Newsletter InnerSelf: مارس 18th، 2018

Newsletter InnerSelf: مارس 18th، 2018

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

"همانطور که در بالا، زیر زیر، در داخل، بنابراین بدون، به عنوان جهان، بنابراین روح ..." (این نقل قول به Hermes Trismegistus، نویسنده Hermetic Corpus نسبت داده شده است، و در داخل آرامگاه او یافت شد.)

موضوع این نقل قول موضوع این هفته نسخه InnerSelf است. آنچه در داخل ما بر خارج تاثیر می گذارد، و آنچه خارج از آن در داخل تاثیر می گذارد.

این شامل موارد غیر "ملموس" یا "غیر قابل لمس" مانند صدای زمزمه (راه خود را به سلامتی و رفاه بسپار)، زبان گل (شفا و ارتباط با استفاده از زبان گل)، انرژی خال کوبی (خالکوبی از طریق لنز آگاهی)، موجودات درونی ما (بله، چندگانه) (چگونه می توان صدای خود را تقویت کرد)، ارتباط پر انرژی ما با دیگران (تمرین هنر ارتباطات با کیفیت بالا) و عادت ما (ما بیخانمان عادتهای ما نیستیم) هیچ کدام از اینها "چیزهای جسمانی" نیستند، اما انرژی آنها قدرتمند است و زندگی ما را نه تنها انرژی بخش، بلکه جسمی نیز تحت تاثیر قرار می دهد.

برای پایین آوردن عناوین و پیوندهایی به این مقالات و بسیاری موارد دیگر، به پایین بروید ...

دوست داشتنی خواندن بینش های شما لذت بخش است، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"


یادآورهای دوستانه:

* لطفا از این لینک آمازون استفاده کنید اگر در آمازون خریداری کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

* کمک های شما استقبال و قدردانی (و مفید). همچنین یک صفحه قرعه کشی پی پال سریع و آسان (شما لازم نیست که عضو پی پال) در http://paypal.me/innerself

* بابت بازدید از تبلیغ کنندگان ما متشکریم


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


* لطفا مقالات خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره به اشتراک بگذارید.

ما همچنین (و دعوت) هر گونه بازخورد ... برای ارسال نظرات خود، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالای صفحه کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات جدید این هفته

خالکوبی از طریق لنز آگاهی

نوشته شده توسط لیزا Barretta

خالکوبی از طریق لنز آگاهی

اعتقاد دارید یا نه، خالکوبی شما و آنچه که نشان می دهد، در هوشیاری شما گرفته می شود. این جاودانانه به حافظه سلولی شما آسیب می زند و ارتعاش خود را افزایش یا کاهش می دهد، بر اساس قصد و احساساتی که در ایجاد آن ایجاد شده است.

مقاله اینجا ادامه دارد: خالکوبی از طریق لنز آگاهی


شفا و ارتباط با استفاده از زبان گل

نوشته شده توسط Cheralyn Darcey

شفا و ارتباط با استفاده از زبان گل

گلها و گیاهان توصیف ویژگیهایی هستند که آنها از طریق شکل، عملکرد و رفتار خود دارند. راه رشد و جذب گردهافشان؛ این که آنها نگاه، بوی، طعم، احساس و حتی صدا را نشان می دهند، همه نشانه هایی از این هستند. از دقت مشاهده این عوامل، ما باز به دنیای زبان گیاهان می رویم.

مقاله اینجا ادامه دارد: شفا و ارتباط با استفاده از زبان گل


ما بیخانمان عادتهای ما نیستیم

نوشته شده توسط Kavitha Chinnaiyan، MD

ما بیخانمان عادتهای ما نیستیم

آیا شما همیشه تعجب می کنید که چرا شما چیزهایی را به نحو خاصی انجام می دهید؟ این که آیا من خواندن یک اکوکاردیوگرام بیمار یا بارگیری ماشین ظرفشویی را دارم، من راهی برای انجام این کار دارم که متفاوت از راه «شخص دیگری» است. چگونه این اتفاق می افتد؟

مقاله اینجا ادامه دارد: ما بیخانمان عادتهای ما نیستیم


تمرین هنر ارتباطات با کیفیت بالا

نوشته شده توسط Michael J. Gelb

تمرین هنر ارتباطات با کیفیت بالا

تمرین هنر ارتباط در اقدامات روزمره کوچک، به ظاهر ناچیز، کلید توانایی استفاده از آن در زمانی است که شما در معرض یک چالش با کسی در کار یا بحران در هر رابطه هستید. همانطور که ارتباطات ساختمانی با صندوقداران، پیشخدمتها و دیگران را کشف می کنید، مرحله ای را برای مهارت های بیشتر در ایجاد روابط مهم تر خواهید داشت.

مقاله اینجا ادامه دارد: تمرین هنر ارتباطات با کیفیت بالا


چگونه می توان صدای خود را تقویت کرد

نوشته شده توسط جولی M. سیمون

چگونه می توان صدای خود را تقویت کرد

اکثر ما می توانیم هنگامی که با بچه ها یا حیوانات کوچک صحبت می کنیم می توانیم یک صدای حمایتی داشته باشیم. این صدای داخلی شما است! اگر اغلب اوقات آن را تمرین نکنید ممکن است دشوار باشد، اما در آنجا وجود دارد. اگر شما دسترسی به صدای داخلی خود را نداشته باشید، می توانید ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چگونه می توان صدای خود را تقویت کرد


راه خود را به سلامتی و رفاه بسپار

نوشته شده توسط جاناتان گلدمن و اندی گلدمن

راه خود را به سلامتی و رفاه بسپار

صدا انرژی فوق العاده قدرتمند است. این دارای توانایی تحریک آزاد سازی هورمون ها در بدن، کاهش پاسخ استرس و ایجاد آرامش، نفوذ به بدن و بر ما در سطح سلولی، تغییر ساختار مولکولی و شکل دادن به ماده است.

مقاله اینجا ادامه دارد: راه خود را به سلامتی و رفاه بسپار


چرا شما نیازی به ترک شکر برای بهبود سلامت خود ندارید

چرا شما نیازی به ترک شکر برای بهبود سلامت خود ندارید

توسط تارا لئونگ، دانشگاه ساحلی آفتاب

نه چندان دور، چربی تبه کار رژیم بد بود. قبل از آن نمک بود. در حال حاضر رژیم غذایی بدون شکر بر روی ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا شما نیازی به ترک شکر برای بهبود سلامت خود ندارید


کانادایی های جوان سرپرستی یک کانادایی بدون گوشت می کنند

کانادایی های جوان سرپرستی یک کانادایی بدون گوشت می کنند

توسط Sylvain Charlebois، دانشگاه Dalhousie

کانادایی ها گوشت را دوست دارند. بسیاری از ما برای سالیان متمادی برای پروتئین مورد علاقهمان اختصاص داده شده است. اما منابع دیگر ...

مقاله اینجا ادامه دارد: کانادایی های جوان سرپرستی یک کانادایی بدون گوشت می کنند


تصور کنید یک بازی هیجان انگیز که در آن شما هنوز هم دوست دارید در پایان

تصور کنید یک بازی هیجان انگیز که در آن شما هنوز هم دوست دارید در پایان

توسط Stephanie Van Hook، YES! مجله

انحصار را فراموش کن بازی های جدیدی وجود دارد که ما را به چالش می کشد تا چرخش رقابتی ما را در جهت حل مشکلات اجتماعی به ارمغان بیاورد.

مقاله اینجا ادامه دارد: تصور کنید یک بازی هیجان انگیز که در آن شما هنوز هم دوست دارید در پایان


10 چیزهایی که درباره سنت پاتریک واقعی بدانید

10 چیزهایی که درباره سنت پاتریک واقعی بدانید

توسط Thad Zajdowicz لیزا بیتل، دانشگاه جنوبی کالیفرنیا

در ماه مارس 17، مردم در سراسر جهان روز سنت پاتریک را با چاشنی سبز، تصاویر ورزشی ...

مقاله اینجا ادامه دارد: 10 چیزهایی که درباره سنت پاتریک واقعی بدانید


آیا ممکن است خارج از شبکه زندگی کند؟

آیا ممکن است خارج از شبکه زندگی کند؟

توسط شارون جورج، دانشگاه کیلی

همانطور که علاقه در جوامع خودکفایی و پایدار رشد می کند و از وابستگی اروپا به واردات گاز ترس دارد ...

مقاله اینجا ادامه دارد: آیا ممکن است خارج از شبکه زندگی کند؟


وقتی ما وزن را از دست می دهیم، کجا برویم؟

وقتی ما وزن را از دست می دهیم، کجا برویم؟

توسط روبن مرمن و اندرو براون، UNSW

جهان با رژیم های غریب و کاهش وزن وسواس دارد، با این حال تعداد کمی از ما می دانیم که چطور یک کیلو گرم چربی از بین می رود ...

مقاله اینجا ادامه دارد: وقتی ما وزن را از دست می دهیم، کجا برویم؟


شهرهای پایدار نیاز به بیش از پارک ها، کافه ها و رودخانه ها دارند

شهرهای پایدار نیاز به بیش از پارک ها، کافه ها و رودخانه ها دارند

توسط Trina Hamilton، دانشگاه Buffalo و Winifred Curran، دانشگاه DePaul

شاخص های زیادی وجود دارد که هدف آن رتبه بندی شهرها است. اما آنچه در واقع یک شهر برای سبز بودن یا ...

مقاله اینجا ادامه دارد: شهرهای پایدار نیاز به بیش از پارک ها، کافه ها و رودخانه ها دارند


امید از هرج و مرج: آیا تحول سیاسی می تواند به یک دوره جدید سبز منجر شود؟

امید از هرج و مرج: آیا تحول سیاسی می تواند به یک دوره جدید سبز منجر شود؟

توسط کوین اندرسون، دانشگاه منچستر

سپس تصور کنید که "کاهش کمی"، انتقال منابع به بانک ها نیست، بلکه برای بسیج سریع ...

مقاله اینجا ادامه دارد: امید از هرج و مرج: آیا تحول سیاسی می تواند به یک دوره جدید سبز منجر شود؟


رژیم های پایدار به یک میدان معدنی ادامه خواهند داد تا اینکه ما تغییری در نحوه برخورد ما با غذا خواهیم داشت

رژیم های پایدار به یک میدان معدنی ادامه خواهند داد تا اینکه ما تغییری در نحوه برخورد ما با غذا خواهیم داشت

توسط کریس وست، دانشگاه یورک؛ و همکاران

اگر شما یکی از میلیون ها نفر در مورد فشارهای رو به رشدی که عادت های غذای ما در محیط قرار می گیرند نگران هستند، احتمالا با بیش از چندین بار از نظر انتخاب غذا خود، گیج شده، درگیر شده و یا کاملا از بین رفته است.

مقاله اینجا ادامه دارد: رژیم های پایدار تا ...


چگونگی ناهنجاری مزمن مدارس آمریکا را تهدید می کند

چگونگی ناهنجاری مزمن مدارس آمریکا را تهدید می کند

توسط شاون M. Dougherty، دانشگاه کانکتیکات و مایکل Gottfried، دانشگاه کالیفرنیا، سانتا باربارا

هر ساله در ایالات متحده، تقریبا 5 به 7.5 میلیون دانش آموز در مدارس K-12 کشور، یک ماه یا ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چگونگی ناهنجاری مزمن مدارس آمریکا را تهدید می کند


چگونه این افراد سالمند را از صرفه جویی در خاطرات در طول خواب حفظ می کنند

چگونه این افراد سالمند را از صرفه جویی در خاطرات در طول خواب حفظ می کنند

توسط یاسمین انور، دانشگاه کالیفرنیا، برکلی

برای افراد مسن، امواج مغزی آهسته و سریع باید در لحظه دقیق لحظه ای در طول خواب به حرکت در می آیند ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چگونه این افراد سالمند را از صرفه جویی در خاطرات در طول خواب حفظ می کنند


در حال رشد در فقر - ​​حتی اگر شما از آن فرار کنید - بعضی اوقات بهداشت را کاهش می دهد

در حال رشد در فقر - ​​حتی اگر شما از آن فرار کنید - بعضی اوقات بهداشت را کاهش می دهد

توسط Noortje Uphoff، دانشگاه York

فقر همچنان یک مشکل گسترده است. در انگلستان، 30 درصد کودکان در فقر رشد می کنند. بیش از نیمی از این ...

مقاله اینجا ادامه دارد: در حال رشد در فقر - ​​حتی اگر شما از آن فرار کنید - بعضی اوقات بهداشت را کاهش می دهد


چطور ورزش می تواند روند پیری را کند کند

چطور ورزش می تواند روند پیری را کند کند

توسط Janet M. Lord، دانشگاه بیرمنگام

سنت فرستادن تلگراف به هر شهروند بریتانیایی در روز تولد 100، بیش از 100 سال پیش توسط جورج V، که فقط نه نامه را ارسال کرد، آغاز شد. سال گذشته ملکه مجبور شد نامه های تولد 16,000 را امضا کند.

مقاله اینجا ادامه دارد: چطور ورزش می تواند روند پیری را کند کند


چرا مردم امور دارند و چگونه با آنها رفتار می کنند

چرا مردم امور دارند و چگونه با آنها رفتار می کنند

توسط گری کرانتز، دانشگاه دیکین

وفاداری شکنندگی بالایی از نزدیکترین و مهمترین روابط ما را برجسته می کند. اما با وجود اینکه ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا مردم امور دارند و چگونه با آنها رفتار می کنند


تدریس دانش آموزان چگونه می تواند بخش اعظم دموکراسی باشد

تدریس دانش آموزان چگونه می تواند بخش اعظم دموکراسی باشد

توسط سارا ستیزین، دانشگاه سینسیناتی

در صحنه های بی سابقه ای در تیراندازی های مدرسه گذشته، چند هفته گذشته توسط دانش آموزانی که به ...

مقاله اینجا ادامه دارد: تدریس دانش آموزان چگونه می تواند بخش اعظم دموکراسی باشد


چرا درمان بهداشت روان یک راه حل آسان برای خشونت نیست

چرا درمان بهداشت روان یک راه حل آسان برای خشونت نیست

توسط سارا دمراریس، دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی

در پی تیراندازی های جمعی و تراژدی های دیگر، منافع مکرر این است: چرا ما این افراد خطرناک را نمی گیریم ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا درمان بهداشت روان یک راه حل آسان برای خشونت نیست


چگونه می توانید اثر Cheerleader کار در نفع خود را

چگونه می توانید اثر Cheerleader کار در نفع خود را

توسط Evita مارچ، دانشگاه فدراسیون استرالیا

هنگامی که آن را به ارائه خودتان آنلاین - مانند پروفایل خود را برای فیس بوک و یا حتی Tinder - که نوع ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چگونه می توانید اثر Cheerleader کار در نفع خود را


بهترین منبع پروتئین برای ساخت عضله چیست؟

بهترین منبع پروتئین برای ساخت عضله چیست؟

توسط الیور ویتار، کوین تایپتون و لی همیلتون، دانشگاه استریلینگ

آیا بدنسازان وگن لبه دارند؟ یک مطالعه اخیر نشان داده است که پروتئین بر پایه گیاه موثرتر است ...

مقاله اینجا ادامه دارد: بهترین منبع پروتئین برای ساخت عضله چیست؟


چه کسی مریم مجدلیه بود؟ انفجار اسطوره فریبکار محبوس

چه کسی مریم مجدلیه بود؟ انفجار اسطوره فریبکار محبوس

توسط Dorothy Ann Lee، دانشگاه الوهیت

چه کسی مریم مجدلیه بود؟ چه چیزی در مورد او می دانیم؟ و چگونه آن را می دانیم؟

مقاله اینجا ادامه دارد: چه کسی مریم مجدلیه بود؟ انفجار اسطوره فریبکار محبوس


افسانه های 7 از سن رسانه های اجتماعی

افسانه های 7 از سن رسانه های اجتماعی

توسط آنگلا فیلیپس، Goldsmiths، دانشگاه لندن

انتظار میرود اینترنت از دموکراسی تجدید نظر کند، با هژمونی ارائه دهندگان اخبار انحصارها مقابله کند و همه ما را به ...

مقاله اینجا ادامه دارد: افسانه های 7 از سن رسانه های اجتماعی


بزرگترین چالش اخلاقی زمان ما این است که چگونه ما خود را به فکر خودمان می اندیشیم

بزرگترین چالش اخلاقی زمان ما این است که چگونه ما خود را به فکر خودمان می اندیشیم

توسط تیم دین، دانشگاه سیدنی

به راحتی می توان نتیجه گرفت که امروزه کمبود اخلاق در جهان وجود دارد. اگر تنها افراد بیشتر بودند ...

مقاله اینجا ادامه دارد: بزرگترین چالش اخلاقی زمان ما این است که چگونه ما خود را به فکر خودمان می اندیشیم


سفید، براون، خام، عسل: کدام نوع شکر بهترین است؟

سفید، براون، خام، عسل: کدام نوع شکر بهترین است؟

توسط Sze-Yen Tan، دانشگاه Deakin

در تغذیه، قند به کربوهیدراتهای ساده متشکل از یک یا دو واحد پایه کربوهیدرات مانند گلوکز اشاره دارد ...

مقاله اینجا ادامه دارد: سفید، براون، خام، عسل: کدام نوع شکر بهترین است؟


تفکر جامع، که در ژاپن رایج است، منجر به راهی خاص برای حفظ است.

دانش در مورد فرهنگ های مختلف، مبانی روانشناسی را تکان می دهد

توسط نیکلاس جیرارت، دانشگاه اسکس

رشته تحصیلی روانشناسی به طور عمده در آمریکای شمالی و اروپا توسعه یافت.

مقاله اینجا ادامه دارد: دانش در مورد فرهنگ های مختلف، مبانی روانشناسی را تکان می دهد


نقش تخصص و دانش در دموکراسی

نقش تخصص و دانش در دموکراسی

توسط دارین دورانت، دانشگاه ملبورن

آیا دانش متخصص باید به ارائه یک نقش بنده در دموکراسی ها و یا به سمت یک شریک افزایش یابد؟

مقاله اینجا ادامه دارد: نقش تخصص و دانش در دموکراسی


مواد غذایی با فیبر بالا می توانند باکتری های روده ای را کنترل کنند تا دیابت را کنترل کنند

مواد غذایی با فیبر بالا می توانند باکتری های روده ای را کنترل کنند تا دیابت را کنترل کنند

توسط تاد بیتس-راتگرز دانشگاه

یک رژیم غذایی با فیبر بالا میتواند یک گروه از باکتری های روده ای را افزایش دهد که می تواند برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مفید باشد ...

مقاله اینجا ادامه دارد: مواد غذایی با فیبر بالا می توانند باکتری های روده ای را کنترل کنند تا دیابت را کنترل کنند


چرا Selfies دندان شما را بزرگتر می کند

چرا Selfies دندان شما را بزرگتر می کند

توسط پتی ورباناس راتگرز دانشگاه

محققان یک مدل ریاضی ایجاد کرده اند که نشان می دهد که چگونه خودسوزی و سایر عکس های گرفته شده در محدوده نزدیک می تواند تحریف شود ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا Selfies دندان شما را بزرگتر می کند


چرا کارهای ساختمانی احتمالا برای بازگشت به ایالات متحده نیست

چرا کارهای ساختمانی احتمالا برای بازگشت به ایالات متحده نیست

توسط جیم لوگان UC سانتا باربارا

تحقیقات جدید به شدت نشان می دهد که روزهای کار تولید بالا در ایالات متحده و فقط در مورد هر ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا کارهای ساختمانی احتمالا برای بازگشت به ایالات متحده نیست


چرا باید از ساعت 24 جدا شوید

چرا باید از ساعت 24 جدا شوید

توسط جیمی گرمان، دانشگاه گلف

روز ملی بیرون کشیدن به زودی به ما می رسد برای سلامت روحی و جسمی خود، گوشی هوشمند خود را قطع کنید ...

مقاله اینجا ادامه دارد: چرا باید از ساعت 24 جدا شوید


مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

چراغ شمالی 984120

پم جواناهاناین ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... اینجا مجله این هفته را بخوان

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.


لینک های مفید مفید:

اهدا کن 2برای رفتن به فرم کمک مالی بر روی گرافیک کلیک کنید.

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید
قیمت شما همان کم قیمت آمازون است و ما کمیسیون دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وبسایت را تامین کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

تأثیر آب خیلی کم یا زیاد بر شناخت زنان پیرتر
تأثیر آب خیلی کم یا زیاد بر شناخت زنان پیرتر
by هیلاری بتانکورت و اشر روزینجر