Newsletter InnerSelf: نوامبر 27th، 2016

Newsletter InnerSelf: نوامبر 27th، 2016

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

همانطور که همه ما شنیده ایم، بدون شک بارها و بارها، زمانی که زندگی شما لیمو را به دست می دهد لیمو را تشکیل می دهد. این هفته ما (و خودمان) به شما یادآوری می کنیم که مسیرهای بسیاری داریم که می توانیم آن را در حین زندگی در کنار هم قرار دهیم. ما میتوانیم "مسیر آسیب پذیر را بیابید"و ما می توانیم از این استفاده"فرصت برای جاده کمتر سفر"و البته ما همیشه انتخاب"بازخوانی و بازسازی زندگی ما و اجازه دادن به مسیر معلم ما است".

این و بسیاری از مقالات دیگر این هفته می تواند در مراحل بعدی، در مورد چگونگی دستیابی به رویاهای ما و ایجاد زندگی ما رویای (و یا شاید رویای جسورانه) را نادیده بگیرد.

ما همچنین طبق معمول، "مقالات اضافی" متعددی در موضوعاتی از سلامت، والدین، تغییرات اقلیمی و شرایط کنونی و اجتماعی و سیاسی ما داریم. از شما دعوت می کنیم این مقالات را با ذهن باز و قلب باز مطالعه کنید و دیدگاه ها، بینش ها و امکانات جدیدی را برای آینده و آینده فرزندان و سیاره ما بیاموزید.

دوست داشتنی خواندن بینش های شما لذت بخش است، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"


یادآورهای دوستانه:

* لطفا از این لینک آمازون استفاده کنید اگر شما در آمازون فروشگاه دارید. هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

* کمک های شما استقبال و قدردانی (و مفید). همچنین یک صفحه قرعه کشی پی پال سریع و آسان (شما لازم نیست که عضو پی پال) در http://paypal.me/innerself

* بابت بازدید از تبلیغ کنندگان ما متشکریم


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


* لطفا مقالات خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره به اشتراک بگذارید.

ما همچنین (و دعوت) هر گونه بازخورد ... برای ارسال نظرات خود، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالای صفحه کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات انتخاب سردبیر

آشنایی و دوستان: پذیرش و بخشش

نوشته شده توسط نوئل استرن، Ph.D.

آشنایی، دوستان و بخشندگی

مثل غریبه ها و هر کسی که در مسیر ما است، ما به دلیل عادت ها و دوستان روبرو هستیم. دقیق تر، ما آنها را جذب می کنیم. گاهی اوقات این دلایل ظاهرا آشکار می شوند، و در موارد دیگر دلایل در همه مشخص نیست و ممکن است چند ماه یا چند سال به طول انجامد.

اینجا را بخوانید: آشنایی و دوستان: پذیرش و بخشش


چه اتفاقی افتاده؟ یک فرصت برای جاده کمتر سفر؟

نوشته شده توسط استاد چارلز کانن.

چه اتفاقی افتاده؟ یک فرصت برای جاده کمتر سفر؟

در زیر این دگمه، همه ما تقریبا یکسان است و ما چیزهای بسیار مشابهی را می خواهیم. ما ممکن است به شدت تفاوت در نحوه دستیابی به آنها داشته باشد، اما اگر ما با اهدافی که می توانیم با آن موافق باشیم، مانند ایمنی برای فرزندانمان، مراقبت های بهداشتی برای همه ما، اقتصاد که کار صادقانه و غیره را می پردازد، و سپس، شاید ...

اینجا را بخوانید: چه اتفاقی افتاده؟ یک فرصت برای جاده کمتر سفر؟


وعده ذهن: پایان احساسات و نادانی متضاد

نوشته شده توسط نیگل ولینگز.

وعده ذهن: پایان احساسات و نادانی متضاد

کاهش استرس مبتنی بر ذهنیت (MBSR) به ما یاد می دهد که چه چیزی باعث ایجاد فشارهای شدید در زندگی ما می شود، به ویژه اینکه ما آنها را نادیده می گیریم. تمایل به مقاومت در برابر خود و یا اشتیاق به نادیده گرفتن وضعیت ما، بدبختی و داشتن ایده های ثابت در مورد اینکه ما هستیم و واقعیتی که در آن ساکن هستیم، به آرامی با ذهنیت جایگزین می شود ...

اینجا را بخوانید: وعده ذهن: پایان احساسات و نادانی متضاد


با توجه به مسیر آسیب پذیر برای دستیابی به موفقیت درازمدت معتبر

نوشته شده توسط Blake Bauer.

با توجه به مسیر آسیب پذیر برای دستیابی به موفقیت درازمدت معتبر

هنگامی که ما اجازه می دهیم ترس هایمان را در اختیار ما قرار دهیم، اقداماتی که انجام نمی دهیم و فرصت هایی که ما اجازه می دهیم که ما را به ما تحویل دهند نمادی از ما رد زندگی ما که واقعا می خواهیم. برعکس، هنگامی که ما شجاعت داریم به طور مستقیم با ترس هایمان مواجه شویم

اینجا را بخوانید: با توجه به مسیر آسیب پذیر برای دستیابی به موفقیت درازمدت معتبر


چرا مهم است که بین احساسات و احساسات تفاوت ایجاد شود

نوشته شده توسط جودی بیو، MA، MFT

چرا مهم است که بین احساسات و احساسات تفاوت ایجاد شود

مردم تمایل دارند تا کلمات زیادی را برای توصیف احساسات و احساسات خود در نظر بگیرند. ما گیج شده یا احساس ناامیدی می کنیم. ما صدمه دیده و یا ما هیجان زده هستیم. هر کدام از برچسب ها، تفکیک احساسات از احساسات می تواند کمی مبهم باشد. اگر با یادگیری تفاوت شروع کنیم پاداش های بزرگ وجود دارد.

اینجا را بخوانید: چرا مهم است که بین احساسات و احساسات تفاوت ایجاد شود


بازخوانی و بازسازی زندگی ما و اجازه دادن به مسیر معلم ما است

نوشته شده توسط ایلین کمپبل.

بازخوانی و بازسازی زندگی ما و اجازه دادن به مسیر معلم ما است

هنگامی که یک بحران در زندگی ما بوجود می آید، باید از خودمان بپرسیم که واقعا چه اتفاقی می افتد. هر چه شکل آن طول می کشد، معمولا یک نوع تماس بیدار می شود. با وجود شرایط دشوار، ما باید اعتماد کنیم که چیزی کار نمی کند و تلاش می کند تا در نهایت برای نفع ما تغییر کند.

اینجا را بخوانید: بازخوانی و بازسازی زندگی ما و اجازه دادن به مسیر معلم ما است


مجله طالع بینی هفته

پم جواناهاننوشته شده توسط پم Younghans

این ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... ادامه مطلب

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.



مقالات اضافی:

* اشعار فوق العاده 5 که باب دیلن را الهام می کنند

* راه های 5 برای مقابله با موقعیت های عاطفی سخت

* در حال مرگ Mull همیشه سنگین ترین ضربه

* آلزایمر باعث نابودی حافظه برای این افراد 90 می شود

* آمریکا باید قلبش را شکست دهد تا بتواند آن را درمان کند

* آیا آرایشی حاوی ویتامین A در طول بارداری است؟

* آیا سیگار الکترونیکی به عنوان بد برای دندان های شما و آدامس به عنوان سیگار معمول است؟

* Backdoors و جاسوس افزارها در گوشی های هوشمند آیا در چین است

* آیا گرسنگی پنهان شده با قابلیت محافظت در برابر بیوفیزیک می تواند باعث بروز آن شود؟

* ابرها به آرامی در کوتاه مدت رشد می کنند

* آیا ارزش محافظه کاران ارزش خالص اخلاقی بیشتر از لیبرال ها دارد؟

* بر انرژی تجدید پذیر تنها نکنید تا گرمایش جهانی را متوقف کنید

* خوردن فیبر و یا چربی گوشتخواری میکرو کانالی ها

* فیلم تماس با ما "ورود" راه جدیدی برای کشف بیگانگان پیدا می کند

* اصلاح Obamacare: چهار راه برای رفع هزینه های افزایش و انتخاب کمتر

* سواد بهداشتی یک ماده زندگی یا مرگ است

* چگونه تقصیر تایید می تواند توضیح دهد که چرا صاحب نظران انتخابات اشتباه کرده اند

* چگونه به کودکان دربارهی نژادپرستی صحبت میکنید؟

* چگونه از دست دادن جنگل در یک طرف بر دیگر بخش های جهان تاثیر می گذارد

* چگونه جهان در آستانه جنگ هسته ای یک بار نه دو بار در 1983 دست یافت

* چگونه می توان تقسیم سیاسی را در میز شام تعطیل کرد؟

* اگر روزنامه نگاران می خواهند حقیقت را تعیین کنند، چگونه هوش مصنوعی می تواند کمک کند

* در جستجوی "باب مارلی": زمان ایجاد گفتگوی جدید رگی است

* آیا پنیر برای شما مناسب است؟

* هیلاری کلینتون جعلی نیست

* جیل استین افزایش بودجه برای بازنشستگی: یکپارچگی انتخابات بستگی به شما دارد!

* درسهای صعود نردبان اجتماعی در رم باستان

* نگاهی به شکاف از اخبار و تمرکز بر قدردانی و دوست داشتنی

* اولین روز 100 از دستور کار مقاومتی Trumpland

* این داغ ترین سال ها به زودی طبیعی خواهد بود و بعضی دیگر

* این دارو جدید باعث تشكیل سرطان پروستات می شود

* این رادیو کوچک WIFI می تواند ما را نزدیکتر به اینترنت از چیزهایی

* افزایش وزن باعث می شود بعضی از زنان در انتخاب گزینه های کنترل تولد

* چیزی که در انتخابات 2016 اتفاق میافتد

* هنگامی که مشتریان از شرکت ها سرقت می کنند، احساسات در بازی چیست؟

* بهترین راه برای بهبود زیستگاه زنبور عسل چیست؟

* چطور جهان در واقع 1.5 ° C از گرما به نظر می رسد؟

* در حالی که Cranberries سالم هستند، به نظر نمی رسد برای درمان عفونت های دستگاه ادراری

* چرا تعادل برای سلامتی ما اهمیت دارد؟

* چرا دونالد ترامپ باید جادوگر اوز بخواند

* چرا هر آمریکایی سزاوار حداقل درآمد تضمین شده از ثروت مشترک است

* چرا دوستان و والدین بخش بزرگی در ساختن یک جنایت بازی می کنند

* چرا گرما یک قاتل شهری است و شما چه کاری می توانید انجام دهید

* چرا مفید است برای درک نقش ژنتیک در رفتار

* چرا لغو Obamacare ممکن است آسان نخواهد بود به عنوان Trump فکر می کند

* چرا نرم افزار های سرگرم کننده Super-niche به هیچ وجه دوست ندارند

* چرا اخراج از مهاجرت غیرقانونی یک پیچ گوشتی غول پیکر است

* چرا حزب دموکراتیک روحش را از دست داد

* چرا Selfie نباید یک کلمه کثیف باشد

* چرا چیزهایی که به یاد می آورید بهترین زمانی اتفاق می افتد که بین 15 و 25 قرار گرفتید

* چرا قربانیان همیشه اهداف ضعیف و بی ضرر هستند

* چرا سقوط مزایای معلولیت باعث می شود مردم به کار خود پایان دهند؟

* چرا کودکان جوان در حال پنهان شدن هستند

* آیا چین با تغییرات آب و هوایی به عنوان آمریکا ظاهر می شود؟


ما روزنامه ها را به وب سایت اضافه می کنیم
. به جای انتظار خبرنامه، شما می توانید هر بخش را با توجه به منافع خود در طول هفته مشاهده کنید. هر بخش ذکر شده در زیر به عنوان "مینی وب سایت" خود طراحی شده است.

"زندگی در هماهنگی"بخش شامل مقالات در مورد بهداشت و سلامتی، خانه و باغ، حیوانات خانگی، اوقات فراغت و خلاقیت، امور مالی و شغلی، و علم و فناوری است.

"توسعه شخصیمنطقه شامل تنظیمات نگرش (شامل ترس، خشم، قدردانی، بخشندگی)، روابط و والدین، معنویت و ذهنیت (از جمله مدیتیشن)، شهود و آگاهی (از جمله طالع بینی) و شادی و موفقیت است.

"اجتماعی و سیاسی"موضوعاتی را پوشش می دهد که شخصا بر ما تاثیر می گذارد، اما در مقیاس" اجتماعی "و یا" سیاسی "مقابله می کنند. این منطقه محیط و آب و هوا، دموکراسی، عدالت، نابرابری، اقتصاد و غیره را پوشش می دهد. این موضوعات برای سفر جمعی ما در سیاره بسیار اهمیت دارند زمین.


ویدئوی این هفته

برای دیدن فیلم ها اضافه شده در این هفته، به صفحه خانگی ویدئو or

برای فیلم های اضافی در "زندگی در هماهنگی" اینجا را کلیک کنید;

فیلم های اضافی در "توسعه شخصی";

فیلم های اضافی در "اجتماعی و سیاسی"


لینک های مفید مفید:

اهدا کن 2برای رفتن به فرم کمک مالی بر روی گرافیک کلیک کنید.

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید
قیمت شما همان کم قیمت آمازون است و ما کمیسیون دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وبسایت را تامین کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده