شادی برای فکر کردن مفید است. با این وجود ، همه ما می دانیم که اشک های مختلفی نیز وجود دارد که اشک ها مفید هستند. اشک می تواند احساسات را رها کند ، می تواند روان کننده چشم باشد و بعضی اوقات می تواند استرس را از بین ببرد یا روحیه را بهبود بخشد. آنها دلیل غم و اندوه ما را پاک نمی کنند ، اما آنها مسیر یادآوری شادی ما - عشق ما - را پاک می کنند.


از کجا می توان عشق زندگی خود را پیدا کرد

نوشته شده توسط آلن کوهن

از کجا می توان عشق زندگی خود را پیدا کرد
بعد از سالها مربیگری و سمینارهای پیشرو ، دو زمینه را کشف کردم که اکثر مردم در این زمینه بیشترین سؤال را دارند: سعادت و روابط. اکثر افراد به دنبال همسری عشق خود هستند ، یا اگر یکی داشته باشند ، به دنبال برقراری ارتباط بهتر هستند.


جنگ کن ، نه عشق: برای جنگ ، باید عشق را پشت سر بگذاری

نوشته شده توسط تام ووس

جنگ کن ، نه عشق: برای جنگ ، باید عشق را پشت سر بگذاری
فقط تعداد بسیار زیادی آدرنالین موجود در بدن انسان وجود دارد. برای ایجاد عشق و جنگ کافی نیست. برای جنگ ، باید عشق را پشت سر بگذارید.


یادگیری دوست داشتن خود: از منابع خود استفاده کنید

نوشته شده توسط رنا گرینبرگ

یادگیری دوست داشتن خود: از منابع خود استفاده کنید
نیاز ما به عشق و دلسوزی ناشی از تمایل ما به ارتباط با دیگران ، احساس خوب نسبت به خودمان و دریافت و تقدیر است. همه ما می خواهیم احساس ارزشمند ، درک و احترام کنیم - شنیده می شود ، دیده می شود و ایمان می آورد.


بیایید BS را برش دهیم !!! برخی صحبت های مستقیم در مورد بهداشت و درمان ایالات متحده است
صحبت مستقیم در مورد وضعیت بهداشت و درمان ایالات متحده

توسط رابرت جینگز، InnerSelf.com

اشتباه نکنید ، نحوه پرداخت هزینه مراقبت های بهداشتی در ایالات متحده برای بسیاری از افراد و بسیاری از جوامع شکسته شده است. مثل یک…


تحقیقات جدید: ترک سیگار سلولهای محافظتی از ریه را باز می یابد
تحقیقات جدید: ترک سیگار سلولهای محافظتی از ریه را باز می یابد

توسط سام جانز و پیتر کمبل

می دانیم که ترک سیگار راهی عالی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه است. اما تاکنون ، کارشناسان ...


خانه هایی با رتبه بندی انرژی بالاتر برای بیشتر می فروشند
چرا خانه هایی که دارای رتبه بندی انرژی بالاتری هستند بیشتر می فروشند

توسط دانیل دالی

همه یک خانه کارآمد با انرژی می خواهند. بعلاوه ، خانه ای با انرژی و کارآمد برای زندگی راحت و بدون وجود…


زنبورها وقتی می توانند کاوش کنند بهتر می آموزند. ممکن است انسانها به همین روش کار کنند
زنبورها وقتی می توانند کاوش کنند بهتر می آموزند. ممکن است انسانها به همین روش کار کنند

توسط آدریان دایر ، و همکاران

درک نحوه یادگیری انسان یکی از مهمترین موارد برای بهبود شیوه های تدریس و پیشبرد آموزش است.


نگاهی به قدرت خورشید ، در اوج خود در ایستگاه زمستانی
نگاهی به قدرت خورشید ، در اوج خود در ایستگاه زمستانی

توسط لیندا گیدز

آسمان به رنگ آبی پودری است ، و خورشید با شکوه ، همانطور که من از طریق چمن زرق و برق و دانه های افتاب کله پاچه حرکت می کنم تا ...


آیا انواع فیبر درست می خورید؟
آیا انواع فیبر درست می خورید؟

توسط دیوید تاپینگ ، و همکاران

شش از ده استرالیایی فیبر کافی نمی خورند ، و حتی بیشتر از ترکیب مناسب الیاف استفاده نمی کنند.


مغز ، چربی های سالم و اهمیت قرار گرفتن در ژن های شما
مغز ، چربی های سالم و اهمیت قرار گرفتن در ژن های شما

توسط مارکو تراوالیو

مغز ما از نظر چربی بسیار غنی است. در واقع ، حدود دو سوم مغز انسان از چربی تشکیل شده است ، 35٪ از آن ...


آیا برف روبی یک ورزش سالم است یا یک فعالیت کشنده؟
آیا برف روبی یک ورزش سالم است یا یک فعالیت کشنده؟

توسط اسکات لیر

من به عنوان یک محقق ورزش و سلامت می توانم تأیید کنم که برف کاری یک فعالیت بدنی عالی است.


برای تغییر شخصیت خود ، به تنهایی این کار را نکنید
برای تغییر شخصیت خود ، به تنهایی این کار را نکنید

توسط الکسیس آبی

بیشتر افراد جنبه ای از شخصیت خود را دارند که دوست دارند تغییر کنند اما انجام این کار بدون کمک ممکن است دشوار باشد ...


چگونه رانندگان جوان کالیفرنیا در حال یافتن راههای جدید برای پرورش دام و بهسازی زمین هستند
چگونه رانندگان جوان کالیفرنیا در حال یافتن راههای جدید برای پرورش دام و بهسازی زمین هستند

توسط Munden-Dixon و Leslie Roche

همانطور که کالیفرنیا با خشکسالی ، آتش سوزی و سایر تأثیرات تغییر اقلیم مقابله می کند ، یک گروه کوچک اما پرشور از ...


گوجه فرنگی مدرن با اجداد وحشی آنها بسیار متفاوت است
گوجه فرنگی مدرن با اجداد وحشی آنها بسیار متفاوت است

توسط حمید رضی فرد و آنا کیسکو

مسیر گوجه فرنگی از گیاهان وحشی به منازل خانگی بسیار پیچیده تر از آن است که محققان مدت ها تصور می کردند.


آخرین Fad دره سیلیکون روزه گرفتن دوپامین است - و ممکن است آن را به عنوان به نظر می رسد دیوانه نیست
آخرین Fad دره سیلیکون روزه گرفتن دوپامین است - و ممکن است آن را به عنوان به نظر می رسد دیوانه نیست

توسط A. Trevor Sutton

جدیدترین خستگی سیلیکون ولی ، ناشتای دوپامین است یا موقتاً از فعالیتهای "اعتیاد آور" مانند اجتماعی خودداری می کند ...


آیا واقعاً پرداخت مالیات برای نوشیدنی های قندی باعث می شود کمتر نوشیدنی مصرف کنیم؟
آیا واقعاً پرداخت مالیات برای نوشیدنی های قندی باعث می شود کمتر نوشیدنی مصرف کنیم؟

توسط گری ساکس و همکاران

چندین دولت در سراسر جهان در سالهای اخیر مالیات بر نوشیدنی های قندی وضع کرده اند. شواهد روشن است


اقدام اقلیمی به معنای انتخاب بین مسئولیت شخصی و سیاسی نیست
اقدام اقلیمی به معنای انتخاب بین مسئولیت شخصی و سیاسی نیست

توسط Joost de Moor، et al

آیا رفتار فردی شما می تواند تغییری واقعی در محیط ایجاد کند؟ و از شما انتظار می رود داوطلبانه باشید ...


چرا مغز توریستی شما ممکن است سعی کند شما را غرق کند
چرا مغز توریستی شما ممکن است سعی کند شما را غرق کند

توسط کریس هوسر

در طول استراحت در اواسط زمستان ، بسیاری از گردشگران به سمت جنوب به سمت سواحل شنی و آبهای فیروزه حرکت می کنند.


چرا برخی از اندوه برای بهبودی طولانی تر می شوند
چرا برخی از اندوه برای بهبودی طولانی تر می شوند

توسط ماری لوندورف

این یک واقعیت غم انگیز از زندگی است که اکثر ما از دست دادن یک دوست عزیز را تجربه خواهیم کرد. تقریباً 50 تا 55 میلیون…


خبرنامه InnerSelf: 2 فوریه
اخلاق هفته کار 4 روزه فقط مربوط به ساعت ها نیست

توسط نیکلاس اسمیت

ساعات کاری کمتر به عنوان برد - برد - بهبود بهره وری برای کارفرمایان در حالی که به کارمندان آنچه می خواهند ارائه می دهند.


آیا وگان ها باید از آووکادو و بادام خودداری کنند؟
آیا وگان ها باید از آووکادو و بادام خودداری کنند؟

توسط دومینیک ویلکینسون

وگان ها از محصولات حیوانی دوری می کنند. برای گیاهخواران سخت این به معنای پرهیز از عسل به دلیل بهره برداری از زنبورها است. که ...


چگونه نوجوانان برای تسکین فشار کمال از اکانت های جعلی اینستاگرام استفاده می کنند
چگونه نوجوانان برای تسکین فشار کمال از اکانت های جعلی اینستاگرام استفاده می کنند

توسط جوآن اورلاندو

حساب های جعلی اینستاگرام ، که اغلب به آنها "finstas" یا "spam Account" گفته می شود ، برای بسیاری از نوجوانان عادی شده است - اما ...


فانتوسمیا: وقتی بوی می دهید بو وجود ندارد
فانتوسمیا: وقتی بوی می دهید بو وجود ندارد

توسط لورنزو استافورد

آیا تا به حال بوی بوی دیگر افراد نمی تواند بوی اگر شما داشته باشید، ممکن است فانتوسمی را تجربه کرده باشید - پزشکی ...


آنچه روان درمانی می تواند برای بحران های اقلیمی و تنوع زیستی انجام دهد


آنچه روان درمانی می تواند برای بحران های اقلیمی و تنوع زیستی انجام دهد

توسط کارولین هیکمن

در این شرایط شدید ، اندکی از افسردگی در مورد محیط زیست می تواند دقیقاً همان چیزی باشد که ما به آن نیاز داریم - این…


اینکه یائسگی را چگونه تجربه می کنید ممکن است ارتباط زیادی با خانواده داشته باشد
اینکه یائسگی را چگونه تجربه می کنید ممکن است ارتباط زیادی با خانواده داشته باشد

توسط مگان آروت

یائسگی در حدود 50 سالگی اتفاق می افتد ، و برای بسیاری از زنان ، پایان عمر حاصلخیز آنها با…


متوسط ​​سالانه 1,866 دلار از مواد غذایی آمریکایی تلف می کند
متوسط ​​سالانه 1,866 دلار از مواد غذایی آمریکایی تلف می کند

توسط ادوارد ژنیک

اقتصاددانان گزارش می دهند ، خانواده های آمریکایی به طور متوسط ​​تقریباً یک سوم از غذایی را که می خورند ، هدر می دهند. این ضایعات مواد غذایی…


چرا به احتمال زیاد مزایای اتوماسیون شغلی مشترک نیستند
چرا بعید نیست مزایای اتوماسیون شغلی به طور مشترک تقسیم شود

توسط شهید م. شهیدیدوزمان ، و همکاران

در حالی که شرکت ها ممکن است از اتوماسیون شغل های خاص ، سود قابل توجهی در بهره وری کسب کنند ، این امر لزوماً منجر نمی شود ...


چرا راه حل های برد-برد یک فانتزی هستند
آیا راه حل های Win-Win یک فانتزی هستند؟

توسط آناند Giridharadas

هیچ راز نیست که بزرگترین دستاوردهای در حال رشد اقتصاد جهانی توسط ثروتمندان ثروتمند حاصل می شود.


چرا احساسات شاد لزوماً آنچه ظاهر می شوند نیست
چرا احساسات شاد لزوماً آنچه ظاهر می شوند نیست

توسط راب Boddice

'خوشحال باش!' مری وولستونکرافت در اواخر سال 1795 از معشوق و عذاب فرهیخته خود ، گیلبرت ایملی تشویق کرد. او چه کرد ...


چگونه هوش مصنوعی دقت تشخیص سرطان پستان را افزایش می دهد
چگونه هوش مصنوعی دقت تشخیص سرطان پستان را افزایش می دهد

توسط Krzysztof Geras

یک ابزار هوش مصنوعی - که تقریباً در یک میلیون تصویر ماموگرافی غربالگری آموزش دیده است - می تواند سرطان پستان را شناسایی کند ...


آیا نوشیدن قهوه برای نوجوانان مناسب است؟
آیا نوشیدن قهوه برای نوجوانان مناسب است؟

توسط جنیفر ال معبد

وقتی دخترم حدود 14 سال داشت ، شروع به پرسیدن کرد که آیا می تواند صبح مانند یک مادر یک فنجان قهوه بخورد ...


چگونه باغهای مدرسه بچه ها را با غذا ارتباط می دهند
چگونه باغهای مدرسه بچه ها را با غذا ارتباط می دهند

توسط آنا توپ

یک مطالعه جدید نشان می دهد که باغ های مدارس روستایی باعث می شوند دانش آموزان با غذای خود در تماس باشند.


چرا در حال حرکت در حال حاضر ممکن است بعداً وضعیت شما را بهبود بخشد
چرا در حال حرکت در حال حاضر ممکن است بعداً وضعیت شما را بهبود بخشد

توسط باربارا بنام

یافته های تحقیقاتی نشان می دهد افزایش فعالیت بدنی به دنبال افزایش میزان خلق و انرژی درک شده است.


خبرنامه InnerSelf: 2 فوریه
ارتباطات "به عقب برگردید" می تواند شما را از بیمارستان دور نگه دارد

توسط آلیسون کلارک

وقتی بعضی از بیماران دستورالعمل پزشک را "تدریس می کنند" ، طبق گفته های آنها احتمالاً از بیمارستان خارج می شوند.


چگونه مردم برای مشارکت در فرهنگ لغو دستکاری می شوند
چگونه مردم برای مشارکت در فرهنگ لغو دستکاری می شوند

توسط آنجانا سوزارلا

"لغو فرهنگ" چنان گسترده شده است که حتی رئیس جمهور پیشین باراک اوباما نیز روی این پدیده نقش داشته است ...


چگونه علوم رفتاری می توانند در دستیابی به انتشار صفر به ما کمک کنند
چگونه علوم رفتاری می توانند در دستیابی به انتشار صفر به ما کمک کنند

توسط دیوید کامرفورد

هنگامی که ما در مورد نوآوری ها برای مقابله با بحران آب و هوا صحبت می کنیم ، ما تمایل داریم به فناوریهای جدیدی که توسط ...


نگاهی به انقلاب جهانی همکاری
نگاهی به انقلاب جهانی همکاری

توسط Diane-Gabrielle Tremblay

فضاهای همکاری 15 سال است که در همه شهرهای بزرگ جهان رو به رشد است. اما چه چیزی باعث محبوبیت آنها می شود؟ چرا…


نوسانات فشار خون ممکن است یک هشدار زودهنگام برای بیماری های قلبی باشد
نوسانات فشار خون ممکن است یک هشدار زودهنگام برای بیماری های قلبی باشد

توسط سارا اوری

محققان گزارش می دهند ، قرائت متغیر فشار خون می تواند یک علامت هشدار دهنده اولیه بیماری قلبی باشد.


این تکنیک باعث کاهش افسردگی دوقطبی می شود
این تکنیک باعث کاهش افسردگی دوقطبی می شود

توسط کریستین ساموئلسون

قرار گرفتن در معرض روزانه در معرض نور سفید روشن در وسط روز باعث کاهش چشمگیر علائم افسردگی و…


چه کارهایی در خانه انجام دهیم تا فرزندانتان در مدرسه خوب رفتار کنند
چه کارهایی در خانه انجام دهیم تا فرزندانتان در مدرسه خوب رفتار کنند

توسط ویکی مک کنزی

مشخص شده است که موفقیت دانش آموزان تحت تأثیر آرزوها و انتظارات والدین از فرزندانشان است ...


فقط آن را جعلی نکنید: چگونه احساسات "بازیگری عمیق" در محل کار پرداخت می شود
فقط آن را تقلبی نکنید: چگونه احساسات بازیگری عمیق در محل کار شما پرداخت می شود

توسط الکسیس آبی

محققان می گویند ، ایجاد احساسات مثبت برای همکاران می تواند صدمات بیشتری را نسبت به خوبی ایجاد کند. تلاش برای احساس واقعی ...


چگونه یک سال تلاش برای خرید هیچ چیز مرا خریدار باهوش تر و معلمی بهتر ساخته است
چگونه یک سال تلاش برای خرید هیچ چیز مرا خریدار باهوش تر و معلمی بهتر ساخته است

توسط الن هیتینگ

این کار به عنوان قطعنامه سال نو آغاز شد که ناشی از گناه و لمس رقابت خواهر و برادر بود - اما تا پایان سال ، آن…


مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

مجله طالع بینی هفته

پم جواناهاناین ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... اینجا مجله این هفته را بخوان

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.


لینک های مفید مفید:

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)