اگر زندگی ما همیشه آغاز شد چه؟

اگر زندگی ما همیشه آغاز شد چه؟

برای رسیدن به ابتدای خودمان این است که از قربانی شدن شرایط، اعمال دیگران یا حتی اشتباهات خود جلوگیری کنیم. داستان واقعی که ما واقعا از حالا شروع می کنیم. ما دیگر از یک آرزو، فکر یا نگرانی در مورد فرآیند بی فایده تلاش برای فرار از فرمهای تقریبا بی نهاییت "این چیزی نیست" و به ویژه "من به اندازه کافی کافی نیستم" از بین می رود.

پاسخ دادن ... واکنش نشان ندادن

اگر متوجه شدیم که ما واقعا از خودمان شروع کرده ایم، ما توانایی ادعای رابطه ای با خودمان داریم که در حال حاضر شروع می شود. سپس ما قادر به پاسخگویی به احساسات خود و یا شرایط ما است تا واکنش نشان دادن. هنگامی که ما واکنش نشان می دهیم، به مشکل کمک می کنیم. قضاوت های ما سریع، ضعیف در نظر گرفته شده، و به طور کلی دفاع و یا خود منفی است. ما احساس می کنیم که از خودمان و دیگران تقسیم شده است. دشوار است بدانیم که چه کاری باید انجام دهیم.

ناخودآگاه و عدم اطمینان

زندگی ما همیشه شروع می شودوقتی که ما از ابتدای خودمان دور هستیم، واکنشهای ما در مورد ناراحتی و بی اعتمادی به ما میچرخند، که ما را فراتر از لحظه ای دنبال می کند. در مقابل، هنگامی که ما از آغاز خودمان پاسخ می دهیم، روابط ما با خودمان و دیگران همیشه تازه می شود. ما می توانیم زمان را برای درک آنچه احساس می کنیم، ببینیم و حالت های خودمان بودن و رفتار دیگران را در بستر بزرگتر همدلی و همدردی ببینیم. هیچ بدبختی و بدبختی وجود ندارد. در عوض فضای رو به رشد اعتماد وجود دارد.

اما برای این نوع اقتدار شخصی، ما باید توجه خود را مستقیم به تأخیر خودمان متمرکز کنیم. ما باید یاد بگیریم که در اینجا باقی بمانیم و صبر کنیم تا ذهن ما آرام شود و ما دوباره زندگی عمیق زندگی مان را احساس کنیم. هیچ کس اسکناس این آگاهی آگاهانه را بهتر از شاعر TS Eliot نکرده است، زمانی که او نوشت:

من به روحم گفتم، هنوز هم هستم، و بدون امید صبر کن
برای امید به چیزی اشتباه امیدوارم صبر کنید بدون عشق
برای عشق عشق به چیزی اشتباه است؛ هنوز ایمان وجود دارد
اما ایمان و عشق و امید همه در انتظار هستند.
صبر کنید بدون فکر، برای شما آماده نیست برای فکر:
بنابراین تاریکی خواهد بود نور و سکوت رقص.

انتظار بدون امید

این انتظار بدون امید و عشق و یا تفکر، جوهر ایجاد یک محیط نگهداری آگاهانه است، به خصوص وقتی که ما با احساسات بی رحم مواجه می شویم. این فرایند ضروری است که ما از عرصه آگاهی ترس و بقا کنار می رویم و به عرصه وسیع تر عشق می رویم. پس ما نیز می توانیم بدانیم که تمام روحهای بزرگ درک می کنند: انسان ها واقعا پسران و دختران خدا هستند.

ما نیستیم و هرگز ذاتا کمبودی نداریم. با وجود داستانها و احساسات بی پایان که می توانند، زمانی که ما با آنها شناسایی کنیم، ما را متقاعد سازند که ما غیر قابل قبول یا به نحوی به اندازه کافی خوب نیستیم، بخش عمیق تر از خودمان وجود دارد که می تواند تمام این شکاف های خود را حفظ کند. برای بیدار شدن به این بخش عمیق تر از خودمان و آموختن این که بتوانیم خودمان را رنج خودمان نگه داریم، روابط اساسی است که روح ما به ما می بخشد.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


تجدید چاپ با اجازه کتابخانه دنیای جدید،
نواتو، CA. © 2007. www.newworldlibrary.com
یا 800-972-6657 ext. 52

منبع مقاله

ماندالا بودن: کشف قدرت آگاهی
توسط ریچارد موس

ماندالا بودن ریچارد ماسریچارد موس در سه دهه آموزش آگاهی خود نقش مهمی از چوپان را ایفا می کند، خواننده را در سفر به سوی نابغه در داخل و دور از ترس و محدودیت های دیگر تشویق می کند. مهمتر از همه، او ارائه یک قطب همیشه در دسترس است که هدایت خوانندگان به خود واقعی و به جادو از لحظه حاضر است.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش این کتاب در آمازون.

کتاب بیشتر از این نویسنده.

درباره نویسنده

دکتر ریچارد موس

دکتر ریچارد موس یک معلم روحانی معتبر و متفکر روحانی است. او نویسنده است ماندالا بودن: کشف قدرت آگاهی و کتاب های دیگر در زندگی آگاهانه و تحول درونی. برای سی سال او مردم را از زمینه های متنوعی در استفاده از قدرت آگاهی برای تحقق بخشیدن به یکپارچگی ذاتی و هدایت کردن عقل خود واقعی خود هدایت کرده است. کار او تمرین معنوی، خودآزاری روانشناختی و آگاهی بدن است. شما می توانید او را آنلاین ببینید http://www.richardmoss.com.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

معنی زندگی چیست؟
معنی زندگی چیست؟
by جان اورک

از سردبیران

چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)