من عشق هستم - مراقبه یا نماز در هویت

من عشق هستم - مراقبه یا نماز در هویت
منبع عکس: Марина Вельможко

این امتیاز من بود که به طور گسترده از طریق پنج قاره جهان در طول فعالیت بسیار فعال سفر کند. من مردم را از تمام حوزه های زندگی، از روسپی ها، روسپی ها، مقدسین و گناهکاران دیدم. من شاهد فقر باور نکردنی، اعمال شگفت انگیز قهرمانی روزانه (به خصوص از زنان) بوده ام. من سیستم های اعتقادی متعددی، ادیان، فلسفه ها را مورد مطالعه قرار دادم، کسانی را دیدم که مطمئنا آنها جهان را نجات می دادند و بسیاری از آنها برای نابودی آن تلاش می کردند.

اما اگر من مجبور شدم از یک چیز واحد که مهمترین آن را بسیار دور از ذهن می دانم، نه تنها بقای آن، بلکه تکامل هماهنگ بشریت، آن است که فقط عشق است. و بهترین مکان برای پیدا کردن آن ممکن است در خودمان باشد!

یادگیری برای عشق به خودش

"یک معلم بزرگ به ما گفت که ALL که موجودیت الهی شامل آن است، هم اکنون ماست، یعنی ما همان جوهره به عنوان عشق بی نهایت است، درست همانطور که موج از ترکیب دقیق همان اقیانوس است. ممکن است یاد بگیرم که خودم را فراتر از محدودیت های پیکایانه ای از ترس و تردید های خود معرفی کنم و ببینم خیره کننده، شکوهمندانه و کامل، کامل بودن من اکنون هستم. " -- گزیده ای از نعمتهای 365 برای سلامتی خود و جهان

دشوار است به دیگران بدهد آنچه را که به خود نمی دهد. هوشمندانه و معتبر بودن خود عشق یکی از نیازهای فریبنده فرهنگ ما است. برای مدت طولانی ما گفته شد دوست همسایه ما را دوست داشته باشیم، اما قسمت "به عنوان خودتان" معمولا حذف شده است، اما مهمترین آن است.

از خودتان بپرسید: آماده هستم که خودم را بدون قید و شرط دوست داشته باشم (آخرین حرف بسیار قوی است)؟ یکی از راه های بررسی این، تمرین آینه است. ایستادن (یا نشستن) در مقابل یک آینه، و به خودتان نگاه کنید، بگو با صدای بلند:

'من خودم را به طور کامل قبول میکنم
من کاملا خودم را احترام می کنم
من خودم را بدون قید و شرط دقیقا همانطور که هستم دوست دارم

این تمرین را روزانه انجام دهید، ابتدا چند دقیقه طول بکشد، سپس مدت زمان را افزایش دهید. برخی از افراد مقاومت زیادی در برابر این تمرین دارند و احتمالا کسانی هستند که بیشتر از آن استفاده می کنند. کمی کوچک، صدای قاضی یا طوطی داخلی می تواند آرام شود و نهایتا ناپدید می شود و شما قادر خواهید بود خود را در زیبایی روشن و شگفت انگیز واقعی بودن خود بپذیرید.

ما نمی توانیم بر اساس استانداردهای دیگران زندگی کنیم. شکسپیر بزرگ آن را به وضوح بیان کرد: "برای اینکه خودتان باشید درست است و باید آن را دنبال کنید، همانطور که در شب شبانه، هیچ کس نمی تواند به هیچکس دروغ بگوید".

ما اینجا هستیم تا با شادمانی زندگی کنیم، به اشتراک گذاشتن شفقت و بیان عشق بدون قید و شرط و شکرگذاری که ماهیت هستی ماست. هنگامی که بدن ما این سیاره کوچک را ترک می کند، تنها چیزی که ما با آن خواهیم گرفت، توانایی ما برای عشق است. تمام چیزهای دیگر - روابط، حساب بانکی، دارایی های مادی هر نوع، اعتبار و شهرت ... همه چیز بادام زمینی، در مقایسه با چیز واقعی است.

پس ما چه می خواهیم: بادام زمینی یا ماده واقعی، به دنبال هنجارهای دیگر، و یا بالاترین حس ما؟ انتخاب ماست!

مدیتیشن / نماز / تأیید: من عاشق هستم

من از متن کوتاه زیر در بسیاری از کارگاه های خود استفاده می کنم. این را می توان به عنوان یک مدیتیشن، نماز یا تأیید معنوی استفاده کرد.

من عشق هستم. عشق همیشه من بوده ام من فقط عاشق هستم، نشان دادن همه این عشق است. عشق من هویت واقعی من را تشکیل می دهد. "همانطور که او / او است، ما نیز در این دنیا هستیم" (I John 4: 17) عشق نیز هویت همه کسانی است که من را ملاقات می کنند، هر چه حضور مادی است. عشق منزوی بودن من است، تنها قانون حاکم بر وجود من است. این تنها معنای زندگی من است، آزاد از همه ی خودم.

ممكن است عشق، نقطه عزیمت تمام افكار من باشد، تنها پاسخ احتمالی من به هرگونه تجاوز، برخورد، ترس، رویداد، وضعیت، چالش یا شادی است. ممکن است عشق تنها حضور من است، زیرا این واقعیت نهایی بودن من است که آن را به طور کامل پر می کند، و تنها قدرت من را تشکیل می دهد. عشق فضای هستی من، زندگی زندگی من، ماهیت واقعی من، تنها حضور من است.

عشق که من را ایجاد کرد همان چیزی است که من هستم

حقیقت، قلمرو ذهنی ذهن انسان که با منطق دکارت آغاز می شود، با استدلالهای متعددی که به این جمله ها ختم می شود مخالف است. به آنها گوش نکن. اجازه دهید آنها به راحتی مانند ابرهای خاکستری در مقابل آسمان آبی روشن عبور کنند.

این اظهارات را با معنای معنوی خود خوش آمدید. به آنها عمیقا از قلب گوش فرا دهید. خود را با معنای عمیق خود پر کنید، بدون آنکه آنها را از طریق مفاهیم انسانی فیلتر کنید. فقط به آنها ببخشید. فقط این کلمات را بگذار

© 2019 توسط Pierre Pradervand. همه حقوق محفوظ است
با مجوز نویسنده مجددا چاپ شده است
و گرفته شده از وبلاگ نویس.

کتاب توسط این نویسنده

خوشبختی 365 برای بهبودی خود و جهان: معنویت در زندگی روزمره یک زندگی واقعی است
توسط Pierre Pradervand.

معارف 365 برای بهبودی خود و جهان: معنویت در زندگی روزمره توسط Pierre Pradervand.آیا می توانید تصور کنید که احساس می کنید هرگز احساس غم و اندوه برای اشتباهی که برای شما انجام می شود، شایعات و یا دروغ هایی درباره شما منتشر شود؟ برای پاسخ دادن با آگاهی کامل به همه موقعیت ها و افراد به جای آن از روده خود واکنش نشان دهید؟ آزادی چه چیزی باعث می شود! خوب، این فقط یکی از هدایا است که تمرین برکت از قلب، یعنی ارسال انرژی متمرکز بر عشق، برای شما انجام خواهد داد. این کتاب، از نویسنده پرفروشترین هنر آرامش بخش، به شما کمک خواهد کرد تا همه شرایط و مردم را به عنوان روز رستاخیز به ارمغان بیاورید و لذت و حضور قریب به وجود خود را اضافه کنید.
کلیک کنید تا در آمازون سفارش دهید

درباره نویسنده

پیر پرادروندPierre Pradervand نویسنده است هنر عادلانه برکت. او کار کرده است، سفر کرده و در کشورهای بیش از 40 در پنج قاره زندگی کرده است و کارهای آموزشی و تدریس هنر برکت را برای چندین سال با پاسخ های قابل توجه و نتایج تحول آورده است. برای سال 20، Pierre تمرین نکردن و جمع آوری شهادت از برکت را به عنوان ابزار برای درمان قلب، ذهن، بدن و روح انجام داده است. وبسایت را ببینید https://gentleartofblessing.org

مشاهده یک ارائه صوتی و تصویری: هنر آرامش بخش و آرامش بخش

ویدئو با پیر: برکت و راه روحانی (فیلم کامل)

کتاب های این نویسنده

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = Pierre Pradervand؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

مایا و جستجوی معاصر ما برای معنی
مایا و جستجوی معاصر ما برای معنی
by گابریلا یوروس - لاندا
دستور تهیه بستنی خانگی
by تمیز و خوشمزه