Newsletter InnerSelf: دسامبر 6th، 2015

خبرنامه InnerSelf

Newsletter InnerSelf: دسامبر 6th، 2015

6th، 2015

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

دسامبر اینجاست! برخی از منتقدان این ماه با لذت و انتظار ناامید می شوند. آنها عاشق فکر برف، تعطیلات کریسمس و جشن تعطیلات و پایان سال با خانواده و دوستان هستند.

برای بسیاری دیگر این بار، ترکیبی از شادی و استرس و شاید برخی انتظارات ترسناک است که به افسردگی، خشم و خشم تبدیل می شوند. بسیاری از آنها در دوران کودکی خود به خانه باز می گردند و یا با خواهر و برادر می روید و به این ترتیب عادت ها، الگوها، اختلالات خانوادگی و غیره را بازنویسی می کنند و در حالی که ممکن است با نیت های خوب سر و کار داشته باشیم و امیدواریم که «همه چیز تغییر کرده است»، در گودال از الگوهای قدیمی.

این هفته، نویسندگان ما بینش، دیدگاه و پیشنهادات شما را برای کمک به شما از طریق دسامبر به شما ارائه می دهند. آلن کوهن بازتاب می کند چرا تعطیلات مهم نیست و باربارا برگر پیشنهادات شگفت انگیز دارد چه کاری می توانید انجام دهید وقتی خانواده تان را دوست دارید اما خانواده دچار تنهایی می شوند.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


در حال حاضر، البته در مورد چالش هایی که در هنگام تعطیلات اتفاق می افتد نیست. با این حال، این جایی است که ما نیاز به پشتیبانی داریم. هنگامی که همه چیز فوقالعاده است، پس شما آن را تحت پوشش قرار داده اید. اما زمانی که همه چیز را به شدت تحت فشار می گذارد، شاید بینش های بری ویزل (من به اندازه کافی خوب نیستم "من باید از همه مراقبت کنم") به چالش های روابط شخصی کمک می کند. و همانطور که همیشه، بینش astrological از سارا Varcas (در وب بیداری: دسامبر 2015) می تواند به ما در درک آنچه در پشت صحنه می رود کمک کند.

با این حال، صرفنظر از همه چیزهایی که در اطراف ما اتفاق می افتد، "فوق العاده، بد و زشت"، ما باید چشم هایمان را به دیدگاه بالاتر نگاه داریم و به یاد داشته باشیم که بدون توجه به ظواهر، هر کس خواستار حرکت به جلو به هدف یک جهانی: شادی.

ما همچنین مقالات متعددی برای شما در مورد سلامتی شما، و در مورد شخصی و همچنین سلامتی جهانی خود داریم. برای پیوند به تمام مقالات ما در این هفته به پایین پایین بروید.

یادآورهای دوستانه:

* لطفا از این لینک آمازون استفاده کنید اگر شما در آمازون فروشگاه دارید. هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

* کمک های شما استقبال و قدردانی (و مفید).

* بابت بازدید از تبلیغ کنندگان ما متشکریم

* لطفا مقالات خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره به اشتراک بگذارید.

ما همچنین (و دعوت) هر گونه بازخورد ... برای ارسال نظرات خود، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالای صفحه کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.

دوست داشتنی خواندن بینش های شما لذت بخش است، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"

مقالات انتخاب سردبیر

در وب بیداری: دسامبر 2015

نوشته شده توسط سارا Varcas.

در وب بیداریدسامبر شروع می شود، احتمالا با انعکاس و انفجار از گذشته، به ما یادآوری می کند که ما گذشته خود را پشت سر می گذاریم همانطور که ما تغییر و رشد می کنیم، اما در عوض آنها را به نفع کامل تر، معتبر و اثربخش تر که خارج از تحقیق عمیق

اینجا را بخوانید: در وب بیداری: دسامبر 2015


من به اندازه کافی خوب نیستم "من باید از همه مراقبت کنم"

نوشته شده توسط بری ویزل.

من به اندازه کافی خوب نیستم "من باید از همه مراقبت کنم"این دو موضوع اصلی (یا پیامهای منفی از دوران کودکی) اغلب با همدیگر، گاهی اوقات به صورت فاجعهآمیز و با یکدیگر ارتباط برقرار میکنند. معمولا حمل کنندگان این مسائل بیشتر یا کمتر از آنها بی اطلاع هستند.

اینجا را بخوانید: "من به اندازه کافی خوب نیستم" ملاقات می کنم "من باید از همه مراقبت کنم"


چرا تعطیلات مهم نیست

نوشته شده توسط آلن کوهن.

چرا تعطیلات مهم نیستمن می خواهم نشان دهم که تعطیلات واقعا مهم نیستند و چیزی نیست که شما واقعا باید در مورد آنها انجام دهید. البته چنین پیشنهادی، مانند یحیی خوانده می شود. تعطیلات، در حالی که سرگرم کننده و قابل توجه است، بسیاری از افراد دیوانه رانندگی می کنند. فشار برای ...

اینجا را بخوانید: چرا تعطیلات مهم نیست


چه کاری می توانید انجام دهید وقتی خانواده تان را دوست دارید اما خانواده دچار تنهایی می شوند

نوشته شده توسط باربارا برگر.

ملاقات با خانوادهبسیاری از مردم از خانواده می ترسند حتی اگر واقعا دوست داشته باشند یکدیگر را دوست داشته باشند. ما این اتفاق می افتد اغلب - شاید شما حتی این تجربه خود را داشته باشد و تعجب که چرا آن را بسیار دشوار است. شما واقعا این افراد را دوست دارید.

اینجا را بخوانید: چه کاری می توانید انجام دهید وقتی خانواده تان را دوست دارید اما خانواده دچار تنهایی می شوند


حرکت به جلو به هدف یک جهانی: شادی

نوشته شده توسط شارلوت آن ادواردز.

حرکت به سوی هدف جهانی: خوشبختییک هدف جهانی وجود دارد که هرکسی در زمین به دنبال شادی است. اما بهترین راه رسیدن به آن چیست؟ برای بسیاری از ما، شادی از کمک به دیگران می آید. برخی از داستان های الهام بخش ترین کسانی که رضایت پیدا کرده اند ...

اینجا را بخوانید: حرکت به سوی هدف جهانی: خوشبختی


مجله طالع بینی هفته

پم جواناهاننوشته شده توسط پم Younghans

این ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... ادامه مطلب

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.


مقالات ویژه ای فوق العاده:

* چرا تولید غذا باید تغییر کند

* چرا رژیم های سالم نیاز به یک رویکرد گسترده دارند

* چرا فریبنده برای شما خوب است

* چگونگی تعیین اهداف ما در خاک می تواند موجب صرفه جویی در آب و هوا شود

* آیا قرص سوپ بروکلی می تواند سرطان کند؟

* چرا پیوند Poo هیچ چیز در Sniff

* شش چیز آمریکایی ها باید درباره شلیک های جمعی بدانند

* اگر داروهای ضد افسردگی کاهش یابد، مبارزه با التهاب می شود؟

* کاهش چربی های ترانس

* بحران خاورمیانه واقعی است، اما آن را نمی گذارد

* اتصال آنلاین می تواند به جلوگیری از جدایی اجتماعی در افراد مسن تر کمک کند

* چه کسی صادقانه به صنایع غذایی آلی نگاه می کند؟

* نوشیدنی های بدون قند و آب نبات نیز دندان های آسیب دیده

* چرا سفارش تولد یک افسانه برای تعیین رفتار است

* یک رستوران برگر اشکال: واقعا؟

* فیلم کارول داستان خنده دار 1950s از دو زن در عشق است

* چگونه بدون رشته ها پول تغییر می کند نوجوانان

* چگونه آژانس های اعتباری در حال مشاهده آنلاین شما برای محدود کردن اعتبار


مقالات را به طور منظم به وب سایت اضافه می کنیم
. به جای انتظار برای خبرنامه، شما می توانید هر بخش را با توجه به منافع خود در طول هفته ببینید. هر بخش ذکر شده در زیر به عنوان "مینی وب سایت" خود طراحی شده است.

"زندگی در هماهنگی"بخش شامل مقالات در مورد بهداشت و سلامتی، خانه و باغ، حیوانات خانگی، اوقات فراغت و خلاقیت، امور مالی و شغلی، و علم و فناوری است.

"توسعه شخصیمنطقه شامل تنظیمات نگرش (شامل ترس، خشم، قدردانی، بخشندگی)، روابط و والدین، معنویت و ذهنیت (از جمله مدیتیشن)، شهود و آگاهی (از جمله طالع بینی) و شادی و موفقیت است.

"اجتماعی و سیاسی"موضوعاتی را پوشش می دهد که شخصا بر ما تاثیر می گذارد، اما در مقیاس" اجتماعی "و یا" سیاسی "مقابله می کنند. این منطقه محیط و آب و هوا، دموکراسی، عدالت، نابرابری، اقتصاد و غیره را پوشش می دهد. این موضوعات برای سفر جمعی ما در سیاره بسیار اهمیت دارند زمین.


ویدئوی انتخاب سردبیر

برای دیدن فیلم ها اضافه شده در این هفته، به صفحه خانگی ویدئو or

برای فیلم های اضافی در "زندگی در هماهنگی" اینجا را کلیک کنید;

فیلم های اضافی در "توسعه شخصی";

فیلم های اضافی در "اجتماعی و سیاسی"


لینک های مفید مفید:

اهدا کن 2برای رفتن به فرم کمک مالی بر روی گرافیک کلیک کنید.

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید
قیمت شما همان کم قیمت آمازون است و ما کمیسیون دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وبسایت را تامین کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده