مراقبه نیاز به کار عالی دارد. دشوار است، این یک کار سخت است. در غیر اینصورت به نظر میرسد که بدون مدیتیشن باقی بماند. شما نباید هیچ کاری در مورد آن انجام دهید، شما در حال حاضر غیر مراقبه هستید، همه متولد نمی شوند. اما برای تبدیل شدن به مراقبه واقعا نیاز به شجاعت، عزت نفس و صبر زیادی دارد، زیرا فراتر از ذهن پدیدهای پیچیده است.
ما چیزی جز ذهن نمی دانیم. حتی زمانی که ما در مورد فرار از آن فکر می کنیم، این ذهن است که فکر می کند. حتی زمانی که ما سعی می کنیم از آن فراتر برویم، ذهنیتی است که تلاش می کند از خود فراتر رود. و ذهن چگونه می تواند فراتر از خود باشد؟ - این پیچیدگی است. این مانند کشیدن خودتان توسط shoestrings شما است. شما نمیتوانید خودتان را با شرکای خود بکشید
اما روش ها، دستگاه ها وجود دارد که می توانند از کمک بسیار زیاد استفاده کنند. همه آنها غیر مستقیم هستند. مراقبه نمی تواند مجبور باشد چیزی که مجبور است چیزی جز محصول ذهن نیست.
ذهن بسیار اجباری است ذهن نازی است، فاشیست است، خشونت آمیز است. بنابراین مراقبه می تواند تنها زمانی اتفاق بیفتد که از ذهن بیرون بیایید بدون هیچ گونه اجبار، به طور طبیعی، خود به خود. و دستگاه، بزرگترین دستگاه همیشه استفاده می شود شاهد است.
فقط افکار خود را تماشا کنید هر زمان که زمان داشته باشید فقط چشمها را ببندید و افکار و تمایلات و خاطرات را که روی صفحه نمایش ذهن حرکت می کنید را ببینید. کاملا بی تردید باشید
قضاوت نکنید که این درست است و اشتباه است. اگر قضاوت کردید، قبلا وارد شده اید. اگر می گویید "این درست است"، شما قبلا چیزی را انتخاب کرده اید و لحظه ای که انتخاب می کنید با آن مشخص می شوید، به آن متصل شده اید. شما دوست ندارید این کار را بکنید، شما می خواهید آن را برای خودتان حفظ کنید.
و هنگامی که شما می گویید چیزی بد است، شما آن را فشار می دهید، شما از آن اجتناب می کنید، شما دیگر نمی خواهید. شما حتی نمی خواهید آن را روی صفحه قرار دهید؛ از این رو شما شروع به مبارزه، مبارزه، و شما را در تمام این موارد شاهد بوده اید.
فقط یک شهادت است: یک نفر در یک رودخانه نشسته و جریان رودخانه را تماشا می کند. هیچ چیزی برای قضاوت وجود ندارد، چیزی که واقعا می گویند، اما فقط برای دیدن. و اگر کسی به اندازه کافی بیمار باشد، به تدریج به آرامی ترافیک نازک می شود. اندیشه های کمتر و کمتر روی صفحه نمایش می آیند و گاهی اوقات برای لحظاتی روی صفحه هیچ چیزی وجود ندارد و شما روی یک صفحه خالی روبرو هستید.
این ها لحظات ارزشمند ترین زندگی هستند، آن فواصل زمانی که افکار وجود ندارد، شما به سادگی وجود دارد. چشمانداز وجود دارد که هیچ چیز برای دیدن وجود ندارد. این ها لحظات خلوص و بی گناهی هستند، این ها لحظاتی هستند که می توان آنها را الهی نامید. آنها بیشتر انسان نیستند. شما در آن لحظه بشریت را فراتر گذاشته اید.
به آرامی آن لحظه ها بزرگتر و بزرگتر می شوند و یک روز آن یک روند ساده می شود که هر زمان که بخواهید می توانید به آن فاصله بپیوندید و به آن بی نظمی بروید. کاملا آگاه اما بی فکر - این است که مدیتیشن. و این تنها چیزی است که می تواند شما را از هر نوع قاچاق آزاد کند، که می تواند صلح را برای شما و سعادت و خدا و حقیقت به ارمغان بیاورد.
کتاب صوتی توصیه شده:
درباره نویسنده
اوشو یکی از آموزگاران معنوی تحریک کننده قرن 20 است. او در آغاز 1970s توجه جوانان غرب را جلب کرد که می خواستند مدیتیشن و تحول را تجربه کنند. حتی از زمان مرگ وی در 1990، تأثیر تعالیم او همچنان به گسترش و رسیدن به جویندگان سنین مختلف در تقریبا در هر کشوری از جهان ادامه می یابد. © بنیاد بین المللی اوشو. همه حقوق محفوظ است. برای کسب اطلاعات بیشتر، مراجعه کنید www.osho.org جایی که این بخش "بخاطر اوشو" است که مردم می توانند سوال خود را بنویسند و ویراستاران وب نزدیکترین پاسخ به این سوال را از اوشو، که در طی سال ها به هزاران پرسش از افراد جویندگان جواب داده اند، پیدا خواهند کرد.
کتاب های بیشتر توسط اوشو
at InnerSelf Market و آمازون
