چرا ذهن سرگردان شما یک ویژگی است نه یک اشکال
محدودیت های مختلف پوکی چگونه بر سلامت روان ما تأثیر می گذارند
آنچه که جانت یلن به عنوان وزیر خزانه داری ما می تواند در مورد تغییرات آب و هوایی انجام دهد
استفاده از تشخیص چهره این سوال را به وجود می آورد: چه کسی چهره ما را در اختیار دارد؟
یک گاز سمی بدبو دلیل تعجب آور است که خوردن گوشت کمتر با زندگی طولانی مدت ارتباط دارد
چی!!! من ، مراقبه؟ راه اندازی پاسخ آرامش
ویتامین S: هر روز چند لحظه را در سکوت کامل می گذرانید؟
آیا رژیم وگان سالم تر است؟ 5 دلیل برای اینکه نمی توانیم به طور قطع بگوییم
حتی در هنگام بیماری همه گیر اجتناب از دندانپزشک می تواند برای سلامت دهان و دندان شما مضر باشد
بزرگنمایی روابط کاری بسیار دشوارتر است مگر اینکه بتوانید نشانه های غیرکلامی همکاران را انتخاب کنید
چگونه رئیس جمهور بایدن می تواند ایالات متحده را از یک عقب ماندگی بشردوستانه به یک رهبر جهانی تبدیل کند
زمین میلیاردها سال قابل سکونت بوده است - دقیقاً چقدر خوش شانس بودیم؟
عشق در زمان الگوریتم ها: آیا اجازه می دهید هوش مصنوعی شریک زندگی خود را انتخاب کند؟
چرا باید در جلسات بزرگنمایی دوربین خود را خاموش کنید
یک متخصص رمزگشایی در مورد صحبت های Trump ، کد Q و راه رسیدن به قیام را رمزگشایی می کند
6 راه برای کمک به کودکان در بیان احساسات خود از طریق هنر
تحقیقات جدید نشان می دهد بدون برنامه های سبزتر هدف آب و هوای 1.5 درجه سانتیگراد از دسترس خارج خواهد شد
آیا مغز آتئیست ها با افراد مذهبی متفاوت است؟
گرفتن طرف؟ طبیعت در کنار هم نیست! این همه افراد را به همان اندازه رفتار می کند
هر کاری که ما انجام می دهیم یک انتخاب است: آگاهی از انتخاب های خود
خبرنامه InnerSelf: 17 ژانویه 2021
فال هفته جاری: 18 - 24 ژانویه 2021
وقتی نمی توانید به هدف خود برسید: ادامه دهید - یا رها کنید ؟!
چگونه قدم برداریم و دیدگاه بزرگتری را حفظ کنیم
اتصال به طبیعت و کشف گیاهانی که صحبت می کنند
چرا بسیاری از املاک و مستغلات مغز موافق نیستند
چرا چشم انداز آینده زمین از آنچه دانشمندان می توانند درک کنند بدتر است
سعادت معصومیت: نادانی سعادت است
افتتاح درگاه قلب ما: سفر با مار ، پوما ، کندور و مرغ مگس خوار
چهار مرحله برای رهایی از زندگی در ترس
WHO گفت Lockdowns باید کوتاه و واضح باشد: در اینجا 4 استراتژی اساسی دیگر COVID-19 آورده شده است
یک جنجال ساخته شده - "ما" در برابر "آنها"
احتکار کنندگان دیجیتال: ما چهار نوع را شناسایی کرده ایم - شما کدام یک هستید؟
فضانوردان در انزوا متخصص هستند - آنچه در این زمینه می توانند به ما بیاموزند
گربه ها و شما: قدرت های مخفی توانایی گربه ها
چرا باید به اضافه کردن موسیقی کلاسیک به لیست پخش ورزش خود فکر کنید
Mega Millions Jackpot با 750 میلیون دلار - واقعاً درآمد کل مالیات قرعه کشی به کجا می رسد؟
پرچم نبرد متحدین مدتهاست که نماد قیام سفید است
چگونگی تشخیص علائم و پیام های فرشته شما
جایی که خال کوبی در آن واقع شده است، به شدت تفاوت می کند
تبدیل شدن به یک شورشی معتبر: شما یک ربات یا ماشین نیستید
به همین دلیل است که نمی توانید تماشای تلویزیون بد را متوقف کنید
چگونه نقشه برداری از 12,000 سال قبل می تواند به پیش بینی تغییرات آب و هوایی آینده کمک کند
چگونه آمریکا می تواند از دوران ترامپ بهبود یابد؟ درسهایی از آلمان
نحوه جلوگیری از کلاهبرداری هنگام خرید آنلاین حیوان خانگی خانگی
چگونه کودکان خود کنترل می شوند بزرگسالان سالم تری باشند
چرا واکسن به تنهایی برای ریشه کن کردن یک ویروس کافی نیست
به سلامت داخلی و یک تجربه معجزه آسای هدایت می شوید
من به 99 متفکر بزرگ درباره آنچه که جهان ما بعد از ویروس کرونا می تواند به نظر برسد صحبت کردم - این همان چیزی است که من یاد گرفتم
کشش یا عدم کشش قبل از ورزش: آنچه باید در مورد گرم شدن بدن بدانید
4 مرحله برای بازیابی معلم از خستگی دلسوزی و فرسودگی شغلی
رایحه بیماری: 5 س Ansال در مورد استفاده از سگ - و موش و سرامیک - برای تشخیص بیماری پاسخ داده شده است
بازی فواید و خطری دارد - والدین می توانند با بازی با آنها به کودکان کمک کنند
چرا گفتار آزاد در عصر اینترنت به تعریف جدیدی نیاز دارد؟
قدم زدن یا انتخاب؟ بهترین راه برای پیش بینی آینده، ایجاد آن است
3 درس از بداهه نوازی موسیقی برای کمک به پیمایش 2021
دو سوم از زمین های زمین در حال از دست دادن آب با گرم شدن آب و هوا هستند
حتی با استفاده از واکسن ، ما باید ذهنیت خود را برای اجرای بازی طولانی Covid-19 تنظیم کنیم
اهداف فشار خون - چقدر باید پایین بیایید؟
راهنمای کلاسیک ها: باغ مخفی و قدرت شفابخش طبیعت
چه زمانی می توانید از Telehealth استفاده کنید و چه زمانی باید از نظر جسمی به پزشک عمومی مراجعه کنید؟
کالبدی از اندیشه: بدنی که انتخاب کرده ایم
چگونه می توان مواد زائد پلاستیک را از سطل بازیافت به سود تبدیل کرد
8 روش معمول رفتار مردم در یک بحران - از جنگ سرد تا Covid-19
5 راه برای مدیریت زمان صفحه نمایش و اعتماد زیاد به فناوری
ویتامین K کمی مغذی شناخته شده اما قابل توجه است
6 نکته برای مراقبت از توله سگ جدید خود
رژیم های مد معروف در قرن بیستم: کم کربوهیدرات ، بدون قند ، بدون چربی
کلید طلای خوشبختی پایدار
چرا ذهن سرگردان شما یک ویژگی است نه یک اشکال
محققان راهی پیدا کرده اند که می توانند جریان فرآیندهای اندیشه درونی ما را ردیابی کنند و نشان دهند که ذهن ما متمرکز ، ثابت یا سرگردان است.
محدودیت های مختلف پوکی چگونه بر سلامت روان ما تأثیر می گذارند
برخی از کشورها قفل شدن سختگیرانه ملی را انتخاب کرده اند ، مانند آنچه در حال حاضر در انگلیس در جریان است ، در حالی که کشورهای دیگر مانند تایوان بسته شدن مرزها و قرنطینه اجباری برای ورود به خارج از کشور را انتخاب کرده اند. چنین رویکردهای مختلفی برای محدود کردن حرکت ، تأثیرات متفاوتی بر رفاه حال ما دارد.
آنچه که جانت یلن به عنوان وزیر خزانه داری ما می تواند در مورد تغییرات آب و هوایی انجام دهد
اینکه چگونه ایالات متحده بهبود اقتصادی ناشی از COVID-19 را مدیریت می کند ، خطرات مالی ناشی از تغییر اقلیم و نابرابری با هم شانس رونق آمریکا در دهه های آینده را تعیین می کند.
استفاده از تشخیص چهره این سوال را به وجود می آورد: چه کسی چهره ما را در اختیار دارد؟
صورت شما کیست؟ البته ، یک سوال احمقانه ... درست است؟ اما در مورد داده های تولید شده از چهره شما چطور؟ و اینکه صورت شما دیتا شود به چه معناست؟
یک گاز سمی بدبو دلیل تعجب آور است که خوردن گوشت کمتر با زندگی طولانی مدت ارتباط دارد
رژیم های غذایی با پروتئین بالا لحظه ای را سپری می کنند. در حال حاضر در هر فروشگاه مواد غذایی می توانید یک کاسه پروتئین بخرید ، یک جعبه پروتئین تخم مرغ و آجیل برای ناهار بردارید ، یا یک میله پروتئین بخورید.
چی!!! من ، مراقبه؟ راه اندازی پاسخ آرامش
مراقبه مانند انجام فشارهای روانی است که باعث تقویت عضلات آگاهی و انتخاب می شوند. در حالی که این تمرین نیست که اکثر مردم مایل به پذیرش برای زندگی هستند، حتی چند هفته مدیتیشن می تواند ذهن شما را تمرین دهد و نگرش های شما را تغییر دهد. اگر تصمیم بگیرید آن را حفظ کنید، منافع بدن نیز همانند مثبت است.
ویتامین S: هر روز چند لحظه را در سکوت کامل می گذرانید؟
ما دائماً گوش هایمان را پر می کنیم از سر و صدا ، اخبار تلویزیون و رادیو ، پادکست ها و البته انبوه صداهایی که بدون وقفه در ذهن خود ایجاد می کنیم. به این فکر کنید: هر روز چند لحظه را در سکوت کامل می گذرانید؟ پاسخ احتمالاً بسیار کم است.
آیا رژیم وگان سالم تر است؟ 5 دلیل برای اینکه نمی توانیم به طور قطع بگوییم
گرچه دلایل زیادی وجود دارد که فرد ممکن است گیاهخواری را انتخاب کند ، اما سلامتی اغلب به عنوان انگیزه ای محبوب مطرح می شود. اما اگرچه معمولاً در رسانه ها از رژیم های وگان به عنوان "سالم تر" یاد می شود ، اما تحقیقات علمی همیشه این مسئله را نشان نمی دهد.
حتی در هنگام بیماری همه گیر اجتناب از دندانپزشک می تواند برای سلامت دهان و دندان شما مضر باشد
مراقبت از دندان حتی برای همه دهها میلیون آمریکایی حیاتی است. بیش از یک چهارم بزرگسالان ایالات متحده با پوسیدگی دندان درمان نشده زندگی می کنند ، تقریباً نیمی از بزرگسالان بالای 30 سال علائم بیماری لثه را نشان می دهند.
بزرگنمایی روابط کاری بسیار دشوارتر است مگر اینکه بتوانید نشانه های غیرکلامی همکاران را انتخاب کنید
کارگرانی که عمدتا از طریق کنفرانس ویدئویی با همکاران خود ارتباط برقرار می کنند در ایجاد روابط بسیار کمتر از زمانی هستند که ارتباطات رو در رو انجام می شود
چگونه رئیس جمهور بایدن می تواند ایالات متحده را از یک عقب ماندگی بشردوستانه به یک رهبر جهانی تبدیل کند
حتی پس از تلاشهای مکرر دولت ترامپ برای کاهش کمکهای خارجی و مشارکتهای جهانی ، ایالات متحده همچنان بزرگترین منبع رسمی توسعه کمک به کشورهای کم درآمد در جهان است.
زمین میلیاردها سال قابل سکونت بوده است - دقیقاً چقدر خوش شانس بودیم؟
تولید 3 یا 4 میلیارد سال طول کشید Homo sapiens. اگر در آن زمان فقط یک بار آب و هوا کاملاً خراب شده بود ، روند تکاملی متوقف می شد و ما الان اینجا نبودیم.
کودکان نور بسیار ضعیف برای ناسازگاری هستند
در میان ما "نژاد" جدیدی از انسانها وجود دارد و آنها در عصر جدید صلح قرار دارند. این افراد قدرتمند و شهودی تحمل کمی برای ناسازگاری دارند. آنها بر روی زمین هستند تا بتوانند به دیگران درباره اهمیت سخن گفتن صادقانه و زندگی در هماهنگی یاد دهند.
عشق در زمان الگوریتم ها: آیا اجازه می دهید هوش مصنوعی شریک زندگی خود را انتخاب کند؟
می توان ادعا کرد که هوش مصنوعی (AI) در حال حاضر ابزار ضروری قرن 21 است. از کمک به پزشکان در تشخیص و معالجه بیماران گرفته تا پیشرفت سریع داروهای جدید ، شریک مورد اعتماد ما از بسیاری جهات است.
چرا باید در جلسات بزرگنمایی دوربین خود را خاموش کنید
مطالعه جدید نشان می دهد که خاموش گذاشتن دوربین در طی یک جلسه مجازی می تواند کمک زیادی به کاهش اثر کربن شما کند.
یک متخصص رمزگشایی در مورد صحبت های Trump ، کد Q و راه رسیدن به قیام را رمزگشایی می کند
Janet McIntosh ، انسان شناس زبان شناس ، می گوید: نقض خشونت آمیز كاپیتول اوج ارتباط بین پرزیدنت ترامپ و متعصب ترین حامیان وی بود.
Janet McIntosh ، انسان شناس زبان شناس ، می گوید: نقض خشونت آمیز كاپیتول اوج ارتباط بین پرزیدنت ترامپ و متعصب ترین حامیان وی بود.
"ثبت گفتگوهای رمزآمیز و هنوز آگاهانه در میان طرفداران ترامپ و علاقه مندان Q به الهام بخشیدن به شورش کمک می کند."
قبل از آنکه جمعیت هزاران نفری آن روز به سمت پایتخت حرکت کنند ، آنها بیش از یک ساعت به سخنرانی دونالد ترامپ ، رئیس جمهور آمریکا در خارج از کاخ سفید گوش فرا دادند.
آنها چه بوده اند گفته؟ چرا اینها کلمات مهم؟ مک اینتاش، استاد دانشگاه Brandeis ، و سردبیر مشترک کتاب زبان در دوران ترامپ: رسوایی ها و موارد اضطراری (انتشارات دانشگاه کمبریج ، 2020) ، توضیح می دهد:
Q
طرفداران ترامپ در هفته های اخیر چگونه در مورد انتخابات صحبت کرده اند و این چگونه باعث ایجاد آشوب در کاپیتول و سایر حوادث در سراسر کشور شده است؟
A
از زمان نتایج انتخابات 2020 ، شدیدترین حامیان ترامپ متقاعد شده اند که دموکرات ها انتخابات را به سرقت برده اند و برای بازگرداندن مجدد وی به مدت چهار سال دیگر قصد خشونت را دارند. بسیاری داغ انتظار آنچه "طوفان" خوانده اند ، نبرد بزرگ و آخرالزمانی بین نیروهای ترامپ و عناصر لیبرال شیطانی در "دولت عمیق" است. پویایی مشاهده شده در رسانه های اجتماعی برای هر یک از ما که کنجکاو بودیم کاملاً آشکار است و گروه های ناظر این پویایی را به FBI گزارش دادند.
با تماشای حساب های به اصطلاح "میهن پرستان" در رسانه های اجتماعی ، می شد فهمید که بسیاری از آنها توسط "Q" ، خودی مرموز دولت مخفی با تصدی امنیتی سطح بالا ، که نظریه های توطئه وحشیانه "QAnon" را تحریک می کند ، مقصر بودند. طی دو سال گذشته ، پیام های "Q-drop" که در صفحه های پیام ارسال شده و در شبکه های اجتماعی پخش می شوند ، رمزآلودتر و دلهره آورتر شده اند ، حتی وقتی Q بارها می پرسد ، "آیا شما به تصادف اعتقاد دارید؟" میهن پرستان معمولاً توسط Q ، به همراه ترامپ و مایکل فلین ، مشاور سابق مشتاق Q امنیت ملی خود ، مورد تأیید قرار می گیرند که باید درحال بسیج باشند.
Q
چند نمونه از چگونگی دنبال کنندگان QAnon و "میهن پرستان" به دنبال این سیگنال ها وجود دارد؟
A
پیروان QAnon بیش از سخنان معمایی Q و رشته های شخصیت های تصادفی ظاهر می شوند. آنها درگیر نوعی عددی شناسی عامیانه شده اند و به دنبال مکاتبه بین پست های Q و تمبرهای زمانی توییتر ترامپ هستند. آنها سعی کرده اند حروف اول هر کلمه ترامپ را در رابطه با قطره های Q رمزگشایی کنند. آنها سعی کرده اند که چطور ممکن است ترامپ و مایکل فلین در مورد خشونت های آینده با رمز صحبت کنند. خود فلین بارها و بارها "ارتش دیجیتال" ترامپ را تحسین کرد که هرگز تسلیم نشد.
برخی از پیروان ترامپ در سیگنالینگ خود از طرفداران cosplay نظامی هستند. به هر حال ، بسیاری از آنها جانبازان ، علاقه مندان به اسلحه و اعضای شبه نظامیان برتری طلب سفیدپوست هستند. وقتی استیو بانون اخیراً "Boom! رونق!" علاقه مندان برای بیان نکته ای در یک برنامه گفتگوی راست افراطی ، این عبارت را بارها و بارها تکرار می کردند و خوشحال کننده چشم انداز شلیک گلوله یا انفجار بودند.
آنها قبل از 6 ژانویه با عباراتی مانند "چکش را رها کن" و "ایستگاه های نبرد" خشونت را تحریک کردند. یکی از توئیترهای مکرر دوست داشت "به عنوان یک دوره واحد" برای پیروان خود "نشانه جمع آوری" ارسال کند. این به نوعی مکالمه رول بود. پیرواني كه در پاسخ يك دوره را تايپ كردند نشان دادند كه هنوز در ارتش ديجيتال آماده هستند. حساب توئیتر وی ، مانند بسیاری از افراد راست افراطی ، از آن زمان بسته شده است.
Q
این زبان از چه زمانی آشکار شد؟
A
الگوهای کلی که من توصیف می کنم برای چند سال در حال افزایش است ، اما گفتگوی رسانه های اجتماعی در میان این افراط گرایان خصوصاً پیش بینی کننده و آخرالزمانی کیفیت پس از انتخابات نوامبر به خود گرفت. "آرام باش. طوفان می آید. " "توجه کنید." "کمربندت رو ببند." "شما دوست دارید چطور این فیلم تمام شود." وی گفت: "هیچ چیز نمی تواند جلوی اتفاقی را بگیرد. هیچ چیزی."
هواداران با جدیت ابراز امیدواری کردند ترامپ با اعلام حکومت نظامی برای متوقف کردن روند انتخابات و انجام یک رای گیری مجدد ، اقدامی بزرگ انجام دهد. وقتی هر یک از پیش بینی های شفاهی انجام نمی شد ، آنها به یکدیگر اطمینان می دادند که ترامپ هنوز "5 قدم جلوتر" است یا "شطرنج 6 بعدی بازی می کند" و از یکدیگر می خواهد "به طرح اعتماد کند".
Q
پنهانکاری ضمنی زیادی در پیام رسانی QAnon وجود دارد. چرا این مهم است؟
A
ثبت گفتگوهای رمزآمیز و در عین حال آگاهانه در میان طرفداران ترامپ و علاقه مندان Q به الهام بخشیدن به قیام کمک کرد. پنهان کاری باعث ایجاد احساس قدرت می شود ، و اعتماد به نفس را در آن ایجاد می کند. رمزنگاری نشان می دهد نیروهای شومی که Q به آنها اشاره می شود - "دولت عمیق" و سایر فسادهای نخبگان فاسد - فقط توسط انسانهای فانی می توانند به صورت قطعه ای درک شوند ، زیرا حقیقت کامل شر لیبرال و برنامه های درخشان ترامپ برای نجات ملت ، خیلی بزرگ است که نمی توان آن را اداره کرد. اظهارات مطمئن مانند "هیچ چیز نمی تواند مانع آینده شود" ، باعث ایجاد شجاعت می شود ، با این حال آنها در پاسخ به ناامیدی انعطاف پذیر هستند ، زیرا آنها به طور دقیق بیان نمی کنند چه زمانی اتفاق می افتد. اما بسیاری از سخنان ترامپ خوشحال بودند که در 6 ژانویه ، پیشگویی ها محقق شد. وقتی روزنامه نگاران از آنها به عنوان "طوفان" به پایتخت صحبت كردند ، تأیید كرد كه "طوفان" - به هر حال آغاز آن - رسیده است.
Q
شما قبلاً برخی از "سوت های نژادپرست سگ" ترامپ را توضیح دادید. آیا وی - یا هر سیاستمدار وفادار به ترامپ - از سوت سگ برای تحریک آشوبگران استفاده کرده است؟ آیا اینها جدید است یا مواردی است که وی در تمام مدت گفته است؟
A
بنابراین ، "سوت سگ" کلمه یا عبارتی است که معنای ظریف یا متمایزی دارد - مانند استناد به یک داستان عقب مانده متعصبانه - برای مخاطب خاص. طی سالهای گذشته سوت های نژادپرست ترامپ سهم خود را در تأمین پایگاه برتری طلبان سفیدپوست انجام دادند که از 6 ژانویه به اجرا درآمد.
از زمان انتخابات نوامبر ، ترامپ سوت های جدید سگ پیدا کرده است. به عنوان مثال عبارت "سرقت را متوقف كنید" برای پیروانش طنین ویژه ای دارد زیرا سالهاست كه ترامپ این عقیده را برانگیخته است كه اقلیتهای نژادی "از" آمریکاییهای "شایسته" (سفید) "می دزدند. که مهاجران برای غارت ملت سرازیر می شوند. که آمریکایی های آفریقایی تبار در حال بدست آوردن مشاغل و امتیازات دیگر از "نژادپرستی معکوس" و غیره هستند.
او متقاعد كرد كه آنها مدتهاست "از آنها دزدیده شده اند" ، و آنچه را كه مایکل كیمل جامعه شناس احساس "استحقاق متضرر" می نامد ، تحریک كرد. اکنون ، ترامپ یک انتخاب پر مخاطب داشت تا این شکایت را به آن بپیوندد و تصادفی نیست که آرا he وی از او سedال کرده به طور نامتناسبی از رای دهندگان اقلیت است. "Stop the Steal" از قدرت ویژه ای برخوردار است ، زیرا از روایت وسیع تری برمی آید که اقلیت های بدون عنوان از آنچه که قرار است به درستی پایگاه ترامپ باشد "سرقت" می کنند.
در 19 دسامبر ، ترامپ چندین توییت برای تبلیغ واقعه 6 ژانویه منتشر کرد ، از جمله: "اعتراض بزرگ در 6 ژانویه در دی سی. آنجا باشید ، وحشی خواهد بود!" - توصیفی که هنجارها را نقض می کند یا قوانین را نقض می کند. بدیهی است که برخی از طرفداران ترامپ وی را بیشتر از اینکه مانند یک نیروی شبه نظامی باشد ، دعوت می کند. به عنوان مثال ، در اول ژانویه ، یکی از هواداران در توییتر خود نوشت: "آقای رییس جمهور ، مجاری زایمان در حال آمدن است!" ترامپ این موضوع را به عنوان "یک افتخار بزرگ!" تایید کرد
سایر جمهوری خواهان در تشویق خشونت مستقیم تر بودند. پس از آنكه دادگاه دیگری درخواست تجدیدنظر در مورد ترامپ را در 2 ژانویه رد كرد ، نماینده لویی گوهرت در Newsmax ظاهر شد و گفت ، "شما باید به خیابان ها بروید و" خشن باشید ".
Q
آیا ترامپ در 6 ژانویه جمعیت خود را به خشونت تحریک کرد؟
A
در تاریخ 6 ژانویه ، ترامپ سخنرانی 70 دقیقه ای به جمعیت تجمع یافته در بیضی نزدیک کاخ سفید داد. او درمورد جزئیات پیرامون دزدی انتخاباتی انتخابات به طرز آشفته ای صحبت کرد ، به نظر بی نظم و از نظر منتقدان توهم رفت.
با این وجود ، برای پیروانش ، توانایی او در جمع آوری آمار ، هرچند نادرست باشد ، نه تنها تخصص ظاهری تجارت او را برانگیخت ، بلکه شواهد بیشتری را برای انتخابات سرقت شده ارائه داد. ترامپ همچنین اظهارات بی شماری را بیان کرد که می تواند به عنوان یک فراخوان قیام قلمداد شود: "اگر مثل جهنم جنگ نکنید ، دیگر قرار نیست یک کشور داشته باشید." "وقتی کسی را در یک کلاهبرداری گرفتار می کنید ، با قوانین بسیار متفاوت مجاز خواهید بود" "شما هرگز کشور ما را با ضعف پس نخواهید داد."
مفهوم کلمه "ما" این است که آمریکا به دست اشتباه افتاده است: دموکرات ها ، اقلیت ها و نخبگان شهری. وقتی طرفداران او شعار "جنگ برای ترامپ" را سر دادند ، وی با تأیید "متشکرم" پاسخ داد.
ترامپ با بیان اینکه "من می دانم که همه در اینجا به زودی به سمت ساختمان کاپیتول حرکت می کنند تا صلح آمیز و وطن دوستانه صدای شما را بشنوند ، پیشنهادی گذرا ارائه داد.
این بیانیه - بعداً توسط وودی وی رودی جولیانی نقل شد - به او نوعی انکار پذیری قابل قبول حقوقی ارائه داد که می خواهد از این اتهام برانگیخت که او شورش ایجاد کرده است. شاید در ادامه راه ادعا کند که از کلماتی مانند "مبارزه" استعاره استفاده کرده است. جولیانی مجبور است اقدامی مشابه درباره اظهارات خود مبنی بر اینکه جمعیت باید در "محاکمه با جنگ" شرکت کنند ، انجام دهد.
صرف نظر از اینکه ترامپ ادعا می کند منظور او چیست ، روزنامه نگاران از شنیدن آشوبگران صحبت هایی مانند "این همان چیزی است که ترامپ می خواهد" را شنیدند. در تئوری کنش گفتار ، ما در مورد "تأثیر تلقینی" گفته ها - تأثیرات عملی آنها صحبت می کنیم. تأثیر تلقینی سخنان ترامپ یک شورش خشن بود.
Q
در پیام تصویری ترامپ هنگام شورش ، او درباره "به سرقت رفتن انتخابات" دروغ گفت. او به افراد متجاوز به پایتخت گفت: "ما شما را دوست داریم. شما بسیار خاص هستید "، در حالی که از آنها می خواهید" با آرامش به خانه بروید. " او اینجا چه کار می کند؟
A
این ترامپ کلاسیک است ، با داشتن هر دو روش. تاریخ به احتمال زیاد نشان خواهد داد که مشاوران ترامپ وی را با استفاده از یک کنترل کنترل خسارت وارده داده اند ، بنابراین او به آشوبگران گفت که به خانه خود بروند. با این حال او به طور همزمان در امر "توقف سرقت" دو برابر شد و به پایگاه خود یادآوری کرد که به طرز چشمگیری سرقت شده است. و گفته او که "ما شما را دوست داریم. تو خیلی خاص هستی »- ثبت نام والدین در گفتگو با یک کودک دلبند - اگر خیلی غم انگیز نباشد خنده دار خواهد بود.
ترامپ هرگز چنین چیزی را به معترضین BLM یا معترضین معترض به جلسات کاوانو نمی گوید. اگر او را به خاطر آن حرفه عشق فرش كنند ، تعجب نخواهم كرد اگر او ادعا كند كه قهرمانانه تلاش كرده تا جمعيت عصباني را براي نجات جان انسانها جمع كند. ترامپ مهارت انکار پذیری قابل قبول را فرا گرفته است.
درباره نویسنده
مصاحبه با جانت مک اینتوش، استاد دانشگاه Brandeis ، و سردبیر مشترک کتاب زبان در دوران ترامپ: رسوایی ها و موارد اضطراری (انتشارات دانشگاه کمبریج ، 2020)
6 راه برای کمک به کودکان در بیان احساسات خود از طریق هنر
همه گیری COVID-19 از جهات مختلف دنیای کودکان را تحت تأثیر قرار داده است. به دلیل تعطیلی ها و محدودیت ها ، آنها از دست دادن تعامل اجتماعی و حمایت دوستان ، جامعه مدرسه یا خانواده بزرگ را تجربه کرده اند.
تحقیقات جدید نشان می دهد بدون برنامه های سبزتر هدف آب و هوای 1.5 درجه سانتیگراد از دسترس خارج خواهد شد
°
مقدار دی اکسیدکربن را که می توانیم در هنگام محدود کردن گرم شدن کره زمین به یک هدف خاص منتشر کنیم ، "بودجه باقیمانده کربن" نامیده می شود و این یک ابزار قدرتمند برای اطلاع رسانی اهداف سیاست های آب و هوا و پیگیری پیشرفت به سمت اهداف انتشار خالص است.
آیا مغز آتئیست ها با افراد مذهبی متفاوت است؟
مطالعه شناختی دین اخیراً به سرزمین جدید و ناشناخته ای رسیده است: ذهن کافران. آیا ملحدان متفاوت از مذهبی ها فکر می کنند؟
گرفتن طرف؟ طبیعت در کنار هم نیست! این همه افراد را به همان اندازه رفتار می کند
طبیعت دو طرف را انتخاب نمی کند: به سادگی به هر گیاه فرصت مناسبی برای زندگی می دهد. خورشید بر هر کسی بدون در نظر گرفتن اندازه، نژاد، زبان و یا عقاید آنها ظاهر می شود. آیا می توانیم همین کار را انجام دهیم؟ فراموش کردن جنگ های قدیمی ما، شکایت های قدیمی ما، تعصبات قدیمی ما، و شروع به نگاه به همه بر روی زمین به عنوان یک شخص دیگر مثل ما ...
هر کاری که ما انجام می دهیم یک انتخاب است: آگاهی از انتخاب های خود
روز دیگر داشتم به خودم "خوب صحبت می کردم" ... به خودم گفتم واقعاً باید ورزش منظم داشته باشم ، بهتر غذا بخورم ، از خودم مراقبت بهتری داشته باشم ... شما تصویر را می گیرید. آن روز یکی از روزهایی بود که من تصمیم داشتم بهتر کار کنم و آنچه را که قرار بود "گفتگوی پاپ" باشد به خودم می دادم ...
خبرنامه InnerSelf: 17 ژانویه 2021
در این هفته ، تمرکز ما "چشم انداز" یا نحوه دیدن خود ، افراد اطرافمان ، محیط پیرامون و واقعیت ماست. همانطور که در تصویر بالا نشان داده شده است ، چیزی که به نظر یک کفشدوزک عظیم است ، می تواند برای یک انسان دو پا ، یا حتی یک حیوان چهار پا کوچک باشد.
فال هفته جاری: 18 - 24 ژانویه 2021
این نشریه هولوگرام هشتگانه مبتنی بر تأثیرات سیاره است و چشم انداز و بینش را ارائه می دهد تا به شما در استفاده بهتر از انرژی فعلی کمک کند. این ستون به عنوان پیش بینی در نظر گرفته نشده است. تجربه شما به طور خاص توسط گذار به نمودار شخصی شما تعریف خواهد شد.
وقتی نمی توانید به هدف خود برسید: ادامه دهید - یا رها کنید ؟!
دردناک است که خود را جدی گیر کنید. علی رغم انجام همه کارهای صحیح ، به طور غیرقابل توصیفی شما قادر به رسیدن به هدفی طولانی مدت نیستید ، چه این در حرفه شما ، روابط شما ، امور مالی ، زندگی خلاقانه شما ، سلامتی یا رشد شخصی شما باشد.
چگونه قدم برداریم و دیدگاه بزرگتری را حفظ کنیم
وقتی ما با وسواس بر روی چیزی تمرکز می کنیم که تحت کنترل ما باشد یا نیست ، ممکن است احساس کند که یک تخته سنگ غول پیکر را به پشت خود حمل می کنیم. در عوض ، باید با آن یک جنبه از زندگی خود مانند سنگهای کوچک در جیب خود رفتار کنیم تا بتوانیم ...
اتصال به طبیعت و کشف گیاهانی که صحبت می کنند
سفر خلاقانه ارتباطات گیاهی بصری ، همراه با reiki ، مسیر من شده است و همچنان که با طبیعت واقعی خودم همسو می شوم ، همچنان پیشرفت می کند.
چرا بسیاری از املاک و مستغلات مغز موافق نیستند
محققان روشی را برای بررسی همزمان مغز دو نفر هنگام مکالمه ایجاد کرده اند. آنچه آنها یافتند کسی را که خود را یافته تعجب نخواهد کرد استدلال در مورد سیاست یا مسائل اجتماعی.
چرا چشم انداز آینده زمین از آنچه دانشمندان می توانند درک کنند بدتر است
هر کسی که حتی علاقه ای گذرا به محیط جهانی داشته باشد می داند که همه چیز خوب نیست. اما وضعیت چقدر بد است؟ مقاله جدید ما نشان می دهد که چشم انداز زندگی روی زمین وخیم تر از آن است که به طور کلی درک می شود.
سعادت معصومیت: نادانی سعادت است
ما شنیده ایم که "جهل سعادت است" و ما معمولاً افراد نادان را قضاوت و انتقاد می کنیم. با این وجود نوعی جهل وجود دارد که به خوبی به ما خدمت می کند و آن ناآگاهی از باورهای محدود کننده است. یک کارتون کالوین و هابز اعلام کرد ، "این انکار نیست. من فقط درباره واقعیتی که می پذیرم گزینش می کنم."
افتتاح درگاه قلب ما: سفر با مار ، پوما ، کندور و مرغ مگس خوار
من می خواهم شما را به نفس کشیدن و تنفس دعوت کنم و همانطور که نفس می کشید و نفس می کشید ، به عنوان یک درگاه از قلب خود آگاه شوید. این درب چند بعدی دارای مسیرهایی است که به مکانهای بی نهایت منتهی می شود ، که منجر به مکانهای مقدس بی نهایت می شود ، که به قلمروهای بینهایت آگاهی منجر می شود.
چهار مرحله برای رهایی از زندگی در ترس
ترس ناتوان کننده است. این بر روی تفکر ، سلامت و روابط ما تأثیر می گذارد. و ما می دانیم که در این زمانها بسیار حضور دارد. اما روش هایی وجود دارد که ترس را پشت سر بگذارد و وارد زندگی شادی شود ...
WHO گفت Lockdowns باید کوتاه و واضح باشد: در اینجا 4 استراتژی اساسی دیگر COVID-19 آورده شده است
قفل قفل تأثیر نامتناسبی بر محروم ترین افراد جامعه دارد. این هزینه هنوز در کشورهای فقیرتر بیشتر است ، جایی که عدم کار به معنای واقعی کلمه نداشتن غذا برای خوردن است.
یک جنجال ساخته شده - "ما" در برابر "آنها"
هنگامی که مردم متوقف می شوند و شروع به شنیدن می کنند، چیز جالبی اتفاق می افتد. آنها درک می کنند که آنها خیلی بیشتر از آنچه فکر می کردند، بسیار مشترک هستند.
احتکار کنندگان دیجیتال: ما چهار نوع را شناسایی کرده ایم - شما کدام یک هستید؟
چند ایمیل در صندوق ورودی شماست؟ اگر پاسخ هزاران است ، یا اگر اغلب به دنبال یافتن فایلی در رایانه خود در میان هارد دیسک سخت آن هستید ، ممکن است شما به عنوان یک احتکار کننده دیجیتال طبقه بندی شوید.
فضانوردان در انزوا متخصص هستند - آنچه در این زمینه می توانند به ما بیاموزند
مجبور شدن به انزوا و حبس تعدادی از خواسته های بالقوه استرس زا را ایجاد می کند. با این حال ، ما ممکن است بتوانیم یکی یا دو مورد را در مورد کنار آمدن با این خواسته ها ، از افرادی که زندگی در چنین شرایطی را انتخاب می کنند ، یاد بگیریم.
قضاوت معلم در مسیر تبدیل است
برای من بسیار مهم است که تفاوت بین آگاهی و معنویت را درک کنم. معنویت یکی از انواع انرژی است - انرژی که ما را به عمیق ترین طبیعت ضروری و منبع جهانی تبدیل می کند. آگاهی از آگاهی تمام انرژی های درون ما است
گربه ها و شما: قدرت های مخفی توانایی گربه ها
اکثر مردم به طور کلی فکر می کنند که گربه ها هیچ کاری انجام نمی دهند، تنبل هستند و همه چیز آنها خوردن و خوابیدن است. نه خیلی! آیا می دانستید که گربه ها کار خاصی برای انجام دادن در زندگی شما دارند؟ آیا تا به حال تعجب می کنید که چرا بسیاری از مردم در حال حاضر گربه هستند، بیشتر از سگ ها؟ در اینجا یک نکته ناشناخته در داخل زندگی مخفی گربه ها وجود دارد ...
چرا باید به اضافه کردن موسیقی کلاسیک به لیست پخش ورزش خود فکر کنید
برای بسیاری از افراد ، قسمت اساسی هر رژیم ورزشی موسیقی همراه آن است. چه دونده باشید ، چه یک قایقران و یا یک بدنساز ، این احتمال وجود دارد که آهنگ های مورد علاقه و برخی هدفون ها را برای کمک به شما انتخاب کند.
Mega Millions Jackpot با 750 میلیون دلار - واقعاً درآمد کل مالیات قرعه کشی به کجا می رسد؟
در اواسط قرن بیستم ، زمانی که قرعه کشی برای اولین بار در ایالات متحده آغاز شد ، به عنوان سود عمومی برای مردم آمریکا به ایالت ها فروخته شد. این نشان می دهد که جکپات های بزرگتر و بزرگتر باید به معنای دلار مالیاتی بیشتر برای صرف خدمات عمومی مانند آموزش و پرورش باشد.
پرچم نبرد متحدین مدتهاست که نماد قیام سفید است
برجسته بودن پرچم در شورش کاپیتول برای کسانی که تاریخ آن را می دانند تعجب آور نیست: از زمان آغاز به کار خود در طول جنگ داخلی ، پرچم نبرد کنفدراسیون به طور منظم توسط شورشیان و مرتجعین سفید به اهتزاز در می آمد.
چگونگی تشخیص علائم و پیام های فرشته شما
نشانه هایی که فرشتگان باقی مانده اند، به منظور کمک به هم زدن و بیدار ساختن طبیعت بصری است تا بتوانیم ارتباط آگاهانه ما را گسترش دهیم و روابطمان را با قدرت بالاتر تقویت کنیم. قدرت در داخل علامت نیست؛ قدرت در پیغام است که نشانه نشان می دهد ...
جایی که خال کوبی در آن واقع شده است، به شدت تفاوت می کند
خالکوبی چیزی است که شما برای مدت طولانی می پوشید و به آن نگاه می کنید. هنگامی که شما تصمیم به گرفتن یک خال کوبی کنید، ایده خوبی است که خود را با مناطق انرژی بدن آشنا کنید و چگونه آنها را به عنوان یک آگاهی به هم متصل کنید.
تبدیل شدن به یک شورشی معتبر: شما یک ربات یا ماشین نیستید
جهان تلاش می کند تا هر فرد را به کالایی تبدیل کند: مفید، کارآمد، مطیع - هرگز سرکش، هرگز خود را ادعا نمی کند، هرگز شخصی بودن خود را اعلام نمی کند، بلکه همیشه به عنوان یک ربات متداول است.
به همین دلیل است که نمی توانید تماشای تلویزیون بد را متوقف کنید
مشاهده تلویزیون در طی همه گیر شدن از اهمیت بیشتری برخوردار شده است ، اما احساس شرمندگی هنوز در اطراف آن وجود دارد. حتی دانشمندان تلویزیون همچنان از اصطلاح "لذت گناه" برای لذت بردن از تلویزیون واقعیت یا سریالهایی که بیشترین مخاطب را جذب می کنند ، استفاده می کنند ، مانند "من یک مشهور هستم مرا از اینجا بیرون کن" ،
چگونه نقشه برداری از 12,000 سال قبل می تواند به پیش بینی تغییرات آب و هوایی آینده کمک کند
پایان آخرین عصر یخبندان ، حدود 12,000 سال پیش ، با یک مرحله سرد نهایی به نام Dryas Youngas مشخص شد. اسکاندیناوی هنوز بیشتر از یخ پوشیده شده بود ، و در سراسر اروپا کوه ها یخچال های بسیار بیشتری و بزرگتر از امروز داشتند.
چگونه آمریکا می تواند از دوران ترامپ بهبود یابد؟ درسهایی از آلمان
در پی حمله به پایتخت آمریکا در 6 ژانویه 2021 ، بار دیگر مقایسه بین ایالات متحده در زمان ترامپ و آلمان در دوران هیتلر انجام شده است.
نحوه جلوگیری از کلاهبرداری هنگام خرید آنلاین حیوان خانگی خانگی
از نظر بسیاری از افراد ، همه گیری یک تجربه تنها بوده است. به همین دلیل ، رفتن به اینترنت و جستجوی یک همراه حیوان جدید ممکن است وسوسه انگیز باشد.
چگونه کودکان خود کنترل می شوند بزرگسالان سالم تری باشند
در یک مطالعه جدید ، محققان دریافتند افرادی که در هنگام کودکی سطح کنترل بیشتری بر خود داشتند ، در مقایسه با هم سن و سال های خود در سن 45 سالگی ، پیری کندتری داشتند.
چرا واکسن به تنهایی برای ریشه کن کردن یک ویروس کافی نیست
اگرچه ریشه کن کردن آبله غالباً به عنوان اثبات موفقیت قطعی واکسن ها عنوان می شود ، اما نباید فراموش کرد که آبله از قرن ها قبل برطرف می شد تا سرانجام به پایان برسد.
به سلامت داخلی و یک تجربه معجزه آسای هدایت می شوید
هنگامی که به اندازه کافی در ذهنم آرام شدم تا صدای خدا را درون من بشنوم، متوجه شدم که من کاری نکردم. سرطان بخشی از گسترش بخش بود که من مجبور به بازی بودم ... از طریق دعا و مراقبه، به من آمد که سرطان پستان فرصتی برای رشد بود، درست مثل هر چالشی دیگر که در زندگی ام با آن روبرو شدم.
من به 99 متفکر بزرگ درباره آنچه که جهان ما بعد از ویروس کرونا می تواند به نظر برسد صحبت کردم - این همان چیزی است که من یاد گرفتم
در مارس 2020 ، همکاران من در مرکز مطالعات آینده فردا در دانشگاه بوستون ، فردریک S. Pardee ، فکر کردند که شاید فکر کردن در مورد "روز بعد از ویروس کرونا" مفید باشد.
کشش یا عدم کشش قبل از ورزش: آنچه باید در مورد گرم شدن بدن بدانید
طی 20 سال گذشته ، کشش عضلانی ساکن یک رپ بد بدست آورده است. کششی که قبلاً به عنوان یک قسمت اساسی در هر نوع ورزش یا گرم کردن ورزش در نظر گرفته شده بود ، اکنون تقریباً به طور کامل از تصویر حذف شده است.
4 مرحله برای بازیابی معلم از خستگی دلسوزی و فرسودگی شغلی
معلمان حال خوبی ندارند. از آنجا که خانواده ها در سراسر کانادا به دلیل COVID-19 ایالت های مختلف قفل را درگیر می کنند ، بسیاری از معلمان همچنان ابراز نگرانی می کنند که برنامه های دولت برای ایمن نگه داشتن دانش آموزان و معلمان در مدارس ناکافی است.
رایحه بیماری: 5 س Ansال در مورد استفاده از سگ - و موش و سرامیک - برای تشخیص بیماری پاسخ داده شده است
برخی از حیوانات دارای حس بویایی بسیار پیشرفته ای هستند. آنها شامل جوندگان هستند. سگها و بستگان وحشی آنها ، مانند گرگ ها و گرگ ها. و مویدها - پستانداران گوشتخوار مانند راسو ، سمور و سرامیک.
بازی فواید و خطری دارد - والدین می توانند با بازی با آنها به کودکان کمک کنند
همانطور که همه گیری بسیاری از آمریکایی ها را مجبور به شیطنت در خانه خود کرد ، صنعت بازی های ویدیویی رکورد هزینه و سود را در سال 2020 مشاهده کرد. تعامل با سایر افراد از طریق بازی برای برخی از بازیکنان برای ارتباطات اجتماعی ضروری است.
چرا گفتار آزاد در عصر اینترنت به تعریف جدیدی نیاز دارد؟
روز بعد از هجوم حامیان ترامپ در 6 ژانویه 2020 به Capitol Hill ، که استفاده از پرچم کنفدراسیون نشان دهنده شورش برتری طلبان سفید بود ، سایمون و شوستر اعلام کردند که انتشار کتاب سناتور جاش هاولی را لغو می کند ، استبداد فناوری بزرگ.
قدم زدن یا انتخاب؟ بهترین راه برای پیش بینی آینده، ایجاد آن است
ما همیشه قبل از ما گزینه های زیادی داریم اگر ما معتقد باشیم که می بایست از نظر روحی و روانی آشکار شود، می بایست درخشش داشته باشیم، یا انتخاب کنیم، این انتخاب ها می تواند غلط و حتی ترسناک باشد. اما اگر متوجه شویم که هر انتخابی پیش از ما، جهان را نشان می دهد که از ما دعوت می کند تا به یاد داشته باشیم که ما واقعا هستیم و ...
3 درس از بداهه نوازی موسیقی برای کمک به پیمایش 2021
شکی نیست که ما در زمان های پر چالشی زندگی می کنیم. اما چالش ها همچنین می توانند به فرصت ها و درسهایی در مورد چگونگی زندگی متفاوت خود منجر شوند.
دو سوم از زمین های زمین در حال از دست دادن آب با گرم شدن آب و هوا هستند
جهان با حس وحشت در سال 2018 تماشا می کرد که کیپ تاون ، آفریقای جنوبی ، شماری از روزها را انجام می دهد تا اینکه آب شهر کم شود. مخازن سطحي منطقه در حال خشك شدن در ميان بدترين خشكسالي ثبت شده در حال خشك شدن بودند و شمارش معكوس مردم براي تقاضاي كمك بود.
حتی با استفاده از واکسن ، ما باید ذهنیت خود را برای اجرای بازی طولانی Covid-19 تنظیم کنیم
به طرز باورنکردنی ، یک سال کامل از اولین ظهور COVID-19 می گذرد. چیزی که در ابتدا به نظر یک ناراحتی موقتی بود ، تبدیل شدن به یک وسیله ثابت است که ممکن است زندگی را برای همیشه تغییر دهد ، همانطور که قبل از سال 2020 می شناختیم.
اهداف فشار خون - چقدر باید پایین بیایید؟
خطر کاهش هدف جدید BP به عنوان یک عنوان این است که ممکن است به نظر برسد فشار خون همه را باید به 120 کاهش دهیم. این قطعاً چیزی نیست که در دستورالعمل های جدید گفته می شود ، یا همان چیزی است که شواهد از آن پشتیبانی می کنند. این پیچیده است ، و ...
راهنمای کلاسیک ها: باغ مخفی و قدرت شفابخش طبیعت
فرانسیس هاجسون برنت باغ مخفی به عنوان "مهمترین کتاب کودک قرن 20" توصیف شده است. این رمان داستانی حساس و پیچیده است ، که به بررسی این موضوع می پردازد که چگونه رابطه با طبیعت می تواند بهزیستی عاطفی و جسمی ما را تقویت کند.
چه زمانی می توانید از Telehealth استفاده کنید و چه زمانی باید از نظر جسمی به پزشک عمومی مراجعه کنید؟
شما می توانید از طریق فیلم یا تلفن با پزشک عمومی ، روانشناس و سایر ارائه دهندگان خدمات بهداشتی مشورت کنید نه اینکه وارد شوید. برخی از خدمات مراقبت های بهداشتی اما نه همه با خیال راحت می توانند به صورت آنلاین منتقل شوند. اما ممکن است دشوار باشد که بدانید چه موقع عبور از مراجعه حضوری مشکلی ندارد. در اینجا چند نشانگر برای ادامه کار وجود دارد.
کالبدی از اندیشه: بدنی که انتخاب کرده ایم
من خیلی نزد پدرم بودم، و زمانی که او درگذشت، خیلی ناراحت شدم. چند روز پس از مرگ او، در تختم، که ظاهرا هنوز در اواسط رویا بود، ظاهر شد. او، چون تصور می کردم که این رقم چنین است، شبیه آن تصویر های تاریک روح بود ...
چگونه می توان مواد زائد پلاستیک را از سطل بازیافت به سود تبدیل کرد
چندین فناوری بالغ شده است که به افراد امکان می دهد با کسری از هزینه طبیعی خود ، ضایعات پلاستیک را مستقیماً با چاپ سه بعدی آن در محصولات با ارزش بازیافت کنند.
8 روش معمول رفتار مردم در یک بحران - از جنگ سرد تا Covid-19
تجربه انسان در برابر بلایا و بحران ها بدیهی است که چیز جدیدی نیست. شیوه های مشترکی در نحوه گردهمایی افراد برای پاسخگویی به این نوع حوادث وجود دارد - صرف نظر از اینکه این ماشه یک خطر طبیعی بود ، از نظر تکنولوژیکی یا انسانی.
5 راه برای مدیریت زمان صفحه نمایش و اعتماد زیاد به فناوری
با توجه به اینكه بسیاری از كشورها تحت محدودیت های شدید همه گیر قرار دارند ، بسیاری از ما بار دیگر خود را در معرض این سال قرار می دهیم كه آیا وابستگی شدید به فناوری بر سلامت ما تأثیر می گذارد.
ویتامین K کمی مغذی شناخته شده اما قابل توجه است
اکثر مردم در مورد ویتامین های A ، B ، C ، D و / یا E اطلاعات دارند ، اما ویتامین K در زیر رادار تغذیه می لغزد. با این وجود این برای زندگی ضروری است زیرا برای لخته شدن خون به طور طبیعی لازم است. اکنون دانشمندان دریافته اند که چیزهای بیشتری در مورد این ماده مغذی کم استقبال وجود دارد.
6 نکته برای مراقبت از توله سگ جدید خود
موفقیت در یک رابطه طولانی مدت با صاحب سگ به ایجاد یک پایه خوب بستگی دارد. در اینجا شش نکته وجود دارد که هر مالک باید در مورد مراقبت از یک توله سگ و ایجاد یک رابطه طولانی مدت با بهترین دوست جدید خود بداند.
رژیم های مد معروف در قرن بیستم: کم کربوهیدرات ، بدون قند ، بدون چربی
رژیم های غذایی مadد قطعاً یک وسواس قرن بیست و یکم نیستند. در واقع ، آنها همچنین روشی محبوب برای مردم در طول قرن 21 بودند که می توانند از آن بکاهند و سلامتی خود را بهبود ببخشند.
کلید طلای خوشبختی پایدار
چند روز پیش، ما در برنامه آگاهی فرهنگی در جزیره Mt. مدرسه مدونا که نوه ما در کلاس اول است. درجه او از ده دانش آموز شایان ستایش یک داستان بودایی از کامبوج بود. در این داستان تنها مادر سه فرزند بزرگ دارد. او بسیار نگران است که پسرانش به او و دیگران کمک نکنند و تنها به پول توجه کنند ...
خبرنامه InnerSelf: 10 ژانویه 2021
در این هفته ، در حالی که سفر خود را به آنچه که - تاکنون - پر فراز و نشیب 2021 بوده است ، ادامه می دهیم ، بر تنظیم خود و یادگیری شنیدن پیام های بصری متمرکز می شویم تا زندگی مورد نظر خود را ادامه دهیم ... یک قدم ، یک انتخاب ، هر لحظه
فال هفته قبل: 11 تا 17 ژانویه 2021
این نشریه هولوگرام هشتگانه مبتنی بر تأثیرات سیاره است و چشم انداز و بینش را ارائه می دهد تا به شما در استفاده بهتر از انرژی فعلی کمک کند. این ستون به عنوان پیش بینی در نظر گرفته نشده است. تجربه شما به طور خاص توسط گذار به نمودار شخصی شما تعریف خواهد شد.
چهار سبک اصلی ارتباط حیوانات خانگی
حیوانات خانگی ما دائماً در سطح ظریف در تعامل هستند و هنگام دریافت پیام از شما ، داده ها را به سمت شما هدایت می کنند. به احتمال زیاد ، شما تقریباً از اینکه چقدر ارتباط بصری بین شما و حیوان خانگی شما در حال انجام است ، نسبتاً بی اطلاع بوده اید. فهم...
چه چیزی برای من مفید است: من واقعاً چه چیز بیشتری می خواهم؟
من به عنوان ناشر / ویراستار InnerSelf ، مطالب زیادی راجع به توانمندسازی شخصی خواندم. و بعضی از چیزهایی که می خوانم واقعاً برایم جالب است و در نهایت آنها را قبول می کنم. این به نوعی مانند ایجاد یک ملیله با استفاده از موضوعاتی است که از منابع مختلف می آید.
5 نکته برای اینکه دوباره بخوانید و زمان کمتری را روی صفحه نمایش خود بگذرانید
مانند بسیاری از افراد ، شما ممکن است این سال جدید را حل کرده باشید تا در سال 2021 بیشتر بخوانید و زمان کمتری را روی صفحه نمایش خود بگذرانید. و حالا ممکن است از خود بپرسید که چگونه می توانید برای انجام آن وقت پیدا کنید ...
حتی مهمانی های جنسی برای زنده ماندن در قفل شدن به صورت آنلاین رفته اند
به نظر می رسد سرانجام موضوع تابوی رابطه جنسی گروهی در حال ورود به جریان اصلی است. یکی از دلایل این امر رواج شبکه های مهمانی جنسیتی سازمان یافته است. این شبکه ها به منظور فراهم آوردن فضایی برای ملاقات همفکران در یک محیط امن جهت مشارکت در ...
چرا شورشیان کنگره ایالات متحده خیلی عصبانی بودند؟
صدها آشوبگر طرفدار ترامپ در تاریخ 6 ژانویه سال 2020 به پایتخت آمریکا متهم شدند ، جایی که قرار بود کنگره ریاست جمهوری جو بایدن را تأیید کند. گفته می شود که چهار معترض در رابطه با این اعتراض کشته شده اند ، از جمله زنی که مورد اصابت گلوله قرار گرفته است.
مشکلات دلیل ناراحتی نیستند: دستیابی به خوشبختی از طریق آموزه های بودایی
همه ما آرزوی خوشبختی داریم و با این حال به نظر می رسد خوشبختی چیزی فراتر از توان ما نیست. هرچند که بسیاری از کتاب های "چگونه شاد باشیم" ظاهر می شوند ، بشر هنوز هم تا حد زیادی گرفتار همان مشکلات اجداد خود است. فقرا بدنبال ثروت هستند ، بیماران در آرزوی سلامتی هستند ، کسانی که از اختلافات خانگی رنج می برند ...
چشم انداز مثبت برای سال 2021: بله ، خیلی چیزهای خوب اتفاق می افتد
در جهانی غوطه ور در اضطرار ، با زنگ های زنگ خطر به چپ و راست و پیش بینی های وحشتناک برای آینده ما ، چگونه جرات می کنم با یک بنر که "بله ، بسیاری از اتفاقات خوب در حال رخ دادن است" بیایم؟ به سادگی به این دلیل که چگونه ما هستیم
مراقبت از سلامتی در بهداشت روان به دلیل ویروس کرونا افزایش یافته است
سیستم بهداشتی استرالیا در طول شیوع ویروس کرونا ، با مراقبت از بیماران بصورت آنلاین ، از طریق ویدئو یا از طریق تلفن ، از سلامتی دور استفاده کرده است. اما آنچه برای این پس از همه گیری اتفاق می افتد ، نامشخص است.
یادگیری گوش دادن: شهود ، راهنمایی ، علم شهودی و بیماری لایم
شهود ما می تواند با جادو به شما نشان دهد که چه چیزی می تواند در بهبودی شما مفید باشد. شما باید در گوش دادن به این پیام ها از بدن ، ذهن و روح خود باز باشید. من با گوش دادن به این خرد عمیق تر و ایجاد پروتکل خودم از بیماری لایم بهبود یافتم.
تمرینات متصل می تواند به شما کمک کند تا در کنار افراد مجازی متناسب باشید
ما به عنوان محققان در زمینه حرکت شناسی ، تأثیرات تناسب اندام متصل بر انگیزش و نتایج تناسب اندام را بررسی کرده ایم. اگر به دنبال روش هایی برای تقویت تناسب اندام خود در هنگام خرابی مربوط به همه گیری یا جایگزینی یک برنامه ورزشی قبل از COVID-19 هستید
چرا دزدگیرهای دود حتی در صورت عدم استعمال دخانیات مدام خاموش می شوند؟
بیشترین دلیل خاموش شدن آشکارسازهای دود به طور غیرمنتظره این است که مردم به اندازه کافی در باتری های آنها تعویض نمی کنند. در بیشتر سنسورهایی که فکر می کنید ، وقتی سیگنال چیزی را که قرار است تشخیص دهد ، افزایش می یابد.
چگونه می توان بیماری هایی مانند Covid-19 را قبل از شیوع ردیابی و شناسایی کرد
بیماری همه گیر COVID-19 بار دیگر علاقه به نظارت بر فاضلاب را نشان داده است ، جایی که سیستم های فاضلاب از نظر وجود ویروس ها ، باکتری ها و سایر عوامل بیماری زا کنترل می شوند.
آیا زندگی خود را با "نیازها" و ترس از رد کردن ادامه می دهید؟
آزار و شکنجه در مورد "باید" این است که زمانی که ما تحت آنها تحت سلطه قرار می گیریم، ما نیز تحت تأثیر ترس از رد یا رها شدن به نوعی قرار می گیریم، زیرا این ترس اصلی عاطفی است که بسیاری از آنها را فعال می کند. این ترس های مداوم بسیاری از ما را از بین می برد و خسته می شود ...
5 راهکار برای پرورش امید امسال
همه گیر ویروس کرونا همراه با تلاطم های سیاسی و عدم اطمینان بسیاری از ما را تحت فشار قرار داده است. در واقع ، در تمام این اوقات ، هر دو جنبه تاریک و روشن طبیعت انسان مشهود بود زیرا بسیاری از مردم هنگام انجام اعمال خشونت آمیز ، منافع شخصی یا حرص و آز ، شفقت و شفاهی فوق العاده داشتند.
گربه هایی با صورت گرد و چشمان بزرگ ممکن است زیبا باشند ، اما نمی توانید احساس آنها را تشخیص دهید
برای دهه ها ، انسان ها گربه ها و سگ ها را به طور انتخابی پرورش می دهند تا ویژگی های اغراق آمیز - به ویژه در صورت آنها را نشان دهند. وقتی نوبت به گربه می رسد ، صورتهای کاملاً صاف و گرد موهای مدرن ایرانی و کوتاه عجیب نمونه های کلاسیک هستند. اگرچه ممکن است نگاه کردن به آن برای انسان زیبا باشد ، اما در مورد نگاه به این روش نقاط ضعف مختلفی برای حیوانات وجود دارد.
بودیسم سرزمین خالص چیست؟ نگاهی به چگونگی شعار دادن و تلاش بوداییان در شرق آسیا
بسیاری از مردم در غرب از آیین بودا به عنوان راهی برای مراقبه که منجر به روشنگری می شود ، تعبیر می کنند. آنچه ممکن است بسیاری ندانند این است که تفاوت این تفسیر با عملکرد آن در شرق آسیا بسیار متفاوت است.
5 راه برای استفاده بیشتر از کلاسهای تناسب اندام آنلاین
دستورالعملهای 24 ساعته حرکت کانادایی حداقل 150 دقیقه فعالیت بدنی هوازی با شدت متوسط تا شدید را در طول هفته و فعالیتهای تقویت کننده را در دو یا چند روز در هفته توصیه می کند.
از احتمال تا احتمال: طالع بینی سال 2021
ما پس از آنکه حوادث سال گذشته آنچه در سایه ها کمین کرده و دستور کارها را برای اهداف خود دستکاری کرده بود ، در یک نقطه حساس در تاریخ بشر وارد سال 2021 شدیم. پیوند زحل / پلوتو در ژانویه 2020 ، سایه ها را روشن می کند تا همه ببینند.
قدرت Emojis: چگونه یک 🤯 یا A 👏🏽 در توییت ها افراد بیشتری را درگیر خود می کند
راه ارتباطی ما به سرعت در جلسات بزرگنمایی ، یادگیری از راه دور و پیام رسانی در رسانه های اجتماعی متمرکز است. و در صورت عدم وجود تعاملات رو در رو ، افراد به سرعت به شکلک ها اعتماد بیشتری کردند تا به بیان افکار و احساسات خود برای مخاطبی که دیگر شخصاً نمی توانند ببینند کمک کنند.
جنبه های زنانه: کشف نور و نیروهای ضروری ما
در طول سالها، من از سطح بالایی از استرس، اضطراب، رنج و خستگی آگاه شدم که امضای سبک زندگی مودم ما است. روشن شد که دیدگاه زن که توسط تجار رویا جامعه غربی ارائه می شود بسیار مشکل ساز بود.
بسیاری از ما سطح ورزش خود را بیش از حد ارزیابی می کنیم - در اینجا نحوه محاسبه میزان واقعی شما انجام می شود
حتی اگر روزانه ورزش کنید - چه در خانه ، در ورزشگاه ، یا سگ خود را برای پیاده روی ببرید - ممکن است به همان اندازه که فکر می کنید فعالیت بدنی نداشته باشید.
چرا پشیمانی از عشق از دست رفته اغلب مانع خوشبختی ما می شود - و چگونه می توانیم به جلو حرکت کنیم؟
خورخه مانریکه ، شاعر اسپانیایی ، در قرن پانزدهم میلادی ، شاعر اسپانیایی نوشت و تصور کرد که نوستالژی یک احساس قدرتمند چیست.
باد در بیدها - داستانی از سرگردانی ، پیوند مردانه و لذت بی انتها
مانند چندین اثر کلاسیک که در دوران طلایی ادبیات کودکان نوشته شده ، باد در بیدها با در نظر داشتن کودک خاصی نوشته شده است.
چگونه آموزش احساسات به کودکان پیش دبستانی می تواند مشکلات نوجوانان را کاهش دهد
بر اساس یک مطالعه جدید ، یک برنامه غنی سازی پیش دبستانی که به تقویت مهارت های اجتماعی و عاطفی کمک می کند ، در دوره راهنمایی و دبیرستان جواب می دهد.
داستان جذاب Placebos و چرا پزشکان باید از آنها بیشتر استفاده کنند
دارونما از هزاران سال پیش وجود داشته و بیشترین مطالعه را در طول تاریخ پزشکی داشته است.
سه راه نگاه ما به حیوانات ارتباط ما با آنها را شکل می دهد
یکی از پیامدهای شیوع ویروس کرونا این است که ما را با مرگ و میر خود روبرو کرده است. ما نه تنها در معرض بیماری ها هستیم ، بلکه می توانیم بیماری ها را با سایر حیوانات نیز تقسیم کنیم.
مورد شجاعت: شجاعت واقعی کاری است که شما روزانه انجام می دهید
جیمز برگمن ، المپیک 1964 ، گفت: "شجاعت واقعی همان کاری است که شما به صورت روزانه انجام می دهید ، اینکه چگونه خود را مطابق با معیارهایی که تعیین کرده اید رفتار کنید. این منجر به انجام کار صحیح می شود. ، رفتار صحیح گنجانیده تر می شود. با چیزهای کوچک شروع می شود ... "