معنویت چیست؟ "بدون اضطراب در مورد کمال"

معنویت چیست؟ "بدون اضطراب در مورد کمال"
تصویر آرک سوچا

این زمان فوق العاده ای برای یک روحانی است. کتابفروشی های روحانی مدرن با استفاده از متون مسیحی، یهودی، صوفی و ​​شیوه های عرفانی هندو اثر می کنند. بسیاری از دیدگاه های متناقض که ما روبرو می شوند، یکی از معضلات بزرگ زندگی معنوی است: چه چیزی ما باید باور کنیم؟

شناخت معنویت ما باید باز شود

در ابتدا، در شور و شوق ما برای عمل ما، ما تمایل به هر چیزی که ما می شنویم و یا به عنوان حقیقت انجیل بخوانیم. این نگرش اغلب زمانی قویتر می شود که ما به جامعه ملحق می شویم، یک معلم را دنبال می کنیم، یک رشته را می گیریم. با این حال، تمام تعالیم کتاب ها، نقشه ها و باورها به معنای خرد کردن یا محبت نیست. در بهترین حالت آنها یک نشانه، انگشت اشاره به ماه، و یا گفت و گو باقی مانده از زمانی است که کسی برخی از تغذیه معنوی واقعی دریافت کرد. برای اینکه روحیه روحانی زنده بماند، باید در درون خود راه خودمان را برای آگاه شدن، زندگی یک روح زندگی کنیم.

هنگامی که ما با انواع آموزه های معنوی و عمل مواجه می شویم، باید یک معیار واقعی تحقیق داشته باشیم: تأثیر این آموزش و تمرین بر خود و دیگران چیست؟ آیا من به مهربانی و فهم بیشتر، صلح یا آزادی بیشتر هدایت می شود؟

روحانی عمل نمی کند معنوی

تمرین معنوی هرگز با تقلید از یک شکل بیرونی از کمال انجام نمی شود. این ما را تنها به "عمل روحانی" سوق می دهد. در حقیقت ، در ابتدا ، ممکن است عمل معنوی اینگونه احساس شود که ما را در جهت مخالف سوق می دهد. همانطور که از خواب بیدار می شویم ، تمایل داریم خطاها و ترس های خود ، محدودیت ها و خودخواهی هایمان را با وضوح بیشتری نسبت به گذشته ببینیم. وقتی شروع می کنیم به طور مستقیم با محدودیت های خودمان روبرو شویم ، ممکن است سعی کنیم به دنبال یک روش دیگر تمرین ، یک راه سریع تر باشیم ، یا ممکن است تصمیم بگیریم زندگی خود را بطور اساسی تغییر دهیم - به خانه خود برویم ، طلاق بگیریم ، به صومعه بپیوندیم.

در بی نظمی اولیه ما، ما ممکن است عمل ما و یا جامعه اطراف ما را سرزنش کنیم، یا ما ممکن است معلم ما را سرزنش کنیم. این در سال اول من به عنوان یک راهب اتفاق افتاد. من به شدت تمرین می کردم، اما بعد از مدتی کاملا نا امید شدم. بی تردید، شک و واکنش، و ذهن قضاوت من برایم بسیار سخت بود.

هرچه من ناامیدتر می شدم ، صومعه بیشتر شل و ول به نظر می رسید و به روشنگری کمک نمی کند. حتی تصویر من از استاد درست متناسب با این قاب ذهن شروع شد. بنابراین من برای مقابله با او رفتم. من تعظیم کردم و احترام خود را پرداختم و به او گفتم که می خواهم به صومعه سختگیرتر بروم ، که زمان کافی برای تأمل در جایی که من هستم نیست. "اوه ،" او گفت ، "زمان کافی برای آگاهی وجود ندارد؟" من پاسخ دادم: "نه" ، تا حدودی از سوال او غافل شدم. اما ناامیدی من قوی بود ، بنابراین من ادامه دادم: "علاوه بر این ، راهبان خیلی بی پروا هستند و حتی شما به اندازه کافی ساکت نیستید. شما متناقض و متناقض هستید. این به نظر نمی رسد مانند آنچه بودا به من آموخته است."

فقط یک غربی می گوید چیزی شبیه به این ، و این باعث خنده او می شود. وی در پاسخ گفت: "این یک چیز خوب است که من مانند بودا ظاهر نمی شوم." تا حدودی اذیت شدم ، پاسخ دادم: "اوه ، بله ، چرا چنین است؟" وی گفت: "زیرا ،" شما هنوز هم گرفتار دیدن بودا در خارج از خود می شوید. او در اینجا نیست! " با آن او مرا به عقب فرستاد تا مراقبه خود را ادامه دهم.

جستجو برای کمال باعث درد و رنج ما می شود

گفت: "این جستجو ما برای کمال خارج از خود است که موجب رنج ما می شود، گفت:" بودا. حتی لحظه ای کامل یا چیزی که فقط لحظه ای تغییر می کند، تغییر خواهد کرد. این کمال نیست که ما باید به دنبال آن باشیم، بلکه آزادی قلب است.

پدرسالار سوم ذن بودیسم توضیح داد كه آزادی وقتی ایجاد می شود كه "ما بدون نگرانی از عدم كمال" باشیم. قرار نیست جهان مطابق عقاید ما کامل باشد. ما مدتهاست که سعی کرده ایم دنیا را تغییر دهیم ، اما آزادی با تغییر آن ، کمال آن یا خودمان یافت نمی شود.

خواه به دنبال روشنگری از طریق حالات تغییر یافته ، یا در اجتماع یا زندگی روزمره خود باشیم ، هرگز وقتی به دنبال کمال می گردیم به دست ما نخواهد رسید. بودا زمانی بوجود می آید که ما با صداقت و دلسوزی می توانیم خود و جهان را ببینیم. در بسیاری از روایات معنوی فقط یک سؤال مهم وجود دارد که می توان به آن پاسخ داد و آن سؤال این است: من کی هستم؟

زندگی یک زندگی معنوی و معرفتی است

چه تصویری از خودمان ، از زندگی معنوی خود و دیگران در اختیار داریم؟ آیا همه این تصاویر و ایده هایی که ما واقعاً هستیم هستیم؟ آیا این ماهیت واقعی ما است؟

آزادی نه به عنوان روشی برای بهبود خود ، کمال بدن و شخصیت است. در عوض ، در زندگی یک زندگی معنوی ، ما به چالش کشیده می شویم که به جای دیدن با تصاویر ، آرمان ها و امیدهای معمول ، روش دیگری برای دیدن پیدا کنیم. یاد می گیریم با قلب ببینیم ، که دوست دارد ، نه با ذهن ، که مقایسه و تعریف می کند. این یک روش بنیادی برای هستی است که ما را فراتر از کمال می کند.

منتشر شده توسط Bantam Books. مجددا با مجوز چاپ شد
برای اطلاعات در مورد دیگر شرکت Random House Inc.
کتاب ها و نویسندگان، وب سایت اینترنتی را در www.randomhouse.com

منبع مقاله:

راه با قلب: راهنمای از طریق خطرات و وعده های زندگی معنوی
توسط جک کورنفیلد

معنویت چیست؟ به دنبال معنویت با بودیسمراه با قلب پر از تکنیک های عملی ، مراقبه های هدایت شده ، داستان ها ، کوآن ها و سایر گوهرهای خرد است که می تواند به سهولت در سفر شما به جهان کمک کند. تجربیات عمیق و گاهی اوقات طنزآمیز نویسنده و مساعدت های ملایم شما را به طرز ماهرانه ای از طریق موانع و آزمایشات زندگی معنوی و معاصر راهنمایی می کند تا وضوح ادراک و احساس مقدس را در تجربه روزمره خود قرار دهد. خواندن این کتاب قلب شما را لمس می کند و وعده های ذاتی در مدیتیشن و یک زندگی روح را یادآوری می کند: شکوفایی آرامش درونی ، تمامیت و درک و رسیدن به شادی که وابسته به شرایط بیرونی نباشد.

برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب اینجا را کلیک کنید. همچنین به عنوان یک نسخه روشن ، یک کتاب صوتی یا یک CD صوتی در دسترس است.

درباره نویسنده

جک کورنفیلدجک کورن فیلد به عنوان راهب بودایی در تایلند، برمه و هند آموزش داده شده است و از 1974 در سراسر جهان مدیتیشن را آموزش داده است. او یکی از معلمان کلیدی است که تمرینات تاروادا بودایی را به غرب معرفی می کند. برای سالهای زیادی کار او متمرکز شده است تا تعالیم معنوی بزرگ شرقی را در یک راه قابل دسترسی برای دانشجویان غربی و جامعه غربی به کار ببرد. جک نیز دکترای دکتر روانشناسی بالینی دارد. او شوهر، پدر، روان درمانگر و معلم مؤسس انجمن مراقبه بینش و مرکز روح راک است. کتاب های او شامل راه با قلب, پس از اکستازی، لباسشویی: چگونه قلب در راه روحانی عاقلانه رشد می کند, دستورالعمل کوچک کتاب بودا, بودیسم در غرب: حکمت روحانی برای قرن 21st, به دنبال قلب حکمت: راه مراقبه بینش, یک استخر درخت جنگلی: تمرکز بینش از آچا چاهو روح غذا: داستان برای تغذیه روح و قلب. به وب سایت جک کورنفیلد در مراجعه کنید https://jackkornfield.com/

یک ویدیو با جک کورنفیلد تماشا کنید: قلب باستان از بخشش (ویدئو به پایان می رسد با قدرت بخشیدن به قدرت 10 دقیقه و آزاد مراقبه)


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

در پایان یک دوستی
در پایان یک دوستی
by کوین جان برفی