Newsletter InnerSelf: اوت 13th، 2017

Newsletter InnerSelf: اوت 13th، 2017

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

این هفته، همانند هر هفته، ما به جنبه های مختلف زندگی ما نگاه می کنیم: نعمت ها و همچنین چالش ها و چیزهایی که می توانیم انجام دهیم تا زندگی ما را متعادل تر کنیم. بسیاری از مردم احساس می کنند که در این سفر تنها هستند، اما ما هرگز تنها نیستیم. هنگامی که ما به جهان اطرافمان متصل می شویم، متوجه می شویم که عشق و آگاهی ما احاطه شده است. نانسی Windheart تجربه خود را با نهنگ در "داشتن و برقراری ارتباط با اربابان دریاها"و در انتهای دیگر طیف، چارلز آیزنشتاین در مورد"سن ما به یکدیگر نیاز داریم".

در میان همه اینها ما با "مسائل" ما روبرو هستیم: غم و اندوه ما ("از دست دادن، دلتنگی و عشق غم و اندوه دوباره") و ترس ما ("بیایید درباره ترس صحبت کنیم: روشن کردن سایه") جان مورفی به ما در فرآیند با ما"4 اقدامات برای آشکار شدن بی تفاوتی و افزایش بهره وری در کار و روابط شما".

البته، ما مقالات متعدد دیگری در زمینه موضوعات مختلف مانند کودکان و دروغ ها، تست های خانه ژنتیکی، پیاده روی به عنوان ورزش، استرس، بیماری اپیدمی و خیلی چیزهای دیگر داریم. برای همه مقالات جدید، و همچنین مجله طالع بینی پم برای هفته، به پایین بروید.

دوست داشتنی خواندن بینش های شما لذت بخش است، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"


یادآورهای دوستانه:

* لطفا از این لینک آمازون استفاده کنید اگر شما در آمازون فروشگاه دارید. هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

* کمک های شما استقبال و قدردانی (و مفید). همچنین یک صفحه قرعه کشی پی پال سریع و آسان (شما لازم نیست که عضو پی پال) در http://paypal.me/innerself


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


* بابت بازدید از تبلیغ کنندگان ما متشکریم

* لطفا مقالات خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره به اشتراک بگذارید.

ما همچنین (و دعوت) هر گونه بازخورد ... برای ارسال نظرات خود، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالای صفحه کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات جدید این هفته

داشتن و برقراری ارتباط با اربابان دریاها

نوشته شده توسط Nancy Windheart

بزرگان 08 11 از دریا

از روز اول سفر ما ما توسط نهنگ ها دیدیم. اگر چه من در ارتباط عمیق با نهنگ ها بودم و دستورالعمل هایی برای ساختار و شیوه های سفر در سال قبل از سفر ما دریافت کرده بود، اما هنوز هم با شدت آنچه که تجربه می کردیم، دمیده شد.

اینجا را بخوانید: داشتن و برقراری ارتباط با اربابان دریاها


از دست دادن، دلتنگی و عشق غم و اندوه دوباره

نوشته شده توسط باربارا جعف، Ed.D.

از دست دادن، دلتنگی و عشق غم و اندوه دوباره

افسردگی مثل این است. من فقط به یک آهنگ در رادیو گوش میدادم، اما موجی از غم و اندوه برای از دست دادن پدرم بر من غلبه کرد. این آهنگ هیچ ارتباطی با پدرم و خلق و خوی من نداشت، همانطور که قبل از این آهنگ محبت و حتی شاد بودم.

اینجا را بخوانید: از دست دادن، دلتنگی و عشق غم و اندوه دوباره


بیایید درباره ترس صحبت کنیم: روشن کردن سایه

نوشته شده توسط Eileen Workman

بیایید درباره ترس صحبت کنیم: روشن کردن سایه

ترس باعث می شود که ما نیروهای خود را به زور به دیگران کنترل کنیم و سعی کنیم جهان را به همان اندازه که می خواهیم رفتار کنیم. ترس باعث بی اعتمادی به یکدیگر می شود. این امر نزدیک بودن، ترور، قضاوت، قلدری، سرخوردگی و تخریب وحشتناک خشونت علیه انسان است. ترس توضیح می دهد که چرا

اینجا را بخوانید: بیایید درباره ترس صحبت کنیم: روشن کردن سایه


4 اقدامات برای آشکار شدن بی تفاوتی و افزایش بهره وری در کار و روابط شما

نوشته شده توسط جان جی مورفی

4 اقدامات برای آشکار شدن بی تفاوتی و افزایش بهره وری در کار و روابط شما

به جای اینکه از تغییر و عدم اطمینان با اطمینان و اطمینان برخوردار باشد، تردید اجازه می دهد که آنها را به عقب برگردانند. در واقع ما می توانیم دشمن خودمان باشیم. ما می توانیم در راه خودمان دریافت کنیم. مخفی بودن این ترس از گذشته در بهره برداری از زرتشتیان داخلی ما است ...

اینجا را بخوانید: 4 اقدامات برای آشکار شدن بی تفاوتی و افزایش بهره وری در کار و روابط شما


سن ما به یکدیگر نیاز داریم

نوشته شده توسط چارلز آیزنشتاین

سن ما به یکدیگر نیاز داریم

دستمزد واقعی ما در زندگی از رضایتمندی است که ما از یک کار خوب انجام می دهیم. به غیر از این، به خوبی، باران به طور یکسان و ناعادلانه می افتد.

اینجا را بخوانید: سن ما به یکدیگر نیاز داریم


چرا رشد نوزاد نوزاد بسیار کم است؟

چرا رشد نوزاد نوزاد بسیار کم است؟

توسط Emese Nagy، دانشگاه داندی

تحقیقات نشان می دهد که نوزادان تازه متولد شده با تجربه های "اجتماعی" نه تنها از آنها تقریبا یاد می گیرند ...

اینجا را بخوانید: چرا رشد نوزاد نوزاد بسیار کم است؟


این پازل ریاضی به شما کمک خواهد کرد که حزب بعدی خود را برنامه ریزی کنید

این پازل ریاضی به شما کمک خواهد کرد که حزب بعدی خود را برنامه ریزی کنید

توسط گری چارتران، کالج هاروی مول، و پینگ ژانگ، دانشگاه میشیگان غربی

بگذارید بگوییم شما در حال برنامه ریزی حزب بعدی خود هستید و در مورد لیست مهمانان عصبانی هستید. به چه کسی باید دعوت نامه ارسال کنید؟ چی…

اینجا را بخوانید: این پازل ریاضی به شما کمک خواهد کرد که حزب بعدی خود را برنامه ریزی کنید


گام های داوطلبانه برای کاهش جلبک ها و مناطق مرده نمی توانند

گام های داوطلبانه برای کاهش جلبک ها و مناطق مرده نمی توانند

توسط دونالد اسکویا، دانشگاه میشیگان

تابستان فصل جلبک های مضر در بسیاری از دریاچه ها و خلیج ها است

اینجا را بخوانید: گام های داوطلبانه برای کاهش جلبک ها و مناطق مرده نمی توانند


چرا تست خانه ژنتیکی راهنمای بزرگ برای اجداد شما و یا بیماری نیست

چرا تست خانه ژنتیکی راهنمای بزرگ برای اجداد شما و یا بیماری نیست

توسط Jonathan Pettitt، دانشگاه ابردین

تنوع ژنتیکی یک ویژگی اجتناب ناپذیر از زندگی است. به عنوان یک نتیجه از این - و مگر شما دوقلو یکسان است ...

اینجا را بخوانید: چرا تست خانه ژنتیکی راهنمای بزرگ برای اجداد شما و یا بیماری نیست


آیا ورزش ضعیف است؟

آیا ورزش ضعیف است؟

توسط مگان تایچن و کلینت میلر، دانشگاه دیکین

پیاده روی منجر به کاهش قابل ملاحظه ای در خطر بیماری های قلبی، نوع دیابت 2، برخی از سرطان ها، آرتریت ...

اینجا را بخوانید: آیا ورزش ضعیف است؟


چرا تلاش برای حفظ طبیعت همان یک خطای احمق است

چرا تلاش برای حفظ طبیعت همان یک خطای احمق است

توسط Alistair Jump، دانشگاه استرلینگ

وقتی تصمیم میگیرد که چه گیاهان و حیوانات برای محافظت و حذف کردن، رویکرد ما حتی ممکن است باعث شود ...

اینجا را بخوانید: چرا تلاش برای حفظ طبیعت همان یک خطای احمق است


هنگامی که شما تحت فشار قرار می گیرید چه اتفاقی می افتد

هنگامی که شما تحت فشار قرار می گیرید چه اتفاقی می افتد

توسط هالی بلیک، دانشگاه ناتینگهام

همه ما احساس تنش از زمان به زمان - این همه بخشی از مشکلات و ضعف های عاطفی زندگی است. استرس منابع زیادی دارد ...

اینجا را بخوانید: هنگامی که شما تحت فشار قرار می گیرید چه اتفاقی می افتد


چگونه داروهای بزرگ مانع از درمان اپیدمی وابسته به مواد مخدر می شوند

چگونه داروهای بزرگ مانع از درمان اپیدمی وابسته به مواد مخدر می شوند

رابین فلدمن، دانشگاه کالیفرنیا، هاستینگز

اینجا را بخوانید: چگونه داروهای بزرگ مانع از درمان اپیدمی وابسته به مواد مخدر می شوند


این زمان برای بازگرداندن جریان آبهای زندگی سیاره ما است

این زمان برای بازگرداندن جریان آبهای زندگی سیاره ما است

توسط ساندرا پاستل، globalwaterpolicy.org

Ensia هشت رهبر جهانی فکر را برای به اشتراک گذاشتن چشم انداز خود را از محیط زیست به عنوان آن را به کسب و کار دعوت ...

اینجا را بخوانید: این زمان برای بازگرداندن جریان آبهای زندگی سیاره ما است


اهمیت سلامت قلب در زنان برای سالهای بسیاری نامرئی است.

علائم قلب زنان زنان اغلب به عنوان چیز دیگری رد می شوند

توسط پاتریشیا دیویدسون، دانشگاه جان هاپکینز

در ایالات متحده، زنان تقریبا 290,000 از بیماری قلبی در 2013 جان خود را از دست دادند - این در مورد هر یک از هر چهار زن است ...

اینجا را بخوانید: علائم قلب زنان زنان اغلب به عنوان چیز دیگری رد می شوند


چگونه دختران می توانند رابطه آسیب دیده با پدر و مادرشان را تفسیر کنند

چگونه دختران می توانند رابطه آسیب دیده با پدر و مادرشان را تفسیر کنند

توسط لیندا نیلسن، دانشگاه ویک جنگل

محققان در یک مطالعه 2002 که شامل کودکان نزدیک به 2,500 بودند، متوجه شدند که روابط دختران با پدرانشان ...

اینجا را بخوانید: چگونه دختران می توانند رابطه آسیب دیده با پدر و مادرشان را تفسیر کنند


میانگین آمريکا هر ساله به مصرف 620 پوند لبنیات می پردازد.

آیا عفونت های خون در گاوها به سرطان پستان در انسان مربوط می شود؟

توسط مرید فری، دانشگاه ایالتی میشیگان

انسانها بیش از 10,000 سال پیش حیوانات را برای خوردن غذا سوق دادند و ارتباط نزدیک با حیوانات بیش از ...

اینجا را بخوانید: آیا عفونت های خون در گاوها به سرطان پستان در انسان مربوط می شود؟


هنگامی که به ورزش می آید، پسران مانند یک دختر بازی می کنند

هنگامی که به ورزش می آید، پسران مانند یک دختر بازی می کنند

توسط Marnee McKay و جاشوا برنز، دانشگاه سیدنی

دختران در مدرسه ابتدایی به همان اندازه که از نظر همکلاسی های مردانه به لحاظ جسمی توانایی دارند، بر اساس تحقیقات ما، گرفتن ...

اینجا را بخوانید: هنگامی که به ورزش می آید، پسران مانند یک دختر بازی می کنند


چگونه می دانید آنچه که می دانید درست است؟

چگونه می دانید آنچه که می دانید درست است؟

توسط پیتر الیتن، دانشگاه کوئینزلند

چطور می دانید اگر فکر می کنید منطقی؟ معرفت شناسی در مورد فهمیدن این است که ما چطور می دانیم که چیزی ...

اینجا را بخوانید: چگونه می دانید آنچه که می دانید درست است؟


به غنی گوش نکنید: چرا نابرابری برای همه بد است

به غنی گوش نکنید: چرا نابرابری برای همه بد است

توسط کریس Doucouliagos، دانشگاه Deakin

داشتن چند نفر با بیشترین ثروت، دیگران را انگیزه می دهد. این نظریه واقعا بر اساس تحقیقات اشتباه است.

اینجا را بخوانید: به غنی گوش نکنید: چرا نابرابری برای همه بد است


سیلیکوز چیست و چرا باز گم می شود؟

سیلیکوز چیست و چرا باز گم می شود؟

توسط سوزان میلس، دانشگاه نیوکاسل

سیلیکوزیس گروهی از بیماری های شغلی ریه ای است که از طریق تنفس در گرد و غبار سیلیس ایجاد می شود.

اینجا را بخوانید: سیلیکوز چیست و چرا باز گم می شود؟


چگونه سبک های مدرن والدین می توانند در جهت رشد فرزندان متعادل قرار گیرند

چگونه سبک های مدرن والدین می توانند در جهت رشد فرزندان متعادل قرار گیرند

توسط امی براون، دانشگاه سوانسی

هنگامی که بسیاری از افراد میانسال به دوران کودکی خود فکر می کنند، آنها در کنار خیابان ها با دوستان خود به یاد می آورند ...

اینجا را بخوانید: چگونه سبک های مدرن والدین می توانند در جهت رشد فرزندان متعادل قرار گیرند


آیا پاشنه بلند برای سلامتی شما بد است؟

آیا پاشنه بلند برای سلامتی شما بد است؟

توسط مایکل بارنیش، دانشگاه اکستر و هدر می مورگان، دانشگاه ابردین

تحقیقات زیادی در مورد روش های چند منظوره وجود دارد که کفش های پاشنه بلند بر سلامت آنها تاثیر می گذارند

اینجا را بخوانید: آیا پاشنه بلند برای سلامتی شما بد است؟


چگونه به مبارزه با فرهنگ بی نظیر با داشتن بیشتر اما مالک کمتر

چگونه به مبارزه با فرهنگ بی نظیر با داشتن بیشتر اما مالک کمتر

توسط کریستین کول و الکس Gnanapragasam، دانشگاه ناتینگهام ترنت

تا زمان ظهور اعتبارات ارزان و هزینه های اقلام ارزان تر، برای بسیاری از مصرف کنندگان در 1960s، اجاره 1970 ها و 1980 ها ...

اینجا را بخوانید: چگونه به مبارزه با فرهنگ بی نظیر با داشتن بیشتر اما مالک کمتر


چرا الویس پریسلی پول پرداخت پادشاه را برای فیلم های فرعی گذاشت

چرا الویس پریسلی پول پرداخت پادشاه را برای فیلم های فرعی گذاشت

توسط اندرو جانستون، دانشگاه شفیلد هالام

این تابستان از زمان مرگ الویس پریسلی، 40 سال است. در دهه های بعد از اینکه خواننده در نهایت ساختمان را ترک کرد ...

اینجا را بخوانید: چرا الویس پریسلی پول پرداخت پادشاه را برای فیلم های فرعی گذاشت


آمریکا روستایی است که در آن ریشه های سام شپارد غرق شد

آمریکا روستایی است که در آن ریشه های سام شپارد غرق شد

توسط جان J. Winters، دانشگاه ایالتی Bridgewater

او یک هنرمند مشهور بود که با سربلندی زندگی خود برای مواد خود را لوله کشی کرد و بسیاری از درد های خود را به تئاتر تبدیل کرد ...

اینجا را بخوانید: آمریکا روستایی است که در آن ریشه های سام شپارد غرق شد


چرا شهرهای نیاز به بیش از تهویه مطبوع از طریق امواج گرما

چرا شهرهای نیاز به بیش از تهویه مطبوع از طریق امواج گرما

توسط نیکلاس Rajkovich، دانشگاه بوفالو، دانشگاه ایالتی نیویورک

در ماه مه 2017، یک طلسم داغ بوستان بو داده. در ماه ژوئن، درجه حرارت شدید هواپیما مبتنی بر هواپیماهای ققنوس است. بعدا در ...

اینجا را بخوانید: چرا شهرهای نیاز به بیش از تهویه مطبوع از طریق امواج گرما


روش های 5 برای کاهش گوشت غذا

روش های 5 برای کاهش گوشت غذا

توسط جارد پیازا، دانشگاه لنکستر

آیا شما یک گوشتخوار گوشتخواری دوست داشتنی هستید و همچنین متنفر است که آن را دوست دارید؟ شاید شما در مورد ...

اینجا را بخوانید: روش های 5 برای کاهش گوشت غذا


بیایید با مواد غذایی منجمد افاده توقف

آیا غذاهای منجمد داراي محتوای تغذیه ای بالاتری هستند؟

توسط امی بویلند، مدرس اشتغال و چاقی، دانشگاه لیورپول

منصفانه است بگویم که غذای یخ زده یک مشکل تصویری دارد. یکی از سه بریتانیایی معتقد است که تازه تر است ...

اینجا را بخوانید: آیا غذاهای منجمد داراي محتوای تغذیه ای بالاتری هستند؟


چرا ما نمیتوانیم مقاومت کنیم

چرا ما نمیتوانیم مقاومت کنیم

توسط سارا پیورلی، دانشگاه لیورپول

پری دریایی ها در همه جا هستند در ماه ژوئیه 2017 به تنهایی آنها در نیوبرایتون ظاهر شده است، باعث شده است بحث در Asda ...

اینجا را بخوانید: چرا ما نمیتوانیم مقاومت کنیم


بی نظمی درمورد تغییرات آب و هوایی خطر از دست دادن نسل های آینده $ trilion 530 در بدهی

بی نظمی درمورد تغییرات آب و هوایی خطر از دست دادن نسل های آینده $ trilion 530 در بدهی

توسط James Dyke، دانشگاه ساوتهمپتون

با ادامه دادن تاخیر در کاهش انتشار گازهای گلخانه ای، امروز ما جوانان را در معرض خطر قرار می دهیم ...

اینجا را بخوانید: بی نظمی درمورد تغییرات آب و هوایی خطر از دست دادن نسل های آینده $ trilion 530 در بدهی


هزینه های پنهانی زندگی با معلولیت

هزینه های پنهانی زندگی با معلولیت

توسط سوفی میترا، دانشگاه فوردرام؛ و همکاران

معلولیت اغلب به اشتباه تصور می شود نادر است. با این حال، تخمین های جهانی نشان می دهد که از یک نفر در هفت بزرگسال ...

اینجا را بخوانید: هزینه های پنهانی زندگی با معلولیت


آیا والدین شما برای مشکلات روحی شما سرزنش می کنند؟

آیا والدین شما برای مشکلات روحی شما سرزنش می کنند؟

توسط درویا گایسینا و الن جی تامپسون

سیگموند فروید، روانشناس دانشگاه ساسکس معروف، پیشنهاد کرد که توسعه شخصی ما تقریبا ...

اینجا را بخوانید: آیا والدین شما برای مشکلات روحی شما سرزنش می کنند؟


مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

اعتماد 7

پم جواناهاناین ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... ادامه مطلب

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.


فیلم های جدید این هفته

برای دیدن فیلم ها اضافه شده در این هفته، به صفحه خانگی ویدئو or

برای فیلم های اضافی در "زندگی در هماهنگی" اینجا را کلیک کنید;

فیلم های اضافی در "توسعه شخصی";

فیلم های اضافی در "اجتماعی و سیاسی"


لینک های مفید مفید:

اهدا کن 2برای رفتن به فرم کمک مالی بر روی گرافیک کلیک کنید.

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید
قیمت شما همان کم قیمت آمازون است و ما کمیسیون دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وبسایت را تامین کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

آنچه در مورد Coronavirus و کودکان شناخته شده است
آنچه در مورد Coronavirus و کودکان شناخته شده است
by کاترین موفت-بردفورد و همکاران

از سردبیران

روز حساب برای GOP آمده است
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حزب جمهوری خواه دیگر یک حزب سیاسی طرفدار آمریکاست. این یک حزب شبه سیاسی نامشروع پر از تندروها و مرتجعین است که هدف اعلام شده آن مختل کردن ، بی ثبات سازی و ... است.
چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...