تبدیل زهر به الماس: چگونه از تنفر به همدلی پیش بروید

تبدیل زهر به الماس: چگونه از تنفر به همدلی پیش بروید

این یکی از دشوارترین قسمتها است: نفی کردن از بی عدالتی و نفی بودن عدالت نیست که بی عدالتی استنباط می شود. سوال این است: آیا عدالت و یا شفا که ما نیاز داریم؟

ما دیده ایم چه قرن مجازات به نام عدالت انجام شده است. ما تعداد مرده ها را دو برابر کردیم. بنابراین بیایید افسانه ای مبنی بر اینکه فرشته عدالت نیاز به کور و سردی قلب دارد تا کار خود را انجام دهد. معکوس در واقع واقعی تر است: عدالت که ماندگار است تنها با یک چشم و قلب باز امکان پذیر است.

راز عدالت: قضاوت یا محبت

به نظر می رسد که راز عدالت، در قضاوت و شفقت نیست. با شفقت، من معنی محدودی از گناه نیستم، که بیش از حد با یک جنبه از یک وضعیت همدردی می کند. در عوض، محبت به عمیق ترین نوع نیاز به تمرین دشوار نگه داشتن بسیاری از جنبه های حقیقت که ممکن است، در حالی که احساس برای تمام زندگی درگیر است.

عدالت با شفقت نشان دهنده بلوغ قلب است که قربانیان و مجرمان را مجاز می شمارد تا با یکدیگر مواجه شوند. این شکل عمیق تر از عدالت، کار دزدی در دادن چیزهاست و یک لباس خشن در اتاق های اورژانس زخمی می شود.

معنای واقعی کلمه رحم و شفقت - دلسوزی is با احساس. بنابراین شاید ما نیاز به تصویر خود را از عدالت را بازنویسی کنیم. شاید او نیاز دارد چشم هایش را بیرون بکشد و مقیاس هایش را پایین بیاورد. شاید به جای او باید بین نقض و نقض کننده با یک دست بر روی هر یک از قلب خود ایستاد، عمیقا گوش دادن.

ظرفیت درخشان ما برای محبت و همدلی

ظرفیت ما نسبت به شفقت ذاتی است. در نظر بگیرید که در طول هفتاد و دو ساعت پس از تولد، اگر یک ضبط نوار از گریه خود را بشنود، یک کودک گریه نمی کند، اما گریه می کند اگر صدای گریه دیگری را شنید. چنین لحظهای از همدلی چه چیزی را به ما میگوید؟

هینز کسوت، جامعه شناس، همدلی را تعریف می کند "توانایی فکر کردن و احساس داشتن خود در زندگی درونی شخص دیگری". با این حال با رشد ما اغلب در کنار زندگی شروع به حرکت می کنیم، تماشا می کنیم، در حالی که با توجه به ارزش هایی که آموزش دادیم، بر روی خط راه می اندازیم. قبل از اینکه ما این را بدانیم، ما پیامهای سردی را می گیریم که پیام آنها به علت جدایی ما خاموش است.

فیزیک کوانتومی: ما در ارتباط با همه چیزهایی هستیم که مقاومت می کنیم

یکی از درسهای فیزیک کوانتومی این است که ما را به واقعیت روحانی بازمیگرداند که ما نمیتوانیم خودمان را از چیزی که میدانیم یا میخواهیم بدانیم جدا کنیم. تجربه برای دیدن وجود ندارد، اما چیزی حیاتی و در حال ظهور است که ما همیشه بخشی از آن هستیم. بی اعتباری، ما در رابطه با همه چیزهایی هستیم که درباره آن میپرسیم یا مقاومت میکنیم.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


قضاوت بی قید و شرط اغلب راه خود را برای از بین بردن خود و مردم و شرایط فراهم می کند. هنگامی که ما در مورد قضاوت دیگران احساس توجیه می کنیم، اجازه می دهیم که درگیر نشویم.

این خیلی ساده است. این هدیه سختی از شفقت است، که به ما اجازه می دهد تا در زندگی معنی دار با هم زندگی کنیم. این به ما اجازه می دهد که به شکوفایی و آشفتگی زندگی پاسخ دهیم.

پاسخ به مسخره زندگی با قلب مناقصه

چگونه علامت نپو را به الماس تبدیل کنیمما می توانیم به ابراهیم لینکلن به عنوان مثال قوی از کسی که به ناراحتی از زندگی پاسخ داد، تبدیل شویم.

مورخ Doris Kearns Goodwin در مقاله "The Lincoln True" درباره قدرتهای عاطفی لینکلن صحبت می کند و می نویسد:

حتی به عنوان یک کودک، او غالبا خشنود بود. او یک بار متوقف شد و نیم میلیون کیلومتر را برای نجات یک خوک گرفتار در خاك دنبال كرد. نه به این دلیل که خوک را دوست داشت، دوست یک خاطره را یادآوری کرد، اما "فقط برای خارج کردن ذهن خود از درد".

همه ما بر روی چیزی که در کنار گل جاده گیر کرده ایم، آمده ایم. اکثر ما متوقف خواهد شد برای کمک به. اما مهم است که بدانیم چرا خوک خوار را نجات می دهیم. آیا ما علائم اضطراب ما را خنثی می کنیم و یا پاسخ به درد که همه ما احساس می کنیم هنگام مواجه شدن با زندگی تحت فشار؟ برای اینکه مطمئنا تفاوت را بدانید سخت است. اما تلاش و تلاش برای تلاش بسیار ضروری است.

هدایت توسط شفقت - نه توسط اضطراب

در نهایت، تمایل به ترس از اضطراب ما مشابه آن نیست. در نهایت، ایجاد سر و صدا و یا لیستی از اعمال خوب ما را از خودمان نگه نمی دارد یا این واقعیت که زمان گرانبها است و زندگی به پایان خواهد رسید.

آیا این در قلب مانع پر سر و صدا ما با شهرت و بحران نیست؟ آیا این همه راه برای احساس مهم و مورد نیاز نیست؟ در حال سوء استفاده از سوالات اساسی زندگی، آیا ما تبدیل به یک جامعه از آتش نشانان نیستیم که هویت خیر آن بر پایه آتش سوزی هایی است که ما هرگز به عنوان مخالفان ما به حیات مخفی مان نمی رویم؟

با این وجود، هر شرایطی که ما برای اصلاح وجود دارد، همه ما با درد تلاش برای از بین بردن درد از ذهن ما، و چالش توسط دلسوزی ما، و نه اضطراب ما است. در غیر این صورت، ما در معرض خطر همه چیز هستیم که ما را تحقیر می کند. و اگر ما با قضاوت ما آتش سوزی را ادامه دهیم و با گناهانمان کنار بیاییم، چهره انسانیت سوزانده خواهد شد. این هزینه ما برای مشقت نیاز به صرفه جویی در یکدیگر و نیاز عادلانه ما به سوختن یکدیگر در سهام است.

داشتن شجاعت برای مواجه با قضاوت ما، اضطراب، تحقیر

رویای بی پایان ما از داشتن شجاعت برای مواجهه با قضاوت ما، انتقام، اضطراب، اعمالی و زندگی با آنها در این داستان باستانی به دانش آموزان مدرسه در هند رسیده است. این درس پادشاه کبرا است که بزرگترین و بزرگترین طول زندگی را دارد.

یک کبرا معمولی سم را از بین می برد و به همین دلیل مار خواهد شد. اما پادشاه کبرا گاز نمی خورد و سم را از بین می برد. آن را حفظ، حفظ، و حفظ زهر خود را بسیار صبرانه، با احتیاط، در مدیتیشن برای طولانی و طولانی مدت. تا زمانیکه سم به نوعی به یک الماس تبدیل می شود و متبلور می شود. هنگامی که تمام سم آن الماس می شود، پادشاه کبرا از جواهر ایفا می کند که زندگی می کند و در سعادت می میرد.

جرات می کنیم این را به عنوان هدف ما درک کنیم؟ الماس عشق منتظر است تا در هر یک از ما بلور شود.

تجدید چاپ با اجازه از ناشر، Conari پرس،
یک اثر از قرمز چرخ / وایزر، LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2007 توسط مارک نپو. همه حقوق محفوظ است.

منبع مقاله

یافتن شجاعت درونی
توسط مارک نپو

پیدا کردن شجاعت درونی توسط مارک نپو.مارک نگو طیف گسترده ای از داستان ها و مردم، از سنت ها و بینش، راه های زیادی برای خوانندگان برای ارتباط خود با جستجو برای شجاعت خود ارائه می دهد. هر یک از مقالات و مقالات کوتاه تقریبا 60 روشن و الهام بخش است.

اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب.

درباره نویسنده

مارک نپومارک نپو شاعر و فیلسوف است که بیش از سی سال در زمینه شعر و معنویت تدریس کرده است. او دوازده کتاب را منتشر کرده و پنج CD را ثبت کرده است. کار او به زبانهای فرانسوی، پرتغالی، ژاپنی و دانمارکی ترجمه شده است. در مراسم عقب نشینی معنوی، در کار با درمان های جسمانی و جوامع پزشکی، و در آموزش او به عنوان شاعر، کار مارک به طور گسترده ای در دسترس است و بسیاری از آنها استفاده می شود. او همچنان به ارائه قرائت، سخنرانی و عقب افتاده ادامه می دهد. لطفا مارک را در: www.MarkNepo.com و www.threeintentions.com

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده