Newsletter InnerSelf: دسامبر 3rd، 2017

Newsletter InnerSelf: دسامبر 3rd، 2017

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

اگر وضعیت همه رزها نیست، چیزهای ناخوشایندی برای مقابله با آن و همچنین موارد دلخواه وجود دارد. و چنین زندگی است و ما نیز هستیم. ما در درون ما نور و تاریکی، شادی و غم، اعتماد و شک و تردید، عشق و ترس را در خودمان قرار می دهیم ... همه این موجودات حضور دارند و گاهی هم نامرئی نیستند زیرا ممکن است در سایه ما ساکن شوند.

همانطور که در مقالات این هفته به پایین می روید، کلمات ترس، سایه، استرس، دستکاری، درد را پیدا خواهید کرد. با این حال شما همچنین می توانید تعادل را در موضوعات مهربانی، عشق، نماز، شفقت، بینایی، مراقبه، ایجاد یک جهان بهتر و انتخاب عشق نسبت به ترس پیدا کنید. این هفته ما جرات نگاهی به سمت تاریک ما می کنیم و همچنین یاد بگیریم که سایه ی ما را دوست داشته باشیم.

ما همچنین مقالات متعدد دیگری را پوشش می دهیم که شامل موضوعاتی نظیر کلیساها، نوجوانان، نوشیدن، گربه ها و سگ ها، رویای آمریکایی، آب و هوا، تعصب و خیلی بیشتر ... رفته پایین زیر و کشف جدید این هفته برای InnerSelf.

دوست داشتنی خواندن بینش های شما لذت بخش است، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"

یادآورهای دوستانه:

* لطفا از این لینک آمازون استفاده کنید اگر در آمازون خریداری کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

* کمک های شما استقبال و قدردانی (و مفید). همچنین یک صفحه قرعه کشی پی پال سریع و آسان (شما لازم نیست که عضو پی پال) در http://paypal.me/innerself

* بابت بازدید از تبلیغ کنندگان ما متشکریم

* لطفا مقالات خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره به اشتراک بگذارید.

ما همچنین (و دعوت) هر گونه بازخورد ... برای ارسال نظرات خود، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالای صفحه کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات جدید این هفته

کیفیت رحمت: انتخاب مهربانی و عشق

نوشته شده توسط آلن کوهن

کیفیت رحمت: انتخاب مهربانی و عشق

یک معلم مدرسه ابتدایی خواسته است که دانش آموزانش در یک عبارت «عشق چه چیزی» را توضیح دهند. معلم پاسخ های طنز آمیز و لمس زیادی را دریافت کرد، اما آن چیزی که بیشتر او را نقل مکان کرد: "عشق چیزی است که در کریسمس با شماست اگر شما توقف ارائه و گوش دادن. "

ماده ادامه داد: کیفیت رحمت: انتخاب مهربانی و عشق


کاهش ترس در کودکان (و بزرگسالان)

نوشته شده توسط Brent Feinberg

کاهش ترس در کودکان (و بزرگسالان)

بسیاری از ترس هایی که والدین در تلاش برای پنهان کردن فرزندان خود دارند کاملا پنهان نیستند. ترس های احساسی، مالی، و یا هر گونه ترس در کل توسط کودکان گرفته شده است. خبر خوب این است که ترس طبیعی است. همه ما از ترس ...

ماده ادامه داد: کاهش ترس در کودکان (و بزرگسالان)


نماز آثار: سعی کنید آن را ادامه دهید!

نوشته شده توسط جویس ویسسل

نماز آثار: سعی کنید آن را ادامه دهید!

علامت بیلبورد بزرگ در امتداد رودخانه پارک جنگلی در شمال شهر نیویورک وجود دارد که در حروف بزرگ نوشته شده است "نماز آثار"هیچ علامت دیگری بر روی علامت وجود ندارد. یک مرد به نام تام با این علامت رانده شده هر روز در راه خود را به کار. او به نماز اعتقاد نداشت و هر روز در معرض این نشانه قرار گرفت.

ماده ادامه داد: نماز آثار: سعی کنید آن را ادامه دهید!


فقط سایه می داند: دوست داشتن سایه شما

نوشته شده توسط کیت اوکانل، LPC

دوست داشتن خود سایهمطابقت این است که چگونه ما مشروط به مشارکت در امنیت نادرست است که منجر به بی ثباتی ما با خودمان می شود. در سطح عمیق و ناخودآگاه ما از این آگاهی داریم و این آگاهی عمدتا رنج ما را آگاه می کند.

ماده ادامه داد: فقط سایه می داند - دوست داشتن سایه شما


چگونه ما در شرایطی غیرممکن به کار گرفته می شویم

نوشته شده توسط Howard G. Charing

چگونه ما توسط روانشناسی و تبلیغات تحریک می شود

گرچه تبلیغات به همان اندازه خود تمدن باستان است، با نیروی جدیدی از تکنولوژی مدرن، نیروی جدیدی به دست آورده است. این شکل پیشرفته دستکاری واقعیت برای نفوذ به ما در مورد بی اهمیت ترین به شرایط بسیار مهم استفاده می شود، و این تکنیک های متقاعد کننده اثرات گسترده ای بر وضعیت انسان دارد.

ماده ادامه داد: چگونه ما به طور خلاصه به ...


ایجاد یک جهان بهتر: سایه و دید

نوشته شده توسط کنت نربرن

ایجاد یک جهان بهتر: سایه و دید

ما آمریکایی ها در یک وب از ایجاد خود ما گرفتار شده اند. ما فرد را جشن می گیریم؛ ما اعتماد به نفس را ستایش می کنیم ما کل نظام اقتصادی ما را در رقابت و تلاش قرار داده ایم، جایی که خودمان را در برابر دیگران قرار می دهیم ... آیا این واقعا بینشی است که ما می خواهیم و چه می خواهیم به فرزندانمان منتقل کنیم؟

ماده ادامه داد: ایجاد یک جهان بهتر: سایه و دید


چگونه مدیتیشن میتواند درد و استرس مزمن را مدیریت کند

چگونه مدیتیشن میتواند درد و استرس مزمن را مدیریت کند

توسط دانیل گولمن

اگر می خواهید احساس درد کمتری داشته باشید، بیشتر مراقب باشید. با توجه به این تحقیق جدید، می تواند به طور واقعی حذف ...

ماده ادامه داد: چگونه مدیتیشن میتواند درد و استرس مزمن را مدیریت کند


شکل آب: انتخاب عشق بیش از ترس

شکل آب: انتخاب عشق بیش از ترس

توسط آنتونی بناتو، دانشگاه Ryerson

شکل آب یک فیلم زرق و برق دار و سرگرم کننده است، اما پیامی به موقع و تمسخر در مورد ما دارد ...

ماده ادامه داد: شکل آب: انتخاب عشق بیش از ترس


چگونه رهبران فرقه از یک نیاز روانی اولیه استفاده می کنند

چگونه رهبران فرقه از یک نیاز روانی اولیه استفاده می کنند

توسط لو مانزا، کالج دره در لبنان

چارلز مانسون، که در نوامبر 19 جان خود را از دست داد، معروف به زن و مردی برای انجام مناقشات خود، که شامل ...

ماده ادامه داد: چگونه رهبران فرقه از یک نیاز روانی اولیه استفاده می کنند


اسکن مغز آشکار می کند چرا جوایز و مجازات برای نوجوانان کار نمی کند

اسکن مغز آشکار می کند چرا جوایز و مجازات برای نوجوانان کار نمی کند

توسط گینا ریپون، دانشگاه استون

والدین و معلمان دردناک می دانند که تقریبا غیرممکن است که یک نوجوان را به تمرکز بر آنچه که فکر می کنید تمرکز کنید ...

ماده ادامه داد: اسکن مغز نشان می دهد چرا پاداش ...


آیا نوشیدنی های مختلف شما را مست می کند؟

آیا نوشیدنی های مختلف شما را مست می کند؟

توسط نیکول لی، دانشگاه کورتین

گزارش مطالعاتی که انواع مختلف نوشیدنی های الکلی را با حالتهای خلق مختلف در ارتباط می گذارد، دوران را تشکیل می دهند ...

ماده ادامه داد: آیا نوشیدنی های مختلف شما را مست می کند؟


متاسفم عاشقان گربه، اما سگ ها دقیق تر هستند

متاسفم عاشقان گربه، اما سگ ها دقیق تر هستند

توسط دانشگاه دیوید سلیسبوری-واندربیلت

سگ ها به طور قابل توجهی بیشتر نورون در قشر مغزی خود دارند - "سلول های خاکستری کمی" با تفکر، برنامه ریزی ...

ماده ادامه داد: متاسفم عاشقان گربه، اما سگ ها دقیق تر هستند


آیا ما باید به کمال برسیم و از ترس ناتوان باشیم؟

آیا ما باید به کمال برسیم و از ترس ناتوان باشیم؟

توسط جان Bowers

گاهی اوقات تلاش خود را به اندازه کافی نیست؛ زمانی که وضعیت آن را درخواست می کند، شما باید کامل باشید.

ماده ادامه داد: آیا ما باید به کمال برسیم و از ترس ناتوان باشیم؟


چگونه برای کمک به کودکان از تروما از حوادث

چگونه برای کمک به کودکان از تروما از حوادث

توسط فلورانس هلستید، دانشگاه هال

در هر فرهنگی، کودکان مبتلا به یک فاجعه طبیعی، اعضای خانواده را تحت تاثیر قرار می دهد مقدار زیادی از استرس و نگرانی ...

ماده ادامه داد: چگونه برای کمک به کودکان از تروما بازیابی ...


آیا زندگی بیشتر برای خوشبختی بیشتر است؟

آیا زندگی بیشتر برای خوشبختی بیشتر است؟

توسط امیلی اصفهانی اسمیت

فرهنگ ما با شادی تسخیر شده است، اما اگر یک مسیر تحققآمیز وجود داشته باشد، چه؟

ماده ادامه داد: آیا زندگی بیشتر برای خوشبختی بیشتر است؟


انحراف از رویای آمریکایی

انحراف از رویای آمریکایی

توسط ویلیام مک کین، دانشگاه بوستون

برای میلیون ها نفر امروز، رویای آمریکایی به سادگی دنبال پیروزی از شهرت است. از دانش آموز بخواهید که او چه می خواهد و ...

ماده ادامه داد: انحراف از رویای آمریکایی


شراب نوشیدن واقعا برای قلب شما مناسب است؟

شراب نوشیدن واقعا برای قلب شما مناسب است؟

توسط Adrian Baranchuk؛ بری اسکندر و سحاب حصیب، دانشگاه ملکه، انتاریو

همانطور که روزهای آخر هفته رو به رو است، مردم بطری شراب را در میخانه ها و رستوران ها و خانه های سراسر جهان باز می کنند، آماده هستند ...

ماده ادامه داد: شراب نوشیدن واقعا برای قلب شما مناسب است؟


شروع جدید برای کاهش تغییرات آب و هوایی در نیوزیلند

شروع جدید برای کاهش تغییرات آب و هوایی در نیوزیلند

توسط رابرت مک لخلان، دانشگاه ماسي

انتخاب ششمین حکومت تحت رهبری کارگری، هدایت جدیدی برای سیاست تغییر آب و هوا در نیوزیلند است. مانند…

ماده ادامه داد: شروع تازه ای برای کاهش تغییرات اقلیمی ...


کودکان بیگانه سفید نسبت به دیگر کودکان سفیدپوستان به دلیل تعصب نیستند

کودکان بیگانه سفید نسبت به دیگر کودکان سفیدپوستان به دلیل تعصب نیستند

توسط آمانا ویلیامز، دانشگاه بریستول

تحقیقات به طور پیوسته نشان داده اند که افراد سفید پوست، تبعیض ضمنی را به نفع مردم سفید پوست بر روی سیاهان نشان می دهند ...

ماده ادامه داد: کودکان بی سوادی سفید در کنار دیگر کودکان سفید ...


چگونه جنسیت جنسیتی شکل می گیرد راه ما را به جهان

چگونه جنسیت جنسیتی شکل می گیرد راه ما را به جهان

توسط Ella Tennant، دانشگاه Keele

آیا آب مرد یا زن است - و آیا واقعا مهم است؟ انگلیسی جنسیت را به کلمات نمی دهد. اگرچه برخی چیزها، ...

ماده ادامه داد: چگونه جنسیت جنسیتی شکل می گیرد راه ما را به جهان


چرا مردان همچنین افسردگی پس از زایمان را دریافت می کنند

چرا مردان همچنین افسردگی پس از زایمان را دریافت می کنند

توسط اندرو میکرس، دانشگاه بورنموث

در طول چند سال گذشته، گزارش های رسانه ای درباره افسردگی پس از زایمان و سایر موارد مادرزادی ...

ماده ادامه داد: چرا مردان همچنین افسردگی پس از زایمان را دریافت می کنند


این غذاها خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهند

این غذاها خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهند

توسط کارن مورن، دانشگاه بریتیش کلمبیا

کم چرب یا کم کربوهیدرات؟ کره یا مارگارین؟ روغن آوکادو یا روغن نارگیل؟ بمباران گزارش های متناقض رسانه ای در مورد ...

ماده ادامه داد: این غذاها خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهند


شکلات مسئول محافظت از هر دو جنگل و معیشت کشاورزان کاکائو است

شکلات مسئول محافظت از هر دو جنگل و معیشت کشاورزان کاکائو است

توسط مارک هیرونز، کنستانس مکدرموت و ویکتوریا مگوایر رجپول، دانشگاه آکسفورد

دوستداران شکلات احتمالا دلایل جدیدی برای خوردن شکلات احساس نمی کنند. اما در حال رشد عمومی است ...

ماده ادامه داد: شکلات مسئول محافظت از هر دو ...


راهنمای اخلاقی برای دادن مسئولیت پذیر

راهنمای اخلاقی برای دادن مسئولیت پذیر

توسط تد لختمن، دانشگاه استنفورد

هر فصل تعطیلات، آمریکایی ها خود را با تجدید نظر ارسال می کنند، درخواست های تلفنی و احساسی ...

ماده ادامه داد: راهنمای اخلاقی برای دادن مسئولیت پذیر


برخی از برنامه های آموزشی مغز کاهش خطر ابتلا به دیابت است

برخی از برنامه های آموزش مغز کاهش خطر ابتلا به دیابت

توسط دانشگاه مریج میلر پل

محققان گزارش دادند برخی از آموزش های شناختی از طریق رایانه ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را در بین افراد مسن کاهش دهد ...

ماده ادامه داد: برخی از برنامه های آموزش مغز کاهش خطر ابتلا به دیابت


هنگامی که این امر به سلامت روان منجر می شود، مشکلی که به اشتراک گذاشته می شود می تواند مشکل دوگانه باشد

هنگامی که این امر به سلامت روان منجر می شود، مشکلی که به اشتراک گذاشته می شود می تواند مشکل دوگانه باشد

توسط رابین بیلی، دانشگاه مرکزی لنکشایر

مردم با مشكلات خود با دوستان صحبت می كنند و امیدوارند درك چگونگی حل آنها را درك كنند. چطور ...

