{vembed Y = kO10yYWWFMU}
الهام روزانه ماری تی راسل
تمرکز امروز: من تصمیم می گیرم از قضاوت هایی که می کنم آگاه باشم.
وقتی چیزها را به همان شکلی که هستند بپذیریم (آنچه را که هست بپذیریم) ، با دنیای اطراف خود احساس آرامش بیشتری می کنیم. هوا نه خوب است و نه بد - به همین سادگی است که هست. عقاید یا عقاید شما خوب یا بد نیستند ، بلکه آنها همان هستند که هستند - احتمالاً حتی نقطه مقابل من.
و این به این معنی نیست که یکی از ما درست است و دیگری غلط. این به معنای ساده این است که ما چیزها را از دو منظر متفاوت می بینیم. اگر رنگ مورد علاقه من آبی است و شما قرمز است ، آیا این باعث می شود یکی از ما درست باشد و دیگری اشتباه؟
بیایید با حذف برخی از کلمات از واژگان (یا حداقل از مفاهیم ما) بازی کنیم. از ذهن خود بخواهید که هر وقت مطلبی را به عنوان خوب یا بد ، درست یا غلط فهرست می کنید ، به شما هشدار دهد. ممکن است از اینکه چند بار ارزیابی و درباره موارد قابل قبول یا غیر قابل قبول قضاوت کنید. این یک تجربه گشودن ذهن است که به سادگی می تواند از قضاوت هایی که انجام داده ایم آگاه باشد. و این خوب یا بد نیست - به همین سادگی است!
با الهام از مقاله InnerSelf.com:
این خوب است یا بد؟ و آیا ما مجاز به قاضی هستیم؟
توسط ماری ت. راسل
درباره نویسنده
ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.
Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com
