Newsletter InnerSelf: مارس 26th، 2017

Newsletter InnerSelf: مارس 26th، 2017

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

این هفته ما به آنچه که ما انجام می دهیم نگاه می کنیم و چگونه آنها را انجام می دهیم. "چگونه" بودن نه راه فیزیکی انجام دادن، بلکه نگرش در عمل است. جود بیو نشان می دهد که ما تمرین اعمال ساده مهربانی. باربارا برگر از ما می پرسد چه کسی استانداردها را برای شادی شما تنظیم می کند؟ و من به شما یک مقاله جدید را که من نوشتم آورده ام پاداش و هدایا: انجام آنچه شما می دانید برای شما مناسب است.

و پس از آن، ارتباط ما با خود و دیگران وجود دارد. نورا کارون از ما می پرسد: وقتی به عشق می آید: آبشارهای خیره کننده یا رودخانه های آرام توماس هارتمن با ما راه به اشتراک می گذارد جداسازی کودک ادیسون-ژن از رفتار ADHD. Briana و Peter Borten حاضر هستند راه های 4 برای ساخت اعتماد به نفس و آرام گرایی داخلی شما. AJ Earley به طرز شگفت انگیزی تجربه خود را از آن به اشتراک می گذارد مقابله با گناه پس از خودکشی یک دوست در حالی که باربارا جافه او را به اشتراک می گذارد بازتاب در پیری.

ما همچنین شما را بیش از 55 مقالات اضافی در موضوعات مختلف به ارمغان بیاورد. زیر مقالات انتخاب مجله برای لینک دادن به همه این مقالات جدید پایین بروید.

دوست داشتنی خواندن بینش های شما لذت بخش است، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"


یادآورهای دوستانه:

* لطفا از این لینک آمازون استفاده کنید اگر شما در آمازون فروشگاه دارید. هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

* کمک های شما استقبال و قدردانی (و مفید). همچنین یک صفحه قرعه کشی پی پال سریع و آسان (شما لازم نیست که عضو پی پال) در http://paypal.me/innerself


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


* بابت بازدید از تبلیغ کنندگان ما متشکریم

* لطفا مقالات خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره به اشتراک بگذارید.

ما همچنین (و دعوت) هر گونه بازخورد ... برای ارسال نظرات خود، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالای صفحه کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات انتخاب سردبیر

چگونگی تمرین اعمال ساده از مهربانی

نوشته شده توسط جودی بیو، MA، MFT

چگونگی تمرین اعمال ساده از مهربانی

با به وقوع زدن کلمات و اعمال نابخشودنی امروز ما، زمان آن رسیده که روند را متوقف کنیم و مقاومت کنیم. هدف این است که از قضاوت و احساس جدایی به پذیرش و اتصال منتقل شویم. اعمال مهربانی چیزی است که ما را در آنجا می برد.

اینجا را بخوانید: چگونگی تمرین اعمال ساده از مهربانی


چه کسی استانداردها را برای شادی شما تنظیم می کند؟

نوشته شده توسط باربارا برگر.

چه کسی استانداردها را برای شادی شما تنظیم می کند؟

چیزها فقط اتفاق می افتد و سپس ما آنها را قضاوت می کنیم و بر اساس آنچه معتقدیم خوب یا بد است، به آنها واکنش نشان می دهیم. به عبارت دیگر، واکنش ما به حوادث، به واسطه ایده های ما از آنچه که واقعیت باید شبیه باشد تا به ایده ما از آنچه که خوب است، بستگی دارد.

اینجا را بخوانید: چه کسی استانداردها را برای شادی شما تنظیم می کند؟


بازتاب های پیری و آرامش در حال رشد

نوشته شده توسط باربارا جعف، Ed.D.

بازتاب های پیری و آرامش در حال رشد

من الان به طور رسمی تبدیل به کسی شده ام که برای سنم خوب است "یا به همین دلیل من گفته ام که نشانه دیگری از پیری است. مردم چنین نظری را انجام نمی دهند مگر اینکه شما قدیمی هستید. آنها همچنین می گویند که 60 جدید 50 و 50 جدید 40 و غیره است، اما واقعا؟

اینجا را بخوانید: بازتاب های پیری و آرامش در حال رشد


راه های 4 برای ساخت اعتماد به نفس و آرام گرایی داخلی شما

نوشته شده توسط Briana Borten و دکتر پیتر Borten.

راه های 4 برای ساخت اعتماد به نفس و آرام گرایی داخلی شما

بر خلاف باور عمومی، شما بیش از دستاوردهای خود هستید. و برعکس، شما بیشتر از شکست های خود هستید. پیوستن اعتماد به نفس شما به نتیجه اعمال شما مانند اتصال آن به آب و هوا است ...

اینجا را بخوانید: راه های 4 برای ساخت اعتماد به نفس و آرام گرایی داخلی شما


جداسازی کودک ادیسون-ژن از رفتار ADHD

نوشته شده توسط تام هارتمن.

جداسازی کودک ادیسون-ژن از رفتار ADHD

هر زمان که ما به یک رفتار فرد - به ویژه یک کودک واکنش نشان می دهیم، می توانیم آن را در هر دو روش اولیه انجام دهیم. یکی از شخصیت فرد است و به رفتار او مرتبط است و دیگران شخصیت او را می پذیرند و از رفتار او جدا می شوند. این یک تمایز انتقادی است.

اینجا را بخوانید: جداسازی کودک ادیسون-ژن از رفتار ADHD


وقتی به عشق می آید: آبشارهای خیره کننده یا رودخانه های آرام

نوشته شده توسط نورا کارون.

وقتی به عشق می آید: آبشارهای خیره کننده یا رودخانه های آرام

عشق آبشار غم انگیز است که باعث می شود شما سر، تمرکز، مرکز خود و تقریبا تمام ریشه های خود را در همان زمان از دست بدهید. این نوع عشق است که هر بار که شما می توانید در مورد هر چیز دیگری فکر نمی کنم

اینجا را بخوانید: وقتی به عشق می آید: آبشارهای خیره کننده یا رودخانه های آرام


مقابله با گناه پس از خودکشی دوست داشتنی: ضروری وحشتناک

نوشته شده توسط AJ Earley.

مقابله با گناه پس از خودکشی دوست داشتنی: ضروری وحشتناک

من باید سپاسگزار باشم که فرصتی را برایم فراهم آورده ام که بسیاری از آنها نمی گویند: قبل از اینکه کسی بمیرد می گوید "دوستت دارم". باید خوش شانس باشم، درست است؟ من باید بی وقفه خوش شانس باشم که آخرین چیزی است که تا به حال به یکدیگر گفته ایم.

اینجا را بخوانید: مقابله با گناه پس از خودکشی دوست داشتنی: ضروری وحشتناک


پاداش و هدایا: انجام آنچه شما می دانید برای شما مناسب است

نوشته شده توسط ماری تی. راسل، InnerSelf.

پاداش و هدایا: انجام آنچه شما می دانید برای شما مناسب است

من عاشق پاداش هستم و متوجه شدم که جهان بر سیستم پاداش عمل می کند. فرض می کنم اگر شما از دیدگاه مخالف، که بسیاری از ادیان انجام می دهید، به دنبال آن هستید، ممکن است بگویید که جهان مردم را مجازات می کند. این فرضیه اعتقاد به گناهان و مجازات جهنم است.

اینجا را بخوانید: پاداش و هدایا: انجام آنچه شما می دانید برای شما مناسب است


مجله طالع بینی هفته

پم جواناهاننوشته شده توسط پم Younghans

این ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... ادامه مطلب

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.



مقالات اضافی:

* آیا روغن ماهی روغن امگا-3 برای قلب شما مناسب است؟

* آیا می توانیم اینترنت را برای سیاست های قطبی سرزنش کنیم؟

* تعقیب کردن غذای پایین می تواند برای این پرندگان سخت تر شود

* اطفال بیشتر درباره سایر ذهنها آگاهی دارند

* چاک بری چه غول به نظر می رسد

* آیا شما به نظر می رسید؟

* آیا انرژی سبز هزینه های بهداشتی و محیطی را پنهان می کند؟

* دوش! ممنوعیت استفاده از لپ تاپ ها در فرودگاه های امن، هواپیما را از حملات تروریستی حفظ نخواهد کرد

* چگونه اطلاعات بزرگ در مبارزه با لوسمی بسیج می شود

* چگونگی آلودگی هوا در چین به تغییرات آب و هوایی مرتبط است

* چگونه سگ ها می توانند کودکان را بهتر خوانندگان

* چگونه ماشین های الکتریکی می توانند شبکه را ذخیره کنند

* چطور شدت گرما باعث می شود حیوانات کوچک شوند

* خاک های سالم برای زندگی سالم

* چگونه انسان ها ممکن است سحر را از بهشت ​​بهشت ​​به بیابان تبدیل کنند

* چگونه درایو هند برای یک اقتصاد بدون هزینه، میلیون ها نفر را در معرض خطر جرایم اینترنتی قرار می دهد

* کارکنان زیاد می خواهند اولویت های خود را به آنها معرفی کنند

* چگونگی دستیابی به همسایگی می تواند سلامت شما را افزایش دهد

* چاقی ناشی از سرطان است و می تواند غربالگری و درمان را سخت تر کند

* چگونه مشاهده تلویزیون های والدین بر رفتار جنسی نوجوانان تاثیر می گذارد

* چطور مشکوک به خواب رفتن است و آیا می توان آن را درمان کرد؟

* چگونه سطح دریا در حال افزایش در حال حاضر پیچیده رابطه ما با ساحل

* چطور کشاورزی کوچک می تواند شهر های روستایی آمریكا را بازگرداند

* چگونه می توان انسان بودن زمانی که این فناوری است که رانندگی انقلاب صنعتی جدید است

* چگونه برای کاهش وابستگی به مواد مخدر مانند Valium با درمان های جایگزین

* اگر تخمدان ها از بین بروند، هیسترکتومی به زودیاک متصل می شوند

* بسیاری از صخره های دریایی ممکن است در گذشته از تعمیرات آسیب دیده باشند

* شواهد جدید نشان می دهد که آمریکایی های فقیر بالاترین مالیات را پرداخت می کنند و کمی از شبکه ایمنی را دریافت می کنند

* عصبانیت بی عدالتی

* اقیانوس پلاستیک نشان می دهد ما با آب آشامیدنی جهان

* زندان های خصوصی توضیح داده شده است

* دیدار رابرت رایخ به واشنگتن

* روسیه، کودتا، و عضویت در ناتو

* این بحث را برای به دست آوردن تصمیمات پایدار سخت می کند

* مشروعیت دیوان عالی ایالات متحده درگیر است

* قدرت افراد عادی در برابر توتالیتاریسم

* ارتقاء Tor برای انتشار ناشناس بی خطر تر است

* آیا می خواهید ماهی بخورید که واقعا برای شما خوب است؟

* چه زبان های دوم باید کودکان یاد بگیرند؟

* جوانانی که از اینترنت از آینده می خواهند

* وقتی چیزها در دنیای اتوماتیک اشتباه می کنند، آیا هنوز هم می دانیم چه باید بکنیم؟

* کدام یک از داروهای ایمن تر، داروهای گیاهی یا داروهای متعارف است؟

* چرا خواب شب یلدا مانند ضربه زدن به جکپات است

* چرا حمام داغ دارای مزایای شبیه به ورزش است

* چرا باید یک تفکر رادیکال برای درک مغز انسان مورد نیاز باشد

* چرا مردم به 70٪ از افت سطح یخ در یخچال سیاره منجر می شوند

* چرا آب به بومیان آمریکایی تعلق دارد؟

* چرا عادی کردن بیماری باعث می شود که آن را آسان تر کند

* چرا راهنمای مدرن برای از دست دادن یک جنگ هسته ای وجود ندارد

* چرا لمس در دوران کودکی برای توسعه مغز سالم اهمیت دارد


ما روزنامه ها را به وب سایت اضافه می کنیم
. به جای انتظار خبرنامه، شما می توانید هر بخش را با توجه به منافع خود در طول هفته مشاهده کنید. هر بخش ذکر شده در زیر به عنوان "مینی وب سایت" خود طراحی شده است.

"زندگی در هماهنگی"بخش شامل مقالات در مورد بهداشت و سلامتی، خانه و باغ، حیوانات خانگی، اوقات فراغت و خلاقیت، امور مالی و شغلی، و علم و فناوری است.

"توسعه شخصیمنطقه شامل تنظیمات نگرش (شامل ترس، خشم، قدردانی، بخشندگی)، روابط و والدین، معنویت و ذهنیت (از جمله مدیتیشن)، شهود و آگاهی (از جمله طالع بینی) و شادی و موفقیت است.

"اجتماعی و سیاسی"موضوعاتی را پوشش می دهد که شخصا بر ما تاثیر می گذارد، اما در مقیاس" اجتماعی "و یا" سیاسی "مقابله می کنند. این منطقه محیط و آب و هوا، دموکراسی، عدالت، نابرابری، اقتصاد و غیره را پوشش می دهد. این موضوعات برای سفر جمعی ما در سیاره بسیار اهمیت دارند زمین.


ویدئوی این هفته

برای دیدن فیلم ها اضافه شده در این هفته، به صفحه خانگی ویدئو or

برای فیلم های اضافی در "زندگی در هماهنگی" اینجا را کلیک کنید;

فیلم های اضافی در "توسعه شخصی";

فیلم های اضافی در "اجتماعی و سیاسی"


لینک های مفید مفید:

اهدا کن 2برای رفتن به فرم کمک مالی بر روی گرافیک کلیک کنید.

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید
قیمت شما همان کم قیمت آمازون است و ما کمیسیون دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وبسایت را تامین کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

3 دلایل درد گردن شما
3 دلایل درد گردن شما
by کریستین وورفولد
عشق باعث ارزش زندگی می شود
عشق باعث ارزش زندگی می شود
by ویلکینسون خواهد بود