ماده ادامه داد: هنگامی که این امر به سلامت روان منجر می شود، مشکلی که به اشتراک گذاشته می شود می تواند مشکل دوگانه باشد


چرا نگه داشتن امتیاز دوستان در رسانه های اجتماعی ممکن است برای سلامتی شما خطرناک باشد

چرا نگه داشتن امتیاز دوستان در رسانه های اجتماعی ممکن است برای سلامتی شما خطرناک باشد

توسط اشلی ویلنز، دانشکده بازرگانی هاروارد و فرانسیس چن، دانشگاه بریتیش کلمبیا

این روزها، با افزایش برنامه های رسانه های اجتماعی مانند فیس بوک و نمایش مشخصات عمومی، از آن زمان ساده تر است ...

ماده ادامه داد: چرا نگه داشتن امتیاز از دوستان در رسانه های اجتماعی می تواند مضر باشد ...


چگونه برخی از وب سایت ها هر حرکت شما را تماشا می کنند و تنظیمات حریم خصوصی را نادیده می گیرند

چگونه برخی از وب سایت ها هر حرکت شما را تماشا می کنند و تنظیمات حریم خصوصی را نادیده می گیرند

توسط Yijun Yu، دانشگاه باز

صدها وب سایت برتر جهان به صورت منظم، هر دستکاری، حرکات ماوس و ورودی کاربر را به یک فرم وب پیگیری می کند ...

ماده ادامه داد: چگونه برخی از وب سایت ها هر حرکت شما را تماشا می کنند و تنظیمات حریم خصوصی را نادیده می گیرند


چرا بزرگسالان هنوز به قصه های پری نیاز دارند

چرا بزرگسالان هنوز به قصه های پری نیاز دارند

توسط مارگاریت جانسون، دانشگاه نیوکاسل

تا زمانی که ما قادر به ایستادن و گفتگو هستیم، ما به داستان ها گفته ایم. آنها اسرار ...

ماده ادامه داد: چرا بزرگسالان هنوز به قصه های پری نیاز دارند


مراحل 10 برای درک ناپایداری خالص

مراحل 10 برای درک ناپایداری خالص

توسط جف انگلیس، مکالمه

بیطرفی شبکه، این سیاست Ajit Pai، رئیس جمهور Trump رئیس کمیسیون ارتباطات فدرال، ...

ماده ادامه داد: مراحل 10 برای درک ناپایداری خالص


تحقیقات جدید نشان می دهد علف کش های مشترک با مقاومت آنتی بیوتیکی مرتبط هستند

تحقیقات جدید نشان می دهد علف کش های مشترک با مقاومت آنتی بیوتیکی مرتبط هستند

توسط جک Heinemann، دانشگاه کانتربری

آنتی بیوتیک ها توانایی خود را برای کشتن باکتری ها از دست می دهند. یکی از دلایل اصلی افزایش مقاومت آنتی بیوتیکی ...

ماده ادامه داد: تحقیقات جدید نشان می دهد علف کش های معمولی به ...


چرا اعتياد مي تواند موضوع انگيزش باشد، نه عادت

چرا اعتياد مي تواند موضوع انگيزش باشد، نه عادت

توسط دانشگاه میشیگان

انگیزه، به جای عادت، رفتارهای اعتیاد آور را در معرض عواقب ناگوار قرار می دهد و دائما در حال تغییر است ...

ماده ادامه داد: چرا اعتياد مي تواند موضوع انگيزش باشد، نه عادت


مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

Newsletter InnerSelf: دسامبر 3rd

پم جواناهاناین ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... اینجا مجله این هفته را بخوان

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.


لینک های مفید مفید:

اهدا کن 2برای رفتن به فرم کمک مالی بر روی گرافیک کلیک کنید.

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید
قیمت شما همان کم قیمت آمازون است و ما کمیسیون دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وبسایت را تامین کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده