تکنیکهای روزمره فعال برای برخورد با طبیعت

تکنیکهای روزمره فعال برای برخورد با طبیعت
تصویر استیفن کلر

ما در این زندگی متولد شده ایم تا شکل آن را شکل دهیم و قدرتمند باشیم. این که آیا شما صرفا ناهار یا رویای رهبری یک زندگی خودکفا در کشور را تأمین می کنید، این ها همه ایده هایی هستند که انتظار دارند تا بهترین راه ممکن را به کار گیرند.

هنگامی که ما یک ایده داریم، ما با افکار و سناریو های متفاوت در سر ما بازی می کنیم و به راحتی و بدون زحمت در حوزه امکان پذیر می کنیم. هنگامی که ما در حال فکر کردن یا تصور کردن چیزها هستیم، تصاویر را در سر ما، تجارب نفسانی و احساسات خوب پرورش می دهیم.

تصور کنید که راه رفتن پابرهنه در ساحل را بفهمید و متوجه شوید که بدن شما واکنش نشان می دهد: احساس آرامش می کند، کف پا شما گرم می شود و شما حتی ممکن است نمک را روی زبان خود بخورید؛ این همان تجربه ای است که در ساحل خود وجود دارد.

روزمره فعال

روزمرگی فعالانه به معنی تصور چیزی است، تصویر آن را به خودتان و حفظ این تصویر در ذهن خود را برای کوتاه مدت؛ با این کار، تمرکز عمیق را با یک هدف مشخص ترکیب می کنید - این یک ابزار ارزشمند برای کار با انرژی های طبیعت است.

اگر احساس می کنید یک کار برای شما بیش از حد است و شما می خواهید به کمک طبیعت نگاه کنید، خود را به صورت آرام در مورد وظیفه تجسم کنید، و سپس اجازه دهید نگاه شما در مورد شما سرگردان شود. به عنوان مثال، چشمان شما ممکن است برای کارهای لاستیکی در اتاق نشیمن بمانند، و می توانید این تماس را حفظ کنید تا احساس خوبی داشته باشید. شما اهداف مشخص (آرامش) را با تمرکز بر روی گیاه لاستیکی مرتبط کرده اید و هدف شما از آرامش بیشتر به واقعیت تبدیل شده است. ایده هایی که به واقعیت تبدیل می شوند، صرفا یک مسئله انرژی و کاربرد هستند.

دستورالعملی که به زحمت به انرژی های طبیعت می انجامد ممکن است این مثال را دنبال کند: فکر کنید، آن را با احساسات دلپذیر و تجربه احساسی ترکیب کنید و تمرکز را بر عنصر خاص اضافه کنید. این بلافاصله یک دستور العمل پویا و حیاتی ایجاد می کند و یک نیروی قابل توقف را آزاد می کند.

روزمرگی و / یا تجسم فعال، ترکیبی از نیروهایی را ایجاد می کند که در آن نیازهای ما و انرژی های طبیعت ترکیب می شوند. جهان دارای یک راه حل برای همه چیز است: خلقت آگاهانه ما را با نیروهای طبیعت مجهز کرده است. بیایید از این ثروت قدرت و ثروت استفاده کنیم.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


چهار راه دست زدن به نیروهای عنصری طبیعت

در اینجا جایی است که من به شما یک ابزار عالی که توسط شفا دهنده های بزرگ استفاده می شود را نشان می دهد: چهار روش مختلف که می توانید از انرژی طبیعت استفاده کنید. این یک رویکرد با مزایای قابل توجه است: شما می توانید راه مورد نظر خود را انتخاب کنید، مانند انتخاب یک کانال در تلویزیون.

یکی از اسرار شفا دهنده های بزرگ همیشه انتخاب راه است که بهترین قدرت و قدرت ایده های شما را تقویت می کند. به عنوان مثال:

چهار نفر به سوی چوب می روند.

اولین فاصله از درخت ها را متوجه می شود و محاسبه می کند که چه مدت طول می کشد برای رسیدن به آنها؛ برای این شخص چوب فقط یک نقطه راه رفتن در پیاده روی آن روز است.

دوم، رنگ های زیبا از شاخ و برگ های درخت ها و زاویه ای که در بالای درختان قرار می گیرد تمرکز می کند، احساس اتصال با چوب را در قدم های قدرتمند او می گیرد. چوب منبع قدرت او است.

سومین چوب با چوب است و می خواهد در سکوت در میان درختان حرکت کند و افکار خود را دنبال کند. برای او جنگل یک واسطه است، فضای مدیتیشن.

چهارمین بار در نگاه اول چوب را مستقیما می بیند و دیگران را در اطرافش فراموش می کند. او به شدت با جنگلی که احساس می کند احساس می کند، به شدت به آن می پردازد. برای او، چوب یک راه غرق شدن در یک جهان کاملا متفاوت است.

هر یک از این افراد از قدرت چوب به روش خاصی استفاده می کنند، به طوری که به بهترین وجه برای نیازهای شخصی خود مناسب است و به آنها قدرت و قدرت می دهد. شما می توانید با این روش های مختلف نیز بازی کنید.

مثال را در بالا توضیح دهید، و فرض کنید شما اولین واکر هستید. چوب نقطه پیاده روی شما است که می خواهید در یک زمان خاص به پایان برسید، بنابراین می توانید اتوبوس را به خانه بازگردانید. شما کمی دیر انجام می دهید، شما تاکید می کنید و می خواهید پیشرفت کنید تا زمان توقف اتوبوس را در اختیار داشته باشید. از طریق چشم دوم واکر دیده می شود، بلافاصله احساس قدرت بیشتری می کنید و درایو، و می توانید سرعت را انتخاب کنید. گزینه سوم به شما کمک خواهد کرد که مسیر جدیدی را برای افکار خود پیدا کنید. آرام جنگل به شما اطمینان می دهد که به هدف خود برسید. در گزینه چهارم، احساس در یک با چوب کمک خواهد کرد که شما فشار زمان را به پشت ذهن خود و به سادگی در لحظه ای، فقط تنفس و نگه داشتن.

هر یک از این گزینه ها راه را برای ضربه زدن به نیروهای عنصری چوب، و بسته به شرایط، یکی یا دیگری بهترین نتایج را به ارمغان می آورد. خودتان انرا آزمایش کنید.

در اینجا یک راهنمای کلی برای موارد ضروری هر گزینه را به شما نشان می دهیم:

گزینه 1

شما توجه خود را بر اجزای فردی تصویر بزرگتر، تجزیه و تحلیل، ارزیابی و شناسایی جزئیات تمرکز می کنید. شما چیزهای عقلانی و فکری را می فهمید، اما می توانید به سرعت اقدام کنید، فاصله خود را حفظ کنید، از ناراحتی احساسی رنج می برید و وضعیت را با آرامش بررسی می کنید.

گزینه 2

شما به عناصر طبیعت ضربه بزنید، با آنها صحبت کنید و پاسخ دهید. شما مبادله افکار، احساسات و تصاویر می کنید این جهان دنیای تلپاتی است. شما با موجودات طبیعت، حیوانات و گیاهان ارتباط برقرار کنید و با نیروهای طبیعت ارتباط برقرار کنید.

گزینه 3

شما از انرژی طبیعت به عنوان یک نماد استفاده می کنید. یک درخت، دوش باران یا یک پرنده پرنده می تواند علامت، یک طلسم، یک جسم قدرت یا نشانه ای برای انجام کاری باشد. هر چیزی که شما در طبیعت با آن روبرو میشوید، برای این موضوع مناسب است. شما تصمیم می گیرید به چه معنی است و چه پشتیبانی می تواند به شما بدهد. به این ترتیب، شما را به شدت با قدرت اولیه از عناصر متصل می شود.

گزینه 4

شما احساس می کنید و تجربه طبیعت به طور کلی. شما طبیعت، درخت، دریاچه یا باد هستید، و این قدرت را در داخل و اطراف شما احساس می کنید. این بسیار مفید است اگر شما در حال کار با آب و هوا هستید، با شروع چیزی جدید، و یا می خواهید چیزی جدید در مورد خودتان کشف کنید.

ورزش: سعی کنید گزینه های مختلف

برای این ورزش، یک گیاه را انتخاب کنید و قدرت آن را از راه های مختلف بررسی کنید.

* از گیاه، ساقه، برگ های آن و گل ها نزدیک نگاه کنید. شکل، رنگ و اندازه خود را به اندازه جزئیات که ممکن است توضیح دهید.

* اتصال خود را با این گیاه احساس کنید آن را به عنوان یک موجود زنده که با آن می توانید ارتباط برقرار کنید، درک کنید، یک موجودی است که به افکار و احساسات شما حساس است. افکار دوست داشتنی را به آن ارسال کنید و تصور کنید که یک تفکر دوست داشتنی در مقابل آن قرار دهید.

* گیاه را به عنوان نمادی از خودتان، چیزی که مربوط به شما، شخصیت شما، رویاها و یا ترجیحات شماست، مشاهده کنید. از نظر شما چی؟

* تصور کنید که کوچکتر شوید خود را پایین بکشید و داخل گیاه فشار دهید. احساس می کنید که گیاه در موقعیت خود احساس می کند، چقدر دور و چه چیزی نیاز دارد.

