Newsletter InnerSelf: ژانویه 21st، 2018

خبرنامه 01 21 2018

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

شما ممکن است از خودتان به عنوان یک فرد خلاق فکر نکنید. اما واقعیت این است که همه ما هر لحظه ای از روز را ایجاد می کنیم. خلاقیت به قلم مو نیاز ندارد با یک فکر شروع می شود، به دنبال یک کلمه یا عمل است. این هفته نگاهی به خلاقیت و "زندگی ما خلاقیت منحصر به فرد ما"ما کشف چگونگی"بهبود توانایی ما برای رسیدن به راه حل های خلاقانه با فعال شدن"و هنر"قرار دادن تجسم به کار".

ما همچنین مقالات متعددی در مورد موضوعات مختلف ارائه می دهیم، همیشه به دنبال ایجاد یک زندگی بهتر برای همه، چه با کشف های جدید، نگرش های جدید و / یا به راه رفتن از قدیمی.

دوست داشتنی خواندن بینش های شما لذت بخش است، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"


یادآورهای دوستانه:

* لطفا از این لینک آمازون استفاده کنید اگر در آمازون خریداری کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

* کمک های شما استقبال و قدردانی (و مفید). همچنین یک صفحه قرعه کشی پی پال سریع و آسان (شما لازم نیست که عضو پی پال) در http://paypal.me/innerself

* بابت بازدید از تبلیغ کنندگان ما متشکریم

* لطفا مقالات خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره به اشتراک بگذارید.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


ما همچنین (و دعوت) هر گونه بازخورد ... برای ارسال نظرات خود، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالای صفحه کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات جدید این هفته

تصمیم برای زندگی: زندگی ما خلاقیت منحصر به فرد خود را

نوشته شده توسط اوالد Kliegel

تصمیم برای زندگی: زندگی ما خلاقیت منحصر به فرد خود را

برای زنده ماندن خلاقیت خود به روش خودمختار - این ممکن است یکی از سخت ترین وظایف موجود باشد. اگر چه ما باید ابتدا تصور غلط را از بین ببریم - این بدان معنا نیست که ما فقط «کارمان را انجام دهیم» بدون توجه به دیگران. بهتر است به عنوان یک سرویس عشق برای جامعه ما در ارتباط با خودمان فکر کنیم.

ماده ادامه داد: تصمیم برای زندگی: زندگی ما خلاقیت منحصر به فرد خود را


از حیوانات-خود به انسان-خود به روح-خود ... تکامل آگاهی بشری

نوشته شده توسط Eileen Workman

از حیوانات-خود به انسان-خود به روح-خود ... تکامل آگاهی بشری

"کشتن نیست سرقت نکن دروغ نگو با خوشحالی شخص دیگری نگران نباشید .... "فرامین 10 نیستند بلند ارزشهای معنوی در حقیقت، آنها به کمترین مخرج مشترک گونه ای می اندیشیدند که تازه متوجه شده بود ظرفیت های بالاتری نسبت به حیوانات اطراف آن داشته است.

ماده ادامه داد: از حیوانات-خود به انسان-خود به روح-خود ... تکامل آگاهی بشری


بهبود توانایی شما برای رسیدن به راه حل های خلاقانه با فعال شدن

نوشته شده توسط Denise Jaden

بهبود توانایی شما برای رسیدن به راه حل های خلاقانه با فعال شدن

برای تقویت قدرت خلاقیتان، من فعالیت خفیف و بی نظیر را پیشنهاد می کنم. برای قدم زدن در اطراف بلوک بروید بلند شدن از صندلی دفتر خود و خم شدن زانو. از آشپزخانه خود را به اتاق خواب و پشت خود بکشید. اسلحه خود را در شکل گیری هشتم قرار دهید تا بی نظیر باشد. فقط حرکت کن

ماده ادامه داد: بهبود توانایی شما برای رسیدن به راه حل های خلاقانه با فعال شدن


از چنگال چنگال و همدلی

نوشته شده توسط چارلز آیزنشتاین

از چنگال چنگال و همدلی

خرچنگ ها و زالو و خربزه ها همه رفته اند. ذهن به دنبال علت است - برای فهمیدن، سرزنش کردن، و سپس حل کردن - اما در یک سیستم غیر خطی پیچیده، اغلب غیرممکن است که علل را جدا کنند. این کیفیت سیستم های پیچیده با رویکرد کلی فرهنگ ما به حل مسئله مواجه می شود که برای اولین بار شناسایی علت، مجرم، جوانه، آفات، بدگویی، بیماری، ایده غلط، یا کیفیت شخصی بد است و دوم آنکه تسلط، شکست دادن یا نابود کردن آن مقصر است.

ماده ادامه داد: از چنگال چنگال و همدلی


ابزارهای هوشمندانه و هوشمندانه افراد حساس

نوشته شده توسط Nancy Windheart

شش ابزار فیزیکی و معنوی برای افراد حساس و عمیق

اصطلاح "empath" به تازگی تبلیغاتی را دریافت کرده است، و به نظر من، این چیز خوبی است. برای کسانی که از دشواری درک کرده اند که چرا ما می توانیم در جهان دشوار باشیم، آگاهی و آموزش درمورد اینکه چه چیزی به معنای حساسیت به انرژی است، به ما و کسانی که ما را دوست دارند، یک سرویس عالی است.

ماده ادامه داد: ابزارهای هوشمندانه و هوشمندانه افراد حساس


قرار دادن تجسم به کار: اتاق تفریح ​​بازدید

نوشته شده توسط لین لورن

قرار دادن تجسم به کار: اتاق تفریح ​​بازدید

تجسم کردن، یعنی ایجاد تصاویر یا تصاویر در ذهن شما، به طور موثر در سه جنبه از وجود ما کار می کند: بدن فیزیکی ما، احساسات ما، و سطح معنوی و روح ما. بدن شما تصاویری را که ذهن شما متمرکز بر آن باور دارد، باور خواهد کرد و در اینجا ...

ماده ادامه داد: قرار دادن تجسم به کار: اتاق تفریح ​​بازدید


Multigrain، Wholegrain، Wholemeal: چه تفاوت و کدام نان بهترین است؟

Multigrain، Wholegrain، Wholemeal: چه تفاوت و کدام نان بهترین است؟

توسط لی داولینگ، دانشگاه Swinburne فناوری

کلسترول، کلر گندم، چند دانه، ترش، چاودار، سفید، فیبر بالا سفید، GI کم، FODMAP کم، گلوتن آزاد است. با چنین…

ماده ادامه داد: Multigrain، Wholegrain، Wholemeal: چه تفاوت و کدام نان بهترین است؟


چگونه می توان از شر مکش استفاده کرد - با کمی کمک از ریاضی

چگونه می توان از شر مکش استفاده کرد - با کمی کمک از ریاضی

توسط گراهام کندال، دانشگاه ناتینگهام

نشستن در یک نوار، شما شروع به چت کردن با یک مرد که مشکل شما را حل می کند. او پنج کارت قرمز و دو سیاه را به شما تحویل می دهد ...

ماده ادامه داد: چگونه می توان از شر مکش استفاده کرد - با کمی کمک از ریاضی


هنگامی که قربانیان حمله به جنسی صحبت می کنند، موسسات آنها اغلب آنها را رد می کنند

هنگامی که قربانیان حمله به جنسی صحبت می کنند، موسسات آنها اغلب آنها را رد می کنند

توسط جنیفر جرد فرید، دانشگاه اورگان

یک متخصص پزشکی 27 ساله ای که در جراحی عمومی عمل می کند، توسط دو مرد مورد آزار جنسی قرار می گیرد - ساکن ارشد و کارکنان ...

ماده ادامه داد: هنگامی که قربانیان حمله به جنسی صحبت می کنند، موسسات آنها اغلب آنها را رد می کنند


با انرژی خورشیدی و باد ارزان، آیا زمان صرفه جویی در مصرف انرژی را بازنشسته می کند؟

با انرژی خورشیدی و باد ارزان، آیا زمان صرفه جویی در مصرف انرژی را بازنشسته می کند؟

توسط نیکلاس خوب و ادواردو مارتینز Ceseña، دانشگاه منچستر

نیاز به کاهش انتشار گازهای گلخانه ای از بخش انرژی موجب استفاده از انرژی های آبی، خورشیدی و باد شده و ...

ماده ادامه داد: با انرژی خورشیدی و باد ارزان، آیا زمان صرفه جویی در مصرف انرژی را بازنشسته می کند؟


آیا می خواهید به سلامتی بخورید؟ سعی کنید خرید پایدار و یک رژیم غذایی سازگار با محیط زیست

آیا می خواهید به سلامتی بخورید؟ سعی کنید خرید پایدار و یک رژیم غذایی سازگار با محیط زیست

توسط Michalis Hadjikakou، دانشگاه Deakin

پس از برتری سالانه کریسمس کریسمس، بسیاری از ما اهداف جاه طلبی را برای سال آینده تعیین کرده ایم. اما خوردن ...

ماده ادامه داد: آیا می خواهید به سلامتی بخورید؟ سعی کنید خرید پایدار و یک رژیم غذایی سازگار با محیط زیست


یک آزمایش خون جدید می تواند هشت سرطان مختلف را در مراحل اولیه تشخیص دهد

یک آزمایش خون جدید می تواند هشت سرطان مختلف را در مراحل اولیه تشخیص دهد

توسط پیتر گیبس، موسسه Walter و Eliza Hall

محققان یک آزمایش خون را انجام داده اند که می تواند حضور هشت سرطان معمول را تشخیص دهد. به نام CancerSEEK، ...

ماده ادامه داد: یک آزمایش خون جدید می تواند هشت سرطان مختلف را در مراحل اولیه تشخیص دهد


آیا توجه و حواس پرتی به همان رفتار اشاره دارد؟

آیا توجه و حواس پرتی به همان رفتار اشاره دارد؟

توسط دیوید مارنو، دانشگاه کالیفرنیا، برکلی

یک شکایت مداوم در دنیای غیر قابل پیش بینی ما این است که ما در دوران حواس پرتی زندگی میکنیم. من سریع به دانشجویان برچسب زده ام ...

ماده ادامه داد: آیا توجه و حواس پرتی به همان رفتار اشاره دارد؟


یک سال کوتاه: چگونه سبک فاسد خود را به جای مواد قرار داد

یک سال کوتاه: چگونه سبک فاسد خود را به جای مواد قرار داد

توسط Clodagh Harrington، دانشگاه De Montfort

هر کسی که به دنبال یک نمایش بصری از اولین سال در دفتر دونالد ترومپ می باشد، فقط باید مجله تایید شود ...

ماده ادامه داد: یک سال کوتاه: چگونه سبک فاسد خود را به جای مواد قرار داد


این تهویه مطبوع مبتنی بر آب خنک بدون مواد شیمیایی مضر است

این تهویه مطبوع مبتنی بر آب خنک بدون مواد شیمیایی مضر است

توسط دانشگاه ملی سنگاپور

یک سیستم تهویه مطبوع مبتنی بر آب، هوا را تا دمای 18 درجه سانتیگراد پایین می آورد (حدود 64 درجه فارنهایت) ...

ماده ادامه داد: این تهویه مطبوع مبتنی بر آب خنک بدون مواد شیمیایی مضر است


چرا نمیخواهی کسی که جهان را نجات دهد

چرا نمیخواهی کسی که جهان را نجات دهد

توسط Wyatt Massey، YES! مجله

مکالمات معمولا چیزی شبیه به این بازی می کنند: "چیزی چیزی است و او می خواهد جهان را نجات دهد" یا ...

ماده ادامه داد: چرا نمیخواهی کسی که جهان را نجات دهد


این روزها ممکن است خطر ابتلا به Overeating باشد

این روزها ممکن است خطر ابتلا به Overeating باشد

توسط Chanapa Tantibanchachai-Johns هاپکینز

افرادی که دارای اضافه وزن هستند در معرض خطر بالای overeating در ساعات شب هستند، به ویژه هنگامی که تجربه ...

ماده ادامه داد: این روزها ممکن است خطر ابتلا به Overeating باشد


آیا مزیت دو زبانه ای برای کودکان مبتلا به اوتیسم وجود دارد؟

آیا مزیت دو زبانه ای برای کودکان مبتلا به اوتیسم وجود دارد؟

توسط کاترین گومبی-مک گیل

داشتن دو زبانه ممکن است برای کودکان مبتلا به اختلالات طیف طیف (ASD) آسان تر شود تا دنده ها را از یک کار به ...

ماده ادامه داد: آیا مزیت دو زبانه ای برای کودکان مبتلا به اوتیسم وجود دارد؟


برای تمرکز بهتر بر روی یک وظیفه جدید، این طرح را امتحان کنید

برای تمرکز بهتر بر روی یک وظیفه جدید، این طرح را امتحان کنید

توسط Peter Kelley- دانشگاه واشنگتن

با توجه به تحقیقات جدید، هنگامی که شما مجبورید کارها را در محل کار تغییر دهید، برنامه ریزی برای بازگشت به کار و پایان دادن به کار شما را ترک می کنید، می توانید به تمرکز بیشتر بر کار جدید، قطع کار کمک کنید.

ماده ادامه داد: برای تمرکز بهتر بر روی یک وظیفه جدید، این طرح را امتحان کنید


راه های 4 داشتن یک حیوان خانگی باعث افزایش طول عمر شما می شود

راه های 4 داشتن یک حیوان خانگی باعث افزایش طول عمر شما می شود

توسط جانت یانگ، دانشگاه استرالیای جنوبی

صاحبان حیوانات خانگی اغلب خود را دوست دارند و یا moggie شگفتی برای سلامتی خود را، و در حال حاضر ما تجربی ...

ماده ادامه داد: راه های 4 داشتن یک حیوان خانگی باعث افزایش طول عمر شما می شود


کروموزوم Y از بین می رود - پس چه اتفاقی برای مردان خواهد افتاد؟

کروموزوم Y از بین می رود - پس چه اتفاقی برای مردان خواهد افتاد؟

توسط دارن گریفین و پیتر الیس، دانشگاه کنت

کروموزوم Y ممکن است نمادی از مردانگی باشد، اما به طور فزاینده ای روشن می شود که چیزی جز قوی نیست ...

ماده ادامه داد: کروموزوم Y از بین می رود - پس چه اتفاقی برای مردان خواهد افتاد؟


هلند می تواند جهان را تغذیه کند. چرا نباید این کار را بکنی؟

هلند می تواند جهان را تغذیه کند. چرا نباید این کار را بکنی؟

توسط Olga Mecking، YES! مجله

به تازگی، National Geographic منتشر شده مقاله ای به نام "این کشور کوچک غذاهای جهان"، که در آن نویسنده ...

ماده ادامه داد: هلند می تواند جهان را تغذیه کند. چرا نباید این کار را بکنی؟


تمیز کردن سوئدی مرگ: چگونه می توان خانه و زندگی خود را آشکار کرد

تمیز کردن سوئدی مرگ: چگونه می توان خانه و زندگی خود را آشکار کرد

توسط راشل کانور، دانشگاه لیدز بکت

در سال های اخیر، در ادبیات و زندگی، برای مفاهیم اسکاندیناوی که در یک کلمه تکیه می زنند، روند وجود دارد. در حال حاضر، کلمه کلیدی جدید در بلوک "dostadning" است - ترکیبی از کلمات سوئدی "مرگ" و "تمیز کردن".

ماده ادامه داد: تمیز کردن سوئدی مرگ: چگونه می توان خانه و زندگی خود را آشکار کرد


مجروح کردن کانابیس بدتر از جنایت جنگجویان 1930s است

مجروح کردن کانابیس بدتر از جنایت جنگجویان 1930s است

توسط مریام بویری، دانشگاه بنتلی

در 1930s، والدین در سراسر ایالات متحده در معرض ترس و وحشت بودند. یک مستند جدید، "جنون ریدر"، پیشنهاد کرد که ماری جوانا بد ...

ماده ادامه داد: مجروح کردن کانابیس بدتر از جنایت جنگجویان 1930s است


چرا تغییرات اقلیمی 2 درجه سانتیگراد از حد گرم شدن بسیار مهم است؟

چرا تغییرات اقلیمی 2 درجه سانتیگراد از حد گرم شدن بسیار مهم است؟

توسط David Titley، دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا

اگر تقریبا هر مقاله ای درباره تغییرات اقلیمی مطالعه و یا گوش می دهید، احتمالا این داستان به نوعی به "2 ... اشاره می کند ...

ماده ادامه داد: چرا تغییرات اقلیمی 2 درجه سانتیگراد از حد گرم شدن بسیار مهم است؟


حوادث ناشی از تخریب اماکن ما هستند. آنچه که ما انجام می دهیم این تفاوت را ایجاد می کند

حوادث ناشی از تخریب اماکن ما هستند. آنچه که ما انجام می دهیم این تفاوت را ایجاد می کند

توسط استفان میلر، انسی

هنگامی که آتش سوزی، سیل و سایر اختلالات عمده به مناطق طبیعی تبدیل می شوند، غریزه اول ما بازگرداندن آنچه که از دست داده است. ولی…

ماده ادامه داد: حوادث ناشی از تخریب اماکن ما هستند. آنچه که ما انجام می دهیم این تفاوت را ایجاد می کند


اتوماسیون، روبات ها و افسانه پایان کار

اتوماسیون، روبات ها و افسانه پایان کار

توسط تونی داندون و دبا هوکروفت، دانشگاه منچستر

آیا می توانید تصور کنید سفر به کار در یک روبات "Jonnycab" مانند یک پیش بینی در فرقه آرنولد شوارتزنگر ...

ماده ادامه داد: اتوماسیون، روبات ها و افسانه پایان کار


کدام داروها با پرواز نباشند؟

کدام داروها با پرواز نباشند؟

توسط نیل وایت، دانشگاه سیدنی

هر روز، بیش از 10 میلیون نفر پرواز در جایی در جهان است. در حالی که پرواز نسبتا امن است، ...

ماده ادامه داد: کدام داروها با پرواز نباشند؟


اگر می خواهید اقیانوس ها را ذخیره کنید، این Microplastics Stealth 10 را اجتناب کنید

اگر می خواهید اقیانوس ها را ذخیره کنید، این Microplastics Stealth 10 را اجتناب کنید

توسط شارون جورج و Deirdre McKay، دانشگاه Kele

برنامه محیط زیست ترزا May، اهداف بلندپروازانه ای را برای کاهش ضایعات پلاستیکی تعیین می کند. اما اتاق زیادی برای ...

ماده ادامه داد: اگر می خواهید اقیانوس ها را ذخیره کنید، این Microplastics Stealth 10 را اجتناب کنید


چرا برخی از افراد خلاق تر از دیگران هستند؟

چرا برخی از افراد خلاق تر از دیگران هستند؟

توسط راجر بیتی، دانشگاه هاروارد

خلاقیت اغلب به عنوان توانایی ارائه ایده های جدید و مفید تعریف می شود. مانند هوش، می تواند ...

ماده ادامه داد: چرا برخی از افراد خلاق تر از دیگران هستند؟


Britannia، Druids و عواقب ناگوار مدرن از افسانه ها

Britannia، Druids و عواقب ناگوار مدرن از افسانه ها

توسط متی کلی، دانشگاه Northumbria، نیوکاسل

سریال تلویزیونی جدید Britannia، که به طرز شگفت انگیزی به عنوان نسل جدیدی از وحشت انگلیس بریتانیا به دست آورد، به وضوح ...

ماده ادامه داد: Britannia، Druids و عواقب ناگوار مدرن از افسانه ها


هزینه های شدید آب و هوا یک رکورد شکست $ 1.5 تریلیون و شمارش در 2017

هزینه های شدید آب و هوا یک رکورد شکست $ 1.5 تریلیون و شمارش در 2017

توسط مارک Trahant، YES! مجله

دولت ترامپ و متحدانش در کنگره با جنگی که از دست می دهند مبارزه می کنند. آنها ادامه می دهند تا برای ...

ماده ادامه داد: هزینه های شدید آب و هوا یک رکورد شکست $ 1.5 تریلیون و شمارش در 2017


چرا مردان بیشتر از قبل استفاده می کنند؟

چرا مردان بیشتر از قبل استفاده می کنند؟

توسط گلن جانکووسکی، دانشگاه لیدز بکت

مراقبت از مردان در حال حاضر یک میلیاردر صنعت در سراسر جهان است، به دلیل تعداد روز افزون مردان صرف بیشتر در آنها ...

ماده ادامه داد: چرا مردان بیشتر از قبل استفاده می کنند؟


دیدار با متکلمان که به MLK کمک کرد ارزش خشونت را ببیند

دیدار با متکلمان که به MLK کمک کرد ارزش خشونت را ببیند

توسط پل هاروی، دانشگاه کلرادو

پس از این آخرین سال پر سر و صدا از جنایات سیاسی و جنایت های نژادی، بسیاری از مردم می توانند از آنچه که می توانند بپرسند ...

ماده ادامه داد: دیدار با متکلمان که به MLK کمک کرد ارزش خشونت را ببیند


پس از #MeToo: درمان از تهاجم از حمله جنسی

پس از #MeToo: درمان از تهاجم از حمله جنسی

توسط دسدامونا دالاس، بله مجله

در طی دو هفته، 94 درصد بازماندگان زن PTSD را تجربه خواهند کرد. #HealMeToo می خواهد به آنها مکان را برای به اشتراک گذاشتن ...

ماده ادامه داد: پس از #MeToo: درمان از تهاجم از حمله جنسی


این است که چگونه استرس خود را به بیمار تبدیل می شود

این است که چگونه استرس خود را به بیمار تبدیل می شود

توسط Sarina Gleason-میشیگان دولت

برخی از انواع استرس با سلول های ایمنی ارتباط برقرار می کنند و می توانند تنظیم کنند که این سلول ها به آلرژن ها واکنش نشان می دهند، در نهایت ...

ماده ادامه داد: این است که چگونه استرس خود را به بیمار تبدیل می شود


چگونه این برنامه فروشگاه خواروبار کشاورزان را به سبز می برد

چگونه این برنامه فروشگاه خواروبار کشاورزان را به سبز می برد

توسط Danielle Torrent دانشگاه تاکر-استنفورد

یک برنامه از یکی از پنج بزرگترین زنجیره های سوپرمارکت در آفریقای جنوبی، افزایش پذیرش محیط زیست ...

ماده ادامه داد: چگونه این برنامه فروشگاه خواروبار کشاورزان را به سبز می برد


مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

خبرنامه InnerSelf: ژانویه 21st

پم جواناهاناین ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... اینجا مجله این هفته را بخوان

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.


لینک های مفید مفید:

اهدا کن 2برای رفتن به فرم کمک مالی بر روی گرافیک کلیک کنید.

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید
قیمت شما همان کم قیمت آمازون است و ما کمیسیون دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وبسایت را تامین کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

ارزش زندگی سگ شما چیست و چرا اهمیت دارد
ارزش زندگی سگ شما چیست و چرا اهمیت دارد
by سیمون اف.هیدر و همکاران