Newsletter InnerSelf: جولای 8th، 2018

Newsletter InnerSelf: جولای 8th، 2018

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

در حالی که به سنگ ها در تصویر بالا نگاه می کنیم، ممکن است سوال بپرسیم که آیا برخی آماده شدن برای سقوط هستند و یا به سادگی به نظر می رسد در (یا خارج از) تعادل جالب توجه است. گفته شده است که چینی ها دارای یک عبارت هستند که هم برکت و هم لعنت است: "شاید در زمان های جالبی زندگی کنی" این هفته ما در مورد چگونگی گذر از "جالب" یا "به طور متناوب" بار در زندگی ما نگاه کنید.

رویداد را می توان به عنوان یک برکت یا لعنت، بسته به پیامدهای آن در مورد شما و کسانی که دوست دارید (و سیاره در کل) دیده می شود. باربارا برگر به ما کمک می کند تا در هر دو طرف این معضل را در "این خوب است یا بد؟ آیا شما خوشحال یا ناراضی هستید؟"و Kavitha Chinnaiyan MD، ابزار ما برای حرکت از طریق شرایط زندگی فعلی ما را با سهولت و آرامش درونی"پرورش سکوت داخلی از طریق تمرین روزانه ".

Jalaja Bonheim، در "ایجاد فضای برای غم و اندوه فردی و جمعی"، نشان می دهد:" اگر شما به شدت تحت تاثیر وضعیت جهان ما، شما باید راهی برای پذیرش، کانال و برقراری صلح با احساسات خود پیدا کنید. در غیر این صورت، شما مسئول هستید که بیمار شوید، زیرا درد ناخودآگاه احساسی اغلب خود را در معرض بیماری های فیزیکی بیان می کند. "

مارتین برفمن به چالش تشخیص پزشکی در "شما بعضی از علائم وجود دارد: حالا چه؟"و Elsa Lottor به ما کمک می کند تا سالم و سالم باقی بمانیم"نحوه درمان التهاب و ارتباط مستقیم آن با بیماری".

و طبق معمول، ما مقالات متعدد دیگری را دربر می گیریم که مباحث متعدد از استرس به قورباغه ها را به ... به دموکراسی و تمدن های باستانی می اندازیم ... برای اطلاعات و پیوندهایی به مقالات جدید در پایین پایین بروید.

میخواهم خواندن روشنی داشته باشم، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"


یادآورهای دوستانه:

* لطفا از این لینک آمازون استفاده کنید اگر در آمازون خریداری کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


* کمک های شما استقبال و قدردانی (و مفید). همچنین یک صفحه قرعه کشی پی پال سریع و آسان (شما لازم نیست که عضو پی پال) در http://paypal.me/innerself

* بابت بازدید از تبلیغ کنندگان ما متشکریم

* لطفا مقالات خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره به اشتراک بگذارید.

ما همچنین (و دعوت) هر گونه بازخورد ... برای ارسال نظرات خود، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالای صفحه کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات جدید این هفته


شما بعضی از علائم وجود دارد: حالا چه؟

نوشته شده توسط مارتین برفمن

شما بعضی از علائم وجود دارد: حالا چه؟

باشه. شما نوعی علامت داشتید این که آیا شما آن را نتیجه یک حادثه، برخی ارگانیسم و ​​یا فقط بدبختی، شما چیزی برای مقابله با، چیزی برای درک، برخی از اقدام به انجام.

مقاله اینجا ادامه دارد: شما بعضی از علائم وجود دارد: حالا چه؟


نحوه درمان التهاب و ارتباط مستقیم آن با بیماری

نوشته شده توسط Elisa Lottor

نحوه درمان التهاب و ارتباط مستقیم آن با بیماری

مردم زندگی طولانی تر و سالم تر را در سراسر جهان زندگی می کنند، بدون درد و بسیاری از مشکلات که ما با پیر شدن همراه شده ایم. این افراد مجبور نیستند داروهای ضد درد، داروهای کلسترول، داروهای فشار خون بالا یا ... را مصرف کنند

مقاله اینجا ادامه دارد: نحوه درمان التهاب و ارتباط مستقیم آن با بیماری


ایجاد فضای برای غم و اندوه فردی و جمعی

نوشته شده توسط Jalaja Bonheim، PhD.

ایجاد فضای برای غم و اندوه فردی و جمعی

غم و اندوه احساسات مهم است. آسان نیست، بلکه این است که چگونه تجربه تجربه را هدر می دهیم و آن را به چیزی تبدیل می کنیم که عمق و معنا دارد. افرادی که غم و اندوه خود را متعلق به خود و تبدیل کرده اند، مانند تخته سنگ های سنگین هستند که می تواند در میان طوفان ها بی حرکت بماند، پناهگاه و پناهگاه برای دیگران فراهم کند.

مقاله اینجا ادامه دارد: ایجاد فضای برای غم و اندوه فردی و جمعی


این خوب است یا بد؟ آیا شما خوشحال یا ناراضی هستید؟

نوشته شده توسط باربارا برگر

این خوب است یا بد؟ آیا شما خوشحال یا ناراضی هستید؟

احساسات چیزی است که ما به یک رویداد پیوست میکنیم و به عنوان یک نتیجه از تفسیر ما از این رویداد بوجود می آید. این احساس در این رویداد ذاتی نیست، بلکه همیشه نتیجه نظر یا تفسیر ما از آنچه اتفاق می افتد است.

مقاله اینجا ادامه دارد: این خوب است یا بد؟ آیا شما خوشحال یا ناراضی هستید؟


تقویت سکوت درونی از طریق تمرین روزانه

نوشته شده توسط Kavitha Chinnaiyan، MD

تقویت سکوت داخلی از طریق مراقبه روزانه

علیرغم انفجار قابل توجهی از مدیتیشن در فرهنگ مدرن، به نظر می رسد که بسیاری از سردرگمی در مورد آن است، استفاده می شود تعویض برای تفکر، افکار پوچ و یا در نظر گرفتن در مورد خاص. با عدم درک متقابل در مورد مراقبه، می تواند به طور طبیعی منجر به سردرگمی در مورد چگونگی انجام آن و آنچه که واقعا باید انجام دهد.

مقاله اینجا ادامه دارد: تقویت سکوت درونی از طریق تمرین روزانه


چگونه انتظار می رود که استرس به حافظه و روز شما برسد

چگونه انتظار می رود که استرس به حافظه و روز شما برسد

توسط کتی بوون

صبح روز بعد با تمرکز بر استرس که ممکن است در طول روز به ذهنیت شما آسیب برساند، با توجه به یک ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چگونه انتظار می رود که استرس به حافظه و روز شما برسد


چرا انتخابات مکزیک یک پیروزی برای خود دموکراسی بود

چرا انتخابات مکزیک یک پیروزی برای خود دموکراسی بود

توسط روپرت ناکس

آندرس مانوئل لوپز اوبرادور، که عموما به عنوان AMLO شناخته می شود، پیروزی لغزش در انتخابات ریاست جمهوری مکزیک را به دست آورد. او ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا انتخابات مکزیک یک پیروزی برای خود دموکراسی بود


چگونه می توان باغ قورباغه شما را دوست داشت

چگونه می توان باغ قورباغه شما را دوست داشت

توسط بکی توماس

بسیاری از مردم فراموش می کنند که باغ های ما می توانند پناهگاه های حیاتی برای حیات وحش باشند. اما با خشک شدن حوضچه ها، دوزیستان ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چگونه می توان باغ قورباغه شما را دوست داشت


چگونه تمدن بیگانه با تغییرات آب و هوایی مواجه است؟

چگونه تمدن بیگانه با تغییرات آب و هوایی مواجه است؟

توسط Lindsey Valich

تحقیقات جدید به یک سوال بزرگ میپردازد: آیا چنین چیزی به عنوان یک تمدن پایدار وجود دارد، شاید آن چیزی که فراتر از آن است ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چگونه تمدن بیگانه با تغییرات آب و هوایی مواجه است؟


آزتک ها می توانند ما را درباره خوشبختی و زندگی خوب درس بخوانند

آزتک ها می توانند ما را درباره خوشبختی و زندگی خوب درس بخوانند

توسط سباستین پورسل

در ترم تابستان سال تحصیلی، من یک کلاس به نام "شادی" می آموزم. همیشه با دانش آموزان بسته بندی می شود ...

مقاله اینجا ادامه دارد: آزتک ها می توانند ما را درباره خوشبختی و زندگی خوب درس بخوانند


آیا قهوه نوشیدن به شما کمک می کند که زنده بمانید؟

آیا قهوه نوشیدن به شما کمک می کند که زنده بمانید؟

توسط ایان Musgrave

تنها یک چیز بهتر از یک فنجان قهوه داغ در صبح است: یک مقاله پژوهشی جدید که به شما روزانه ...

مقاله اینجا ادامه دارد: آیا قهوه نوشیدن به شما کمک می کند که زنده بمانید؟


انقراض یک فرایند طبیعی است، اما در زمان 1,000 سرعت عادی اتفاق می افتد

انقراض یک فرایند طبیعی است، اما در زمان 1,000 سرعت عادی اتفاق می افتد

توسط الیزابت بوکز و دیوید ردینگ

در سال جاری، هنگامی که سودان سفیدپوست اوست توسط مراقبین او فرو ریخت، آن را انکار یکی از ...

مقاله اینجا ادامه دارد: انقراض یک فرایند طبیعی است، اما در زمان 1,000 سرعت عادی اتفاق می افتد


رانندگان جوان نمی دانند چگونه در اطراف کامیون ها امن باشند - در اینجا نحوه آموزش آنها را یاد می گیریم

رانندگان جوان نمی دانند چگونه در اطراف کامیون ها امن باشند - در اینجا نحوه آموزش آنها را یاد می گیریم

توسط Nicki Wragg

کارشناسان حمل و نقل هشدار داده اند که افزایش جمعيت شهر درون و تقاضای زيرساخت های جديد می تواند منجر به افزايش ...

مقاله اینجا ادامه دارد: رانندگان جوان نمی دانند چگونه در اطراف کامیون ها امن باشند - در اینجا نحوه آموزش آنها را یاد می گیریم


خلاق، آب و هوا، سحر و جادو از Beavers

خلاق، آب و هوا، سحر و جادو از Beavers

توسط بن گلفتار

Beavers چاقوهای ارتشی سوئیس هستند که قادر به مقابله با کیفیت آب، سیل و تغییرات آب و هوایی هستند.

مقاله اینجا ادامه دارد: خلاق، آب و هوا، سحر و جادو از Beavers


آیا هزاران ساله عجیب و غریب یا قربانیان واقعیت است؟

آیا استراتژی درباره نسل هزاره درست است؟

توسط مایکل هابس

Writer مایکل هابس می گوید که کلیشه های زیادی در مورد هزاره ها وجود دارد. بنابراین، سه چیز وجود دارد که هر ...

مقاله اینجا ادامه دارد: آیا استراتژی درباره نسل هزاره درست است؟


چرا انتخابات تاریخی مکزیک می تواند در مورد تغییر بزرگی رخ دهد

چرا انتخابات تاریخی مکزیک می تواند در مورد تغییر بزرگی رخ دهد

توسط Jordi Díez

انتخاب حزب چپ در مکزیک برای اولین بار طی چند دهه دارای توانایی تبدیل کشور به ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا انتخابات تاریخی مکزیک می تواند در مورد تغییر بزرگی رخ دهد


تصاویر نوری موجی از پوسته پوسته شدن را در مغز نشان می دهد

این ناراحتی مغزی شروع میگرن

توسط A'ndrea Elyse Messer

محققان فعالیت الکتریکی خاصی را برای شروع میگرن شناسایی کرده اند و راه را برای توقف ...

مقاله اینجا ادامه دارد: این ناراحتی مغزی شروع میگرن


بهترین زمان برای پرورش گیاهان در طول موج حرارت

بهترین زمان برای پرورش گیاهان در طول موج حرارت

توسط Alastair Culham

وقتی آب و هوای گرم تر می شود، باغ های ما و فضای باز در فضای باز برای وراجی و آرامش قرار می گیرند. اما ...

مقاله اینجا ادامه دارد: بهترین زمان برای پرورش گیاهان در طول موج حرارت


چرا ممنوعیت ماری جوانا رادیکال و جنایتکار، کودکان و نوجوانان را ویران می کند

چرا ممنوعیت ماری جوانا رادیکال و جنایتکار، کودکان و نوجوانان را ویران می کند

توسط یوهان هاری

نویسنده یوهان هاری یک مورد عالی برای قانونی کردن ماری جوانا را ایجاد می کند. نه تنها یک جریان جدید مالیات ایجاد می کند ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا ممنوعیت ماری جوانا رادیکال و جنایتکار، کودکان و نوجوانان را ویران می کند


من تقریبا از سپسیس و نادیده گرفتن این وضعیت جان خود را از دست دادم میلیونها کشتن

من تقریبا از سپسیس و نادیده گرفتن این وضعیت جان خود را از دست دادم میلیونها کشتن

توسط مایکل جی پورتر

بازدیدی از خانواده در گلاسکو برای کریسمس در 2015 تقریبا برای من غم انگیز بود. دو روز پیش از آن بودم ...

مقاله اینجا ادامه دارد: من تقریبا از سپسیس و نادیده گرفتن این وضعیت جان خود را از دست دادم میلیونها کشتن


جنسیت، مذهب و حسادت - همانطور که فروید و یوگسلاوی دوستانه خود را کنار گذاشته است

جنسیت، مذهب و حسادت - همانطور که فروید و یوگسلاوی دوستانه خود را کنار گذاشته است

توسط سام لباس

در 1906، کارل یونگ، روانپزشک جوان سوئیس مجموعه ای از مقالاتی را از هیچیک از بنیانگذاران ...

مقاله اینجا ادامه دارد: جنسیت، مذهب و حسادت - همانطور که فروید و یوگسلاوی دوستانه خود را کنار گذاشته است


چرا بچه ها دروغ می گن، و این طبیعی است؟

چرا بچه ها دروغ می گن، و این طبیعی است؟

توسط پنی ون Bergen و کارول Newall

کودکان معمولا در سن پیش دبستانی، بین دو تا چهار ساله دروغ میگویند. این تلاشهای عمدی در ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا بچه ها دروغ می گن، و این طبیعی است؟


چرا فناوری حقوق بشر را به خطر می اندازد؟

چرا فناوری حقوق بشر را به خطر می اندازد؟

توسط Birgit Schippers

فیلم هایی مانند 2001: Odyssey Space، Blade Runner و Terminator ربات های سرکش و سیستم های کامپیوتری را به ما منتقل کردند ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا فناوری حقوق بشر را به خطر می اندازد؟


چرا ما نمی توانیم CO2 را خارج از هوا ببریم؟

چرا ما نمی توانیم CO2 را خارج از هوا ببریم؟

توسط Peter Styring و کتی آرمسترانگ

مردم بیشتر از همیشه آگاه هستند که افزایش سطح دی اکسید کربن (CO₂) در اتمسفر شتاب می گیرد ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا ما نمی توانیم CO2 را خارج از هوا ببریم؟


ارتباط بین اختلالات خودایمنی و روانپزشکی تایید شده است

ارتباط بین اختلالات خودایمنی و روانپزشکی تایید شده است

توسط الکسیس ا کولن

افراد مبتلا به اختلالات خود ایمنی، مجموعه ای از بیماری هایی که سیستم ایمنی بدن به سلول های خود منتقل می کند، ...

