مدیتیشن هدایت: آوردن ناخودآگاه به آگاهی

مدیتیشن هدایت: آوردن ناخودآگاه به آگاهی

مراقبه توسط اورین و داون

به خودم اجازه میدهم
برای استراحت
و در درون

من افکار را آزاد میکنم
دنیای بیرونی من
در حال حاضر

من در آرامش نفس می کشم
بدنم را تنظیم می کنم
تا زمانی که احساس راحتی شود

بگذار افکار من
آرام باش
و آرام

من عضلات را اجازه میدهم
در اطراف چشمانم و فک
برای استراحت

تنفس من در حال رشد است
عمیق تر و آرام تر.

من بیشتر در حال رشد هستم
و بیشتر
آرامش

همانطور که آرامم
من می توانم
برای دسترسی
خودم درونی -
افکار، احساسات و عقاید من.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


من به چیزی فکر می کنم
من می خواهم ایجاد کنم

من اکنون آگاهی بیشتری خواهم گرفت
به افکار و احساساتم
در مورد این منطقه

من از هر گونه افکار من آگاه هستم
به من بگو که من نمیتوانم ایجاد کنم
آنچه که من در این زمینه می خواهم
از زندگی من.

وقتی من افکار منفی را می بینم،
من آنها را با عشق محصور می کنم.

من آنها را با افکار مثبت جایگزین میکنم
چرا من می توانم آنچه را که می خواهم ایجاد کنم.

من آنچه را که می خواهم تجسم می کنم
به طور مداوم و به طور پیوسته

من فکر می کنم یک فکر است که
به من می گوید من نمی توانم آنچه را که می خواهم بکنم
در این زمینه از زندگی من

حالا این اندیشه را به یک تبدیل می کنم
فکر من مثبت است چرا من می توانم
آنچه را که می خواهم انجام دهم

من اکنون برای دریافت پذیرش دارم
ایده ها و پاسخ ها
به ذهن من
از چگونگی ایجاد
چیزی که من می خوام
این برای من بالاترین کیفیت است

من در درون من هستم
تمام حکمت،
دانش،
و پاسخ
برای آوردن این دیدگاه به واقعیت من.

به حکمت داخلی من اعتماد دارم
و عقل درونی خود.

من عاقل هستم
به آگاهی من
دانش چگونگی
برای ایجاد چشم انداز من

من عقلم را به من نشان می دهم
چه گام هایی برای برداشتن
برای ایجاد این دیدگاه به عنوان واقعیت من.

من افکار ناخودآگاهام را میگیرم
به آگاهی

من می توانم واقعیت را که می خواهم ایجاد کنم

© توسط سانایا روم

کتاب توسط این نویسنده

روح عشق: بیدار شدن مراکز قلب شما
توسط سانایا روم

روح عشق: بیداری مراکز قلب شما توسط سانایا رومروح عشق به شما می آموزد که چگونه با روح خود ارتباط برقرار کنید و قلب خود را باز کنید تا بیشتر عشق، عشق ورزیدن و عشق به دیگران را احساس کنید. شما یاد خواهید گرفت که از عشق - قدرتمند ترین انرژی در جهان استفاده کنید - برای بلند کردن، تمیز کردن، گسترش، هماهنگی، تعادل و تبدیل تمام انرژی های اطراف خود. برقراری تماس روح و بیداری مراکز قلب شما می تواند یکی از مهم ترین و تحولاتی است که در مسیر بیداری معنوی شما ایجاد می شود.

اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

درباره نویسنده

سانایا رومسانایا برای بیش از 15 سال به Orin هدایت می کند، که یک نور بی نظیر است. او با Orin برای نوشتن کار کرده است زندگی با شادی، قدرت شخصی از طریق آگاهی، و رشد معنوی. او و Orin با همکاری این کتاب ها همکاری کرده اند ایجاد پول و افتتاح به کانال با Duane Packer که داون را کانال می کند. سانایا در حال انجام سمینارها با دوئین در بیداری بدن نور و رشد روحانی است. وبسایت خود را در www.orindaben.com

کتاب های بیشتر توسط این نویسنده

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ کلید واژه ها = سانایا رومن؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

تأثیر آب خیلی کم یا زیاد بر شناخت زنان پیرتر
تأثیر آب خیلی کم یا زیاد بر شناخت زنان پیرتر
by هیلاری بتانکورت و اشر روزینجر
آیا این کریسمس را افزایش می دهید؟
آیا این کریسمس را افزایش می دهید؟
by ربکا شارلوت رینولدز ، UNSW استرالیا