* از کارخانه خودداری کنید و تصمیم بگیرید که کدام گزینه بیشتر دلپذیر است. تا زمانی که دوست دارید قبل از بازگشت به حالت روزانه خود، این احساس را باقی بگذارید.

مراقب خودت باش

در فرهنگ های شمانی، قاعده ای وجود دارد که من به شدت توصیه می کنم، و این است: "هر کاری که می کنید، انجام آن را با همان قدرتی که ممکن است." یک افزایش قدرت کوچک می تواند بسیار موثر باشد.

با این حال، از ما خواسته نشده است که به سادگی ادامه دهیم تا در کف تخت نشیم، بنابراین خسته شده ایم که می خواهیم تا زمانی که ممکن است فاصله های باز و استراحت را گسترش دهیم؛ در عوض، ما باید هر بار که سهام را بررسی می کنیم و به چگونگی برگزاری ذخایر قدرتمان نگاه کنیم. این پس از تکمیل یک کار، تاثیر بسیار مثبتی بر وضعیت ما دارد.

ورزش: "چه عنصر به من کمک می کند که احساس قدرتمندی کنی؟"

همانطور که در مورد زندگی روزمره زندگی می کنید، همیشه از همان سؤال خود بپرسید: «چه عنصری به من کمک می کند تا در حال حاضر احساس قدرتمندی کنم؟» شهامت خود را محک بزنید و اولین فکر را که به سرتان می آید، بیازمایید. بسیاری از نقاط شروع ممکن برای تفسیر افکار ما وجود دارد؛ ما فقط باید "بین خطوط" بخوانیم.

اگر شما در حال حاضر به دنبال قدرت بیشتری هستید، بگذارید باد سقوط کند. باد باد را پر می کند. اگر احساس خيلي سريع و خسته هستيد، خود را در کيف آفتابي قرار دهيد. اگر شما احساس غریب و ناتوانی در تمرکز داشته باشید، خودتان را زیر آبشار تصویر کنید. به هر حالتی که در لحظه لحظه ای برای شما اتفاق می افتد، انجام دهید. این روش بسیار ساده و بسیار موثر برای ماندن قدرتمند است.

© 2019 توسط Susanne Weikl. همه حقوق محفوظ است
منتشر شده توسط EarthDancer یک اثر از سنت های داخلی.
www.innertraditions.com.

منبع مقاله

هفت نیروی عنصری هونا: شیوه های بهره برداری از انرژی های طبیعت از سنت هاوایی
توسط Susanne Weikl

Seven Elemental Forces Huna توسط سوزان ویکلدر سنت Huna هاوايي ها، هفت نيروي عنصري وجود دارد که انرژي فراگير آن در فراواني ما به سر مي برد. هر یک از ما توانایی به راحتی به این منبع غنی از انرژی برای کمک به ما در هر شرایطی، توانایی خود و اقدامات ما و نشان دادن چیزهای خوب در زندگی ما است. سوزان ویل در این راهنمای کاربردی تمام رنگی جزئیات نحوه ارتباط ذهنی و معنوی با هفت نیروی عنصری هونا از طبیعت - آب، آتش، باد، سنگ، گیاهان، حیوانات و موجودات نور، از جمله فرشتگان را توضیح می دهد. با ارائه تمرینات ساده، تکنیک ها و آیین ها، او شما را دعوت می کند تا هر یک از نیروهای عنصری را حس و ملاقات کنید و قدرت خود را برای تظاهر و توانمندسازی به کار گیرید. (همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است.)

کلیک کنید تا در آمازون سفارش دهید

درباره نویسنده

سوزان ویکلسوزانا ویکل یک معلم هونا است و بخشی از علایقی (کارشناسان) Huna International، هاوایی، یک گروه خاص انتخاب شده است که عمیقا به حکمت هونا آغاز شده است. او یک دانش آموز مستقیم از سرخ Kahili King، یکی از مشهورترین معلمان سنت قدیمی Huna است، و او به طور مرتب در کارگاه ها در هاوایی و آفریقای جنوبی کار می کند.

کتاب های بیشتر در مورد این موضوع

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ کلید واژه = نیروهای عنصری؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

چگونه تهدیدهای حریم خصوصی و امنیتی در این گزینه های روزمره کمین می کند
چگونه تهدیدهای حریم خصوصی و امنیتی در این گزینه های روزمره کمین می کند
by آری تراشتنبرگ ، جیانلوکا استرینگینی و ران کانتی