مقاله اینجا ادامه دارد: ارتباط بین اختلالات خودایمنی و روانپزشکی تایید شده است


جیمی گرمان

چگونه یک تعطیلات تابستانی موفق داشته باشیم

توسط جیمی گرمان

آیا شما گاهی اوقات احساس می کنید به تعطیلات خود نیاز دارید؟

مقاله اینجا ادامه دارد: چگونه یک تعطیلات تابستانی موفق داشته باشیم


چرا آنتی بیوتیک ها قبل از تولد و در دوران اولیه زندگی می توانند سلامت درازمدت را تحت تاثیر قرار دهند

چرا آنتی بیوتیک ها قبل از تولد و در دوران اولیه زندگی می توانند سلامت درازمدت را تحت تاثیر قرار دهند

توسط Penelope Bryan؛ شریل آنج جونز؛ دیوید ببرگن و نایجل کورتیس

آنتی بیوتیک های غیر ضروری کودکان را به عوارض جانبی بالقوه، از جمله اسهال، استفراغ، بثورات و ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا آنتی بیوتیک ها قبل از تولد و در دوران اولیه زندگی می توانند سلامت درازمدت را تحت تاثیر قرار دهند


تکنولوژی تغییر جنسیت است

تکنولوژی تغییر جنسیت است

توسط دیو پری

همانطور که سریال تلویزیونی Westworld از فصل دوم خود استفاده می کند، این نمایش همچنان به بحث در مورد آینده بالقوه می پردازد.

مقاله اینجا ادامه دارد: تکنولوژی تغییر جنسیت است


اگر شما فقط می توانید یک چیز را برای فرزندان خود انجام دهید؟

اگر شما فقط می توانید یک چیز را برای فرزندان خود انجام دهید؟

توسط Ameneh Shahaeian و Cen Wang

هر زمان که یک شانس را دریافت می کنید، حتی اگر فقط ده دقیقه باشد، در فعالیت های خواندن مشترک شرکت کنید.

مقاله اینجا ادامه دارد: اگر شما فقط می توانید یک چیز را برای فرزندان خود انجام دهید؟


مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

Newsletter InnerSelf: جولای 8th

پم جواناهاناین ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... اینجا مجله این هفته را بخوان

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.


لینک های مفید مفید:

اهدا کن 2برای رفتن به فرم کمک مالی بر روی گرافیک کلیک کنید.

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید
قیمت شما همان کم قیمت آمازون است و ما کمیسیون دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وبسایت را تامین کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

فیزیکدان و خود درونی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من فقط مقاله فوق العاده ای از آلن لایتمن ، نویسنده و فیزیکدان را خواندم که در MIT تدریس می کند. آلن نویسنده کتاب "در ستایش زمان تلف شده" است. پیدا کردن دانشمندان و فیزیکدانان این امر الهام بخش است ...
آهنگ شستشوی دست
by ماری تی. راسل، InnerSelf
همه ما طی چند هفته گذشته بارها آن را شنیدیم ... دستان خود را حداقل 20 ثانیه بشویید. خوب ، یک و دو و سه ... برای کسانی از ما که زمان به چالش کشیده اند ، یا شاید کمی اضافه شده باشند ، ما ...
اطلاعیه خدمات پلوتون
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حالا که همه وقت خود را برای خلاقیت دارند ، دیگر چیزی برای یافتن سرگرمی درونی خود وجود ندارد.
Ghost Town: پرواز در شهرها روی قفل COVID-19
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
ما هواپیماهای بدون سرنشین را در نیویورک ، لس آنجلس ، سانفرانسیسکو و سیاتل ارسال کردیم تا ببینیم که شهرها از زمان قفل COVID-19 چگونه تغییر کرده است.
همه در خانه هستیم ... در سیاره زمین
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در زمان های چالش برانگیز ، و احتمالاً بیشتر در زمان های چالش برانگیز ، باید بخاطر بسپاریم که "این نیز بگذرد" و اینکه در هر مشکلی یا بحرانی ، چیزی برای آموختن وجود دارد ، دیگری ...