اگر شما یک حزب را به من دادید و هیچ کس نرفت؟

اگر شما یک حزب را به من دادید و هیچ کس نرفت؟

"برای اینکه نامعلوم باشد ناراحت کننده است
اما مطمئنا مسخره است. "
- حکمت چینی

بنابراین، دقیقه ای را متوقف کنید و از این سوال خودتان بپرسید: "اگر من یک مهمانی را برگزار کردم و هیچ کس نرفت؟" . چه احساساتی برای شما می آید؟

در حالی که ممکن است ما هرگز در این وضعیت خاص خودمان را پیدا نکرده باشیم، من فکر می کنم همه ما با احساس ناامنی شناسایی می کنیم ... این احساس به بسیاری چیزها وابسته است ... ترس از ناسپاس، نامعلوم و غیر قابل مشاهده است. ترس از شکست ترس از رد ترس از سهام خنده دار. و من مطمئن هستم شما می توانید ترس های دیگر را به لیست خود اضافه کنید.

همه این ترس ها به احساس ناامنی، عدم اعتماد به نفس در مورد اینکه چه کسی ما هستند، از نگرانی در مورد آنچه که دیگران می گویند یا فکر می کنند، منجر می شود. و البته اگر ما خودمان را به عنوان "کمتر" در نظر بگیریم، چه کمتری نسبت به دیگران یا کمتر از آنچه ما فکر می کنیم باید باشد، سپس سوالات در مورد آینده، شک و ناامیدی را به ارمغان خواهد آورد. و متأسفانه ممکن است فکر کنیم که ما تنها کسانی هستیم که با این احساسات روبرو هستند. پس از همه، ممکن است به نظر برسد که همه افراد دیگر در آنجا حضور پیدا می کنند و از موفقیت های خود در فیس بوک می گویند و بسیار از خودشان مطمئن هستند.

قطعا در این داستان، ما نمی توانیم در سر دیگران ببینیم. ما نمیتوانیم شک و تردیدشان، افکار خودکشی و خودشان را بشنوند. ما فقط می توانیم بشنویم. در نتیجه، ممکن است ما معتقد باشیم که ما تنها کسی است که خود شک و صدای انتقادی را در خود دارد.

در حال شناختن از خود و دیگران است

شاید یکی از بزرگترین چیزهایی که از جنبش رشد شخصی بدست آمده است این است که ما متوجه شده ایم که هر کس دیگری "مسائل" و مسائل خود را برای مقابله با آنها دارد. با این حال، به عنوان بزرگسالان ما هنوز هم اعتقاد و ترس را که می تواند ما را آزار دهد یا ما را از رسیدن به رویای ما جلوگیری کند.

گاهی اوقات ما حتی قبل از این که فرصت موفقیت را در نظر بگیریم، خودمان را متوقف کنیم. پس از همه، "ما فکر می کنیم که ما می توانیم .... (خود شک خود را پر کنید)" و پس از آن، البته دوستان خوب و حتی والدین وجود دارند که ممکن است ما را از رسیدن به رویای ما دور کنند. این آنها با بهترین منافع ما در قلب انجام می شود، زیرا آنها برای محافظت از ما از صدمه زدن به یکدیگر متعهد هستند. اما ما باید مجاز به ریسک باشیم، و شاید شکست، به طوری که بتوانیم یاد بگیریم. وقتی رویای ما روبرو می شویم، ممکن است نمونه های متعددی از شکست و سهم عادلانه ما از چالش ها را تجربه کنیم، اما این بخشی از روند است.

من اغلب از داستان درباره ادیسون، مخترع لامپ یاد می گیرم. یک خبرنگار از او پرسید: "چطور احساس کرد که 1,000 بار شکست خورد؟" ادیسون پاسخ داد: "من زمان 1,000 را شکست نکردم. لامپ نور اختراع شده با مراحل 1,000 بود." و به همین ترتیب با هر چیز در زندگی ما می رود. این که آیا آن عادت یا تغییر رفتار نامطلوب را تغییر می دهد، یک مرحله ای نیست.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


بنابراین اگر شما یک پروژه جدید را شروع می کنید، یک محصول جدید را راه اندازی کنید، در یک حالت جدید از رفتار شروع کنید، ممکن است 1,000 بار شکست خورده باشد. اگر هیچ کس در حزب خود نشان نمی دهد، پس شما گزینه های دیگر را نگاه می کنید. شما ابتدا به آنچه مشکلی را ایجاد کرده اید نگاه کنید. فراموش کرده اید که مردم را دعوت کنید؟ آیا شما آن را در یک مکان از راه دور قرار دادید تا هیچ وقت نتوانید آن را دریافت کنید؟ و سپس، شما تصمیم می گیرید که قدم بعدی برداشته شود. وضعیت هر چه باشد، همیشه گام بعدی شما می تواند باشد. چراغ برق کار نمی کند؟ چه اتفاقی می افتد؟ ویدیوی آنلاین شما ویروسی نیست؟ شاید برخی از چیزهای دیگر از آن آمده است.

به نظر می رسد انسان برای یک "سندروم کافی" سیمی باشد. ما به اندازه کافی کافی نیستیم، به اندازه کافی خوب نیست، پول کافی، زمان، سلامتی، عزیزان، مغز، موفقیت، کافی نیست ... ما به اوج موفقیت دست یافته ایم. اما به جای تبدیل شدن به "روش سنتی و درست" "قدردانی از خودکشی"، ما به جای آن می توانیم به آنچه که از تجربه بدست آمده، نگاه کنیم. درس درسی ما در این وضعیت چیست؟ آیا صبر را یاد می گیرید؟ پذیرش؟ شجاعت؟ ماندگاری؟

همیشه چیزی برای یادگیری

همیشه چیزی برای یادگیری وجود دارد که برای کمک به ما برای تقویت و آرامش بیشتر با خودمان و با جهان اطراف ما وجود دارد. حالا که من در 60 هایم هستم، به زندگی من به عنوان یک پازل غول پیکر نگاه می کنم و می توانم نشانه های جاده ای را که در مسیر من بود را شناسایی کنم. مشاغل دمايی به من آموختند که مهارت های فراوانی را که من از سال ها بعد استفاده می کردم، آموختم. حتی از دست دادن یک شغل یا محل اقامت، راهی بود که مرا به گام بعدی سفر من برساند.

من دوست دارم که اغلب به من می گوید که من صبور هستم در حالی که این ممکن است درست باشد (گاهی)، فکر می کنم قدرتم بیشتر در پذیرش و اعتماد کردن است. دانستن به نحوی که همه چیز در پایان کار خواهد کرد. این به این معنا نیست که من می توانم نشستم و فقط اجازه می دهم همه چیز اتفاق بیفتد ... در عوض این بدان معنی است که من پذیرفتم که "آنچه" است اتفاق افتاده است و من به مرحله بعدی حرکت می کنم.

بنابراین اگر من یک مهمانی پرتاب کنم و هیچ کس نرفته بود، من می توانستم درب ها را باز کنم و هر کسی را که در اطراف بود به طرف حزب دعوت کنم یا فریزر خود را با "چپ چپ" نگه دارم. انتخابی که انجام می دهیم مهم نیست. مهم تر از آن این است که نگرش ما را با انتخاب می کند. ما می توانیم به مرحله بعدی سفر زندگی ما لگد زدن و فریاد کشیدن، یا می توانیم بگوئیم، خوب، بیا برویم!

زندگی نامعلوم است

ما هیچ وقت مطمئن نیستیم که در لحظه بعدی اتفاق می افتد. و بازی کردن با آن ایمن همیشه ما را از چالش ها و مصیبت ها محافظت نمی کند. آنچه که انجام می شود، از زندگی لذت ببرید. چرت زدن در خانه به راحتی در آشپزخانه تان می شود. خوردن چیپس های سیب زمینی ممکن است احساس امنیت کند (به جز میزان چربی و نمک موجود در چیپس ها)، اما جرقه و خلط از زندگی و آینده ما بی نیاز است.

پس بگذار همه ایستاده و شانس زندگی را بگیرند. بله، زندگی می تواند یک جنون باشد. عدم اطمینان می تواند ترسناک باشد. شکست می تواند احساس کند که زمین متوقف شده است. اما امتناع از شانس گرفتن و انجام کاری هیچ اتفاقی نیست برای یک آینده کاملا خوب و زندگی ما.

بنابراین پیش بروید، حزب را پرتاب کنید ریسک کنید، رویای خود را دنبال کنید. چنین چیزی به عنوان شکست ماندگار وجود ندارد. فقط یک منحنی در جاده و شاید یک جهت دیگر به شما آوردن به ظاهر جدید.

دنباله های مبارک!

کتاب توصیه شده:

هدیه حکمت چینی بزرگ
توسط هلن اکسلی

هدیه حکمت چینی بزرگ توسط هلن اکسلیاین کتاب جادویی از فلسفه چینی با آبرنگ های اصلی توسط آنجلا کر است. این بسته کامل رنگ یک هدیه ایده آل برای هر مناسبت است، یک شیء هنری جذاب است که برای زمان هایی که نیاز به انتخاب روحانی کمی دارد، خرد و الهام می گیرد. شامل بیش از انتخاب های جذاب 100 از Chuang Tzu، Lao Tzu، لی پ، کنفوسیوس، و بسیاری دیگر است.

درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 3.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده