مدیتیشن: فراتر از ذهن منطقی، منطقی

مدیتیشن: فراتر از ذهن منطقی، منطقی

من در سن نوجوانی 20 مدیتیشن كردم، زمانی كه مدیتیشن در ایالات متحده رایج نبود، و من برای رسیدن به دستورالعمل گورو به منظور تمرین مداوم و مداوم تمرین كردم. در طی سالها من یک کارآموز بصری را توسعه دادم، یک راه دانستن که بیش از ذهن منطقی و منطقی است.

من یک بار در آن سالها به یاد می آورم که در وسط شب از طریق یک سقوط بزرگ در خانۀ من بیدار می شوم، همانطور که سقف در حال سقوط است. من شروع به پریدن کردم و در اطراف خانه به دنبال نشانه های آسیب دیدم. همه چیز خوب بود، اما صبح روز بعد در این خبر شنیدم که یک سقف در یک ساختمان در یک شهر همسایه سقوط کرد. چگونه صدای سقفی که تا به حال از آن رنج میبرد، تجربه کردم؟

به طور مشابه، من یک بار با یک همکار گفتگو کردیم که کار او را با یک مرد برجسته از دنیای موزه توصیف کرد، وقتی ناگهان متوجه شدم او رابطه ای دارد. او مأیوس شد و تأیید کرد که پرسید که چگونه متوجه شدم. من هرگز با این مرد ملاقات نکردم و هیچ چیز راجع به او نمی دانستم جز این واقعیتی که به آگاهی من وارد شده بود. چطور این را می دانم؟

اکثر مردم چنین تجربیاتی داشته اند، اما اغلب ما ذهن خود را به چگونگی شناخت چیزهای خاصی می اندازیم. دانشکده بصری در همه حضور است، اما ما به آن آموزش داده نمی شود. مدیتیشن مداوم و مداوم می تواند این دانشکده را توسعه دهد و به یک دانش گسترده ای دسترسی پیدا کند که ما دیگر نمیتوانیم به آن دسترسی پیدا کنیم.

فرایند یادآوری

پروسه ای که من برای دیدن و می دانم تولد های گذشته من بوده است هر بار یکسان است، اما توصیف آن سخت است. همیشه یک ماشه، یک عامل بیداری وجود دارد - یک فرد، محل یا رویداد - که به دنبال کشش مغناطیسی در داخل است، عمیق بودن درک آگاهی من تا حدی که من از جهان بیرونی جدا شده ام.

در چنین وضعیتی، من گفتگو می کنم و تعاملات را مشاهده می کنم که من معمولا نمیتوانم شاهد آن باشم. به نظر می رسد که من به یک انبار که در آن این تصاویر بصری نگهداری می شود، مکیده می شود و هنگامی که آنها منتشر می شوند، خودم را در فیلم می بینم که به طور کامل با شخصیت مشخص شده است که از طریق چشمانش همه چیز آشکار می شود. این دیدگاه عمیقا شخصی است زیرا من از طریق لنز حافظه من رویدادها و مردم را می بینم.

من گمان می کنم که در صورتی که خاطراتی که به آنها دسترسی دارم، در واقع من باشند، یا اینکه من از یک استخر بزرگ جمع آوری شده و با استفاده از یک بانک حافظه دیگر به کار می برم. من آموخته ام که آنها را تنها از طریق اسطوره ای بصری پذیرفته باشم، که من به عنوان یک نیروی هدایت کننده در زندگی ام اعتماد می کنم، و از طریق دیدن اینکه چگونه الگوهای تفکر و تم های زندگی گذشته شبیه به آنهایی است که در حال حاضر زندگی می کنم. من هرگز چیزی را که من در ارزش چهره دیده ام را نگرفته ام، اما همیشه به حقایق آنچه که آشکار شده است، عمیق تر به دنبال دارد.

گورو من در مورد غرق شدن در گذشته بسیار محتاط بود و بنابراین من این رویکرد محتاطانه را قبول کرده ام: پذیرفتن آنچه که داده شده است، همیشه برای برخی از آموزش ها بوده است، اما هرگز برای آنچه که نشان نداده است، بیشتر فشار می آورید.

همانطور که در میان حلقه های دوستان و آشنایانم که من چنین چیزهایی را دیده ام، بسیاری از افراد به من در جستجوی زندگی در گذشته مراجعه کرده اند، اما در هر مورد من خالی شده ام. این به من داده نشده است که به حفظ حریم شخصی دیگر گذشته، فقط خودم.

این به معنای کامل است، زیرا این تجربیات به هیچ وجه به غیر از بدست آوردن خودآزمایی و درک فزایندهای از این که چرا ما هستیم، نیست. آنها نباید به راحتی گرفته شوند، و آنها برای رسیدن به کنجکاوی نیستند. بسیاری از کتاب های خیالی در مورد تناسخ وجود دارد و آن ها سخت است که در حقیقت معنوی باشند. به همین دلیل است که من تجارب خود را با بیش از یک ترس کمی.

تناسخ در جسم تازه

مطالعات اخیر انجام شده توسط مرکز تحقیقات Pew نشان می دهد که پذیرش تناسخ در طی چند سال گذشته به شدت افزایش یافته است. پس از فروپاشی نظام اعتقادات ادیان شرقی، بسیاری از افرادی که به ادیان ابراهیمی تعلق دارند، مجددا تناسخ را پذیرفته اند. به همین ترتیب، کارما تبدیل به یک مفهوم به طور گسترده ای پذیرفته شده است که بخشی از سخنان روزمره است. با این حال، این سیستم ها بسیار پیچیده و دشوار است برای درک.

حتی در حال حاضر با اتکا به این مفاهیم معنوی، شجاعت صحبت کردن به طور آشکار درباره خاطرات خود از تولدات گذشته است. تقریبا این به این دلیل است که بین حقیقت و فانتزی، حتی در میان کسانی که واقعیت تناسخ را می پذیرند، دشوار است.

چگونه می توانیم بدانیم که آنچه که مشاهده و تجربه می کنیم واقعی است؟ این مورد با بسیاری از تجربیات معنوی و چالش روبرو شده توسط متخصصان روحانی از همه ادیان است. در نهایت تنها ما می توانیم واقعیت تجارب خودمان را تعیین کنیم.

سنت های ابراهیم یاد می دهد که ما تنها یک زندگی داشته باشیم، هرچند عارفان این سنت ها (صوفیان اسلامی، کابالیست های یهودی و عارفان مسیحی) به دیگران آموزش می دهند. این دارما سنتها، مانند هندوئیسم و ​​بودیسم، آموزش میدهند که ما را مجددا تربیت می کنیم تا زمانی که از تمام روابط کاریم آزادیم. هر دو درست هستند

چطور ممکنه؟

این موضوع هویت است. اگر شخصیت خود را شناسایی کنید، درست است که این شخصیت تنها یکبار تجربه می کند، هر چند که در بانک حافظه شما ابدی خواهد شد. تمام شرایطی که باعث شده من دنا تنها یک بار این وجود داشته باشد. وقتی بدن دنا متوقف می شود تنفس، این شخصیت به عنوان یک شکل ذهن رویایی ذخیره شده در بانک حافظه "من" بالاتر دیده می شود که می تواند در صورت نیاز مورد دسترسی قرار گیرد. یادگیری به شکل شخصیت بعدی منتقل خواهد شد.

اگر شما با خودتان بالاترین را شناسایی کنید، آتن، بخشی که دوباره تکرار می شود، شما خودتان را می دانید که به طور پیوسته شخصیت های جدید را در سفر بیدار می کند. بنابراین سوال سنین است من کی هستم؟

از طریق مدیتیشن، هویت از شخصیت به بالاترین خود منتقل می شود و بنابراین من با تمام شخصیت هایی که من در آن قرار گرفته اند شناسایی می کنم. . . و با هیچ یک از آنها. من فراتر از شخصیت میروم، فراتر از محدودیتهایی که شرایط زندگی برای یک قسمت خاص در مسیر حرکت به سمت بیداری کامل ایجاد میکند.

سرنوشت

هنگامی که ما متولد می شویم، از ابتدا شروع می کنیم، با تمام امکانات برای ما باز می شود. ما از خاطرات گذشته آزاد شده ایم، به طور موقت از درد و غم، دلبستگی و چسبیده شدن، درد جدایی آزاد شده است. همه این ها پشت سر گذاشته شده اند، پرده بسته شده است. چرا ما به یاد نداریم که ما قبلا؟ قطعا تولد ما آغاز نیست و مرگ ما پایان نیست.

من نیز تعجب می کنم که چرا این فراموش کردن، اما تجربیات من به من آموخته است که در قرار دادن خاطرات برای خواب، پاکسازی صفحات، به طوری که ما می توانیم انتخاب های تازه ای وجود دارد. هدف واقعی در کشاندن درب به گذشته ما وجود دارد که هدف آن بسته شدن چپ است. کنجکاوی اغلب مردم را به دنبال باز شدن گذشته می اندازد، اما چنین کنجکاوی پیشرفت واقعی را در مسیر صعود به پیش نمی گذارد.

با این حال، استثنائات این فرآیند فراموش شده وجود دارد. آن خاطراتی که از طریق فیلتر کردن فیلتر می شوند وجود دارد، که حاضر به استراحت نمی شوند. اکثر مردم تجربه خاصی از این دارند، به خصوص در دوران کودکی که میل های گذشته قوی تر است. در زمان، آنچه نیاز به دانستن دارد، خود را نشان خواهد داد. در تکامل ما نقطه ای می آید که ما همه چیزهایی را که قبلا دیده ایم را می دانیم و همچنین می بینیم که پایه و اساس برای آنچه که باید برآورده شود.

خیلی از زندگی، بازی کردن از افکار، خواسته ها و اقداماتی است که در گذشته اتفاق افتاده است: افرادی که ما ملاقات می کنیم، دوست داریم که ما را بکشند، ثروت یا فقر که می آید، خیانت، ارتباطات شکسته. همه این ها نتیجه ای از افکار یا اقدامات است که از مدتها پیش آغاز شده است، صرف نظر از این که آیا ما از مبدأ خود آگاه هستیم یا نه.

از آنجایی که ابتدا مسیر روحانی خود را در این زندگی آغاز کردم، من به کارهای کارما - قانون جهانی که میوه آنچه را که کاشته کرده اید علاقه مند است. کارما عمل و واکنش است، قانون گرانش به اندیشه و عمل اعمال می شود، قانون ظاهرا غیرقابل پیش بینی علت و معلول. چه اتفاقی می افتد، پایین می آید انرژی هایی که ما ارسال می کنیم در بعضی مواقع به نوعی بازگشت می کنیم.

زندگی کنونی من

من با درب به گذشته من متولد شد نیمی بسته شد، و از خاطرات دوران اولیه من مرا خائن بود. من به یاد می آورم تولدت مبارک، بیرون آمدن به نور روشن و دیدن فرم ها در حالت نیمه خواب هیپنوتیزم. حضور اولی که احساس کردم پدر من بود. این سلاح هایش بود که مرا از بین برد و در آن نزدیکی فیزیکی بود که ناراحتی فوق العاده ای را در یافتن خودم به یک شکل فیزیکی محدود کرد.

همانطور که به نوجوانان خود بزرگ شدم، به خواننده مشتاق تبدیل شدم، دوست دارم رمانهای روسی. من توسط 19 مجذوب شدمth قرن روسیه. پس از آنکه زندگی سیاسی من شروع به بیداری کرد و پدرم من را برای راهپیمایی علیه جنگ در ویتنام برد، و من در جنبش حقوق مدنی شرکت کردم، من یک مارکسیست شدم.

منافع سیاسی من به زودی توسط یک تلاش رانده شده برای روحانی جایگزین شد. این سن از هیپ ها و بچه های گل بود، و یک حس فوق العاده ای از آزادی و کشف وجود داشت. در طول دومین سال تحصیلی در کالج، شوهرم و من برای شنیدن سخنرانی پروفسور هاروارد ریچارد آلپرت، که تازه از هند بازگشته بود، جایی که او به بابا رام داس تبدیل شده بود، شنید.

مدت کوتاهی پس از آن بحث، یک دوست ما یک کتاب به ما داد زندگینامه of a یوگی توسط Paramahansa Yogananda. شوهرم و من هر دو از لحظه ای که چهره اش را روی جلد دیدیم چسبیده بودند. ما کتاب را به اشتراک گذاشتیم، هر بار یک بار در یک فصل بخوانیم. این آغاز سفر روحانی من بود. ما هر دو یوگناندا را به عنوان گورو شناخته ایم. Yogananda فرم فیزیکی خود را در 1952 ترک کرده است، اما او یک سازمان برای ادامه تعلیماتش ایجاد کرده است. ما برای کمک به تکنیک های مدیتیشن برای کمک به دانشجویان خود برنامه ریزی کردیم و شروع کردم که چه چیزی برای تبدیل شدن به تمرین مادام العمر مدیتیشن باشد.

من آموزش داده شده بود که به دنبال پاداش های تلاش مدیتیشن نیستم، اما برای ادامه دادن به کار، دانستم که یک روز یک موفقیت خواهد بود و درک کامل از زندگی، تغییر خواهد کرد. گورو من گمان می کرد که مسیر خداوند، سیرک نیست؛ بنابراین، به دنبال تجربیات فوق العاده نیستید، که اندازه واقعی رشد معنوی نیست. من این را درست یافتم.

برای من مزایای مدیتیشن صبر و انعطاف پذیری بیشتر، عاطفی کمتر، تعادل بیشتر و رشد زندگی داخلی است که با آن به رسمیت شناخته شده است که خوشبختی واقعی در دنیای بیرون وجود ندارد. در این فرایند من تبدیل به یک فرد در صلح با خودم، محتوای بیشتر و، بله، بیشتر با شادی پر شده است. مدیتیشن بخشی از زندگی من بود که من نمیتوانستم بدون آن کار کنم.

از سفر من با گذشت زمان گرفته شده و از آن اقتباس شده است.
© 2018 با مجوز نویسنده مجددا چاپ شده است.

منبع مقاله

سفر من با گذشت زمان: خاطرات معنوی زندگی، مرگ و تولد دوباره
توسط دنا مریام

سفر من با گذشت زمان: یادداشت معنوی زندگی، مرگ و تولد دوباره توسط دنا مریامسفر من با گذشت زمان خاطرات معنوی است که بر کار کارما - قانون علت و معلول که شرایط و روابط فعلی خود را ایجاد می کند - روشن می کند، همانطور که می بینیم آن را از طریق خاطرات زنده دنا از تولدش پیش می بریم. دنا تصمیم دارد داستان خود را با وجود شخصیت بسیار خصوصیش به اشتراک بگذارد، امیدوار است بتواند راحتی را بسازد و دانستن درونی خود را از طریق سفر خود در طول زمان بیدار کند.

برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب کاغذی اینجا را کلیک کنید یا خرید نسخه کیندل.

درباره نویسنده

دنا مریامدنا مریام مؤسس ابتکار جهانی صلح زنان، غیر انتفاعی است که منابع معنوی را برای کمک به حل مسائل مهم جهانی به ارمغان می آورد. او نویسنده است سفر من با گذشت زمان: خاطرات معنوی زندگی، مرگ و تولد دوباره. مددكار ریاست محور طولانی مدت، دسترسی دنا به زندگی گذشته او آگاهی و هدف روشنتری را برای زندگی فعلی خود به ارمغان می آورد و همچنین ترس از مرگ را برطرف می كند. بیشتر بخوانید www.gpiw.org

کتاب دیگری توسط این نویسنده

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = Dena Merriam؛ maxresults = 1}

کتاب های مرتبط

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = پس از مرگ؛ maxresults = 2}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده