Newsletter InnerSelf: نوامبر 11th، 2018

Newsletter InnerSelf: نوامبر 11th، 2018

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

این هفته ما بر سلامت جسمی ما تمرکز می کنیم ... البته البته، از آنجا که همه چیز مرتبط است، سلامت جسمانی ما مربوط به سلامت ذهنی، احساسی و معنوی است. ارتباط ما با گیاهان نیز بخشی جدایی ناپذیر از رفاه ما است. یکی از مقالات ما ما را به "به اشتراک گذاشتن نفس زندگی با گیاهان ". و چون ما همان چیزی است که می خوریم (و همچنین آنچه که ما نفس می کشیم)، "غذا بهترین روش پیشگیری از طول عمر و سلامتی است"می دهد برخی اشاره گر های اضافی.

این فقط در مورد آنچه که ما در داخل بدنمان قرار نمی دهیم، بلکه در مورد آنچه در خارج از بدن ما است، همانطور که در "اهمیت نور طبیعی و احتمال ابتلا به نور مصنوعی"علاوه بر این، یک شرکت بزرگ برای سلامت شما یادگیری"چگونه برای کنترل استرس قبل از اینکه شما را کنترل می کند. "

گاه ممکن است احساس کنیم که تمام این الزامات برای سلامتی بسیار پیچیده است و "چطور یک فرد باید بداند که چه کاری باید انجام دهد؟" خبر خوب این است که "چی می داند کجا بروید و چه کاری باید بکنیم، فقط باید گوش کنیمبدن ما دارای خردی خاص است و می داند که چه چیزی برای خودش بهتر است و بنابراین برای شما بهترین است. ما می توانیم یاد بگیریم که از راه بیفتیم و سلول های بدن ما را با عشق و پرورش ما تحقق بخشیم.

به استثنای مقالات برجسته ما، ما مقالات متعدد دیگری در مورد موضوعات متنوع زیادی ارائه می دهیم تا اطالعات، بینش و لذت را به شما نشان دهد. لطفا پایین پایین بروید تا همه آنها را کشف کنید.

ممکن است مقالات ما در این هفته به شما برای ایجاد سلامتی، شادی و رفاه برای خود و برای همه کمک کند.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"


یادآورهای دوستانه:


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


* لطفا از این لینک آمازون استفاده کنید اگر در آمازون خریداری کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

* کمک های شما استقبال و قدردانی (و مفید). همچنین یک صفحه قرعه کشی پی پال سریع و آسان (شما لازم نیست که عضو پی پال) در http://paypal.me/innerself

* بابت بازدید از تبلیغ کنندگان ما متشکریم

* لطفا مقالات خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره به اشتراک بگذارید.

ما همچنین (و دعوت) هر گونه بازخورد ... برای ارسال نظرات خود، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالای صفحه کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات جدید این هفته


تمام زندگی خانواده است: با توجه به عمیق بسیاری از امواج ما ایجاد می کنند

نوشته شده توسط سارا ورکاس

تمام زندگی خانواده است: با توجه به عمیق بسیاری از امواج ما ایجاد می کنند

در 6th نوامبر 2018 شمال نوده از آتش لئو به آب سرطان نقل مکان کرد که در آن برای هجده ماه باقی مانده است. از زمان ورود آن به لئو در ماه مه 2017، ما به ما کمک کرد تا مکان خودمان را پیدا کنیم، مسیر خودمان را نشان دهیم و حق خود را در این جهان پیچیده و زیبای وجود داشته باشیم. حمایت از کسانی که به دنبال صدای خود هستند و علامت خود را میپرسند و خواستار احترام هستند ...

مقاله اینجا ادامه دارد: تمام زندگی خانواده است: با توجه به عمیق بسیاری از امواج ما ایجاد می کنند


به اشتراک گذاری نفس زندگی با گیاهان: تنفس از تمرین قلب

نوشته شده توسط فای جانستون

به اشتراک گذاری نفس زندگی با گیاهان: تنفس از تمرین قلب

ما از طریق تنفس ما با گیاهان ارتباط برقرار می کنیم. هنگامی که ما در این نفس تمرکز می کنیم و به صورت آگاهانه با دادن و نفس کشیدن به گیاه می پیوندیم، می توانیم خود را به طور کامل به گیاه متصل کنیم و این می تواند یک تجربه بسیار حرکتی باشد.

مقاله اینجا ادامه دارد: به اشتراک گذاری نفس زندگی با گیاهان: تنفس از تمرین قلب


چگونه برای کنترل استرس قبل از اینکه شما را کنترل کند

نوشته شده توسط Pankaj Vij، MD، FACP

چگونه برای کنترل استرس قبل از اینکه شما را کنترل کند

در نهایت، موثرترین راه افزایش خوشبختی، خوش بینی و انعطاف پذیری بستگی به هر فرد منحصر به فرد و هر وضعیت خاص دارد. مسیرهای سلامتی بیشتر متفاوت هستند. این بسیار شبیه به سلیقه موسیقی است. افراد مختلف ممکن است بتهوون، باخ، پسران ساحل، بیونس یا بابی لوئیس را ترجیح دهند، اما لذت هر شخص در هنگام گوش دادن همان است.

مقاله اینجا ادامه دارد: چگونه برای کنترل استرس قبل از اینکه شما را کنترل کند


غذا بهترین روش پیشگیری از طول عمر و سلامتی است

نوشته شده توسط Elisa Lottor

غذا بهترین روش پیشگیری از طول عمر و سلامتی است

در یک رژیم غذایی مدرن، ما غذاهای بسیاری مصرف میکنیم که برای ما خوب نیستند. به دلیل سهولت تهیه غذاهای فرآوری شده، ما بسیاری از چربی های ناسالم را می خوریم و با انجام این کار، ما در واقع باعث ایجاد بسیاری از مشکلات سلامتی خودمان هستیم. غذا می تواند به طور مستقیم با بسیاری از بیماری های مختلف مرتبط باشد. بنابراین، ضروری است که ما آنچه را که می خوریم و چگونگی مصرف آن را می بینیم مشاهده می کنیم.

مقاله اینجا ادامه دارد: غذا بهترین روش پیشگیری از طول عمر و سلامتی است


اهمیت نور طبیعی و احتمال ابتلا به نور مصنوعی

نوشته شده توسط آنادی مارتل

اهمیت نور طبیعی و احتمال ابتلا به نور مصنوعی

برای عصر، انسان ها با نور خورشید هماهنگ شده اند. اما تنها در صد سال گذشته یا بیشتر از زمان معرفی آن، ما نسبت به روشنایی مصنوعی سازگار نیستیم. ظهور نور مصنوعی ما را از وابستگی ما به نور روز برای به دست آوردن اکثر فعالیت ها آزاد کرد، و در نتیجه این کار اساسا زندگی انسانی را تغییر داد.

مقاله اینجا ادامه دارد: اهمیت نور طبیعی و احتمال ابتلا به نور مصنوعی


چی می داند کجا بروید و چه کاری باید بکنیم، فقط باید گوش کنیم

نوشته شده توسط Bridgette Shea

چی می داند کجا بروید و چه کاری باید بکنیم، فقط باید گوش کنیم

چی یا پرانا فقط شکل نیست، فقط کارکرد نیست، نه فقط زنده بودن، بلکه فقط ارتباط بین سلول ها و ذهن و ذهن فرد است. همه موارد فوق است.

مقاله اینجا ادامه دارد: چی می داند کجا بروید و چه کاری باید بکنیم، فقط باید گوش کنیم


مقاله اینجا ادامه دارد:


آسیب مغزی آسیب دیده و چگونگی تاثیر آن بر افراد چیست؟

آسیب مغزی آسیب دیده و چگونگی تاثیر آن بر افراد چیست؟

توسط Travis Wearne و Emily Trimmer

آدم خوش شانس بود که سه سال پیش یک تصادف بزرگ با خودروی خود داشته باشد. او چندین ماه در بیمارستان بود اما هیچ

مقاله اینجا ادامه دارد: آسیب مغزی آسیب دیده و چگونگی تاثیر آن بر افراد چیست؟


مذهب درباره مقررات احساسات است و در آن بسیار خوب است

مذهب درباره مقررات احساسات است و در آن بسیار خوب است

توسط استفان اسما

دین به ما برای توضیح طبیعت کمک نمی کند. این کار را در زمان قبل از علم انجام داد، اما این کار درست بود ...

مقاله اینجا ادامه دارد: مذهب درباره مقررات احساسات است و در آن بسیار خوب است


چرا همه باید سبک پیوستنشان را بدانند

چرا همه باید سبک پیوستنشان را بدانند

توسط هلن دنت

اگر از اضطراب، افسردگی یا مشکلات روحی رنج می برید، یک نظریه روان شناختی به نام "نظریه دلبستگی" ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا همه باید سبک پیوستنشان را بدانند


تنش چند کاره 11 11

همیشه مشغول تمام وقت عادت شما ساخته شده است. شما می توانید آن را از بین ببرید

توسط Dan Pontefract

امروزه رویکرد فعلی اساسا ما را به یک فرهنگ غم انگیز تبدیل کرده ایم - این یک کلمه بزرگ فکر است و این ...

مقاله اینجا ادامه دارد: همیشه مشغول تمام وقت عادت شما ساخته شده است. شما می توانید آن را از بین ببرید


چرا مشارکت در هنرها یک سرویس بهداشت سایه است

چرا مشارکت در هنرها یک سرویس بهداشت سایه است

توسط پل کرافورد

متان هنک، وزیر بهداشت بریتانیا، گفته است که پزشکان باید کلاس های رقص و سفر به کنسرت را تجویز کنند ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا مشارکت در هنرها یک سرویس بهداشت سایه است


چرا زنان جوان به زندگی روستایی نمی گویند؟

چرا زنان جوان به زندگی روستایی نمی گویند؟

توسط رائه دوفت-جونز و نیل آرژانتین

هنگامی که به روند مهاجرت می رسد، جوانان سنین 15-24 در میان استرالیا بیشتر از مسافرت هستند. بر اساس…

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا زنان جوان به زندگی روستایی نمی گویند؟


رویدادهای آینده El Niño می تواند خطر ابتلا به آتشسوزی حتی بالاتر را جرقه کند

رویدادهای آینده El Niño می تواند خطر ابتلا به آتشسوزی حتی بالاتر را جرقه کند

توسط سونیا فرناندز

با افزایش درجه حرارت، آتش سوزی در مناطقی که در حال حاضر آنها را تجربه می کند، می تواند بدتر شود و در مناطق بیشتر شایع شود ...

مقاله اینجا ادامه دارد: رویدادهای آینده El Niño می تواند خطر ابتلا به آتشسوزی حتی بالاتر را جرقه کند


به زودی ما در عوض ابر در کنار هم قرار خواهیم گرفت تا به Smart Tech برسیم

به زودی ما در عوض ابر در کنار هم قرار خواهیم گرفت تا به Smart Tech برسیم

توسط Blesson Varghese

هری در حال سفر به انگلیس در 2025 است: هری یک نوجوان با گوشی هوشمند است و پولین یک شهروند ارشد آلزایمر است ...

مقاله اینجا ادامه دارد: به زودی ما در عوض ابر در کنار هم قرار خواهیم گرفت تا به Smart Tech برسیم


مزایا و مشکلات کار در جداسازی

مزایا و مشکلات کار در جداسازی

توسط Agustin Chevez

در ماه اکتبر یک محقق در ایستگاه Bellingshausen از راه دور در قطب جنوب قاتل همکار بود. برخی گزارش ها ...

مقاله اینجا ادامه دارد: مزایا و مشکلات کار در جداسازی


چرا خاطرات والدین شما می توانند تأثیرات بلندمدت سلامتی داشته باشند؟

چرا خاطرات والدین شما می توانند تأثیرات بلندمدت سلامتی داشته باشند؟

توسط کارولین بروکس

بر اساس تحقیقات جدید، ادراکات شما از والدین شما به طور مستقیم بر سلامت و سلامت جسمی شما تاثیر می گذارد. و ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا خاطرات والدین شما می توانند تأثیرات بلندمدت سلامتی داشته باشند؟


چرا وگان ها چنین اعتقادات بدی دارند؟

چرا وگان ها چنین اعتقادات بدی دارند؟

توسط Tani Khara

بیشتر مردم از رژیم های گیاهی در استرالیا و دیگر کشورهای غربی استفاده می کنند. اما همچنین به ظاهر در ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا وگان ها چنین اعتقادات بدی دارند؟


سوخت های هیدروژن در عکس انرژی از قطار آلمانی به اتوبوس های کره جنوبی می آید

سوخت های هیدروژن در عکس انرژی از قطار آلمانی به اتوبوس های کره جنوبی می آید

توسط Bianca Nogrady

به عنوان قیمت انرژی تجدید پذیر و تکنولوژی ذخیره سازی بالغ، سوخت هیدروژن توجه تازه ای را به خود جلب می کند ...

مقاله اینجا ادامه دارد: سوخت های هیدروژن در عکس انرژی از قطار آلمانی به اتوبوس های کره جنوبی می آید


حقیقت را به عنوان یک وسیله معالجه بیان کنید

حقیقت را به عنوان یک وسیله معالجه بیان کنید

توسط ابکی بک

یک مستند جدید نشان می دهد که چگونه یک دولت در حال مبارزه با حذف فرزند بومی آمریکایی است. ما باید به این فکر کنیم که: این است ...

مقاله اینجا ادامه دارد: حقیقت را به عنوان یک وسیله معالجه بیان کنید


بهترین دارو برای مقابله با تروما باید در حال حاضر باشد

بهترین دارو برای مقابله با تروما باید در حال حاضر باشد

توسط لورا ون درونوت لیپسکی

پس از گزارش اسناد گزارش، علیرغم تکنولوژی های بیشتری که با هدف اتصال افراد، ایده ها و اطلاعات به مردم است، گزارش می شود ...

مقاله اینجا ادامه دارد: بهترین دارو برای مقابله با تروما باید در حال حاضر باشد


بخش سزارین در مقابل تولد طبیعی

بخش سزارین در مقابل تولد طبیعی تمام خطرات ایجاد نمی شوند

توسط استفان هانسون

تولد توسط بخش سزارین در سراسر جهان افزایش می یابد. آخرین آمار (2016) نشان می دهد که٪ 25 تولد در اروپای غربی ...

مقاله اینجا ادامه دارد: بخش سزارین در مقابل تولد طبیعی تمام خطرات ایجاد نمی شوند


کشاورزی عمودی به نظر می رسد فوق العاده تا شما مصرف انرژی آن را در نظر بگیرید

کشاورزی عمودی به نظر می رسد فوق العاده تا شما مصرف انرژی آن را در نظر بگیرید

توسط اندرو جنکینز

یک شرکت در اسکاتلند، آنچه را که ادعا می کند، پرده برداری کرده است، حقیقتا مزرعه ای است که از لحاظ فنی پیشرفته ترین در جهان است.

مقاله اینجا ادامه دارد: کشاورزی عمودی به نظر می رسد فوق العاده تا شما مصرف انرژی آن را در نظر بگیرید


دخالت پوتین در انتخابات آمریکا، اعتقاد را در دموکراسی آمریکایی تضعیف می کند

دخالت پوتین در انتخابات آمریکا، اعتقاد را در دموکراسی آمریکایی تضعیف می کند

توسط Pippa Norris

سوالاتی درمورد مشروعیت انتخابات ریاست جمهوری آمریکا در 2016 همچنان ادامه دارد ...

مقاله اینجا ادامه دارد: دخالت پوتین در انتخابات آمریکا، اعتقاد را در دموکراسی آمریکایی تضعیف می کند


یافته های جدید افزودن پیچیدگی به بحث در مورد زمان نمایش

یافته های جدید افزودن پیچیدگی به بحث در مورد زمان نمایش

توسط ژان Twenge

بسیاری از والدین می خواهند بدانند که چقدر وقت صرف بچه های آنها در مقابل صفحه نمایش است، چه این ...

مقاله اینجا ادامه دارد:یافته های جدید افزودن پیچیدگی به بحث در مورد زمان نمایش


عبادت شما چقدر امن است؟

عبادت شما چقدر امن است؟

توسط کریستوفر P. Scheitle و جفری T. Ulmer

بسیاری از آمریکایی ها ممکن است بدانند که اقدامات امنیتی در محل عبادتشان پس از 11 مردم انجام می شود ...

مقاله اینجا ادامه دارد: عبادت شما چقدر امن است؟


چرا ناتوانی در مقابله با عدم اطمینان می تواند مشکلات بهداشت روانی را ایجاد کند

چرا ناتوانی در مقابله با عدم اطمینان می تواند مشکلات بهداشت روانی را ایجاد کند

توسط بنجامین روسر

دانستن یک تجربه ناخوشایند است. به عنوان انسان، ما به طور طبیعی کنجکاو هستیم. ما می خواهیم درک کنیم، پیش بینی می کنیم ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا ناتوانی در مقابله با عدم اطمینان می تواند مشکلات بهداشت روانی را ایجاد کند


چرا مالیات بر سوسیس و گوشت خوک می تواند سالانه صدها هزار نفر زندگی کند

چرا مالیات بر سوسیس و گوشت خوک می تواند سالانه صدها هزار نفر زندگی کند

توسط مارکو اسپرامن

در حال حاضر شما احتمالا شنیده اید که خوردن گوشت قرمز و فرآوری شده برای شما بد است. نه تنها با ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا مالیات بر سوسیس و گوشت خوک می تواند سالانه صدها هزار نفر زندگی کند


من به طور انحصاری خود را به زندان در ایسلند فرستادم - آنها حتی قفل درب های سلولی

من به طور انحصاری خود را به زندان در ایسلند فرستادم - آنها حتی قفل درب های سلولی

توسط فرانسیس پاکس

ایسلند یک کشور کوچک است که در لبه ی اروپا قرار دارد. این جمعیت فقط در مورد 340,000 مردم است ...

مقاله اینجا ادامه دارد: من به طور انحصاری خود را به زندان در ایسلند فرستادم - آنها حتی قفل درب های سلولی


10 مواد منفجره مرگبار شما احتمالا هرگز از آن شنیدید

10 مواد منفجره مرگبار شما احتمالا هرگز از آن شنیدید

توسط اندرو واتسون

اخبار بد برای دوستداران بیکن و اعضای کابینت باربیکیو. سازمان بهداشت جهانی اکنون بیکن، سوسیس و ... را ...

مقاله اینجا ادامه دارد: 10 مواد منفجره مرگبار شما احتمالا هرگز از آن شنیدید


چگونه رابطه شما با رئیس شما ممکن است دچار استرس شود

چگونه رابطه شما با رئیس شما ممکن است دچار استرس شود

توسط متیو اسلاتر و مارتین جین ترنر

همه می دانند که وحشتناک است که در کار تاکید می شود. متأسفانه، در سراسر جهان، کارکنان در معرض ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چگونه رابطه شما با رئیس شما ممکن است دچار استرس شود


نامزدهای زن در سوئد 2018 انتخابات میان دوره ای را شکست دادند

نامزدهای زن در سوئد 2018 انتخابات میان دوره ای را شکست دادند

توسط جنیفر ماتر

اواسط دوره 2018 پرونده های نامزدهای زن در انتخابات ایالات متحده را شکست داد. بیش از زنان 20 در مجلس سنا بودند ...

مقاله اینجا ادامه دارد: نامزدهای زن در سوئد 2018 انتخابات میان دوره ای را شکست دادند


چگونه برش نمکی بدون افتادن آن طعم خوشمزه

چگونه برش نمکی بدون افتادن آن طعم خوشمزه

توسط جین پارکر

یکی از اهداف استراتژی جدید سلامت دولت انگلیس، نمک است. بدن شما نیازمند نمک به طور معمول عمل می کند، اما ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چگونه برش نمکی بدون افتادن آن طعم خوشمزه


طرح بازی برای شرکت های فناوری در واقع کمک به صرفه جویی در جهان است

طرح بازی برای شرکت های فناوری در واقع کمک به صرفه جویی در جهان است

توسط Bhaskar Chakravorti

گوشی های هوشمند، رایانه ها و سیستم عامل های رسانه های اجتماعی تبدیل شده اند بخش مهمی از زندگی مدرن، اما تکنولوژی ...

مقاله اینجا ادامه دارد: طرح بازی برای شرکت های فناوری در واقع کمک به صرفه جویی در جهان است


چه کسی زندگی طولانی ترین: گوشت خواران یا گیاهخواران؟

چه کسی زندگی طولانی ترین: گوشت خواران یا گیاهخواران؟

توسط جیمز براون

توانایی ما برای زندگی طولانی مدت با ترکیبی از ژن های ما و محیط زیست ما تحت تاثیر قرار می گیرد. در مطالعاتی که ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چه کسی زندگی طولانی ترین: گوشت خواران یا گیاهخواران؟


چرا آموزش خواندن در مدارس می تواند عشق را برای کتابها بکشد

چرا آموزش خواندن در مدارس می تواند عشق را برای کتابها بکشد

توسط رایان اسپنسر

دستورالعمل خواندن در کلاس درس نگرشی کلیدی برای همه معلمان است و راه های زیادی برای انجام آن وجود دارد. با این حال،…

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا آموزش خواندن در مدارس می تواند عشق را برای کتابها بکشد


فکر می کنید که در ریاضی بد هستید؟ شما ممکن است از ترومای ریاضی رنج ببرید

فکر می کنید که در ریاضی بد هستید؟ شما ممکن است از ترومای ریاضی رنج ببرید

توسط جنیفر روف

من به مردم آموزش میدهم که چگونه میتوانند ریاضی را آموزش دهند، و من در 30 سالها کار کرده ام. در سراسر آن دهه ها، من بسیاری را دیدم ...

مقاله اینجا ادامه دارد: فکر می کنید که در ریاضی بد هستید؟ شما ممکن است از ترومای ریاضی رنج ببرید


چرا بزرگسالان سالمند در دیالیز خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند

چرا بزرگسالان سالمند در دیالیز خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند

توسط باربارا بنام

بیماران مبتلا به بیماری های کلیوی قدیمی که به اندازه کافی بیمار هستند و نیاز به دیالیز خون را فیلتر می کنند، خطر قابل ملاحظه ای دارند ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا بزرگسالان سالمند در دیالیز خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند


راه های 5 برای حفظ حفره های دندان های شما رایگان است

راه های 5 برای حفظ حفره های دندان های شما رایگان است

توسط راشل هریسون

غذاهای شیرین و نوشیدنی ها سخت است که از هالووین اجتناب کنند، اما این نه تنها سلامت عمومی ماست که رنج می برد. اینها…

مقاله اینجا ادامه دارد: راه های 5 برای حفظ حفره های دندان های شما رایگان است


آیا ما برای یک دوره کرتاسه جدید می رویم، نه برای عادی جدید

آیا ما برای یک دوره کرتاسه جدید می رویم، نه برای عادی جدید

توسط پیتر فوربس

سخن وزوز تنبل - آیا این طبیعی است؟ - در حال انجام این دور به عنوان رخدادهای شدید آب و هوا

مقاله اینجا ادامه دارد: آیا ما برای یک دوره کرتاسه جدید می رویم، نه برای عادی جدید


آیا سندرم قلب شکسته شرایط کوتاه مدت است؟ تازه ترین شواهد در غیر این صورت پیشنهاد می شود

آیا سندرم قلب شکسته شرایط کوتاه مدت است؟ تازه ترین شواهد در غیر این صورت پیشنهاد می شود

توسط نلسون چانگ

یک رویداد استرس زا، مانند مرگ یکی از عزیزان، واقعا می تواند قلب شما را شکست دهد. در پزشکی، شرایط شناخته شده است ...

مقاله اینجا ادامه دارد: آیا سندرم قلب شکسته شرایط کوتاه مدت است؟ تازه ترین شواهد در غیر این صورت پیشنهاد می شود


چگونه غذای ما می تواند ما را کنترل باکتری های روده می کند

چگونه غذای ما می تواند ما را کنترل باکتری های روده می کند

توسط Marla Broadfoot

دانشمندان کشف کرده اند که میزبان از بین میران های مواد مغذی خود را گرسنه می کنند، که اساسا باعث می شود که میکروب ها در ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چگونه غذای ما می تواند ما را کنترل باکتری های روده می کند


در اینجا چیزی است که روز بعد از تغییر ساعت اتفاق می افتد

در اینجا بعد از ساعتها تغییر می کنیم: Desynchronosis Sleep

توسط لیزا کریمر

در این زمان از سال، بسیاری از ما لذت بردن از ساعت اضافی خواب است که با چرخاندن ساعت ها به عقب. با این حال…

مقاله اینجا ادامه دارد: در اینجا چیزی است که روز بعد از تغییر ساعت اتفاق می افتد


چرا کمال گرایی به احتمال زیاد به توسعه Bulimia

چرا کمال گرایی به احتمال زیاد به توسعه Bulimia

توسط دکتر سیمون شری

Bulimia nervosa یک اختلال خوردن معمول و تهدید کننده زندگی است. درباره 275,000 دختران و زنان کانادایی ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا کمال گرایی به احتمال زیاد به توسعه Bulimia


چگونه حیوانات خانگی خود را در طول رعد و برق و آتش بازی شاد نگه دارید

چگونه حیوانات خانگی خود را در طول رعد و برق و آتش بازی شاد نگه دارید

توسط جان هول

آتش بازی ها یک راه عالی برای جشن ویژه های ویژه مانند شب سال نو، و همچنین رویدادهای ورزشی بزرگ و ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چگونه حیوانات خانگی خود را در طول رعد و برق و آتش بازی شاد نگه دارید


اعمال مانند Extrovert مزایا، اما نه برای Introverts

اعمال مانند Extrovert مزایا، اما نه برای Introverts

توسط مسیحی جارت

چند دهه است که روانشناسان شخصیت متوجه یک الگوی قابل توجه و متداول شده اند: بیگانه ها بیشتر شادترند ...

مقاله اینجا ادامه دارد: اعمال مانند Extrovert مزایا، اما نه برای Introverts


کلسترول خوب می تواند خطر ابتلا به بیماری های دمانس زنان را کاهش دهد

کلسترول خوب می تواند خطر ابتلا به بیماری های دمانس زنان را کاهش دهد

توسط Catriona مه

دو مطالعه اخیر نشان داد که زنان بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند، و چگونه می توان مانع از آن شد یا ...

مقاله اینجا ادامه دارد: کلسترول خوب می تواند خطر ابتلا به بیماری های دمانس زنان را کاهش دهد


چگونه ریسک و پول شکل تصمیمات تغییر اقلیم ما

چگونه ریسک و پول شکل تصمیمات تغییر اقلیم ما

توسط Gregory Filiano

تحقیقات جدید نشان می دهد که ارتباطات بین توسعه اقتصادی، فن آوری، سیاست، و تصمیم گیری تاثیر می گذارد ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چگونه ریسک و پول شکل تصمیمات تغییر اقلیم ما


مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

Newsletter InnerSelf: نوامبر 11th

پم جواناهاناین ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... اینجا مجله این هفته را بخوان

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.


لینک های مفید مفید:

اهدا کن 2برای رفتن به فرم کمک مالی بر روی گرافیک کلیک کنید.

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید
قیمت شما همان کم قیمت آمازون است و ما کمیسیون دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وبسایت را تامین کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده