خبرنامه InnerSelf: آگوست 25 ، 2019

خبرنامه InnerSelf: آگوست 25 ، 2019

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

شاید هدف زندگی این باشد که به کسی تبدیل شویم که هستیم ... یا ، می توانیم بگوییم "برای کشف دوباره چه کسی هستیم" ... یا شاید به صورت توصیفی تر "برای از بین بردن تجمع الگوهای ، ترس ها ، احساسات سرکوب شده و غیره. که حقیقت درخشان نور درونی ما را پوشانده است ".

در این هفته مقالات ما بر کمک به شما در پروسه اجازه دادن به خودتان به حقیقت خود بودن متمرکز شده است... که یک موجود دوست داشتنی از نور است

لطفا برای مقالات برجسته در این شماره جدید InnerSelf به پایین بروید و همچنین خلاصه ای از تمام مقالاتی که در این هفته به وب سایت اضافه شده است.

دوست داشتنی خواندن بینش های شما لذت بخش است، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"


لیست "انجام کار" InnerSelf ♥

اگر در آمازون خریداری کنید، لطفا از این لینک استفاده کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

به اشتراک گذاری مقالات و روزنامه الهام بخش خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.

ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات جدید این هفته

***** مقالات و فیلم ها روزانه اضافه شده *****


روشهای مؤثر 5 برای مقابله با ناامیدی های شما

نوشته شده توسط جودی بیوو

روشهای مؤثر 5 برای مقابله با ناامیدی های شما

چه چیزی یک وضعیت یا واقعه ناخوشایند را به ناامیدی تبدیل می کند؟ این انتظارات ما ، "شانه های" ما هستند که باعث تشدید می شوند. همسرت باید در مورد عادات غذایی او آگاهی داشته باشید. رانندگان باید مراقب نیازهای دیگر رانندگان باشید. پسر شما باید یاد بگیرید که چگونه عادت های مرتب ایجاد کنید


ایجاد یک محیط مقدس برای خواب

نوشته شده توسط لی هریس

ایجاد یک محیط مقدس برای خواب

تسلط بر خواب این است که بدانید چه شرایط خواب شما نیاز دارید و تقدس آن شرایط را می شناسید. اگر اعتراض می کنید که فعلاً وقت ندارید مقدس بودن خواب را تشخیص دهید ، اشکالی ندارد. آن را ببینید و بدانید. تصدیق کنید که همین حالا ممکن است مشغول بودن بر مقدسات باشید.


The Great Liberation: تبدیل شدن به آنچه هستی

نوشته شده توسط آلن واتس

The Great Liberation: تبدیل شدن به آنچه هستی

كسانی كه شادی را جستجو می كنند ، آن را نمی یابند زیرا نمی فهمند كه هدف جستجوی آنها سالك است. ما می گوییم که آنها خوشحال هستند که به خاطر راز خوشبختی "خود را پیدا کرده اند" در این جمله کهن "تبدیل به آنچه هستی" نهفته است.


چگونه من نمایشگاه علوم را نادیده گرفتم اما جهانی را نجات داد

نوشته شده توسط آلن کوهن

چگونه من نمایشگاه علوم را نادیده گرفتم اما جهانی را نجات داد

آنچه در دنیای خارجی اتفاق می افتد نمی تواند شخصیت ما را تغییر دهد یا ماهیت واقعی ما را تحت تأثیر قرار دهد. مهم نیست که برای بدن ، شخصیت ، روابط ، شغل ، امور مالی یا سیاست دنیوی ما چه اتفاقی می افتد ، رویدادهای خارجی نمی توانند بر کسانی که در هسته اصلی ما هستند تأثیر بگذارد. الوهیت ما دست نخورده باقی مانده است.


هنر Letting Go فعال است ، نه منفعل

نوشته شده توسط بری ویزل

هنر آسان گیری هنر سهل گیری

ممکن است پایان دادن به این سادگی ها نباشد ، اما در این زندگی اختیاری نیستند. زمانی فرا می رسد که یک فعالیت خاص باید رها شود. یا زمانی که یک رابطه واقعاً نیاز به پایان یافتن یا حداقل تغییر شکل دارد. هنر می داند که این زمان کی فرا می رسد و به احساسات درونی واقعی خود توجه می کنید


چرا می دانیم که اشتباه است

چرا می دانیم که اشتباه است

توسط آلیس روده

برای مردم Batek از جنگل های بارانی شبه جزیره مالزی ، خنده می تواند خطرناک باشد.


بودن یک Omnivore در واقع کاملاً عجیب است

بودن یک Omnivore در واقع کاملاً عجیب است

توسط دانیل استولت


چرا مرغداران از نوشیدن شهد قند چاق یا بیمار نمی شوند؟

چرا مرغداران از نوشیدن شهد قند چاق یا بیمار نمی شوند؟

توسط جسیکا پولاک

اگر شما یک غذاساز پر از آب شکر پر از آب دارید ، ممکن است این تصور را داشته باشید که به تمام آنچه که مرغ ها نیاز دارند ...


خال در بدن که توسط ژنتیک بسیار تعیین می شود

خال در بدن که توسط ژنتیک بسیار تعیین می شود

توسط آلیسا ویسکانتی

سرطان پوست AreMelanoma پنجمین سرطان شایع است - با تشخیص موارد 16,000 و مرگ و میر 2,400 همه ساله در…


این فقط جنگل های بارانی آمازون در آمازون نیست که آتش بس - آتش سوزی بولیوی تهدید کننده مردم و حیات وحش است

این فقط جنگل های بارانی آمازون در آمازون نیست که آتش بس - آتش سوزی بولیوی تهدید کننده مردم و حیات وحش است

توسط کلر FR وردلی

تا اواخر 800,000 هکتار از جنگل منحصر به فرد Chiquitano بین اوت 18 و… در بولیوی سوزانده شد.


چگونه می توان به یک مهاجم بزرگ تبدیل شد

چگونه می توان به یک مهاجم بزرگ تبدیل شد

توسط تیم هولمز

برخلاف سایر نمادهایی که در جلوی مجله Life ظاهر شده اند ، فردیناند والدو دیمارا به عنوان یک ...


راه حل شدید ناسیونالیست های سفید به آخرالزمان محیط زیست

راه حل شدید ناسیونالیست های سفید به آخرالزمان محیط زیست

توسط الکساندرا مینا استرن

ناسیونالیستهای سفید پوست در سراسر جهان زبان محیط زیستگرایی را به دست می آورند.


39٪ از زوج های مستقیم اکنون به صورت آنلاین ملاقات می کنند

39٪ از زوج های مستقیم اکنون به صورت آنلاین ملاقات می کنند

توسط الکس ششکویچ

براساس تحقیقات ، امروزه بیشتر زوج های دگرجنسگرا با هم ملاقات می کنند. در واقع ، خواستگاری اکنون کار اصلی آنلاین است ...


آلودگی در پشت 1 / 3 موارد جدید آسم در اروپا است

آلودگی در پشت 1 / 3 موارد جدید آسم در اروپا است

توسط دانشگاه تگزاس A & M

اگر کشورهای اروپایی از دستورالعمل های فعلی کیفیت هوا سازمان بهداشت جهانی پیروی کنند ، می تواند از بروز این موارد جلوگیری کند ...


آیا وقتی گوشت مورد آزمایش قرار می گیرد ، باید گوشت آزمایشگاهی مانند گوشت برچسب زده شود؟

آیا وقتی گوشت مورد آزمایش قرار می گیرد ، باید گوشت آزمایشگاهی مانند گوشت برچسب زده شود؟

توسط امید جانسون

تنظیم کننده های استرالیا به زودی با یک چالش روبرو می شوند: آیا گوشت حیوانات تولید شده در آزمایشگاه را می توان گوشت نامید؟


سوپر مارکت های بزرگ ، Big on Junk Food: چگونه می توان محیط های غذایی سالم تری تهیه کرد

سوپر مارکت های بزرگ ، Big on Junk Food: چگونه می توان محیط های غذایی سالم تری تهیه کرد

توسط آدریان کامرون

سوپر مارکت ها بخش اساسی زندگی مدرن هستند - تقریباً در همه زمان ها باز کنید ، تقریباً همه چیز را بفروشید و بفروشید ...


آیا بیش از حد سر خود را از دست می دهید؟

آیا بیش از حد سر خود را از دست می دهید؟

توسط نیگل تیلور

هنگامی که هوا سرد می شود و لباس های زمستانی در کمد ما وارد چرخش می شوند ، برخی ترکیبات عجیب و غریب…


چالش گسترده بیابان زایی در جنوب صحرای آفریقا

چالش گسترده بیابان زایی در جنوب صحرای آفریقا

توسط نبیل بن خاترا و مود لیرو

امروزه مناطق خشک بیش از 41٪ از کره زمین را نشان می دهد و بیشتر از دو میلیارد نفر در آن زندگی می کنند.


آفات تهاجمی درختان کافی را به سمت جلوگیری از ذخیره کربن می کشند

آفات تهاجمی درختان کافی را به سمت جلوگیری از ذخیره کربن می کشند

توسط بران والهیمر

علاوه بر تأثیر اکولوژیکی ، تخریب آفات تهاجمی روی درختان باعث کاهش معادل ذخیره کربن می شود ...


آلوده ترین شهر چیست؟


آلوده ترین شهر چیست؟

توسط براندی جفرسون

نظارت ضعیف بر روی زمین باعث نمی شود بدانید با توجه به جدید بودن ، کدام شهر آلوده ترین جهان است ...


درمان یا معالجه؟ شکلات خوب است اما کاکائو برای قلب شما بهتر است

درمان یا معالجه؟ شکلات خوب است اما کاکائو برای قلب شما بهتر است

توسط کارین رید

بررسی سیستماتیک و متاآنالیز مطالعات کوهورت قبلی در مورد اثرات مصرف شکلات نشان داده است که…


آیا به اندازه زیادی بطری شراب شب گذشته را نگاه زیادی به جلو داشتید؟

آیا به اندازه زیادی بطری شراب شب گذشته را نگاه زیادی به جلو داشتید؟

توسط نیکول لی

نزديك به افراد 40,000 ، بيشتر زنان ، فورفست را از مصرف الكل خارج كرده اند و بسياري از افراد در ماه ژوئيه خشك شركت كردند.


نسخه های امگا 3 ها تری گلیسیریدها را بررسی کنید

نسخه های امگا 3 ها تری گلیسیریدها را بررسی کنید

توسط رز برنت

تجویز داروهای اسید چرب امگا 3 یک گزینه ایمن و مؤثر برای کاهش تری گلیسیرید بالا است ، که…


چرا خانه های همسایگان می توانند از خودتان بدتر شوند

چرا خانه های همسایگان می توانند از خودتان بدتر شوند

توسط چلسی دیویس

طبق تحقیقات جدید ، رضایت از خانه شما می تواند به اندازه آن در مقایسه با خانه های همسایگان شما بستگی داشته باشد.


پلانکتون باستان با اشاره به آب و هوا

پلانکتون باستان با اشاره به آب و هوا

توسط ایالات متحده آریزونا

پلیوسن ، یک دوره زمین شناسی بین دو تا پنج میلیون سال پیش با مقادیر CO2 شبیه به امروز ، خوب است ...


کمبود ویتامین D به عنوان یک کودک ممکن است منجر به بازیگری در نوجوان شود

کمبود ویتامین D به عنوان یک کودک ممکن است منجر به بازیگری در نوجوان شود

توسط لورل توماس

کمبود ویتامین D در دوران کودکی میانی منجر به رفتارهای پرخاشگرانه و همچنین اضطراب و افسردگی می شود ...


دعای خصوصی باعث افزایش حافظه برای بزرگسالان بالای 50 می شود

دعای خصوصی باعث افزایش حافظه برای بزرگسالان بالای 50 می شود

توسط جاراد وادلی

محققان بیش از 50 که در خدمات مذهبی شرکت می کنند و به صورت خصوصی دعا می کنند ممکن است متوجه عملکرد بهتر حافظه شوند ...


Golden Staph: اشکال کشنده ای که در بیمارستان ها خراب می کند

Golden Staph: اشکال کشنده ای که در بیمارستان ها خراب می کند

توسط فرانک بوودن

از این آزمون سریع پاپ پزشکی استفاده کنید: کدام یک از شرایط زیر را ترجیح می دهید در طول اقامت بعدی خود در…


آسمان های Kindred: یونانیان باستان و استرالیایی های بومی بصورت مشترک صورت های فلکی را دیدند

آسمان های Kindred: یونانیان باستان و استرالیایی های بومی بصورت مشترک صورت های فلکی را دیدند

توسط Duane W. Hamacher

به هر شب واضح نگاه کنید و می توانید ستاره های بی شمار ، سیارات و کهکشان راه شیری را در آسمان امتداد دهید. ...


خبرنامه InnerSelf اوت 25

آیا شکلات Aphrodisiac است؟

توسط مرلین توماس

راه های بسیاری برای قلب زن وجود دارد. اما آیا واقعاً جعبه شکلات یکی از آنهاست؟


آیا مردم واقعا میتوانند چند کار انجام دهند؟

آیا مردم واقعا میتوانند چند کار انجام دهند؟

توسط کریگ اسپلمن

بسیاری از ما معتقدیم که می توانیم دو بار در یک زمان انجام دهیم. ما هر روز آن را امتحان می کنیم حتی اگر محدودیت های ما آشکار باشد.


هنوز عطسه؟ تغییرات آب و هوایی ممکن است فصل آلرژی طولانی مدت باشد

هنوز عطسه؟ تغییرات آب و هوایی ممکن است فصل آلرژی طولانی مدت باشد

توسط سسیلیا سیررا-هردیا و همکاران

هر سال ، بدون شکست ، تابستان تغییراتی در محیط اطراف ما ایجاد می کند: در میان ... نور خورشید ، گرما ، سبز و گل بیشتر


فقط نکته آموزش چیست؟

فقط نکته آموزش چیست؟

توسط لوک ظفیر

در بیشتر تاریخ بشر ، آموزش و پرورش هدف مهمی بوده است ، و اطمینان حاصل می کنیم که ما ابزارهایی برای زنده ماندن داریم. مردم…


چگونه به مواد غذایی حساسیت می کنیم؟

چگونه به مواد غذایی حساسیت می کنیم؟

توسط Lucinda Berglund

همه اینها با سیستم ایمنی بدن شروع می شود. هر فرد دارای یک - گروه سلول ها ، بافت ها و اندام هایی در بدن است که…


من کی هستم؟ چرا من اینجا هستم؟ چرا کودکان باید فلسفه آموخته شوند

من کی هستم؟ چرا من اینجا هستم؟ چرا کودکان باید فلسفه آموخته شوند

توسط بن کیلبی

در گفتگوی اخیر TED با عنوان بدون فلسفه ، بدون بشریت ، نویسنده راجر ساتکلیف از حضار سؤال کرد که آیا یک پرچم ...


چرا هیچ بحث بزرگ نمکی وجود ندارد

چرا هیچ بحث بزرگ نمکی وجود ندارد

توسط فنگ او

بدن انسان برای عملکرد صحیح به مقدار کمی سدیم نیاز دارد و این به طور معمول در نمک (کلرید سدیم) یافت می شود.


چه کسی حق حاشیه ای مسیحی کانادا است؟

چه کسی حق حاشیه ای مسیحی کانادا است؟

توسط جاناتان مالوی

قدرت سیاسی حق مسیحی آمریکا به طور طبیعی منجر به علاقه و گمانه زنی ها در مورد نفوذ…


خبرنامه InnerSelf اوت 25

بازاندیشی رویکرد مبارزه با بیماری آلزایمر

توسط ientienne Aumont

ایده دیدن یک دوست عزیز از بین می رود و توانایی یادآوری گرانترین خاطراتشان را از دست می دهد ، ویران کننده است.


در اینجا چگونه مردم درباره آنچه به یک اسم قضاوت می کنند آمده است

در اینجا چگونه مردم درباره آنچه به یک اسم قضاوت می کنند آمده است

توسط پنی Pexman و دیوید Sidhu

همیشه علاقه ای به این وجود داشته است که چگونه نام یک چیز بر تفسیر ما از آن تأثیر می گذارد.


راه درست برای دانشمندان برای ویرایش ژن های انسانی چیست؟

راه درست برای دانشمندان برای ویرایش ژن های انسانی چیست؟

توسط مگی ویلیگر

از آنجا که دانشمندان برای اولین بار فهمیدند چگونه ژن ها را با دقت ویرایش با استفاده از فناوری به نام CRISPR ویرایش می کنند ، آنها ...


یک روز در ساحل برای کودکان یک یادگیری عمیق است

یک روز در ساحل برای کودکان یک یادگیری عمیق است

توسط Lotje Hives و Tara-لین Scheffel

ساحل منظره ای باز و گسترده ای را ارائه می دهد که در آن کودکان از حس کنجکاوی تغذیه می شوند.


کرم های پوستی در صورت خیس شدن در پارچه می توانند خطر آتش سوزی کشنده ای داشته باشند

کرم های پوستی در صورت خیس شدن در پارچه می توانند خطر آتش سوزی کشنده ای داشته باشند

توسط سارا هال و جوآن موریسی

ارائه دهندگان مراقبت در مورد آتش سوزی در خانه که یکی از بیماران آنها را درگیر کرده بود هشدار داده شدند.


درک چگونگی تبدیل شدن هیتلر آلمانی به ما در برخورد با افراط گرایان امروزی کمک می کند

درک چگونگی تبدیل شدن هیتلر آلمانی به ما در برخورد با افراط گرایان امروزی کمک می کند

توسط کلاوس مایر

این مهم است که درک کنیم چگونه ممکن است درگیری و هولوکاست رخ داده باشد - و چگونه می توان مانع چنین مواردی شد ...


آیا خوردن شکلات باعث کاهش افسردگی خواهد شد؟

آیا خوردن شکلات باعث کاهش افسردگی خواهد شد؟

توسط بن Desbrow

مطالعه جدیدی که در مجله افسردگی و اضطراب منتشر شده است ، توجه گسترده رسانه ها را به خود جلب کرده است.


توضیح رخشابندان - جشنواره هندوئی که برادر و خواهر باند را جشن می گیرد

توضیح رخشابندان - جشنواره هندوئی که برادر و خواهر باند را جشن می گیرد

توسط ماته شمالز

یكی از مهمترین جشن های هندوها در سراسر جهان: راكشابندهان ، مراسمی برای ادای پیوند ...


مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

مجله طالع بینی هفته

پم جواناهاناین ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... اینجا مجله این هفته را بخوان

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.


لینک های مفید مفید:

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

Overboard Woman: عمق افسردگی
Overboard Woman: عمق افسردگی
by دکتر گری واگمن ، دکتری ، L.Ac.
یادگیری درس اعتماد
یادگیری درس اعتماد
by جویس ویسسل