Newsletter InnerSelf: اوت 20th، 2017

Newsletter InnerSelf: اوت 20th، 2017

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

در این دوران مدرن، با تمام ابزارهای تکنولوژی و ارتباطات فوری در اختیار ما، ما در معرض بسیاری از وقایع تنش زا و ترس از پدرانمان هستیم. آنها تنها محیط اطراف خود را برای مقابله با آن داشتند، در حالیکه ما در معرض مبارزات گسترده سیارات قرار داریم.

تروما در بدن ما از منابع مختلف جاسازی شده است ... حوادث زندگی شخصی ما، مانند مرگ عزیزان، یا بدرفتاری و قلدری که ممکن است در معرض آن قرار داشته باشند. سپس ما شاهد جنایات سراسر جهان از "راحتی خانه ما" و یا هر جا که ما از گوشی های هوشمند یا اینترنت استفاده می کنیم، و در نتیجه این رویدادها نیز تبدیل به تجربه شخصی ما می شوند. این هفته ما مقالاتی برای کمک به شما از طریق این تجربیات ارائه می کنیم.

در روز دوشنبه، 21st، یک رویداد برگزار خواهد شد که در حالی که آسیب زا برای پدران ما، هیجان انگیز است، زندگی در حال تغییر، و یا شاید فقط فقط برای ما جالب است. من البته از گرفتگی خورشیدی صحبت می کنم که تقریبا در تمام آمریکای شمالی دیده می شود یا کاملا یا تا حدی.

ما چندین مقاله درباره خورشید گرفتگی را از چگونگی تماشای آن (و نحوه تماشای آن) و همچنین جنبه های اخترشناسی و نجوم و اثرات آن به شما می آوریم. دفعات بازدید: مجله هولوگرام هشتگانه پام است که شامل یک ویدئو یوتیوب 30 دقیقه در مورد گرفتگی. ما همچنین مقاله سارا ورکاس را دوباره پست کردیمچگونه بهترین نتیجه را از ماه سیاه بگیریم"، از زمان خورشیدگرفتگی 2nd ماه جدید ماه است، و آن را یک ماه سیاه و یک فرصت قدرتمند برای تغییر است.

و در مقیاس رویداد "مدرن-جهان-ضربه"، ما به شما یک مقاله در مورد "انتشار و جلوگیری از بروز سلولهای تروما" همچنین "چرخش از طریق پنج مرحله رها کردن"بسیاری از افراد به طور شخصی تجربه کرده اند یا عزیزانی را تجربه کرده اند که آسیب سرطانی را تجربه کرده اند و باري ایاتون داستان خود را در"صبر کنید: شواهدی از سرطان وجود ندارد".

اما البته هر چالشی، مهم نیست که چقدر وحشتناک است، چیزی برای یادگیری ما دارد ... و جود بیوو ما را به ارمغان می آورد "چهار مرحله برای رها کردن انتظارات و عشق بیشتر"در حالی که باربارا برگر به ما کمک می کند تا قطب نما داخلی ما را با تجربیات روزانه ما در"قطب درونی، تکامل انسان و دموکراسی".

و از آنجا که همه ما لذت بردن و شاید حتی نیاز به یک داستان احساس خوب پس از همه مصیبت های زندگی روزمره، ما با شما به اشتراک می گذاریم "داستان خوب را بخوانید: برنامه ریزی رئیس جمهور را مسخره کنید"که چند دهه پیش رخ داد، اما همچنان قدرت قلب ما را گرم می کند.

برای پیوندهایی با بسیاری از مقالات دیگر که موضوعات متنوعی را شامل می شوند، شامل موارد زیر است: افزایش کودک برای حقیقت سخن گفتن، راه حل بحران مواد مخدر، غذای پاک (مزایا و معایب)، برق بدون کربن، افسردگی، نجات دموکراسی، سرزنش بازی، مهربانی و خیلی بیشتر ...

دوست داشتنی خواندن بینش های شما لذت بخش است، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید



یادآورهای دوستانه:

* لطفا از این لینک آمازون استفاده کنید اگر شما در آمازون فروشگاه دارید. هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

* کمک های شما استقبال و قدردانی (و مفید). همچنین یک صفحه قرعه کشی پی پال سریع و آسان (شما لازم نیست که عضو پی پال) در http://paypal.me/innerself

* بابت بازدید از تبلیغ کنندگان ما متشکریم

* لطفا مقالات خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره به اشتراک بگذارید.

ما همچنین (و دعوت) هر گونه بازخورد ... برای ارسال نظرات خود، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالای صفحه کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات جدید این هفته

قطب درونی، تکامل انسان و دموکراسی

قطب درونی، تکامل انسان و دموکراسی

درک اینکه هر فرد ارتباط خود با هوش جهانی بزرگ است، پایه شیوه زندگی دموکراتیک ما است. دموکراسی یک سیستم اجتماعی است که مبتنی بر حق هر فرد است که شخص باشد.

اینجا را بخوانید: قطب درونی، تکامل انسان و دموکراسی


چهار مرحله برای رها کردن انتظارات و عشق بیشتر

نوشته شده توسط جودی بیو، MA، MFT

چهار مرحله برای رها کردن انتظارات و عشق بیشتر

ما همه ناراحتی های روزمره را با مردم اطرافمان تجربه می کنیم. چه چیزی مشخصه، وضعیت یا رویداد را به یک منبع ناامیدی ادامه می دهد؟ انتظارات ما، "باید" ما است که باعث تشدید و ناراحتی می شود ...

اینجا را بخوانید: چهار مرحله برای رها کردن انتظارات و عشق بیشتر


داستان خوب را بخوانید: برنامه ریزی رئیس جمهور را مسخره کنید

نوشته شده توسط Al Highsmith

داستان خوب را بخوانید: برنامه ریزی رئیس جمهور را مسخره کنید

هیجان زیادی در اطراف مدرسه یادبود هیوز در دانویل، ویرجینیا، در 1952 وجود دارد. آی تی. "مدرسه" به نام آن است، اما واقعا یک یتیم خانه است. اسامی شش نفر از جوانان از کلاه به عنوان کسانی که به نیویورک می روند برای دیدن مسابقه شکرگذاری میتس کشیده شده است.

اینجا را بخوانید: داستان خوب را بخوانید: برنامه ریزی رئیس جمهور را مسخره کنید


انتشار و جلوگیری از بروز سلولهای تروما

نوشته شده توسط کیت اوکانل، LPC

انتشار و جلوگیری از بروز سلولهای تروما

پیش از تبدیل شدن به یک درمانگر، من اعتقاد داشتم که اکثر مردم هنوز انجام می دهند، که تروما و PTSD پس از آن فقط با یک بخش کوچکی از جمعیت تجربه می شود و عمدتا برای مبارزه با سربازان و اولین پاسخ دهنده ها مانند آتش نشانان، پلیس و EMT محدود می شود؛ و همچنین ساکنان کشورهای جنگ زده و قربانیان وقایع فاجعه بار.

اینجا را بخوانید: انتشار و جلوگیری از بروز سلولهای تروما


چرخش از طریق پنج مرحله رها کردن

چرخش از طریق پنج مرحله رها کردن

حدود شش ماه به دلتنگی من بیدار شدم. من روی تختم نشستم و جوراب هایم را برداشتم. درب آینه آجار بود و انعکاس آن من را گارد گرفت. در یک فلاش، زن متوجه شد که زن بیش از پاهای خود را می شکند و در آینه نگاه می کند. این من بود، در لحظه ای از خودخواهی گرفتار شدم.

اینجا را بخوانید: چرخش از طریق پنج مرحله رها کردن


صبر کنید: شواهدی از سرطان وجود ندارد

نوشته شده توسط باري ايتون

صبر کنید: شواهدی از سرطان وجود ندارد

در اتاق انتظار بیمارستان، تپش قلب و ذهن سرگردان، در اطراف دریا از بیماران متاهل متاهل، من حل و فصل در انتظار برای نام من به نام. خارج از خورشید در بعد از ظهر زمستانی گرم بود ...

اینجا را بخوانید: صبر کنید: شواهدی از سرطان وجود ندارد


چگونه می توان بهترین نتیجه را از ماه گرفتگی خورشیدی گرفتگی گرفت!

نوشته شده توسط سارا ورکاس

چگونه بهترین نتیجه را از ماه سیاه بگیریم

(یادداشت سردبیر: این مقاله برای اولین بار در ماه ژوئیه در آغاز ماه سیاه ماه منتشر شد.ماهچرخه، اما از آنجایی که ما در حال حاضر به سیاهچاله واقعی نزدیک می شویم، ما در حال حاضر این مقاله را به دلیل مناسب بودن آن در این لحظه نشان می دهیم. به دنبال یک تجربه عجیب و غریب ماه سیاه ماه خورشید باشید.)

یک ماه سیاه (August 21st 2017) ماه قدرتمند ویژه ای است که فاز جدیدی را به وجود می آورد. ما می توانیم از انرژی آن برای آماده شدن برای تغییر در دنیای درونی و بیرونی خود استفاده کنیم تا قدرتمند باشد که بتواند مسیر زندگی ما را تغییر دهد. هر چرخه ماه سیاه تا ماه بعدی سیاه و سفید، دو تا نیم و سه سال بعد ...

اینجا را بخوانید: چگونه می توان بهترین نتیجه را از ماه گرفتگی خورشیدی گرفتگی گرفت!


چرا ما نیازمند توقف پخش بازی سرزنش هستیم

چرا ما نیازمند توقف پخش بازی سرزنش هستیم

توسط Karen West، دانشگاه آستون

نسل های متوالی نادیده گرفتن سالم سلیقه ها، عادت ها و آداب و رسوم نسل گذشته ضروری است ...

اینجا را بخوانید: چرا ما نیازمند توقف پخش بازی سرزنش هستیم


4 چیزهایی که باید بدانند در مورد گرفتگی روز دوشنبه

4 چیزهایی که باید بدانند در مورد گرفتگی روز دوشنبه

توسط کوین فریلینگ، دانشگاه ایندیانا

در روز دوشنبه، در سراسر ایالات متحده قاره، کلاه برداری از خورشید در سراسر جهان قابل مشاهده خواهد بود. فرصت بعدی شما برای دیدن چنین ...

اینجا را بخوانید: 4 چیزهایی که باید بدانند در مورد گرفتگی روز دوشنبه


علم بودن خوب است: چقدر پولتن بودن از شفقت متفاوت است

علم بودن خوب است: چقدر پولتن بودن از شفقت متفاوت است

توسط کون ژائو و لوک اسمیت، دانشگاه ملبورن

کلمه "nice" دارای تاریخ غیرعادی در زبان انگلیسی است. در اصل یک اصطلاح برای "احمقانه"، معنای آن بیش از ...

اینجا را بخوانید: علم بودن خوب است: چقدر پولتن بودن از شفقت متفاوت است


شرایط 5 به طور معمول بیش از حد تشخیص داده می شود

شرایط 5 به طور معمول بیش از حد تشخیص داده می شود

توسط Ray Moynihan، دانشگاه بوند

بیش از حد تشخیص رخ می دهد زمانی که کسی تشخیص داده شده است که یک بیماری است که به آنها آسیب نمی رساند، و یا زمانی که درمان بیشتر ...

اینجا را بخوانید: شرایط 5 به طور معمول بیش از حد تشخیص داده می شود


چگونه فضاهای آرام می توانند به مردم کمک کنند آرام و آرام شوند

چگونه فضاهای آرام می توانند به مردم کمک کنند آرام و آرام شوند

توسط گرگ واتس، دانشگاه برادفورد

هنگامی که شما در مورد جایی که آرام است فکر می کنید، چه تصوری دارید؟ این که آیا آن علفزار وسیع باز است یا خیر

اینجا را بخوانید: چگونه فضاهای آرام می توانند به مردم کمک کنند آرام و آرام شوند


چرا تقارن در مورد دموکراسی فقط می تواند آن را ذخیره کند

چرا تقارن در مورد دموکراسی فقط می تواند آن را ذخیره کند

توسط Adele Webb، دانشگاه سیدنی

پس از آن سکه پوپولیسم، دیوانگی رای دهندگان در مورد "دموکراسی" است که ما آن را می دانیم. همبستگی در مورد دموکراسی ...

اینجا را بخوانید: چرا تقارن در مورد دموکراسی فقط می تواند آن را ذخیره کند


چگونه کاهش تعداد رویدادهای شدید در زندگی ما می تواند کمک به ضرب و شتم دمانس

چگونه کاهش تعداد رویدادهای شدید در زندگی ما می تواند کمک به ضرب و شتم دمانس

توسط کلر جانی هانیلی، دانشگاه سوانسی

استرس برای سلامت جسمی و روانی ما بد است این ارتباط با چندین علت مرگ و میر ناشی از جمله ...

اینجا را بخوانید: چگونه کاهش تعداد رویدادهای شدید در زندگی ما می تواند کمک به ضرب و شتم دمانس


گرفتگی دلیل: چرا دانشمندان را باور ندارند؟

گرفتگی دلیل: چرا دانشمندان را باور ندارند؟

توسط بریان Gaensler، دانشگاه تورنتو

اگر توجه کردید، می دانید که در ماه اوت 21، ما برای درمان کیهانی خاصی هستیم: بزرگ آمریکایی ...

اینجا را بخوانید: گرفتگی دلیل: چرا دانشمندان را باور ندارند؟


چگونه غذای پاک می تواند سلامت کودکان را آسیب برساند

چگونه غذای پاک می تواند سلامت کودکان را آسیب برساند

توسط سوفی Komninou، دانشگاه سوانسی

"صرفه جویی در غذا" اصطلاحی عالی برای والدین است که با قفسه های سوپرمارکت پر از کودک و کودک نوپا مواجه هستند ...

اینجا را بخوانید: چگونه غذای پاک می تواند سلامت کودکان را آسیب برساند


بنابراین بسیاری از مردم در غرب افسرده می شوند، زیرا انتظار می رود که آنها نباید باشند

بنابراین بسیاری از مردم در غرب افسرده می شوند، زیرا انتظار می رود که آنها نباید باشند

توسط Brock Bastian، دانشگاه ملبورن

افسردگی به عنوان علت اصلی ناتوانی در جهان به شمار می رود. با این حال تحقیقات نشان می دهد افسردگی بیشتر شایع است ...

اینجا را بخوانید: بنابراین بسیاری از مردم در غرب افسرده می شوند، زیرا انتظار می رود که آنها نباید باشند


چرا کودکان به خطر، ترس و هیجان در بازی نیاز دارند؟

چرا کودکان به خطر، ترس و هیجان در بازی نیاز دارند؟

توسط ماریانا Brussoni، دانشگاه بریتیش کلمبیا

وقتی کودکان در حال بازی هستند، والدین متأثر می توانند از امنیت اطمینان استفاده کنند. تحقیقات اخیر نشان می دهد که این ممکن است ...

اینجا را بخوانید: چرا کودکان به خطر، ترس و هیجان در بازی نیاز دارند؟


آنچه ما می توانیم از خورشید 2017 Eclipse یاد بگیریم

آنچه ما می توانیم از خورشید 2017 Eclipse یاد بگیریم

توسط رابرت ویلیام والش، دانشگاه مرکزی لانکاشیایر

اگر شما قبل از اینکه یک خورشید گرفتگی را دیده اید، باید تلاش کنید تا شاهد رویداد نفس گیر در ماه اوت باشد ...

اینجا را بخوانید: آنچه ما می توانیم از خورشید 2017 Eclipse یاد بگیریم


چرا شرکت های برق باید سرمایه گذاری کنند بدون برق بدون کربن

چرا شرکت های برق باید سرمایه گذاری کنند بدون برق بدون کربن

توسط جنیفر موریس، موسسه فناوری ماساچوست

هنگامی که مدیران اجرایی تصمیم می گیرند در مورد ساخت نیروگاه های جدید، بسیاری از گزینه های آنها سوار می شوند.

اینجا را بخوانید: چرا شرکت های برق باید سرمایه گذاری کنند بدون برق بدون کربن


چگونه شکنجه افراد کم درآمد را به یک رژیم غذایی ناسالم سوق می دهد

چگونه شکنجه افراد کم درآمد را به یک رژیم غذایی ناسالم سوق می دهد

توسط کلی J هاجینز، دانشگاه گولف

به عنوان مصرف کنندگان به طور فزاینده ای با سیستم های غذای متعارف، بزرگ در سطح گسترده ای ناراضی هستند، آنها به دنبال راه هایی برای ...

اینجا را بخوانید: چگونه شکنجه افراد کم درآمد را به یک رژیم غذایی ناسالم سوق می دهد


حقیقت در مورد عطارد بازسازی (این یک چیز خوب است!)

حقیقت در مورد عطارد بازسازی (این یک چیز خوب است!)

توسط Sarah Varcas

(توجه داشته باشید که ویرایشگر این مقاله را از زمانیکه ما در حال بازسازی یک عطارد هستیم) منتشر کردیم. همیشه بحث و گفتگو (و مقدار مناسبی از تکان دادن!) هنگامی که Mercury retrograde می شود، بیشتر آن بسیار منفی است و ...

اینجا را بخوانید: حقیقت در مورد عطارد بازسازی (این یک چیز خوب است!)


آیا صنایع غذایی متعهد به خوردن چربی شما هستند؟

آیا صنایع غذایی متعهد به خوردن چربی شما هستند؟

توسط سارا فلک کیرک و جسی لی مکیساک، دانشگاه دلشویی

عطر پخته شده به سمت شما سوق می دهد که درهای سوپرمارکت باز است. معده شما خراب می شود و دهان شما ...

اینجا را بخوانید: آیا صنایع غذایی متعهد به خوردن چربی شما هستند؟


چرا تغییرات آب و هوایی تغییر کرده است راه من در مورد علوم فکر می کنم

چرا تغییرات آب و هوایی تغییر کرده است راه من در مورد علوم فکر می کنم

سوفی لوئیس، دانشگاه ملی استرالیا

من از پنج سالگی میخواهم دانشمند باشم. ایده من از یک دانشمند کسی بود که در آزمایشگاه بود، ساخت ...

اینجا را بخوانید: چرا تغییرات آب و هوایی تغییر کرده است راه من در مورد علوم فکر می کنم


علف های قانونی: یک راه حل تصادفی برای بحران اپيوئيد؟

علف های قانونی: یک راه حل تصادفی برای بحران اپيوئيد؟

توسط Stephanie Lake و MJ Milloy، دانشگاه بریتیش کلمبیا

دشوار است یک روز در کانادا بدون شنیدن حداقل یکی از دو نوع مواد مخدر سخت بماند، اما برای خیلیها متفاوت است ...

اینجا را بخوانید: علف های قانونی: یک راه حل تصادفی برای بحران اپيوئيد؟


داروهای سوزش سرد و چه کسانی باید از آنها استفاده کنند؟

داروهای سوزش سرد و چه کسانی باید از آنها استفاده کنند؟

توسط وینسنت هو، دانشگاه سیدنی غربی

بسیاری از افراد به طور مرتب از سوزش سر دل رنج می برند - احساس سوزش در قفسه سینه ناشی از اسید معده در حال حرکت ...

اینجا را بخوانید: داروهای سوزش سرد و چه کسانی باید از آنها استفاده کنند؟


چه اتفاقی افتاد وقتی که ما چهار ساله را به خانه قدیمی مردم معرفی کردیم

چه اتفاقی افتاد وقتی که ما چهار ساله را به خانه قدیمی مردم معرفی کردیم

توسط ملروس استوارت، دانشگاه بیرمنگام و ملکم جانسون، دانشگاه حمام

دو قسمت از خانه های قدیمی مردم برای 4 Years Olds برای کشف جدایی جدی افراد مسن تر تعیین شده است ...

اینجا را بخوانید: چه اتفاقی افتاد وقتی که ما چهار ساله را به خانه قدیمی مردم معرفی کردیم


میکروب ها نسخه خود را از اینترنت دارند

میکروب ها نسخه خود را از اینترنت دارند

توسط Predrag Slijepcevic، دانشگاه Brunel لندن

ایجاد یک شبکه جهانی عظیم که میلیاردها نفر را متصل می کند ممکن است یکی از بزرگترین دستاوردهای بشریت باشد ...

اینجا را بخوانید: میکروب ها نسخه خود را از اینترنت دارند


چگونه شرایط کار در رفاه می تواند فقر را تشدید کند و ادامه دهد

چگونه شرایط کار در رفاه می تواند فقر را تشدید کند و ادامه دهد

توسط کریستین سیتلفت، دانشگاه میشیگان

مانند بسیاری از کارشناسان در مورد کاهش فقر در آمریکا، من متوجه نمی شوم که چرا استراتژی مجازات منطقی است.

اینجا را بخوانید: چگونه شرایط کار در رفاه می تواند فقر را تشدید کند و ادامه دهد


تماشای کودکان می آموزد چگونه دروغ بگو

تماشای کودکان می آموزد چگونه دروغ بگو

توسط گیل هیمن، دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو

ترس از دست گرفتن یک منبع ثابت اضطراب است، و هنگامی که این اتفاق می افتد، آسیب به شهرت می تواند ...

اینجا را بخوانید: تماشای کودکان می آموزد چگونه دروغ بگو


مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

خبرنامه

پم جواناهاناین ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... ادامه مطلب

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.


فیلم های جدید این هفته

برای دیدن فیلم ها اضافه شده در این هفته، به صفحه خانگی ویدئو or

برای فیلم های اضافی در "زندگی در هماهنگی" اینجا را کلیک کنید;

فیلم های اضافی در "توسعه شخصی";

فیلم های اضافی در "اجتماعی و سیاسی"


لینک های مفید مفید:

اهدا کن 2برای رفتن به فرم کمک مالی بر روی گرافیک کلیک کنید.

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید
قیمت شما همان کم قیمت آمازون است و ما کمیسیون دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وبسایت را تامین کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده