خبرنامه InnerSelf: نوامبر 17 ، 2019

خبرنامه InnerSelf: نوامبر 17 ، 2019
تصویر کاله

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

برای ایجاد یک دنیای بهتر ، زندگی بهتر ، الزامات خاصی وجود دارد که باید برآورده شود. این هفته نگاهی به برخی از آنها می اندازیم. ما با اعتماد به نفس (یا فقدان آن) در "شروع می کنیم"نگران کننده های مرد: شرم پنهان و ترس از کافی نبودن ". سپس با دنبال کردن روشنی در دیدگاه خود "اولویت های من اشتباه بودند ".

ما خلاقیت نامحدود را در اختیار داریم اما باید کشف کنیم "بشریت چه درسهایی برای آموختن برای تولید پتانسیلهای خلاقانه جدید بسیار جذاب دارد؟ "

بعضی اوقات ، ممکن است فکر کنیم ایجاد دنیای مورد نظر ما بسیار پیچیده است ، اما در واقع بسیار ساده است که توسط آن آشکار شده است
پیر پرادروند در مقاله خود: "قصد پاک + برکت = دینامیت معنوی خالص " و همچنین توسط ویل ویلکینسون در "تمام آنچه شما نیاز دارید عشق است ... و پنوموپلاسم ".

لطفاً در این شماره جدید InnerSelf ، مقالات برجسته را به پایین بیاورید ، و همچنین بازخوانی تمام مقالاتی را که در طول هفته به وب سایت اضافه شده است در موضوعات متنوعی قرار دهید.

دوست داشتنی خواندن بینش های شما لذت بخش است، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.


ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"

لیست "انجام کار" InnerSelf ♥

اگر در آمازون خریداری کنید، لطفا از این لینک استفاده کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

به اشتراک گذاری مقالات و روزنامه الهام بخش خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.

ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات جدید این هفته

***** مقالات و فیلم ها روزانه اضافه شده *****


نگران کننده های مرد: شرم مخفی و ترس از خوب بودن کافی نیست

نوشته شده توسط دکتر سندی مان

نگران کننده های مرد: شرم پنهانی از کافی نبودن
اگرچه سندرم ایمپوستر (IS) به طور سنتی به عنوان یک پدیده زن شناخته شده است ، اما اطلاعات سخت زیادی وجود ندارد که بتواند تأیید کند که زنان واقعاً این را بیشتر از مردان تجربه می کنند. دلیل اینکه به عنوان یک وضعیت زنانه دیده می شود این است که این پدیده ابتدا با استفاده از تحقیقات در مورد زنان کشف شد و این یک کلیشه است که به نظر می رسد گیر کرده است.


اولویت های من اشتباه بودند

نوشته شده توسط تد دبلیو باکستر

اولویت های من اشتباه بودند
چندی پس از آن مکالمه با درمانگر خود به تونی رابینز ، مگول خودسازی روبرو نشدم ، بنابراین من در فوریه 2013 برای سمینار "رها کردن قدرت در داخل" ثبت نام کردم. این مرا در مسیر فهمیدن اینکه چه کسی هستم ، چه کسی می خواستم تبدیل شوم ، و هدف من چیست.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید



انسانیت چه درسهایی را برای آموختن برای تولید پتانسیلهای خلاقانه جدید بسیار جذاب دارد؟

نوشته شده توسط آیلین کارگر

انسانیت چه درسهایی را برای آموختن برای تولید پتانسیلهای خلاقانه جدید بسیار جذاب دارد؟
هرچه آزمایش های زندگی را در آینده انجام دهید ، تابعی از وضعیت فعلی محیط شما ، فن آوری ها و ظرفیت های خلاقیت و لنزهایی است که از طریق آنها واقعیت را مشاهده می کنید.


قصد پاک + برکت = دینامیت معنوی خالص

نوشته شده توسط Pierre Pradervand

قصد روشن + برکت = پویایی معنوی خالص
همه ما روزانه از نیت استفاده می کنیم و بدون اینکه دائماً اهداف را شکل دهیم ، نمی توانستیم وجود داشته باشند. اما بین "من قصد دارم امشب برای دیدن این فیلم بروم" و قصد گاندی برای آزاد کردن کشورش از قدرت استعماری با استفاده از قدرت عدم خشونت ، اختلاف جزئی وجود دارد!


تمام آنچه شما نیاز دارید عشق است ... و Pneumaplasm

نوشته شده توسط ویلکینسون خواهد بود

تمام آنچه شما نیاز دارید عشق است ... و Pneumaplasm
"تمام چیزی که تو نیاز داری عشق است،"
آواز Beatles و چگونه آرزو می کنیم که درست بود! ما همچنین به حقیقت احتیاج داریم که یک کلمه نماد است که "ترجمه" اساسی عشق ، سرمایه L را برای کاربردهای خاص توصیف می کند. و عشق از طریق یک رسانه ویژه منتقل می شود: پنوموپلاسم


چگونه از موسیقی استفاده می کنیم تا خودمان در خانه احساس راحتی کنیم
چگونه از موسیقی استفاده می کنیم تا خودمان در خانه احساس راحتی کنیم

توسط مایکل جیمز والش و ادواردو د لا فوئنته

مفهوم "خانه" بیشتر به آجر و ملات اشاره دارد. درست همانطور که شهرها بیشتر از ساختمان و زیرساخت هستند ، ...


مدافعان صلح به مدت طولانی در بین جانبازانی که در جنگهای آمریکا جنگیده اند ، یافت می شوند
مدافعان صلح به مدت طولانی در بین جانبازانی که در جنگهای آمریکا جنگیده اند ، یافت می شوند

توسط مایکل مسنر

اگر رئیس جمهور دونالد ترامپ راه خود را پیدا کرده بود ، ملت جشن صدمین سالگرد جنگ جهانی اول را جشن می گرفت ...


چرا گفتن به مبتلایان به دیابت برای استفاده از Walmart انسولین می تواند توصیه ای خطرناک باشد
چرا گفتن به مبتلایان به دیابت برای استفاده از Walmart انسولین می تواند توصیه ای خطرناک باشد

توسط جفری بنت

حدود 7.4 میلیون نفر در ایالات متحده برای زنده ماندن به انسولین تولیدی احتیاج دارند. من یکی از آن هاهستم. من با Type زندگی کردم ...


هواپیماهای برقی اینجا هستند - اما آنها مشکل Co2 پرواز را حل نمی کنند
هواپیماهای الکتریکی اینجا هستند - اما آنها مشکل کربن پرواز را حل نمی کنند

توسط دانکن واکر

دولت انگلستان در نظر دارد فروش بنزین و دیزل های معمولی جدید توسط 2040 را ممنوع اعلام کند. واضح است که این برنامه برای همه ...


سال ترسناکی برای تغییر آب و هوا
سال ترسناکی برای تغییر آب و هوا

توسط کریستین راسل

یک سال پیش ، جامعه علمی بین المللی به سختی می توانست انتظار داشته باشد که گرتا تونبرگ ، یک نوجوان از ...


در صورتی که دکتر گوگل شما را با بیماری نگران کند ، کمک می کند
اگر دکتر گوگل شما را با نگرانی بیمار می کند ، می توانید Cyberchondria داشته باشید

توسط جیل Newby و Eoin McElroy

| یک روز شلوغ در مطب است و چشم چپ شما به طور غیرقابل کنترل پیچیده است. بنابراین ، از کنجکاوی و تحریک ...


چگونه عفونت های مقاوم به آنتی بیوتیک می توانند روش زندگی ما را از بین ببرند
چگونه عفونت های مقاوم به آنتی بیوتیک می توانند روش زندگی ما را از بین ببرند

توسط جری رایت

دفاعی بشریت در برابر عفونت روز به روز نازک تر می شوند و میکروب های مسئول تقویت می شوند.


در حال اجرا ممکن است به شما کمک کند زندگی طولانی تری داشته باشید اما چیز دیگری ضرورتاً بهتر نیست
در حال اجرا ممکن است به شما کمک کند زندگی طولانی تری داشته باشید اما چیز دیگری ضرورتاً بهتر نیست

توسط Željko Pedišić

این برنامه رایگان است ، بدون تجهیزات و بدون نیاز به مناظر خیره کننده است - جای تعجبی ندارد که در بین دوندگان یکی از جالب ترین جهان باشد ...


کوله پشتی های خانم و آبجو مانلی - کامل محصولات جنسی
کوله پشتی های لیدی و آبجو مانلی - تمام محصولات جنس جنسی

توسط سامانتا برنان

هنگامی که زنان شروع به شمارش مراحل و راه رفتن به محل کار با پوشیدن کفشهای در حال اجرا و ردیاب های بدنسازی کردند ، یکی از آنها وجود داشت ...


آیا گربه شما درد دارد؟ بیان صورت آن می تواند سرنخ نگه دارد
آیا گربه شما درد دارد؟ چگونه چهره آن می تواند سرنخ نگه دارد

توسط لورن فینکا

می گویند چشم ها پنجره ای به روح است. در واقع ، تحقیقات نشان می دهد که این ممکن است برای چهار پا ما نیز صادق باشد ...


چرا می توانیم با اعتماد به نفس بیشتر بدانیم
چرا می توانیم با اعتماد به نفس بیشتر بدانیم

توسط هوگو مرکیر

همه ما افرادی را می شناسیم که با اعتماد به نفس بیش از حد رنج کشیده اند: مشتریان کلاهبرداری ، عاشقان ولگرد ، دوستان بی شرمانه.


انقراض دسته جمعی چیست و آیا ما الان در یک هستیم؟
انقراض انبوه چیست و اکنون ما در یک هستیم؟

توسط فردریک Saltré و کوری JA Bradshaw

بیش از میلیارد سال 3.5 ، موجودات زنده برای اشغال هر اکوسیستم در ...


چرا بسیاری از مبتلایان به پارکینسون اعتیاد ایجاد می کنند
چرا بسیاری از مبتلایان به پارکینسون اعتیاد ایجاد می کنند

توسط فیلیپ موسلی

بیماری پارکینسون نوعی بیماری عصبی پیشرونده عصبی است که در 350 استرالیایی مبتلا است.


چرا امپراتور پنگوئن می تواند مارس به انقراض برسد
آیا می توانیم امپراتور پنگوئن ها ، معدن زغال سنگ معاصر ما را در معدن زغال سنگ ، از راهپیمایی تا انقراض متوقف کنیم؟

توسط استفانی جنوایر

مفهوم قناری در معدن ذغال سنگ - گونه ای حساس که خطر را تهدید می کند - سرچشمه انگلیس است ...


آیا عاشق شما ناامن است؟ یک سؤال ساده می تواند رابطه عاشقانه شما را تغییر دهد
آیا عاشق شما ناامن است؟ یک سؤال ساده می تواند رابطه عاشقانه شما را تغییر دهد

توسط جوآن وود و کاساندرا کورتس

دوست داشتن یک فرد ناامن می تواند ناامید کننده باشد. همیشه احساس می کنید که باید ستایش کنید و یا اطمینان دهید.


چگونه می توان اپیدمی پنهان گرسنگی نوجوانان را حل کرد
چگونه می توان اپیدمی پنهان گرسنگی نوجوانان را حل کرد

توسط استفانی کلینتونیا بدی

برای بسیاری از جوانان ، دشوارترین انتخابی که در مورد غذا باید انجام دهند این است که چه چیزی در خانه بخوریم یا چه چیزی…


اسطوره ها درباره فقط بچه ها دفع شده اند
اسطوره ها درباره کودکان فقط توهین شده است

توسط آنا ازنار

فقط بچه ها رپ بد می گیرند آنها غالباً به عنوان خودخواه ، فاسد ، مضطرب ، اجتماعی نادر و تنها احساس می شوند. و ...


در اینجا چرا دانشکده ها مجبور به بستن درهای خود می شوند
در اینجا چرا دانشکده ها مجبور به بستن درهای خود می شوند

توسط رابرت ماسا

کالج مسیحی سینسیناتی یکی از تعداد کالج ها و دانشگاه های فزاینده است - کالج های خصوصی 21 از زمان 2016…


روانی چیست؟
روانی چیست؟ آیا می توانید یکی باشید؟

توسط کالي تزاني - پپلازي

میلیون ها نفر به تازگی برای تماشای جوکر به داستان سینما رفتند ، داستان اصلی فراموشی بدنام بتمن. خیلی ها ...


چرا ما نیاز به درک بهتری در مورد چگونگی تأثیرگذاری پتس در خانواده ها داریم
چرا ما به درک بهتر چگونگی تأثیر PTSD بر خانواده ها نیاز داریم

توسط امید کریستی

اولین چیزی که هنگام شنیدن اصطلاح "اختلال استرس پس از سانحه" به ذهن می رسد چیست؟


چرا سرطان و ورزش با هم مخلوط می شوند
چرا سرطان و ورزش انجام می شود

توسط گیل هوبارد

وقتی کلمه سرطان را می شنوید احتمالاً آخرین چیزی که فکر می کنید فعالیت بدنی است.


تغییرات آب و هوایی و ماهیگیری بیش از حد باعث افزایش سطح جیوه سمی در ماهی می شوند
تغییرات آب و هوایی و ماهیگیری بیش از حد باعث افزایش سطح جیوه سمی در ماهی می شوند

توسط خوان خوزه آلاوا

ما در عصری زندگی می کنیم - آنتروپوسن - جایی که انسان ها و جوامع در حال تغییر شکل و تغییر اکوسیستم هستند.


اطلاعات شخصی روغن جدید نیست ، راهی برای دستکاری سرمایه داری است
اطلاعات شخصی روغن جدید نیست ، راهی برای دستکاری سرمایه داری است

توسط Kean Birch

تحقیقات اخیر من به طور فزاینده ای بر این امر متمرکز شده است که چگونه افراد می توانند و می توانند کارآیی یا "بازی" سرمایه داری معاصر را انجام دهند ...


گرمتر ، آب و هوای مرطوب برخی از پرندگان را به عنوان تالاب ها از بین می برند
گرمتر ، آب و هوای مرطوب برخی از پرندگان را به عنوان تالاب ها از بین می برند

توسط Chrystal Mantyka-Pringle ، و همکاران

چمنزارهای بندری کانادا یک گوهر پنهان برای ناظران پرنده است ، با گذشت میلیون ها پرنده مهاجر ...


تثبیت جمعیت جهانی راه حلی برای وضعیت اضطراری آب و هوا نیست - اما به هر حال باید این کار را انجام دهیم
تثبیت جمعیت جهانی راه حلی برای وضعیت اضطراری آب و هوا نیست - اما به هر حال باید این کار را انجام دهیم

توسط مارک ماسلین

ائتلاف جهانی دانشمندان 11,000 طرحی را برای مقابله با اضطراری آب و هوا ارائه داده است.


راز خانواده آلزایمر: چگونه یک زن در برابر این بیماری مقاومت کرد؟
راز خانواده آلزایمر: چگونه یک زن در برابر این بیماری مقاومت کرد؟

توسط Joseph F. Arboleda-Velasquez و همکاران.

چندین نسل است که اعضای یک خانواده در کلمبیا از ابتلا به بیماری آلزایمر در اوایل بیماری رو به رو شده اند. چگونه یک زن ...


1 در 3 بزرگسالان جوان تنهاست - و این بر سلامت روانی آنها تأثیر دارد
1 در 3 بزرگسالان جوان تنهاست - و این بر سلامت روانی آنها تأثیر دارد

توسط میشل ه لیم

براساس یک گزارش جدید ، بیش از یک در سه بزرگسال جوان 18 تا 25 میزان تنهایی مشکل ساز گزارش کرده اند ...


دانشمندان 11,000 هشدار می دهند که تغییرات آب و هوا فقط در مورد دما نیست
دانشمندان 11,000 هشدار می دهند که تغییرات آب و هوا فقط در مورد دما نیست

توسط توماس نیوزوم و ویلیام ریپل

دقیقاً 40 سال پیش ، گروه کوچکی از دانشمندان در اولین کنفرانس اقلیمی جهان در ژنو گرد هم آمدند. آنها مطرح کردند ...


چگونه کارگران می توانند تغییرات مترقی را اجبار کنند
چگونه کارگران می توانند تغییرات مترقی را اجبار کنند

توسط کارل رودز

در ماه نوامبر 2018 ، کارمندان 20,000 Google در سرتاسر جهان از کار خارج شدند. آنها به شیوه های اعتراض اعتراض کردند ...


خطر بیماری های قلبی از جوان شروع می شود - بهبود سلامت نوجوان امری اساسی است
خطر بیماری های قلبی از جوان شروع می شود - بهبود سلامت نوجوان امری اساسی است

توسط Michaela James و Sinead Brophy

در حالی که این بیماری اغلب با بزرگترها همراه است ، افزایش بی تحرکی در دوران کودکی و سطح پایین آمادگی بدنی به معنای…


چه ساعتی از روز باید داروی خود را مصرف کنم؟
چه ساعتی از روز باید داروی خود را مصرف کنم؟

توسط نیل Wheate و اندرو بارتلت

اینکه نیاز به یک دارو در یک ساعت خاص در روز داشته باشید بستگی به دارو و شرایطی که شما در آن درمان می کنید بستگی دارد.


دوست پرشور مرد: چگونه سلامت روانی شما می تواند روی سگ شما تأثیر بگذارد
دوست پرشور مرد: چگونه سلامت روانی شما می تواند روی سگ شما تأثیر بگذارد

توسط Bronwyn Orr

اگر فکر می کنید سگ شما به نظر می رسد استرس دارد ، ممکن است این میزان استرس شما باشد که بر روی معده حیوان خانگی شما تأثیر می گذارد.


خواب عمیق چگونه می تواند مغز اضطراب شما را آسان کند
خواب عمیق چگونه می تواند مغز اضطراب شما را آسان کند

توسط اتی بن سیمون ، متیو واکر ، و همکاران.

در حالی که یک شب کامل خواب عمیق احساسات را تثبیت می کند ، بی خوابی می تواند باعث افزایش 30٪ در سطح اضطراب شود ، یک…


دلایل 3 چرا باید در مورد سلامت روان رهبران سیاسی صحبت کنیم
دلایل 3 چرا باید در مورد سلامت روان رهبران سیاسی صحبت کنیم

توسط یان هیوز

هنگامی که تحقیقات استیضاح در کاپیتول هیل سرعت می یابد ، برخی از مفسران اظهار داشته اند که اگر دونالد ترامپ…


برای مقابله با اثرات تروما ، از مراقبت از خود شروع کنید
برای مقابله با اثرات تروما ، از مراقبت از خود شروع کنید

توسط جی والجاسپر

شیوه های تاب آوری و سنت های بهداشتی ریشه ای فرهنگی نویدبخش غلبه بر آسیب در محیط های واقعی را نشان می دهد.


ممنوعیت تبلیغات سیاسی توییتر بازی را از یک طریق تغییر می دهد
ممنوعیت تبلیغات سیاسی توییتر بازی را از یک طریق تغییر می دهد

توسط لیام مکلوفلین

توییتر اعلام کرده است که ممنوعیت تبلیغات سیاسی پولی را ، ممنوع اعلام می کند ، دقیقاً همزمان با ورود انگلیس به یک انتخابات عمومی ، ...


حتی از دست دادن شنوایی خفیف نیز به عنوان یک کودک می تواند تأثیر طولانی مدت در چگونگی عملکرد پردازش مغز داشته باشد
حتی از دست دادن شنوایی خفیف نیز به عنوان یک کودک می تواند تأثیر طولانی مدت در چگونگی عملکرد پردازش مغز داشته باشد

توسط لورنا هالیدی و آکسل کالوس

وقتی متولد می شویم ، مغز ما چیزهای زیادی برای یادگیری دارد. برای نوزاد تازه متولد شده ، همه چیزهایی که درباره دنیای اطراف می آموزند ...


مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

طالع بینی هفته: نوامبر 18 به 24، 2019

پم جواناهاناین ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... اینجا مجله این هفته را بخوان

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.


لینک های مفید مفید:

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده