Newsletter InnerSelf: نوامبر 22nd، 2015

خبرنامه InnerSelf

Newsletter InnerSelf: نوامبر 22nd، 2015

نوامبر 22nd، 2015

خوش آمدی... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

زندگی ما اغلب پیچیده تر از آن است که باید باشد. خبر خوب این است که ما می توانیم چیزی در مورد آن انجام دهیم. این هفته، نویسندگان ما به شما کمک می کنند تا برخی از بلوک هایی که ممکن است شما را از آن نگه داشته باشند نگاه کنید ایجاد زندگی معجزه و شادی و راه های عملی را برای ایجاد آرزوهای خود، روز به روز، لحظه ای با لحظه ای فراهم می کند.

شاید شما نیاز دارید نکاتی برای غلبه بر تسریع شدن یا راه هایی برای ارتباط با آن احساسات غیرمعمول که روی شانه شما تاثیر می گذارد. یا ممکن است به دانستن کمک نیاز داشته باشید چه کاری انجام دهید اگر شما در اطراف دروغگو و انتقاد کنندگان هستید. یا هستند مشکلی با پروژه داشته و می تواند از بعضی از راهنمایی های عملی و معنوی استفاده کند.

مهم است که به خودتان یادآوری کنید که می توانید خودت را از شبکه های ذهنی و احساسی خود آزاد کن. و هنگامی که شما تصدیق می کنید که همه چیز در اطراف شما یک یا چند نوع کمک را در اختیار شما قرار می دهد، شما متوقف خواهید شد کشتن مسيحي و به جاي آن توجه به پيام. راهنمایی در هر لحظه در دسترس ما است. ما فقط باید چشم ها، گوش ها و قلبمان را باز کنیم.

برای پیوندهایی به این مقالات و موارد دیگر به پایین بروید.

دوست داشتنی خواندن بینش های شما لذت بخش است، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"

مقالات انتخاب سردبیر

نکات 9 برای غلبه بر تداخل و رفع مشکلات و مشکلات شما بدون تاخیر

نوشته شده توسط Renate Reímann، PhD.

نکات 9 برای غلبه بر تداخل و رفع مشکلات و مشکلات شما بدون تاخیروظایفی که به نحوی دشوار می شود می تواند موجب تعویق شود. خوشبختانه، ابزارهایی وجود دارد که می توانیم آنها را استفاده کنیم و سیستم هایی را که می توانیم در آن قرار دهیم، کمک می کنیم که اولویت بندی کنیم و در کنار این چالش های سخت قرار گیریم. مهم نیست که چقدر بزرگ یا کوچک کار، اگر چیزی باعث تعویق افتادن شما می شود و شما را عقب می اندازد، می توان در مراحل زیر آن را حل کرد ...

اینجا را بخوانید: نکات 9 برای غلبه بر تداخل و رفع مشکلات و مشکلات شما بدون تاخیر


احساسات غیرمستقیم روی شانه من تاثیر می گذارند

نوشته شده توسط یعقوب واتسون.

ضربه زدن بر روی شانه منبرای من یک احساس ناشناخته و غیرقابل بیان مثل دست دادن مداوم روی شانه من است. اگر احساسات خود را از دست ندهید، تصدیق و بیان، بهره برداری بیشتر مستلزم آن است. این احساس بیشتر و بیشتر توجه من را از لحظه فعلی دور می کند.

اینجا را بخوانید: احساسات غیرمستقیم روی شانه من تاثیر می گذارند


چه کاری انجام دهید اگر شما در اطراف دروغگو و انتقاد کنندگان هستید

نوشته شده توسط Jude Bijou، MA، MFT

چه کاری انجام دهید اگر شما در اطراف دروغگو و انتقاد کنندگان هستیدشانس دیدن و شنیده شدن یک دستیار عاطفی در کار است. شاید شما حتی با کسی زندگی می کنید که کارش را به طور منظم انجام می دهد و هرکسی را به جز خودتان متهم می کند. آنها عصبانی و خشمگین هستند و در مورد چگونگی احمقانه بودن، بی اثر بودن و یا لنگ بودن دیگران ادامه می دهند.

اینجا را بخوانید: چه کاری انجام دهید اگر شما در اطراف دروغگو و انتقاد کنندگان هستید


خودت را از شبکه های ذهنی و احساسی خود آزاد کن

نوشته شده توسط آلن کوهن.

خودت را از شبکه های ذهنی و احساسی خود آزاد کندسامبر شروع فصل نهنگ در هاوایی را نشان می دهد. در حدود این زمان، نهنگهای کوهی با شکوه در آبهای هاوایی ظاهر میشوند که مایل از دریای عمیق آبی از دریای آلاسکا عبور کرده اند. نهنگ ها در زمستان ماندند، جوانان خود را در آغوش گرفتند. برای تماشای آنها دلزدگی یک چشم انداز برای حواس و قلب است.

اینجا را بخوانید: خودت را از شبکه های ذهنی و احساسی خود آزاد کن


هفت گام برای ایجاد زندگی معجزه و شادی

نوشته شده توسط جوزف گالنبرگر، Ph.D.

هفت گام برای ایجاد زندگی معجزه و شادیبسیاری از ما در مواقعی که در زندگی ما به سر می بریم، در امور مالی، حرفه ای، روابط، یا سلامت به چالش کشیدیم. ما ممکن است در برابر نیروهای اقتصادی، اجتماعی و خانوادگی در اطراف ما احساس بی نیرویی داشته باشیم و زندگی ما را در شرایطی که احساسات خود را به خطر انداخته یا تحت تأثیر شرایط ما قرار می گیرند، نادیده بگیریم، نه اینکه بدانیم که چگونه زندگی ما را برای بهتر شدن تغییر دهیم.

اینجا را بخوانید: هفت گام برای ایجاد زندگی معجزه و شادی


مشکلی با یک پروژه؟ در اینجا برخی از راهنمایی عملی و معنوی است

نوشته شده توسط Noelle Sterne، Ph.D.

مشکلی با یک پروژه؟ در اینجا برخی از راهنمایی عملی و معنوی استماموریت من در این مقاله این است که با شما به اشتراک بگذارم آنچه را که من آموخته ام و به عنوان یک مربی دوران دانشجویان فارغ التحصیل و نویسنده پروژه های خلاق به چشم می خورد. در اینجا برخی از تکنیک ها، ابزار ها و سوالات دشوار برای تسهیل مسافرت برای خود و دیگران در اطراف شما وجود دارد

اینجا را بخوانید: مشکلی با یک پروژه؟ در اینجا برخی از راهنمایی عملی و معنوی است


رسول را نابود نکنید ... توجه داشته باشید به پیام

نوشته شده توسط ماری ت. راسل.

رسول را نابود نکنید ... توجه داشته باشید به پیامبسیاری از "درسهای زندگی" ما از طریق آنچه ما معمولا "یک تجربه" منفی "یا شاید یک فرد" منفی "در زندگی ما می نامیم، به ما می رسد. با این حال، افزودن اصطلاح منفی به هر فرد یا موقعیت، صرفا یک درک یا قضاوت است که در بخش ماست.

اینجا را بخوانید: رسول را نابود نکنید ... توجه داشته باشید به پیام


مجله طالع بینی هفته

پم جواناهاننوشته شده توسط پم Younghans

این ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... ادامه مطلب

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند.


مقالات ویژه ای فوق العاده:

* آیا استرس کودکی افزایش خطر ابتلا به بیماری های مزمن بزرگسالان را افزایش می دهد؟

* زنان قلب و عروق حدود $ 100K کمتر از مردان می پردازند

* آیا تروریسم غرب می تواند با رویکرد فعلی باشد؟

* چطور گرم شدن جهان، آب خود را از بین می برد

* هفت رخداد آب و هوایی ویژه و علل آنها

* هفت افسانه درباره Dyslexia قرار داده شده استراحت

* یک صبحانه خوب در واقع باعث تقویت مدرسه کودکان می شود

* چگونه مدارس آمریکایی نابرابری را بدتر می کنند

* چگونه از قاتل مخفی در خانه خود اجتناب کنید

یادآورهای دوستانه:

* لطفا از این لینک آمازون استفاده کنید اگر شما در آمازون فروشگاه دارید. هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون

* کمک های شما استقبال و قدردانی (و مفید).

* بابت بازدید از تبلیغ کنندگان ما متشکریم

* لطفا مقالات خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره به اشتراک بگذارید.

ما همچنین (و دعوت) هر گونه بازخورد ... برای ارسال نظرات خود، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالای صفحه کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


ما در طول هفته، مقالات را به وب سایت اضافه می کنیم
. به جای انتظار برای خبرنامه، شما می توانید هر بخش را با توجه به منافع خود در طول هفته ببینید. هر بخش ذکر شده در زیر به عنوان "مینی وب سایت" خود طراحی شده است.

"زندگی در هماهنگی"بخش شامل مقالات در مورد بهداشت و سلامتی، خانه و باغ، حیوانات خانگی، اوقات فراغت و خلاقیت، امور مالی و شغلی، و علم و فناوری است.

"توسعه شخصیمنطقه شامل تنظیمات نگرش (شامل ترس، خشم، قدردانی، بخشندگی)، روابط و والدین، معنویت و ذهنیت (از جمله مدیتیشن)، شهود و آگاهی (از جمله طالع بینی) و شادی و موفقیت است.

"اجتماعی و سیاسی"موضوعاتی را پوشش می دهد که شخصا بر ما تاثیر می گذارد، اما در مقیاس" اجتماعی "و یا" سیاسی "مقابله می کنند. این منطقه محیط و آب و هوا، دموکراسی، عدالت، نابرابری، اقتصاد و غیره را پوشش می دهد. این موضوعات برای سفر جمعی ما در سیاره بسیار اهمیت دارند زمین.


ویدئوی انتخاب سردبیر

برای دیدن فیلم ها اضافه شده در این هفته، به صفحه خانگی ویدئو or

برای فیلم های اضافی در "زندگی در هماهنگی" اینجا را کلیک کنید;

فیلم های اضافی در "توسعه شخصی";

فیلم های اضافی در "اجتماعی و سیاسی"


لینک های مفید مفید:

اهدا کن 2برای رفتن به فرم کمک مالی بر روی گرافیک کلیک کنید.

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید
قیمت شما همان کم قیمت آمازون است و ما کمیسیون دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وبسایت را تامین کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده